Moodne elurütm sunnib inimesi pingutama ja pingutama ning enamasti erinevate monitoride ees. Selline elustiil annab endast mõistagi tunda väsimuse ja unepuuduse näol. Ja ülekantud koormuse peamine sümptom on sageli silmade punetus. Enamiku inimeste arvates on selle põhjuseks laeva lõhkemine. Kuid tegelikkuses on see põhjus kõige vähem levinud. Kuid silmade patoloogilise punetuse ilmnemisel on üsna palju peamisi tegureid – alustades paljudele täiskasvanutele iseloomulikust banaalsest unepuudusest ja lõpetades ohtliku oftalmoloogilise patoloogiaga.
Natuke sümptomist
Punased silmad on levinud probleem, millega igas vanuses ja erineva elukutsega inimesed sageli kokku puutuvad. Sageli viitab see sümptom tõsistele muutustele kehas, mis nõuavad tähelepanu. Kõige sagedamini kaasneb punetusega sügelus, põletustunne, silmalaugude turse ja pisaravool.
Täiskasvanu punetavate silmade põhjused võivad olla tohutult palju. Pealegi vajab igaüks neist erikohtlemist.
Punetus ise võib avalduda erineval viisil, näiteks väikese täpi või täpi, triipude või täiesti punetava valgena.
Kui lisaks punetusele endale miski ei häiri ja sellele eelnes ületöötamine või unepuudus, siis pole vaja midagi ette võtta – tavaliselt kaob sümptom iseenesest. Sellistes olukordades ilmneb silmade ebapiisava hüdratsiooni taustal punetus. Kui niiskustase taastub, sümptomid kaovad.
Kui punetavate silmadega kaasnevad muud probleemid, tasub diagnoosi kindlakstegemiseks läbida uuring. Tõepoolest, sel juhul võib kahtlustada mitmeid patoloogiaid.
Silmade punetuse kahjutud põhjused täiskasvanutel
Ravi ja ravimeid ei pruugi alati vaja minna. Ja üldiselt ei ole silmade punetus kõigil juhtudel põhjus arsti külastamiseks. Mõnikord saab sellise probleemiga hakkama ilma kõrvalise abita.
Arstid ütlevad sageli, et täiskasvanutel võivad punaste silmade põhjuseks olla tõsised haigused, nagu oder, glaukoom, sarvkesta haavand, konjunktiviit ja mitmesugused põletikud. Need haigused on tõepoolest äärmiselt ohtlikud ja kutsuvad sageli esile mitmeid muid ebameeldivaid sümptomeid.
Kuid sellegipoolest osutuvad peamised punaste silmade põhjused täiskasvanutel sageli tavaliseks. Neid näete kõige sagedamini. Miks on täiskasvanul silmad punased? Siin on mõned selle sümptomi kõige lihtsamad selgitused.
- Allergiline reaktsioon. Vasodilatatsioon, mis põhjustab punetust, limaskesta ärritustsilmamembraanid ja pisaravool võivad viidata allergia tekkele. Sellises olukorras on otstarbekas allergeeni mahapesemiseks kasutada niisutavaid tilku. Kui see osutub ebaefektiivseks, tuleb võtta antihistamiinikumid.
- Joomine ja suitsetamine. Piisab vaid paarist tunnist suitsuses ruumis ja punetus ei kesta kaua. Ja kõik sellepärast, et tubakasuits ärritab limaskesta, mis põhjustab liigset punetust. Liiga palju alkoholi pruukides on oht ärgata punaste silmadega. Fakt on see, et alkohol viib silmade niisutamise protsessi rikkumiseni ja see omakorda kutsub esile punetuse.
- Unepuudus. Silmade normaalse hüdratatsioonitaseme taastamiseks kulub veidi aega. Öösiti nad puhkavad, aga kui neile sellist võimalust ei anta, maksavad nad oma peremehele kindlasti punastamisega kätte.
- Kuiv õhk. Just talvisel perioodil esineb kõige sagedamini silmade punetust. Ja kõik sellepärast, et tänaval valitseb sel ajal kuiv õhk ja sama ootab teid ka siseruumides.
- Pikk töö monitori läheduses. Keskmiselt pilgutab inimene 15 korda minutis. Kui ta on hõivatud arvutiga töötamisega, väheneb see sagedus oluliselt. Selle tulemusena muutuvad silmad pikaajalise kuivuse tõttu lihts alt punaseks.
- kapillaaride kahjustus. Kui leiate punase laigu, ilmnes see tõenäoliselt seetõttu, et silma anum lõhkes. Selle seisundi põhjused ja ravi võivad olla erinevad. Tavaliselt seepunetus kaob iseenesest, kuid mõnikord võib see viidata erinevate patoloogiate esinemisele organismis, näiteks hüpertensioonile või diabeedile.
- Ravimite kõrvalmõju. Teine levinud punaste silmade põhjus täiskasvanutel on ravimite kõrv altoime. Antihistamiinikumid, rahustid, uinutid, diureetikumid ja beetablokaatorid võivad selle toime põhjustada. Sellisel juhul peaksite konsulteerima arstiga.
- Vigastus. Punased silmad on sageli kahjustuse tunnuseks. Punetus võib tekkida pärast lööki, kukkumist, liiva, putukat või isegi ripsmeid silma. See probleem esineb sageli naistel, kes on sünnitanud. Sel juhul on punetus seotud veresoonte suurenenud koormusega, mis lihts alt ei talu seda. Mõne aja pärast probleem kaob.
- Kontaktläätsed. Kontaktläätsede kandmine põhjustab sageli täiskasvanutel silmade punetust. Sellisel juhul pole ravi vaja, peate lihts alt muutma läätsede kaubamärki või loobuma neist täielikult prillide kasuks.
Kui on aeg arsti juurde minna
Kui silmade punetus põhjustab tõsist ebamugavust, tuleks kindlasti silmaarsti vastuvõtule aeg kokku leppida. Sümptomid, mis võivad viidata tõsisele probleemile:
- äkiline nägemise halvenemine;
- kollased või rohelised esiletõstmised;
- tugev valu silmades, millega võib kaasneda migreen;
- fotofoobia.
Kõik need märgid võivad viidata ohtliku haiguse arengule. Sellisesolukorras, ärge ise ravige, püüdes probleemi silmatilkadega lahendada.
On suur hulk patoloogiaid, mis võivad täiskasvanutel põhjustada punaseid silmavalgeid. Ainult arst saab konkreetse haiguse ära tunda, seega pole vaja tema juurde minekut edasi lükata.
Konjunktiviit
Just seda patoloogiat peetakse peamiseks punaste silmade põhjuseks täiskasvanutel. Pidev alt ilmnev punetus on sel juhul tingitud limaskesta katvast põletikulisest protsessist.
Konjunktiviit on viiruslik, allergiline ja bakteriaalne. Seetõttu on ravi igal juhul erinev. Selle haigusega tekivad täiskasvanul punased silmad mädaseks ja pealegi sügelevad.
Konjunktiviidi bakteriaalsed ja viiruslikud vormid võivad edasi kanduda teistele. Lisaks, kui silmad pole täielikult paranenud, meenutab patoloogia sageli ennast.
Keratiit
See patoloogia kulgeb peaaegu täpselt samamoodi nagu konjunktiviit. Tõsi, on üks erinevus – keratiidi põletik katab sarvkesta.
Lisaks punetusele on patsiendil valu ja valguskartus. Lase patoloogial minna, pole seda väärt. Lõppude lõpuks võib keratiit põhjustada tõsiste tüsistuste teket, sealhulgas täielikku nägemise kaotust.
Blefariit
Arendub lähedalasuvate struktuuride põletiku taustal: mandlid, nina või suu. Isegi nahapõletik võib põhjustada blefariidi tekkimist. Silmalaugude punetus ja paksenemine - esimene märkblefariit täiskasvanutel. Sel juhul kasutatakse ravimeid. Kuid arst peab ravimi välja kirjutama.
Järgmised tegurid võivad põhjustada blefariidi teket:
- krooniline infektsioon;
- ussid;
- allergia;
- seen;
- puutumatus;
- diabeet;
- kõrvalekalded seedekulgla töös.
Seega peaks selle patoloogia ravi olema kõikehõlmav.
Iridotsükliit
Protsesseeritud iirise põletikust, mis tekib nakkuspatoloogiate ja ainevahetushäirete tõttu.
Iridotsükliidi kaugelearenenud staadiumides täheldatakse pupilli deformatsiooni. Lisaks on võimalik vikerkesta värvi muutus.
Glaukoom
See on ohtlik patoloogia, mille provotseerib silmavedeliku vereringe halvenemine. Selle tulemusena tõuseb silmasisene rõhk ja ilmnevad mitmed sellega seotud sümptomid.
Punetus ja tugev valu silmades on glaukoomi tunnused. Lisaks võib patsiendil tekkida peavalu, iiveldus ja kõrge vererõhk. Just nende sümptomite tõttu ei diagnoosita glaukoomi sageli kohe. Kuid kui kahtlustate seda patoloogiat, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Lõppude lõpuks võib viivitamine sellises olukorras olla ohtlik.
Punase laigu põhjused täiskasvanu silmas
Tegelikult ei pruugi silma punetus paikneda kogu valgu pinnal. Samuti juhtub, et sellesse ilmub väike kimp või tromb. Miks on täiskasvanul silmad punased? See on lihts alt üksjuhtum, kui veresoon lõhkes elundi sees ja tekkis hemorraagia. Tavaliselt seisavad sellise probleemiga silmitsi inimesed, kellel on juba mingi vaskulaarne patoloogia. Kuigi on tohutult palju selgitusi, miks veresoon silmas lõhkes. Selle patoloogia põhjused ja ravi on väga erinevad.
Juhtub, et probleemi selgitamine on üsna banaalne. Verejooks võib tekkida näiteks ülepinge tõttu kurnavast tööst, tugevast stressist või raskest füüsilisest pingutusest.
On tähelepanuväärne, et tavaline konjunktiviit võib samuti põhjustada samade laikude ja punktide ilmnemist. Selle põhjuseks on hüperemia, mis on tema pidev kaaslane. Tema tõttu lõhkesid anumad.
Enamasti kaob tromb ise, ilma igasuguse ravita, umbes nädala pärast. Paranemisprotsessi saate kiirendada, kui puutute kokku madalate temperatuuridega, mis võib verejooksu peatada. Näiteks võite kasutada jääkotti.
Aga kui avastate silma klaaskehas hemorraagia, mis toob kaasa nägemise halvenemise või kui probleem ei kao pikka aega, peaksite konsulteerima silmaarstiga.
Üldised ravieeskirjad
Tuleb kohe öelda, et standardset ravirežiimi, mis sobiks eranditult kõigile, pole olemas. Kõikidel patoloogiatel, mille puhul esineb punetus, on erinev päritolu ja vastav alt ka erinevad ravimeetodid. Alles pärast kõikehõlmava diagnoosi läbimist ja konkreetse diagnoosi kindlaksmääramist saab silmaarst valida optimaalseravi.
Seega, kui sümptomi põhjustasid nakkushaigused, viiakse kõigepe alt läbi ravikuur, mille eesmärk on tuvastatud haiguste kõrvaldamine. Küll aga kasutatakse viirusevastaseid silmasalve ja -tilku.
Kui täiskasvanu silmad muutuvad punaseks muul, mittenakkuslikul põhjusel, näiteks hüpertensiooni või diabeedi tõttu, ei pruugi arst mingeid ravimeid üldse välja kirjutada. Vastutasuks soovitab arst suure tõenäosusega rohkem puhata, kõndida, kehalisest tegevusest hoiduda.
Kuidas ravida punaste silmadega täiskasvanutel? Kõige sagedamini kasutatakse ravimteraapiana kunstpisaraid, vasokonstriktoreid ja luteaalkomplekse.
Kui punetust ei seostata ühegi patoloogiaga, saate selle sümptomi kõrvaldada mõne lihtsa sammuga:
- vähendada visuaalse süsteemi koormust, vältida selle ületöötamist;
- kasutage keedist valmistatud taimekompresse;
- manusta vitamiinitilku ja joo ainevahetusele positiivselt mõjuvate ravimite kuur.
Raviravi
Enne konkreetse diagnoosi kindlaksmääramist võite kasutada ohutuid lahuseid, mis kitsendavad ajutiselt laienenud kapillaare, kõrvaldavad limaskesta ärrituse ja väsimuse. Selleks soovitavad arstid selliseid ravimeid:
- "Vizin".
- "Floxal".
- "Polynadim".
- "Montevisin".
- "Systane Ultra".
- "Ocumethyl".
- "Octilia".
- "Kunstpisar".
- "Oxial".
- "Visoptiline".
- "Naphthyzinum".
Kõik need tööriistad on universaalsed, kuid te ei saa neid liiga kaua kasutada. Esiteks võivad need ravimid tekitada sõltuvust. Ja teiseks, need kõrvaldavad ainult punetuse enda, kuid ei ravi patoloogia algpõhjust.
Kasulikud tööriistad ja soovitused
Suurepärane rahvapärane vahend, mida on pikka aega kasutatud veresoonte ahendamiseks ja punetuse eemaldamiseks, on jää. Lihts alt valmistage ette mõned kuubikud ja kandke need silmadele iga kord, kui silmad uuesti punaseks lähevad. Lisaks saate oma silmi täiendav alt hellitada teekompressiga. Pealegi on selle valmistamine väga lihtne – peate lihts alt valama kaks kotti musta tee lehti keeva veega, ootama, kuni need jahtuvad, ja kandma neid siis 15 minutiks silmadele.
Vähem kasulik pole teha kummeli-, peterselli-, pärna- või piparmündikeedisel põhinevaid terapeutilisi kompresse. Need taimed võitlevad tõhus alt punetuse, turse, põletuse ja sügelusega.
Ja selleks, et teie silmad saaksid võimalikult palju vitamiine ning teie veresooned muutuksid surve- ja temperatuurimuutustele vastupidavaks, peaksite muutma oma toitumist, lisades sellele maksimaalselt looduslikke tooteid. Silmade punetus peatab teidmuretsege, kui sööte sageli linnuliha, peterselli, sidruneid, greipe, kala, porgandeid, õunu ja kapsast. Nendes toodetes sisalduvad vitamiinid ei lase teie nägemissüsteemil üle töötada.
Muu hulgas annavad arstid oma patsientidele veel näpunäiteid, mis aitavad teil vihatud silmade punetusest vabaneda.
- Pidage meeles kanda päikeseprille eredas päevavalguses, et kaitsta silmi kahjuliku UV-kiirguse eest.
- Pole vaja meigiga magama minna. Lõppude lõpuks võivad kosmeetikatoodete osakesed sattuda silma ja põhjustada limaskesta tugevat ärritust. Just selle tõttu võib tekkida allergiline konjunktiviit, seega ärge unustage enne magamaminekut põhjalikult pesta.
- Püüdke kinni pidada igapäevasest rutiinist ja magada vähem alt 7–8 tundi. Lõppude lõpuks on unepuudus sageli silmade õnnetu punetuse peamine põhjus.
Patoloogia ennetamine
Silmade punetust saate vältida, järgides mõnda lihtsat reeglit.
- Monitori ees töötades tehke regulaarseid pause ja tehke lihtsate harjutustega silmaharjutusi.
- Uni peaks olema vähem alt 7 tundi – see on silmade korraliku puhkamise eeltingimus.
- Täienda oma dieeti vitamiinirikaste toiduainetega – merekala, kodujuust, mustikad, porgandid, spinat, pähklid, brokkoli.
- Kaitske oma silmi ultraviolettvalguse eest. Päikeseprillide kandmine on soovitav mitte ainult suvel, vaid katalv.
