Silmaarstid on mures. 100% nägemine muutub peagi harulduseks. Väike lühinägelikkus on normaalne. Selle suundumuse põhjused on peaaegu kõigile teada. Mis aitab meil nägemist säilitada? Kõigepe alt peate valima luteiiniga silmade jaoks vitamiinid, millest me selles artiklis räägime.
Vitamiinid lühinägelikkuse vastu
Ebatõenäoliselt ei saa te sellest vitamiinide abil lahti. Kuigi see ei tähenda sugugi, et lühinägelikkusega silmade jaoks vitamiinide joomine on mõttetu. Lõppude lõpuks peate vältima edasist nägemise kaotust. Milliseid vitamiine on sel juhul parem osta? Need peaksid sisaldama askorbiinhapet või rutiini, mis tugevdavad veresoonte seinu, luteiini ja beetakaroteeni.
Väsinud silmadele
Hakkasite halvemini nägema? Mine optometristi juurde! Tõenäoliselt kirjutab ta välja Jaapani silmavitamiinid riboflaviiniga. Silma sarvkestas olev riboflaviin suurendab ainevahetusprotsesse, lisaks on sellel kasulik mõju nägemisnärvile. Silmatilkade kõige populaarsemad nimed,valmistatud Jaapanis – Sante FX Neo ja Rohto Cool 40 alfa. Soovitav on nende toimet täiendada muude toidulisandite või vitamiinipreparaatidega.
Vitamiinid mustikatega
Sellised vahendid on kasulikud silmade väsimuse korral. Ka esimesed kaugnägelikkuse või progresseeruva lühinägelikkuse nähud on näidustusteks mustikapreparaatide kasutamiseks. Arvukad uuringud on näidanud, et see tööriist parandab nägemist, võrkkesta verevarustust. Apteegid pakuvad meile tohutul hulgal selliseid biolisandeid:
- "Møller".
- "Doppelhertz".
- "Blueberry Forte".
- „Tsingi ja vitamiinidega mustikad” tootest „Pharmproduct”.
- "K altsiumiga mustikad" ("Tervise kevad").
- "Okovit".
Luteiinivitamiinid
Sellised ravimid aitavad ka meie nägemist säilitada. Luteiin on üks peamisi võrkkesta pigmente. See aitab kaitsta silma agressiivsete valguslainete eest, parandab nägemist ja silmade valgustundlikkust. Seega võite apteekidest sageli leida selliseid ravimeid:
- "Lutein Doppelhertz".
- "Luteiini kompleks".
- Luteiini maksimum.
- "Okuwait Lutein forte".
Samuti väärib märkimist, et nende luteiiniga vitamiinide hind on erinev. See sõltub mitmest näitajast - tootjast, tablettide arvust, konkreetse ravimi "hüpe". Niisiis, kõige lihtsam abinõu maksab teile 100rubla paki kohta.
Doppelherts luteiiniga
Need luteiiniga silmavitamiinid on spetsiaalne kompleks, mis on antioksüdantide allikas. See kaitseb silmi vabade radikaalide kahjuliku mõju eest, aitab vähendada võrkkesta degeneratsiooni, katarakti riski ning aitab kaasa ka nägemise normaliseerumisele. Lisaks kasutatakse seda silmade töö parandamiseks. Ravimi maksumus - alates 300 rubla.
Luteiini maksimum
See luteiiniga silmavitamiin on uuenduslik ainulaadne toode, mis koosneb kolmest üksteist täiendavast tõhusast koostisosast, mis tagavad parema nägemise ja igakülgse kaitse. Ravim "Lutein Maximum" kompenseerib täielikult meie keha vajaduse luteiini järele ning koos antotsüaniinide, kroketiini ja vitamiinide kompleksiga takistab katarakti ja glaukoomi teket. 60 tootekapslit sisaldav pakend maksab ostjale umbes 1,5 tuhat rubla.
Põhikomponentide otstarve ja omadused
- Luteiin. Kollase laigu peamine pigment, mis asub võrkkesta keskosas. See kaitseb silmi ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude eest ja vastutab ka nägemise eest. Ennetab haigusi: katarakt, glaukoom.
- Krotsetiin. See on karotenoid, mida saadakse safraniõitest ja jasmiin-gardeenia viljadest. Soovitatav VDT sündroomi ja silmade väsimuse korral. Taastab läätse teravustamise töö ja kõrvaldab ka tsiliaarse lihase pinge. Edendabrakkude uuenemine ning hoiab ära ka silma akommodatsioonivõime nõrgenemise (enneaegne presbüopsia).
- Vitamiinikompleks. Valitud kaheksa vitamiini kombinatsioonil on võimas antioksüdantne toime, see tugevdab veresoonte seinu ja normaliseerib ainevahetust rakkude sees.
- Antotsüaniinid. Need aktiveerivad rodopsiini regeneratsiooni, parandavad ja säilitavad valgusega kohanemist, lisaks stabiliseerivad nägemist. Lisaks aktiveerivad need ainevahetust ja vere mikrotsirkulatsiooni silma kudedes.
Peamised eelised:
- Kroketiinikompleks (uskumatult tõhus vahend, mis toimib ripslihasele, mis vastutab läätse lõdvestamise ja pinge eest, reguleerides seeläbi nähtavust kaugele ja lähedale. Samuti leevendab see pinget, kõrvaldab ja ennetab silmade tugevat väsimust.
- Need on silmadele mõeldud vitamiinid luteiiniga, mis on siin väga kontsentreeritud (1 tablett ravimit kompenseerib täielikult organismi päevase vajaduse).
- Kaasaegsetele nõuetele vastav kõrgtehnoloogiline ravimitootmissüsteem, Jaapani päritolu.
- Spetsiaalne elementide ja vitamiinide ning kvaliteetsete toimeainete komplekt, mis aitab kaasa nende kiirele ja maksimaalsele imendumisele.
Ravi "Luteiinikompleks"
See on bioloogiliselt aktiivne ülitõhus vahend. Sisaldab luteiini, vitamiine, mustikaekstrakti, mikroelemente (seleen, vask, tsink), tauriini. Kõik selle ravimi komponendid aitavad kaasasuurendavad nägemisteravust koos silmade väsimusega, parandavad mikrotsirkulatsiooni ja tugevdavad ka kapillaare, neil on väljendunud antioksüdantne toime, mille tõttu vanusega seotud muutused peatatakse. Neid silmavitamiine saate kasutada lühinägelikkuse korral.
Üks tablett sisaldab:
- 40 mg mustikaekstrakti;
- 2 mg luteiini;
- 50 mg tauriini;
- 15 mg E-vitamiini;
- 100mg C-vitamiini;
- 1100 mg A-vitamiini;
- 5 mg tsinki;
- 1, 3 mg beetakaroteeni;
- 15 mg seleeni;
- 0,5 mg vaske.
Preparaadis sisalduval ainete kompleksil on võimas antioksüdantne toime, mis hoiab ära katarakti ja düstroofsete muutuste teket võrkkestas ning neutraliseerib tõhus alt vabade radikaalide negatiivset mõju.
Samal ajal normaliseerib tauriin silma kudedes ainevahetusprotsesse, A-vitamiin tagab täieliku värvitaju, vitamiinid tugevdavad kapillaaride seinu (väikesed veresooned) ja vähendavad ka nende läbilaskvust.
Selles preparaadis sisalduv mustikaekstrakt aitab säilitada nägemisteravust normaalsel tasemel, normaliseerib rakusisest ainevahetust, suurendab mikrotsirkulatsiooni ja vähendab silmade väsimust. Toote pakendamise hind varieerub sõltuv alt selles sisalduvate kapslite arvust. Niisiis, 30 tabletti maksab umbes 220, 60 - 400, 90 - rohkem kui 500 rubla.
Näidud
Neid luteiiniga vitamiine kasutatakse erinevate mineraalide lisaallikanaained ja vitamiinid silmade funktsionaalse seisundi parandamiseks:
- hämaruse nägemise erinevate häirete korral;
- silmade väsimise, pikaajalise arvutiga töötamise ja tugeva visuaalse stressiga;
- lühinägelikkusega;
- ealiste muutuste aeglustamiseks silma struktuurides (katarakt, klaaskeha hävimine, membraani subatroofia jne);
- kaasasündinud võrkkesta düstroofiaga;
- paranemise kiirendamiseks pärast operatsiooni;
- arteriaalse hüpertensiooni haiguste ennetamiseks.
Ravi "Luteiinikompleks lastele"
Laps saab nägemisorganite kaudu umbes 90% informatsiooni teda ümbritseva maailma kohta, mis on isiksuse täielikuks arenguks väga oluline. Tuleb märkida, et hea nägemine aitab harmooniliselt kujundada maailmapilti, intelligentsust, aga ka enese- ja enesekindlust.
Vajadus absorbeerida tohutul hulgal teavet põhjustab silmade koormuse märkimisväärse suurenemise, alates varasest lapsepõlvest.
Enam kui 20% koolilõpetajatest kannatab niinimetatud "kooli" progresseeruva lühinägelikkuse all. Oluline on pakkuda lastele usaldusväärseid vahendeid nägemise kaitsmiseks stressi ja suurenenud stressi ajal, valides lastele kvaliteetseid luteiini sisaldavaid silmavitamiine.
Luteiinikompleks lastele on mitmekomponentne toode, mis sisaldab zeaksantiini, vaba luteiini, lükopeeni, mustikaekstrakti,vitamiinid, tauriin ja tsink.
Kompleksi moodustavad komponendid kaitsevad silmi, vähendavad nende haiguste riski ja omavad antioksüdantset toimet.
Kompleks sisaldab looduslikke karotenoide (zeaksantiin, luteiin, lükopeen) vabal aktiivsel kujul. Samal ajal tagab mikrokapseldamise tehnoloogia karotenoidide maksimaalse ohutuse ja biosaadavuse kogu selle toote säilivusaja jooksul. Toote maksumus (30 kapslit) - alates 200 rubla.
Tähendab "Okuwait Lutein forte"
Need silmavitamiinid tablettides on bioloogiliselt aktiivne komplekspreparaat, millel on väljendunud antioksüdantne toime. Toote komponendid aitavad parandada nägemist ja takistavad ka vanusega seotud muutuste ilmnemist silmades. Samuti tuleks seda ravimit kasutada suure visuaalse koormuse, lugemise, arvutiga töötamise jms korral.
See ravim on kaetud kaetud tablettidena. 1 pakend sisaldab 60 tabletti.
Väärib märkimist, et 1 selle ravimi tablett sisaldab:
- 4, 4 mg alfa-tokoferoolatsetaati (E-vitamiin);
- 30 mg C-vitamiini;
- 0, 25 mg zeaksantiini;
- 10 mg seleeni;
- 3 mg luteiini;
- 2,5 mg tsinkoksiidi.
Iga pakendiga on kaasas üksikasjalikud juhised ravimi kasutamiseks. Hind - alates 500 rubla.
Näidud
Need silmadele mõeldud vitamiinid tablettidenakuvatakse:
- nägemise kaotuse ennetamiseks suure visuaalse stressi korral (pikaaegsel arvutiga töötamisel, autoga sõitmisel, tugeva valgustuse korral);
- seniilse maakula degeneratsiooni, vanusega seotud katarakti, võrkkesta düstroofia, kõrge ja mõõduka lühinägelikkuse ennetamiseks;
- hämaruse nägemise häirete puhul.
Laste silmade kaitse
Nüüd "töötavad" laste silmad täiskasvanutega samal tasemel. Lõppude lõpuks peate telekat vaatama ja arvutimänge mängima. Samal ajal ei tühistanud keegi koduseid ülesandeid. Seetõttu vajavad lapsed luteiiniga vitamiine täpselt sama palju kui täiskasvanud. Ärge andke neile samu ravimeid, mida ise kasutate, sest liiga palju neid võib kehale kahjustada mitte vähem kui puudus.
Ravimifirmad toodavad spetsiaalseid laste silmadele mõeldud vitamiine, võttes arvesse nende vanusest tulenevat vajadust mingisuguse toimeaine järele.
Vitamiinid peaks määrama spetsialist
Hoolimata asjaolust, et peaaegu kõiki vitamiinikomplekse müüakse vab alt ning paljud meist tunnevad silmatilkade ja tablettide nimetusi, ei ole soovitav neid ohjeldamatult kasutada.
Kui ülevaated teie valitud silmavitamiinide kohta on kõige positiivsemad, siis see ei tähenda sugugi, et need teile sobivad. Loomulikult võite küsida nõu oma sõpradelt, lugeda annotatsioone, uurida üksikasjalikku teavet. Kuid pidage meeles sama: parimad silmatooted on need, mille on määranud silmaarst pärast põhjalikku läbivaatust just teile. Sinu silmad on ainulaadsed jaon ainulaadsed ja vajavad parimaid vitamiine!
Luteiin silmadele: ülevaated
Kuna äkiline nägemise kaotus on viimastel aastatel üha tavalisemaks muutunud nähtus, ostavad paljud aktiivselt silmade jaoks mõeldud vitamiinikomplekse, sealhulgas luteiini sisaldavaid. Sel põhjusel ei ole nende kohta arvustuste leidmine keeruline. Loomulikult ei taasta need kaotatud nägemist, kuid nagu paljud inimesed märgivad, vähendavad nad märkimisväärselt nägemisorganite koormust, rahustavad neid pärast pikka rasket tööd. Negatiivsetest arvustustest saate teada, et inimene peab vitamiine valima individuaalselt, mitte sõprade nõuannete põhjal, kuna viimasel juhul võivad need olla ebaefektiivsed.
