Limumurrud kipuvad tekkima ootamatult. Ja kui eile oli inimene luukoe sulandumise kiiruse kohta teabe suhtes ükskõikne, siis nüüd on see küsimus tema jaoks kõige aktuaalsem. Pärast vigastusest tingitud luumurdu peab inimene kandma kipsi. Seda tehakse selleks, et moodustuks regeneratsioon ja luufragmendid kasvaksid koos. Sageli toob see kaasa palju ebamugavusi: kahjustatud jäseme pikaajalise immobiliseerimise tõttu tekib venoosne ülekoormus, areneb lihaste atroofia. Praeguseks kasutatakse ravimeid meditsiinis aktiivselt luumurdude kiireks liitmiseks. Nende kasutamine võimaldab minimeerida taastusravi aega pärast luumurdu.
Kuidas luukoe kiiremini aidatataastuma
Vereringe ja innervatsiooni taastamine murru kohas võtab aega. Olenev alt organismi individuaalsetest omadustest ja vigastuse keerukusest võib see kesta ühest kuust kuueni. Inimestel, kellel on suhkurtõbi, autoimmuunhaigused, kroonilised luukoe patoloogiad, võib luumurdude paranemisprotsess kiirendada paranemisprotsessi. Vastasel juhul lükatakse taastusravi pikka aega edasi. Diabeediga inimestel on registreeritud juhtumeid, mis on üheksa kuni kümne kuu jooksul kokku kasvanud.
Palju sõltub vigastuse raskusastmest. Luukoe kiiremat taastumist on võimalik aidata kaasa luumurdude ravimiseks vajalike ravimite võtmisega, et luud kiiresti paranevad, järgides tervislikke eluviise ja kohandades oma dieeti valgusisaldusega.
Luu sulandumise kiirus sõltuv alt saadud vigastusest
Murd on vigastus, mille korral luu terviklikkus on mehaaniliste tegurite mõjul katkenud. Juhtub:
- avatakse, kui luutükk murdub läbi naha;
- suletud, kui jäseme sisse jääb praht;
- segatüüpi, kui osa luust väljub ning killud ja teine osa jäävad pehmete kudede sisse.
Lapse- ja imikueas on luukude veel elastne. Isegi kui tekib luumurd, on regeneratsioonikiirus üsna kõrge. Kuid vanusega inimestel muutuvad luud hapraks. Lisaks vanemad inimesedon ka "kimp" kaasuvaid haigusi, mis aitavad kaasa luu aeglasele sulandumisele. Suhkurtõbi on sellega seoses eriti ohtlik. Kui endokrinoloogi patsientidel on vigastus (kinnine või lahtine), ei saa nad hakkama ilma luumurdude korral luid ravivaid ravimeid võtmata.
Mõned patsiendid usuvad, et raha kulutamine sellistele farmakoloogilistele ainetele on kasutu. See pole nii – k altsiumi ja kondroitiini tarbimine väljastpoolt kiirendab tõesti luukoe taastumist – see on tõestatud fakt.
Eakate inimeste kehas hakkavad ilmnema spetsiifilised muutused. Vanusega uhuvad k altsiumisoolad luukoest järk-järgult välja, areneb osteoporoos ja luud kaotavad oma loomuliku tugevuse. Vanemas eas suureneb kukkumisoht, kuna ajuvereringe on häiritud ja seetõttu võib tekkida pearinglus. Samuti on häiritud liigutuste koordineerimine ja sellest tulenev alt suureneb vigastuste ja vigastuste oht.
Elustiilijuhised luumurdude korral
Peake järgima lihtsaid reegleid, lisaks luumurdude raviks kasutatavate ravimite võtmisele, et luud kiiresti paraneksid. Need aitavad kiirendada luude taastumist.
- Täisväärtuslik toitumine, mis sisaldab igapäevaselt liha- ja piimatooteid. Kodujuust, ryazhenka, keefir, piim, kana, veiseliha, kalkun - peate oma dieeti lisama kõik need tooted. Päevas tarbitava valgu koguhulk peaks olema naistel vähem alt kakssada grammi ja kolmsada grammimehed. See on vajalik miinimum, mis aitab kõiki keharakke asendamatute aminohapetega küllastada. Erinev alt asendatavatest ei saa keha neid ise sünteesida. Seetõttu tuleks tagada nende elementide piisav varustamine väljastpoolt.
- Alkohoolsete jookide ja kohvi kasutamisest on vaja loobuda vähem alt taastusravi perioodil. Asenda need siguri ja kaljaga. Fakt on see, et nii kohv kui alkohol aitavad kaasa k altsiumi, magneesiumi, seleeni ja aminohapete kiirele väljauhtumisele organismist. Selle tulemusena võib taastamisprotsess viibida.
- Pärast kipsi eemaldamist peate pühendama aega füsioteraapia ja ravimassaaži külastamisele. Need tegevused aitavad tugevdada ülekasvanud regeneratsiooni, mille tulemusena väheneb tüsistuste (valu ja tõmbetunne luumurru piirkonnas) tõenäosus.
- Rehabilitatsiooniperioodil on keelatud isegi mõõdukas füüsiline aktiivsus. Alles pärast kipsi uurimist ja eemaldamist annab ortopeed tõendeid lubatud kehalise kasvatuse liikide kohta. Kui patsient tegeles enne luumurdu tõstmisega, peab ta umbes kuueks kuuks koormuse unustama. Ja alles mõne aja pärast pöörduge järk-järgult tagasi tööraskuste juurde, suurendades neid aeglaselt. Vastasel juhul võib luumurdude kohas tekkida valu ja äsjakasvanud regeneraadi isegi lõhenemine.
K altsiumipreparaadid, mis võivad mõjutada ühinemiskiirust
Luumurdude raviks kasutatavate ravimite põhikomponent, mille tõttu need on tõhusad, on k altsium. Mineraali kasutab keha otse ehitamiseksluukoe. Selle efekti võttis vastu farmakoloogia, sünteesides mitmeid ravimeid, mis sisaldavad erineva struktuurivalemiga k altsiumi. Mõned luumurdude puhul kasutatavate preparaatide koostisesse kuuluvad ained, eriti k altsium, imenduvad organismis paremini, teised halvemini. Seda asjaolu tuleb tööriista valimisel arvesse võtta. Muidugi teevad professionaalid oma tööd kõige paremini.
Kaasaegne farmakoloogia eristab mitut k altsiumi sisaldavate ravimite rühma luumurdude korral luude splaissimiseks:
- mitmekomponentsed tooted, mis sisaldavad lisaks k altsiumile ka teisi vitamiine, mineraalaineid ja taimeekstrakte;
- kombineeritud preparaadid sisaldavad D3-vitamiini ("Calcium D3 Nycomed") – see kombinatsioon tagab metaboliitide kõige täielikuma imendumise luukoes;
- Ainult k altsiumi sisaldavaid monopreparaate ("k altsiumglükonaat") toodetakse nii tablettide kui ka ampullide kujul koos vedelikuga intravenoosseks ja intramuskulaarseks manustamiseks.
Nende ravimite võtmisel on alkohol vastunäidustatud. Samuti peaksite minimeerima kohvi ja kange musta tee tarbimist. Need joogid aitavad kaasa mineraalide leostumisele keha kudedest, mille tulemusena muutub luumurdude korral luude splaissimiseks mõeldud ravimite võtmine lihts alt kasutuks. Ravi ajal on vaja süüa võimalikult palju valgurikkaid toite (liha, hapupiimajoogid, kanamunad). Kui järgite režiimi, võite saavutadakinnise luumurru sulandumine kahe kuni kolme kuu pärast, lahtine luumurd nelja kuni viie kuu pärast (tähtajad on näidatud rehabilitatsiooniks kuluvat aega arvestades).
K altsiumglükonaat – odav ja tõhus
Ravim on saadaval kahes vormis – suukaudseks manustamiseks mõeldud tabletid ja intravenoosseks manustamiseks mõeldud vedelikuga ampullid. Ravimit ei ole soovitav manustada intramuskulaarselt, kuna süstekohas võib tekkida tugev valu ja abstsess.
Kasutatakse ravivahendina pärast luumurdu ning on näidustatud kasutamiseks ka organismi mineraalide puudusega seotud seisundite ja vaevuste korral.
Juhendis öeldakse, et k altsiumglükonaadi võtmine suurtes annustes võib põhjustada järgmisi kõrv altoimeid:
- seedehäired – erineva raskusastmega kõhulahtisus;
- neerufunktsiooni kahjustus (võib-olla raskendatud urineerimine ja jäsemete turse);
- bradükardia;
- maovalu suurte suukaudsete annuste võtmisel;
- iiveldus ja oksendamine.
Kõrv altoimete korral tuleb annust vähendada. Kui seisund ei stabiliseeru, peate toidulisandi kasutamisest täielikult loobuma ja pöörama tähelepanu teistele k altsiumivormidele, millel on väiksem kõrv altoimete ja vastunäidustuste loetelu.
"Calcemin" - luumurdude ravim kiireks luufusiooniks
Preparaat sisaldab tsitraati ja k altsiumkarbonaati, D3-vitamiini. Toodetud tablettide kujul. On meeldiva maitsega. Koostis tagab mineraali maksimaalse imendumise. See on üks luumurdude järgselt liitmiseks mõeldud ravimeid, mida ortopeedid määravad eriti meelsasti optimaalse hinna ja kvaliteedi suhte tõttu.
Vastuvõtt "Kalcemin" tagab k altsiumi, fosfori ja D3-vitamiini ainevahetuse normaliseerumise organismis. Seetõttu kasutatakse seda luukoe põletikuliste haiguste, luumurdude, artriidi, artroosi, osteoporoosi kompleksravi osana. Heakskiidetud rasedatele, et vältida mineraalide puudust.
Võtmise vastunäidustused:
- krooniline neeruhaigus (ettevaatusega, alustades minimaalsest annusest, turse tekkega – lõpetage võtmine);
- urolitiaas;
- individuaalne talumatus peamiste ja abiravimite suhtes.
"Calcium D3 Nycomed": juhised ja erijuhised
Peamine toimeaine on k altsiumkarbonaat ja D3-vitamiin. Selle koostise tõttu näitas eakate noorte luumurdude ravim kompleksravi osana kõrget efektiivsust.
Kõrvalmõjud:
- aspartaami olemasolu tõttu võib see esile kutsuda kõhukinnisust;
- puhitus, kõhupuhitus, seedehäired;
- kuseteede haiguste sümptomid (kui neid oli anamneesis);
- allergilised ilmingud: lööve, nõgestõbi, sügelus.
Soovitatav närida päevasüks tablett. Kui patsiendil on suur kaal (üle saja kilogrammi), on lubatud annust suurendada kahe tabletini päevas. Neil on meeldiv maitse ja patsiendid võtavad seda ravimit mõnuga, tugevdades nende luid ja parandades nende tervist. "Calcium D3 Nycomed" ei ole soovitatav võtta paralleelselt alkohoolsete jookide joomisega või pärast hommikusööki koos kange kohviga. Need joogid muudavad ravimi võtmise kasutuks, kuna häirivad k altsiumi imendumist.
"Osteogenon" - ravim luumurdude raviks
Võimaldab stimuleerida osteogeneesi, kiirendada luukoe taastumist. Seda kasutatakse aktiivselt kompleksteraapia osana nii suletud kui ka avatud luumurdude raviks. Selle luumurdude valuvaigisti peamine toimeaine on osseiin-hüdroksüapatiidi ühend.
Kuna k altsiumisisaldus ravimi koostises on optimaalses farmakoloogilises vahekorras fosforiga, soodustab "Osteogenon" k altsiumi imendumist seedetraktist, aidates seeläbi kaasa spetsiaalsete metaboliitide tekkele, mis aitavad kaasa regeneratsiooni kiireim kogunemine. Aitab valu vähendada.
Ravimi kõrv altoimed võivad ilmneda allergilise reaktsioonina: urtikaaria ja nahasügelus. Samuti võib mõnel juhul tekkida kõhulahtisus, puhitus ja seedeprobleemid. Selline reaktsioon näitab individuaalset talumatust osseiin-hüdroksüpatiidi ühendi suhtes. Peaksite lõpetama võtmise ja vaatama teisi ravimeid.
"Kondroitiin" – ravim, mis kiirendab sidemete, luude ja kõhrede taastumist
See on üks populaarsemaid ravimeid mitte ainult luumurdude, vaid ka liigeste ja kõhrehaiguste korral. "Kondroitiini" peamine aktiivne komponent on kondroitiinsulfaat. Imendub täielikult seedetraktis, töödeldakse aminohapeteks, mis on vajalikud luustiku tervena hoidmiseks.
"Kondroitiin" mõjutab fosfori-k altsiumi metabolismi luu- ja kõhrekoes. Toimeaine peatab luu resorptsiooni. See takistab sidekoe kokkutõmbumist mitmeks päevaks, kiirendades seeläbi luukoe taastumist. Kõhre degeneratsioon aeglustub. Ravimi toimeaine on omamoodi liigesepindade määrimine.
Ravimit kasutatakse laialdaselt ortopeedias ja kirurgias. Sportlased kasutavad aktiivselt liigeste ja kõhrehaiguste ennetamiseks äärmise stressi ajal.
Vastunäidustatud raseduse ja imetamise ajal, samuti kroonilise neeruhaigusega inimestele.
"Teraflex" - kasutusjuhised ja vastuvõtufunktsioonid
Sisaldab peamiste toimeainetena:
- glükoosamiinvesinikkloriid;
- kondroitiinsulfaat;
- mangaansulfaat.
Ravimit kasutatakse ortopeedias luumurdude paranemise kiirendamiseks, kõhre ja luukoe põletikuliste ja degeneratiivsete haiguste korral.
Glükoosamiin, mis on peamine toimeaine"Teraflex" on komponent inimkeha iga kõhre ehitamiseks, soodustab kollageeni, proteoglükaanide ja hüaluroonhappe kiirendatud sünteesi.
Kõige populaarsemate ravimite hinnang
Milliseid ravimeid luumurdude korral võtta? Siin on ravimite hinnang, mis on kompleksravi osana kõige tõhusamad:
- "Osteogenon";
- "Kondroitiin";
- "Teraflex";
- "Calcemin".
Võite neid omavahel kombineerida, et saavutada maksimaalne efekt. K altsiumglükonaat ei kuulu hinnangusse, kuna see on mineraali vorm, mida kehal on raske omastada ja mis põhjustab palju kõrv altoimeid. Optimaalne on mitte ise ravimeid valida, vaid konsulteerida oma arstiga: millised annused ja ravi kestus on optimaalsed. Eneseravimisel peaksite enne ravimi võtmist hoolik alt läbi lugema juhised.
