Üsna loomulikud looduslikud protsessid jätavad inimkehasse alati jälje. Soe suvi on asendunud üsna külma aastaajaga – sügisega, mil tuleb kanda peale soojemate riiete ka vastavaid jalanõusid. Jalad tunnetavad muutust väga hästi, sest lahtised ja kerged sandaalid asenduvad liibuvate isoleeritud jalanõudega.
Peaaegu terve päeva on jalgade nahk suletud ruumis, mis ei lase tal hingata, põhjustab ärritust, higistamist, pidev alt kramplikku seisundit, mille tagajärjel - sissekasvanud nahakalused. Mis see on, kuidas sellise vaevusega toime tulla ja milliseid ennetusmeetmeid peaks inimene selle vältimiseks võtma, analüüsime selles artiklis.
Sissekasvanud mais on erineva suurusega pitser, mis tekib surnud rakkude suurest kogunemisest ühte kohta. Seda tüüpi kallus ei teki spontaanselt, nagu see juhtub ebamugavate jalanõudega hõõrudes, vaid pikaajalise ebameeldiva survega samale alale. Tähelepanuta jäetud sissekasvanud mais levib sügavale nahakoesse ja põhjustab sellele palju ebamugavusi.omanik. Nende hulka kuuluvad valu, ebamugavustunne kingade kandmisel ja loomulikult ebameeldiv välimus. Kõige sagedamini tekib sissekasvanud kallus suurele varbale või väikesele sõrmele ning ka tallale.
Eriti valus ja "kättesaamatu" on kallus kannal. Aistingud pole mitte ainult täiesti mugavad, vaid ka kõige raskemini ravitavad, seega on parem mitte protseduuride algust edasi lükata.
Enne spetsialistide poole pöördumist saate ebamugavaid aistinguid veidi summutada, sidudes konnasilmad või liimides kahjustatud kohale spetsiaalse plaastri, mille leiate igast apteegist. Kodus on parem sidet mitte kanda – lase nahal puhata ja kalluse pehmendamiseks võid teha mitmeid protseduure, näiteks soolavanni. Üldjuhul, kui sissekasvanud kallus ei ole uus ehk esineb süstemaatiliselt erinevates kohtades, tuleb pediküürisalongi külastada vähem alt kord kuus.
Kuidas sellisest nuhtlusest igaveseks lahti saada? Üldiselt saab sissekasvanud kalluseid ravida nii farmaatsia- kui ka rahvapäraste vahenditega – kellele mis meeldib. Lisaks maisiplaastritele, millest juba eespool juttu oli, on olemas ka maisipadjad, käsnad või viltrõngad ja muud üsna tõhusad vahendid. Pärast salitsüülhappega vannide võtmist tuleb kareda nahaga piirkonda pimsskiviga töödelda, eemaldades kõik võimalikud osakesed. Seejärel saate teha jalamassaaži aromaatsete õlidega või ravida kahjustatud, kuid juba puhastatud piirkonda kastoorõli või lanoliiniga.
Üldiselt on sissekasvanud kalluse jooksva variandi puhul parem pöörduda spetsialisti poole, kes eemaldab tüütu haavandi kiiresti ja valutult. Kuid nagu praktika näitab, jooksevad vähesed inimesed selliste probleemidega pea ees kliinikusse, paljud võetakse eneseraviks. Kui olete seda juba alustanud, siis ärge taanduge viimaseni, lõpuks õnnestub.
Ennetusliku meetmena on soovitatav kanda ainult mugavaid, mittepingutavaid jalatseid ning aeg-aj alt kanda maisiplaastrit.
