Hemoglobiinisisalduse tõstmine veres on kõige sagedamini vajalik patsientidel, kellel on diagnoositud aneemia. Sellel patoloogilisel seisundil võib olla mitu põhjust. Mõnikord on need seotud haiguse arenguga, teistel juhtudel on hemoglobiinisisaldus vähenenud raseduse või ebaõige/alatoitluse tagajärjel.
Kuidas tõsta hemoglobiinisisaldust veres toiduga?
Üsna sageli väheneb selle olulise valgu kontsentratsioon, kui organismi tarnitakse liiga vähe rauda. Selle tarbimise suurenemine toimub raseduse ajal ja tarbitava koguse vähenemist täheldatakse alatoitumise, teatud toiduainete puudumisel dieedis, samuti teatud krooniliste soolehaiguste, näiteks haavandilise koliidi (Crohni tõbi) korral.).
Hemoglobiini taseme taastamiseks on vaja ravida või vähem alt püüda kompenseerida/vähendada seedetrakti patoloogiliste protsesside aktiivsust. Selleks tuleks abi otsida gastroenteroloogidelt. Raseduse ja vale toitumise korral peate oma toitumist muutma. Mees, kes tahab võideldarauavaegusaneemia, peab iga päev tarbima vähem alt 200 g liha. Mis puutub rasedatesse, siis nemad peaksid püüdma süüa veelgi rohkem, sest nende tarbitav raud jaotub korraga kahele organismile. Tuleb meeles pidada, et lihatoodetest on kõige parem kasutada sea- või veiseliha. Need sisaldavad üsna suures koguses rauda. Kuigi liha hind on kõrge, saab enamik elanikkonnast seda endale siiski lubada.
Mis puudutab selliseid toiduaineid nagu tatrapuder või granaatõunamahl, siis tegelikult on neil väga tagasihoidlik võime inimorganismi rauaga varustada. Vaatamata suhteliselt kõrgele kontsentratsioonile on nendes toodetes see metall soolestiku jaoks raskesti seeditavas vormis. Seetõttu ei saa neid tooteid nimetada vastuses küsimusele, kuidas suurendada hemoglobiinisisaldust veres.
Rauapreparaadid
Aneemia puhul on oluliseks ravimeetodiks spetsiaalsete ravimite kasutamine. Praeguseks saab hemoglobiini veres suurendavaid vahendeid osta peaaegu igas apteegis. Enamik neist on siiski taskukohased. Profülaktilistel eesmärkidel võite kasutada ravimit "Hematogen". See sisaldab rauarikkaid veisevere komponente. Kui aneemia on juba tekkinud, määravad arstid tavaliselt spetsiaalseid ravimeid, mis suurendavad hemoglobiinisisaldust veres. Tänapäeval kõige sagedamini kasutatavad ravimid: "Ferrum Lek", "Ferrograd", "Sulfaat".raud", "raudglükonaat" ja teised.
Hemoglobiini kiireloomuline tõus
Kõige raskematel juhtudel, kui selle valgu tase langeb alla 70 g/l, peavad arstid määrama vereülekande. Selle protseduuri käigus kantakse üle punased verelibled. See võimaldab teil kiiresti suurendada hemoglobiinisisaldust veres, samuti "punaste kehade" arvu.
