Mõned ravimid aeglustavad südamelööke. See toob kaasa vale teabe selle kohta, kuidas keha tegelikult töötab. Teisisõnu saab treenida rohkem ja ikkagi on madal pulss ravimitega kunstlikult alandatud. Sel juhul tasub teada, millised ravimid, mis pulssi alandavad, kuid survet ei alanda, on turul. Samuti peaksite hoolik alt uurima nende kasutusjuhiseid, et mitte kahjustada oma tervist. Sellest artiklist saate üksikasjalikku teavet ravimite kohta, mis vähendavad südame löögisagedust, kuid ei vähenda survet.
Beetablokaatorid
Tavaline näide on ravimite rühm, mida nimetatakse beetablokaatoriteks ja mida manustatakse südamehaiguste ja kõrge vererõhuga patsientidele.
Need ravimid vähendavad pulssi nii puhkuse kui ka treeningu ajal, kuigi mitte alati sama sagedusega. Mõnes olukorras saab inimene palju rohkem treenida ilma pulssi tõstmata.kontraktsioonid isegi aeroobses tsoonis. Sel juhul võib näiteks 125 lööki minutis pärast ravimi võtmist võrduda 155-ga ilma selleta, nii et kui teie maksimaalne aeroobne pulss on 140, võite 125 juures kergesti üle treenida ja endale haiget teha.
Mõned inimesed ei suuda saavutada maksimaalset aeroobset pulsisagedust muul viisil kui beetablokaatorite kasutamisel. Kõige populaarsemate edetabelis on:
- "Metoprolool". Kardioselektiivne lipofiilne blokaator, millel puudub oma sümpatomimeetiline või membraane stabiliseeriv toime. "Metoprolool" häirib sümpaatilise närvisüsteemi stimuleerivat toimet südamele ja tekitab kiire südame löögisageduse, südame väljundi ja vererõhu languse. Vähendab viimast lamavas asendis patsientidel. Tüüpilise või mõõduka hüpertensiooniga tugevama soo esindajate puhul vähendab metoprolool suremust kardiovaskulaarsetesse patoloogiatesse.
- "Bisoprolool". Arstid määravad selle arteriaalse hüpertensiooni (püsiv vererõhu tõus) raviks, hoiab ära stenokardiahoo.
- "Nebivolool". See on ette nähtud arteriaalse hüpertensiooni essentsiaalse vormiga patsientide raviks. "Nebivolool" sisaldub mõõduka raskusega stabiilse kroonilise südamepuudulikkuse all kannatavate eakate patsientide kompleksravis.
Antiarütmikumid, blokaatoridk altsiumikanalid ja muud ravimid võivad mõnikord teie südame löögisagedust alandada. Kui kasutate mõnda retseptiravimit või ravimivaba ravimit, peaksite teadma, kas see mõjutab teie südame löögisagedust.
Diureetikumid
Kehast vee eemaldamise tulemusena vererõhk langeb. Diureetikumid häirivad naatriumiioonide reabsorptsiooni, mis seejärel erituvad väljapoole ja viivad liigse vedeliku minema. Lisaks neile loputavad diureetikumid kehast välja kaaliumiioone, mis on vajalikud südame-veresoonkonna süsteemi toimimiseks.
On diureetikume, mis säilitavad seda olulist elementi. Neist parimate edetabelis:
- "Hüdroklorotiasiid". Kasutatakse arteriaalse hüpertensiooni ja südamepuudulikkuse raviks, millega kaasneb turse. Arstid määravad ka ravimit maksatsirroosi koos astsiidiga, et ravida neerufunktsiooni kahjustusega patsiente, sealhulgas nefrootiline sündroom, krooniline neerupuudulikkus ja äge glomerulonefriit.
- "Indapamiid". Sisaldab koostiselt tiasiiddiureetikumi meenutavat elementi. Peetakse sulfonüüluurea eritajaks. Kasutatakse arteriaalse hüpertensiooni ravis. Toimemehhanismi eripärade tõttu põhjustab ravim vererõhu langust, ilma et see mõjutaks oluliselt urineerimismahtu.
- "Triampur". Kombineeritud ravim, mida iseloomustab väljendunud diureetiline ja hüpotensiivne toime. ATaine struktuuri sisestavad 2 aktiivset elementi - triamtereen ja hüdroklorotiasiid. Ravimi mõju ja terapeutilised tulemused põhinevad koostise moodustavate ainete farmakoloogilistel omadustel ja kokkusobivusel. Ravimit kasutatakse arteriaalse hüpertensiooni, südamepuudulikkuse (kombinatsioonis südameglükosiididega), samuti neeru-, maksa- või südamehaigustest põhjustatud turse sündroomi all kannatavate patsientide raviks.
Neurotroopika
Kui hüpertensiooni põhjustab pikaajaline stress, siis kasutatakse kesknärvisüsteemi mõjutavaid aineid (lõõgastid, rahustid, unerohud).
Peamise toimega neurotroopsetel ainetel on suur mõju aju vasomotoorsele keskusele, vähendades selle aktiivsust. Kõige populaarsemad neurotroopsed ained on:
"Moksonidiin". Toimeainel on antihüpertensiivne toime. See toime ilmneb tänu mõjule kesknärvisüsteemiga seotud vererõhu reguleerimise mehhanismidele. Moksonidiin seondub selektiivselt imidasoolianduritega. Selle tulemusena jälgitakse üksildase trakti neuronite retseptori aparaadi stimulatsiooni. Südame löögisageduse langus on järkjärguline
- "Rilmenidiin". Ravim toimib, vähendades sümpatomimeetilist aktiivsust erinevatele närvikeskustele ja seetõttu langeb vererõhk. Olenev alt annusest langeb ülemine ja alumine rõhk puhkeolekus jategevust. Kui patsiendil on madal hüpertensioon, piisab talle 2 mg ainest päevas. Ravim toimib päev pärast kasutamist, tolerantsust ei tuvastata isegi pideva ravi korral.
- "Metüüldopa". Seda peetakse tsentraalse toimega hüpotensiivseks aineks. Selle aktiivsed metaboliidid kesknärvisüsteemis aitavad inhibeerivate retseptorite stimuleerimise kaudu kaasa südame löögisageduse langusele ja reniini aktiivsuse vähenemisele vereplasmas. Kasutatakse monoteraapiana või kombinatsioonis teiste antihüpertensiivsete ainetega. Suukaudsel manustamisel avaldub hüpotensiivne toime 2 tunni pärast ja kestab 6–8 tundi.
Mis suurendab pulssi?
Mõned ravimid suurendavad südame löögisagedust. Nende hulka kuuluvad kilpnäärme ravimid, Ritalin ja teised amfetamiinid ning isegi kofeiin, mida leidub mõnes joogis, valuvaigistites ja loomulikult kohvis, tees ja mõnes koolajas. Sportlased kasutavad sageli oma omadusi.
Need ravimid põhjustavad südame löögisageduse tõusu, põhjustades inimese aeglustumist, et säilitada maksimaalne aeroobne pulss. See tähendab, et pulsisageduse jälgimiseks peate võib-olla vähendama treeningute intensiivsust. Kuid ärge suurendage oma maksimaalset aeroobset pulssi seetõttu: tuleb arvestada veel ühe väga olulise teguriga.
Kuigi inimesed arvavad sageli, et paljud retseptiravimidon täiesti ohutud või et nende tarbimisega seotud terviseprobleemid on täiesti kahjutud, pole see sugugi nii. Seetõttu on treeningu ajal vaoshoitum oluline, et vältida treeningust tingitud liigset stressi või väsimust.
Sportlaste jaoks võib areng olla veidi aeglasem, kuid sama pulsisagedusega on see siiski kiirem kui võidusõidul, mis parandab nende sooritust.
Mis peaks olema ettevaatlik ravimite puhul, mis vähendavad pulssi normaalrõhul?
Hoolimata asjaolust, et paljud ravimid ei mõjuta otseselt südame löögisagedust, võivad nende tervisemõjud negatiivselt mõjutada lihaseid, ainevahetust ja teisi kehasüsteeme. Nende hulka kuuluvad mõned kolesteroolitaset alandavad ravimid, mida nimetatakse statiinideks, nagu Mevacor, Lipator ja Altocor.
Need võivad mõjutada lihaste funktsiooni, põhjustades mõnikord treeninguga seotud vigastusi. 10-bitise südame löögisageduse reguleerimisega saab vähendada lihasprobleemide ja võimalike vigastuste riski.
Teine näide on aspiriin ja teised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis võivad segada korralikku treeningjärgset taastumist. Madalama pulsisagedusega treenides väheneb stressi mõju füüsilisele kehale.
Näiteks rasestumisvastaseid tablette või hormoonasendusravi võtval naisel võivad ravimid, mis langetavad pulssi normaalrõhul, potentsiaalseltkõrv altoimed, mis võivad tema treeninguvõimet negatiivselt mõjutada. Samuti võib mõnede B-vitamiinide tase langeda, mõjutades maksafunktsiooni, energiasüsteeme, laktaadi tootmist ja muid olulisi naisorganismi funktsioone optimaalse tervise tagamiseks.
Neile, kes treenivad suurema intensiivsusega, võib nende ravimite mittevõtmine olla seotud võimalike tüsistustega. Arvatakse, et suurenenud füüsiline stress on riskitegur, mis võib põhjustada südameinfarkti. Kui treenimine madalama pulsisagedusega tavaliselt ei kaitse ja tegelikult kaitseb sportlast südameataki või insuldi eest.
Südame löögisageduse toidulisandid
Herpertensiooni vastane integreeriv strateegia hõlmab mittepõletikulise dieedi ja mõõduka treeningrežiimi võtmist, tervislikku stressijuhtimist ja võimalikku farmatseutilist ravi (muude käitumismuutuste hulgas) ja toidulisandeid. Sihtotstarbelised toidulisandid mitte ainult ei paku meie kehale vajalikke toitaineid südame-veresoonkonna süsteemi kaitsmiseks ja parandamiseks, vaid soodustavad energia tootmist südames ja ülejäänud kehas.
Motoorse ja veresoonte struktuurse terviklikkuse säilitamine ja parandamine koos toitumisalase toega on vererõhu reguleerimisel ülioluline.
Parimate toidulisandite ja ravimite edetabel
Milline ravim võib pulssi alandada? Allpool onkõige populaarsemate hinnang:
- Koensüüm Q10 (CoQ10) – 100 mg kaks korda päevas.
- Nattokinaas 50 mg kaks korda päevas.
- Omega-3 (kalaõli) – 2–3 g päevas.
- Magneesium – 400–800 mg päevas.
- Küüslauk – 1000 mg päevas.
- Hawthorne – 1000–1500 mg päevas.
- D-vitamiin – 1000–2000 ühikut päevas.
- Kvertsetiin 500mg kaks korda päevas
- "Foolhape" – 800 mg päevas.
- C-vitamiin – 1000 mg päevas.
- "Argeniin "- 2 g päevas.
- Purustatud linaseemned – 1–2 supilusikatäit päevas.
- Viinamarjaseemne ekstrakt 150 mg päevas.
Kuigi mõned toitained võivad südame löögisagedust vähendada, ei pruugi ül altoodud ained kõigile sobida. Nendega saadud kliinilise kogemuse põhjal on optimaalselt ohutud toidulisandid järgmised:
- Südame paispuudulikkusega patsientidele tehakse ettepanek suurendada nende ravimite tarbimist, mis aeglustavad pulssi, kuid ei vähenda survet. Nende hulka kuuluvad CoQ10 kuni 100 mg (3 kuni 4 korda päevas).
- Lisage sellele 2000–3000 mg L-karnitiini.
- 15g Riboosi jagatud päevaannusteks.
Patsiendid, kes võtavad ravimeid, mis aeglustavad südame löögisagedust, kuid ei alanda vererõhku, peaksid alati arutama oma arstiga kõiki võimalikke muutusi oma vererõhku langetavas skooris, sealhulgas toidulisandeid ja/või muid elustiili muutusi.
Südame arütmiate raviks kasutatavad ravimid
Üldiselt on kaks põhjust, miks arst võib määrata südame rütmihäirete ravi. Esiteks võib see põhjustada selliseid sümptomeid nagu südamepekslemine või pearinglus ning nende leevendamiseks võib olla oluline ravi. Teiseks võib arütmia kahjustada või ähvardada seda teha.
Kui teil on arütmia, mis vajab arstiabi, on kolm üldist ravimirühma, millest võib olenev alt haigusseisundi tüübist abi olla. Millised ravimid alandavad pulssi ilma vererõhku langetamata?
Esimesse rühma kuuluvad antiarütmikumid, mis on spetsiaalselt ette nähtud ebanormaalsete südamerütmide pärssimiseks.
Teine koosneb ravimitest, mis mõjutavad AV-sõlme ja mida kasutatakse peamiselt supraventrikulaarse tahhükardia (SVT) korral.
Kolmas rühm koosneb erinevatest ravimitest, mis on näidanud, et need vähendavad südame rütmihäiretest tingitud äkksurma riski.
Antiarütmikumid
Need on ravimid, mis muudavad südamekoe elektrilisi omadusi ja südamesignaali liikumisviisi. Kuna tahhükardiat (südame kiiret löögisagedust põhjustavad arütmiad) seostatakse tavaliselt elektrisignaali häiretega, võivad seda muutvad ravimid sageli neid seisundeid parandada. Antiarütmikumid on sageli tõhusad enamiku tahhükardiatüüpide ravis.
Kahjuks võivad need põhjustada ka üht- või teist laadi joobeseisundit ja seetõttu on neid raske võtta. See probleem esineb peaaegu kõigisantiarütmikumid: mõnikord muudavad need arütmiat hullemaks, mitte paremaks.
Populaarseimad pulssi alandavad antiarütmikumid on: amiodaroon (Cordarone, Pacerone), sotalool (Betapace), propafenoon (Rhythmol) ja dronedaroon (Multaq).
Amiodaroon on kõige tõhusam arütmiavastane ravim, mida arstid kõige sagedamini välja kirjutavad, kuigi ainult siis, kui arütmia põhjustab olulisi sümptomeid või ohustab kardiovaskulaarsüsteemi.
Millised ravimid ikkagi pulssi alandavad?
Tuntud kui blokaatorid: AV-, beeta-, k altsiumikanali blokaatorid ja digoksiin aeglustavad südame elektrisignaali, kui see liigub läbi AV-sõlme teel kodadest vatsakestesse. See muudab AV-d blokeerivad ravimid kasulikuks SVT ravis.
SVT-s, mida tuntakse kodade virvendusarütmiana, ei peata südame löögisagedust alandavad ravimid arütmiat, küll aga aeglustavad südame löögisagedust, et aidata sümptomeid leevendada. Tegelikult on südame löögisageduse kontrollimine AV-blokeerivate ravimitega sageli parim viis kodade virvendusarütmiaga toimetulemiseks.
Mis vähendab äkksurma riski?
Arvatakse, et mõned ravimid vähendavad äkksurma riski, vähendades tõenäoliselt ventrikulaarset tahhükardiat või ventrikulaarset virvendusarütmiat, südameseiskust põhjustavaid arütmiaid. Selleks võtke ravimeid, mis vähendavad pulssi suurenenud rõhuga.
Uuringud näitavad, et beetablokaatorid vähendavadäkksurma oht, takistades adrenaliini toimet südamelihasele, vähendades seeläbi surmaga lõppevate arütmiate tekke tõenäosust. Kõik patsiendid, kellel on olnud südameatakk või südamepuudulikkus, peaksid võtma beetablokaatoreid.
Teine võimalus on vähendada statiine või oomega-3 rasvhappeid kasutavate patsientide äkksurma, kuid eespool loetletud kõrget pulssi vähendavad ravimid on paremad.
