Inimese nahk ei täida mitte ainult kaitsvaid ja esteetilisi funktsioone, vaid on ka hea indikaator meie haigustele või kõrvalekalletele tervises ja elustiilis. Ja silmaümbruse nahk pole erand. Kui see muudab värvi, on see märguanne, et inimene peaks oma tervist ja elustiili lähem alt vaatama.
Miks teil on tumedad silmalaud
Mõtle, mida su nahk sulle öelda tahab. Seega, kui teil on tumedad silmalaud, võivad selle põhjused olla üsna erinevad. Silmalaugude hüperpigmentatsioon ei ole lihts alt soovimatu kosmeetiline efekt, vaid see on alati kõigi rikkumiste tunnistajaks. Silmaümbruse "leinaraami" ilmumise põhjused jagunevad kahte kategooriasse:
- siseorganite talitlushäired või haiguste esinemine;
- geneetika või vale elustiil.
Vaatame iga kategooria üle.
Haigestumise tagajärjel tekkinud kosmeetiline defekt
Millised haigused põhjustavad tumedaid silmalauge? Siin on mitmeid selliseid haigusi:
- Kui alumised silmalaud annavad sinaka varjundi,see näitab veetasakaalu rikkumist kehas või veepeetust naatriumisoolade liigse sisalduse või aneemia (rauavaeguse) tõttu. Või vastupidi – sinised ringid silmade all viitavad vedelikupuudusele.
- Kivid sapiteedes või neerudes.
- Vereringesüsteemi häired.
- Sinusiit.
- Maksahäired.
- Südame-veresoonkonnahaigused.
Neid põhjuseid saab tuvastada ainult arst. Ja silmade ümber olevate tumedate ringide ilmnemisel peaksite kõigepe alt kliinikus läbi vaatama. Kui selliseid probleeme pole, siis on silmalaugude naha tumenemise põhjus milleski muus.
Muud põhjused "leinaraami" ilmumiseks
- Silmalaugude õhuke nahk, millest läbi paistavad veresooned, tekitades silmade all sinise. See on geneetiline eelsoodumus. Siin ravi ei aita. Töötavad ainult kosmeetilised protseduurid ja ennetamine, et mõju ei suureneks. Tumedad ülemised silmalaugud maskeeritakse lauvärvide, spetsiaalsete peitekreemide või muude tonaalsete vahenditega. Või on valitud selline prillide raam, et juhtida tähelepanu kõrvale tumedatelt ringidelt silmade ümber. Alumised silmalaud on samamoodi maskeeritud.
- Pärilik tegur sügava asetusega silmade tõttu. Siin võivad soovitused olla samad, mis esimesel juhul.
- Unepuudus. Sellega on kõik selge, peate lihts alt kohandama igapäevast rutiini ja võtma rohkem aega magamiseks.
- Kroonilise väsimuse sündroom. Siin on asi ka elurütmis, jaka korraliku puhkuse puudumisel.
- Värske õhu puudumine. See kehtib eriti kontoritöötajate või innukate kodus viibimise kohta.
- Pikk päikese käes viibimine. Ultraviolettkiired, nagu miski muu, aitavad kaasa hüperpigmentatsioonile. Ja kui olete päevitamise armastaja, on teile mõeldud tumedad silmalaud.
- Vale toitumine. Kõik teavad, et see peaks olema tasakaalus, kuid mitte kõik ei tea, mida see tähendab. Parim on konsulteerida dietoloogiga ja järgida rangelt tema antud soovitusi.
- Terav sihipärane kaalulangus. See on kehale suur stress ja igasugune stress on otsene tee tumedate ringideni silmade ümber.
- Igasugune stress. Kuna see nähtus on ajutine, on sellega kõige lihtsam toime tulla.
- Suitsetamine. Halvad harjumused on otsene tee välimuse muutustele, mitte paremuse poole.
- Regulaarne alkohoolsete jookide tarbimine. Alkoholi joomist tuleks oma elust piirata või see täielikult välja jätta. See on kasulik mitte ainult silmalaugude nahale, vaid kogu kehale tervikuna.
Nii, olete leidnud põhjuse, miks teil on tumedad silmalaud. Mida edasi teha? Nüüd, olenev alt sellest, mis on probleemi juur, on vaja kas ravida olemasolevat haigust või vaadata üle oma elustiil ja toitumine ning võtta kasutusele ennetavad meetmed.
Mis saab olla ennetamine
- Masseerige silmaümbruse nahka hommikul ja enne magamaminekut.
- Makid ja kompressid silmadele. Vähem alt kurkidest või magamiskotikestest.
- Täis magamine.
- Kvaliteetne toit.
- Püsige päikese käes ainult kaitseprillidega.
- Naiste puhul eemaldage enne magamaminekut hoolik alt meik silmadelt.
- Täielik puhkus, eelistatav alt aktiivne ja õues.
- Silmaümbruse nahale mõeldud spetsiaalsete kreemide regulaarne kasutamine. Muide, seda saab ja tuleks isegi kombineerida massaažiga.
Tumedate ringidega silmade ümber saab ja tuleks tegeleda. Selleks peate jälgima oma tervist, juhtima võimalikult tervislikku eluviisi, toituma hästi ning tegema ka kergeid ja lihtsaid ennetavaid manipuleerimisi.
