Metsiku looduse üks kasulikumaid kingitusi on jõhvikad. Nad on rikkad vitamiinide poolest, sisaldavad palju mineraale, mikroelemente. Selliseid tooteid, mis on ainulaadsed oma keemilise koostise poolest, võib süüa toorelt, suhkruga keedetud, keedetud, niisutatud. Arstid soovitavad jõhvikaid kasutada erineval kujul neerude ja põie tervise jaoks. Soovitatav on see oma dieedis olla aastaringselt.
Probleemi asjakohasus
Päris paljud meie kaasmaalased kannatavad neerusüsteemi patoloogiate all. See on suur haiguste kategooria. Kõiki neid peetakse ohtlikeks ja ilma piisava ravita põhjustavad tõsiseid tagajärgi. Keha tervena hoidmiseks ja haiguste korral sellega toimetulekuks tasub oma dieeti lisada rohkem neerudele ja põiele kasulikke toite. Jõhvikad on üks neist toitudest.
Farmaatsiatoodete võtmisega on võimalik saavutada ravi mis tahes haigusest. Ettevõtted on arenenudsuur hulk ravimeid, mis on olulised erinevate terviseprobleemide korral. Mida selle sordi hulgast valida? Seda saab teile öelda ainult arst. Aga ilmselt soovitab ravitseja jõhvikaid süüa. See ei asenda ravimeid, kuid muudab kursuse tõhusamaks.
Jõhvikas: millest see koosneb?
Miks on jõhvikas nii hea neerudele ja põiele? Väga oluline on varustada keha vitamiinide, mikroelementidega, mida selles ainulaadses marjas on ohtr alt. Uuringud on tõestanud nendes suures koguses askorbiinhapet ja vitamiine B. Lisaks leidub marjades retinooli ja tokoferooli. Jõhvikad on rikastatud fruktoosiga ja on parkainete allikas. See sisaldab erinevaid mikroelemente, nagu inimesele elutähtsat joodi, rauda. Leidub üsna kõrges kontsentratsioonis magneesiumi, fosforit. Tootel on tasakaalustatud keemiline koostis. Kõik kasulikud koostisosad sisalduvad siin erakordselt kõrges kontsentratsioonis, mis muudab marja inimeste tervisele nii kasulikuks.
Kuidas see töötab?
Kasulik neerukivide puhul, jõhvikatel on oma koostises sisalduvate keemiliste koostisosade tõttu nii palju positiivseid omadusi. Tasakaalustatud komponentide komplekt on põhjus, miks toodet saab kasutada erinevate patoloogiate täiendava ravina. Marjad aktiveerivad uriini teket ja põie tühjenemist, sisaldavad põletikulisi protsesse pidurdavaid aineid. Uuringud on tõestanud, et jõhvikad on mittespetsiifilised looduslikudantibiootikum, mis ei kahjusta inimorganismi, kuid suurendab antimikroobse ravi põhikuuri efektiivsust.
Oma koostise tõttu on jõhvikad toonik. Seda peetakse toniseerivaks aineks, nii et marjade regulaarne lisamine dieeti parandab organismi kaitsevõimet agressiivsete tegurite eest.
Süüa või mitte süüa?
Isegi kui neeruhaigusi pole, tuleb jõhvikas inimesele kasuks. Rahvameditsiinis peetakse seda profülaktikaks. Paljud inimesed soovitavad selle marja lisada oma igapäevasesse dieeti, et vähendada erinevate patoloogiate tekke riske. Koduravi eksperdid soovitavad neid marju rohkem süüa, kui on vaja neere puhastada. Arvatakse, et see protsess on valutu ja ohutu. Loodusliku kingituse mõõduka tarbimise tõttu eemaldatakse neerudesse kogunenud soolad ja liiv ning funktsionaalsus tervikuna stabiliseerub.
Et ennast mitte kahjustada, tuleks esm alt pöörduda arsti poole ja veenduda, et organismi puhastamiseks on vaja marju aktiivselt kasutada. Ilmselt saadab arst ultrahelisse. Kui neerudes leitakse suuri moodustisi, soovitatakse neil kavandatud sündmusest loobuda. Toote diureetiline toime võib provotseerida kivide liikumist, mis põhjustab neerukoolikuid.
Neerude puhastamine
Elundi puhastamiseks võite kasutada jõhvikaid neeruhaiguste korral. Puhastusprotsess on lihtne. Vaja ainult iga päevsüüa värskeid marju. Kokku kulub kursusele 2,5 kg toodet. Külmutatud toodet saate osta poest. Kui on võimalik osta värskeid marju või korjata oma kätega marju, eelistatakse seda võimalust. Puhastamine kestab poolteist kuni kaks nädalat. Iga päev peab inimene enne kella 12 ära jooma klaasi marju.
Kirjeldatud viisil puhastamise protsess võimaldab teil vabaneda liivast, soolaladestustest neerusüsteemis. Kui kivid on juba ilmunud, kuid need on endiselt väikesed, on võimalik kõik sellised moodustised eemaldada, kahjustades ennast minimaalselt. Märgitakse, et marjade kasutamine parandab neerude võimet verd filtreerida ja kasulikke aineid omastada, samal ajal aktiveerub verevool elundis, tõuseb veresoonte toonus. Paljud inimesed, kes on jõhvikaid kasutanud neerude puhastamiseks, on täheldanud vastupanuvõime suurenemist infektsioonidele.
Püelonefriit
Seal on palju näpunäiteid, kuidas toodet neerude heaks tarbida. Kuidas jõhvikaid keeta, oskab kogenud tervendaja nõu anda. Paljud retseptid on mõeldud spetsiaalselt püelonefriidi all kannatavatele inimestele. Arvatakse, et metsmari lihtsustab võitu nakkuse üle, stabiliseerib keha kui terviku sisemiste süsteemide aktiivsust. Remissiooni staadiumis on soovitatav tarbida tooreid marju, juua erinevaid nendega valmistatud jooke.
Lihtsaim viis marjamahla valmistamiseks. Kolmandiku kilogrammi marjade jaoks peate võtma liitri vett ja veidi looduslikku mett. Esm alt blanšeeritakse looduse kingitused, valatakse seejärel kuumutatud veega ja keedetakse. Kui vedelik on jahtunud, lisatakse mesi. Arvesta sellega40 kraadini kuumutamisel kaovad magususe kasulikud omadused täielikult, mistõttu on oluline lisada mesindussaadust jahutatud puuviljajoogile. Pärast joogi magustamist hoitakse seda kaheksa tundi suletud anumas, pärast mida vesi dekanteeritakse. Puuviljajooke tuleb juua iga päev mitu klaasi.
Retseptid ja variatsioonid
Kui plaanite jõhvikaid kasutada neerude raviks, peaksite lähem alt tutvuma kompoti retseptiga sellest ainulaadsest marjast. Iga liitri vedeliku kohta peate võtma klaasi värskeid või külmutatud puuvilju ja väikese lusikatäie mett. Marjad pestakse esm alt põhjalikult, seejärel asetatakse anumasse, samasse kohta valatakse külm vesi. Pann pannakse väikesele tulele, oodates, kuni sisu keeb, pärast mida lülitatakse küte välja. Anum kaetakse kaanega ja mähitakse sooja rätikuga, lastakse tõmmata mitu tundi või kogu öö. Kui see on valmis, dekanteeritakse vedelik, lisatakse lusikatäis mesindussaadust. Kompott on kasutusvalmis. Optimaalne portsjon on pool klaasi. Tervendajad soovitavad juua jooki kolm korda päevas söögi ajal.
Jõhvikakalja
See pole vähem kasulik kui kompott ja jõhvikamahl. Neerude jaoks on see toode soovitatav, kuna see suurendab uriini eritumist ja suurendab seetõttu põhiravi efektiivsust. Kui haigusi pole, võib kalja juua lihts alt magusa joogina - see on tervislik ja maitselt meeldiv. Selle valmistamiseks on vaja võtta pool kilo jõhvikaid, mitu liitrit vett, 50 g pärmi ja 0,6 kg suhkrut.
Pestudmarjad ja täitke need veega, saatke keema. Vedelikule lisatakse suhkur, nii et see on täielikult lahustunud. Kui kalja jahtub 37 kraadini, lisatakse sellele pärm. Mahuti sisu segatakse uuesti põhjalikult, jäetakse 24 tunniks sooja ruumi. Kui pinnale ilmuvad mullid, filtreeritakse vedelik ja valatakse tihed alt suletud anumasse. Kvassi purki tuleks hoida külmkapis. Haiguse remissiooni ajal juuakse kalja iga päev mitu klaasi.
Glomerulonefriit
Sellise haiguse korral on neerudele kasulik ülalkirjeldatud retsepti järgi valmistatud jõhvikamahl. Lisaks saab juua värsket mahla tooretest marjadest. Haiguse tunnuseks on põletikulise protsessi esinemine neeru glomerulites. Tänu jõhvikate toimeainetele surutakse põletik maha, kaob joove, keha töötab taas nagu kell. Loomulikult ei asenda toode peamist ravikuuri, kuid parandab oluliselt patsiendi prognoosi paranemise osas.
Mahla valmistamiseks tuleb värsked marjad pesta ja mahlapressis jahvatada. Kui sellist seadet pole, kasutatakse tavalist kurni: jõhvikad hõõrutakse sellest läbi, saadud lägast pressitakse vedelik välja. Iga päev peate jooma pool klaasi maitsvat ja tervislikku jooki.
Neerupuudulikkus
Selle diagnoosiga on jõhvika neeruravi lubatud ainult täiendava ravina. Pearoa valib arst. Patoloogia, eriti raskes vormisklassifitseeritakse surmavaks. Ainus võimalus sellega toime tulla on kombineeritud kursuse väljatöötamine. Kõige sagedamini soovitab arst säilitada ravimiprogrammi efektiivsust jõhvika infusiooni võtmisega. Selle valmistamiseks võta veerand liitri vee kohta paar suurt lusikatäit marju. Värsket võib kasutada, kuid kui seda pole saadaval, sobib ka kuivatatud.
Kõigepe alt pestakse viljad ja keedetakse vesi. Jõhvikad ja värskelt keedetud vedelik ühendatakse mahutis. Parem on kasutada termost, kuid selle puudumisel tuleks anum sulgeda tiheda kaanega ja mähkida teki sisse. Infusiooni kestus - 6 tundi. Saadud infusioon kõigepe alt filtreeritakse, seejärel jagatakse kuueks portsjoniks. Päeva jooksul on vaja kasutada omatehtud ravimit, tehes annuste vahel kahetunniseid pause.
Tsüstiit
Mitte ainult jõhvikad on neerudele kasulikud. Põiepõletiku korral kasutatakse seda sageli ka. Toode sisaldab antimikroobseid koostisosi ja komponente, mis kõrvaldavad spasmid. Kõige tõhusam variant põhiravimuuri toetamiseks on jõhvikatest ja õuntest valmistatud kompott. Mitme liitri vee jaoks peate võtma neli keskmist õuna ja 0,2 kg metsamarju. Vaja läheb veel veerandit sidrunit, väikest tükki ingverijuurt, veidi suhkrut. Vesi aetakse keema, sellele lisatakse suhkur, jõhvikad, tükkideks lõigatud õunad ja oodatakse, kuni panni sisu uuesti keema läheb. Vahetult pärast seda lülitage tuli välja, lisage kompotile sidrun, ingver, jätke anum mitmeks tunniks suletuks, et jook oleks infundeeritud. Enne vedeliku joomistfilter. Sellist kompotti on soovitatav juua enne kella 12.
Vastunäidustused
Hoolimata kasulike koostisosade rohkusest, mis muudavad jõhvika neerude jaoks asendamatuks tooteks, kehtivad selle kasutamisel teatud piirangud. Mõnel on nende marjade söömine rangelt keelatud, vastasel juhul võib nende tervis halveneda. Vastunäidustused on peptiline haavand, maksahaiguse ägenemine. Jõhvikaid ei tohiks süüa, kui inimene on sunnitud võtma ravimeid sulfoonamiidide kategooriast. Kui arstid on avastanud gastriidi, mida iseloomustab suurenenud happesuse tase, tuleb paljud toidud, sealhulgas jõhvikad, loobuda. See ainulaadne mari on rikastatud hapetega, mis mõjutavad negatiivselt hambaemaili seisundit. Kui on vaja juua puuviljadest valmistatud jooke, soovitavad arstid seda teha kõrre kaudu.
Neerusõbralikud jõhvikad võivad põhjustada allergiat. Tavaliselt avaldub see naha sügeluse ja lööbe kujul. Kui inimesel on selle toote suhtes allergiline reaktsioon, on selle kasutamine mis tahes kujul rangelt keelatud.
