Kompresse kasutatakse sageli kurguhaiguste ja kaelavalu korral. See tervendav side on kuiv ja märg, külm või kuum. Kompress (kaelal või mõnel muul kehaosal) koosneb mitmest kihist. Tavaliselt kasutatakse marli, sidet või puhast lappi, samuti tsellofaani. Kuidas see tööriist töötab ja kuidas seda õigesti kasutada?
Kuidas see toimib ja miks on vaja kompressi
Kõige sagedamini kasutatakse kompressi mitte ägedas staadiumis ülemiste hingamisteede patoloogiate puhul. Samuti on protseduur efektiivne tonsilliidi, farüngiidi, larüngiidi korral haiguse tunnuste vaibumise perioodil. Kompressid on eriti kasulikud häälepaelte liigsest pingest tingitud häälekaotuse korral. Sarnane ravi on ette nähtud ka kroonilise lümfadeniidi korral – jääknähtus pärast kurguhaigusi.
Protseduuri tulemuse annab soojuse lokaalne ja reflektoorne toime, mis soodustab verevoolu, parandab mikrotsirkulatsiooni, aktiveerib ainevahetusprotsesse,ebamugavustunde vähendamine. Lisaks on kompress suurepärane tähelepanu hajutaja. Lümfadeniidi korral aitab side eemaldada turset, leevendada põletikku.
Mis on huvitav: ägedast tonsilliidist, SARS-ist, gripist tingitud kurguvalu korral on külmkompressid mõnikord tõhusamad. Selline side aitab stimuleerida immuunsüsteemi, aktiveerida kaitsejõude. Külma mõjul voolab veri välja, veresooned jahtuvad ja ahenevad ning see aitab valu vähendada, kuna närvijuurte tundlikkus on oluliselt nõrgenenud.
Protseduuri vastunäidustused
Soojenduskompressi kasutamise rangeks vastunäidustuseks on kehatemperatuuri tõus. Bakterite põhjustatud haiguse ägedal perioodil on seda tüüpi sidemete kasutamine samuti keelatud, kuna see põhjustab patogeensete mikroorganismide paljunemist.
Kompressid on vastunäidustatud ka järgmistel juhtudel:
- südame-veresoonkonnahaigused;
- suurenenud verejooksu oht;
- nahapatoloogiad, samuti kõik nahakahjustused;
- onkoloogilised haigused;
- tuberkuloos.
Soojendavaid sidemeid ei kasutata alla üheaastaste laste ravimisel, alkoholikompressid kaelale on vastunäidustatud kuni kolme aastani. Dimeksiidi ja tärpentini kompresside osana ei saa kasutada laste, nõrgenenud patsientide ega lapseootel naiste raviks.
Ka külmasid sidemeid tuleks kasutada ettevaatusega, muidu ainulthalvendada seisundit hüpotermia tagajärjel. Stenokardiaga patsientidel on parem kasutada kuivi kompresse, sel juhul on need kõige kasulikumad.
Kompresside õige kasutamine
Et protseduur oleks tõhus, peate teadma, kuidas teha kaelale õigesti kompressi:
- sideme jaoks võta pooleks volditud õhuke puuvillane riie (võid asendada marli vastu, mis on neljaks volditud);
- kasutage toatemperatuuril vedelikku;
- pigistage sidet ja kandke see puhtale nahale, kattes see polüetüleeniga, suruge peale paber;
- mähkige oma kaela ümber soe riie või sall;
- hoidke oma kilpnäärme piirkond lahti;
- hoia soojendavat sidet 3–8 tundi, kui tekib ebamugavustunne, kihelus, lööve, eemalda koheselt (sooja või külma kompressi jaoks piisab poolest tunnist);
- parem on olla kompressiga voodis, päevas saab teha 1-2 protseduuri, kasutades iga kord uut või pestud kangast;
- ravi kestus kuni paranemiseni;
- pärast sideme eemaldamist kandke kõrile õhuke riie; ära mine õue.
Kompresside tüübid
Kui teil on kurguvalu ja teie kehatemperatuur on kõrge, kasutage imenduva ja immunostimuleeriva toimega külmi kompresse. See protseduur aitab alandada palavikku, kõrvaldada põletikku ja valu.
Külmkompressid
Sidemed on tõhusad:
- Alkohoolik. Selline side aktiveerib vereringet, käivitades keha iseregulatsiooni protsessid. Kuidas teha kaelale alkoholikompressi? Kastmiseks kasutatakse puhast tihedat lappi, mis on niisutatud viina või lahjendatud piiritusega. Kangas on pe alt kaetud polüetüleeniga ja ümber kaela mähitud salli või sooja salliga. Mädaste protsesside korral alkoholikompressi kaelale ei panda.
- Kartul. Protseduuri läbiviimiseks peate võtma kaks kartulit, riivima, pigistama mahla. Pane välja tulnud mass kangale. Seejärel jätkake nagu näidatud eelmises lõigus.
- Kohupiim. See on tõhus ja ohutu kompress lapse kaelale. Toode kõrvaldab suurepäraselt turse, leevendab valu. Pool kilogrammi kodujuustu jaotatakse kanga peale, kaetakse teise kangakihiga. Kaelale kantakse kergelt soojendatud side, mis kinnitatakse rätikuga. Kui kohupiim kuivab, eemaldage kompress.
Soojad kompressid
Järgmised retseptid on kõige tõhusamad:
- Haki keedukartul (4 tk) pudruks. Pange see kangale, rullides seda rulli kujul, mähkige kael. Fikseerimiseks võite kasutada salli. Eemaldage kompress, kui mass on jahtunud.
- Täitke riidest kott sooja tuhaga, kinnitage kaela külge, kinnitades salliga. Eemaldage 8 tunni pärast, eelistatav alt öösel.
- Kui lümfisõlmed on suurenenud, on soovitatav kasutada kaelal kompressi dimeksiidiga. Dimeksiid on vaja lahjendada veega, vastav alt juhistele lisada furatsiliini (100 ml saadud lahuse kohtavedelikud - 2 tabletti). Kaela lümfisõlmedele asetatakse kompress mitte rohkem kui 20 minutiks. Ravi kestab umbes nädala.
- Hõõruge tärniga palsamiga kurgupiirkonda, seejärel katke nahk pehme lapiga ja mähkige see sooja salliga. Protseduuri kestus on 3 tundi.
- Sõtku tainas, kasutades võrdsetes osades jahu ja sinepipulbrit. Kandke toode lapile, kandke valutavale kurgule, jätke, kuni nahk muutub punaseks.
- Kuumutage päevalilleõli veevannis. Leotage selles riie, kandke kurguvalule, katke kilega ja mässige salliga.
Kompressid kaelavalu vastu
Paljudele meist on külm õhk halvasti mõjunud. Pärast sellist lööki piinavad meid valulikud aistingud kaelas, pea pööramine põhjustab teravat valu. Seda seisundit saab kõrvaldada ka kompressidega.
Külma sidemed kaelavalu vastu
Leevendage olukorda külmade kompressidega, mis soodustavad kohalikku jahutamist ja laiendavad veelgi veresooni, mis suurendab vereringet.
Pakse lappi on vaja külma veega niisutada. Keerake ettevaatlikult välja, kinnitage valutavale kohale. Kui side on kuiv, asenda see uuega. Hoidke kompressi umbes 40 minutit.
Soojad kompressid ebamugavustunde leevendamiseks
Osteokondroosiga, millega kaasneb valu kaelas, kasutage järgmisi kompresse:
Kaerahelbedest ja veest. Komponendid segatakse kokku koogiks, mis tuleb seejärel ahjus küpsetada. Soojal kujul kantakse kook pärast jahutamist valutavale kohaleeemaldatakse. Protseduur viiakse läbi kuni paranemiseni
- Humalakäbidest ja searasvast. Komponendid segatakse, mass kantakse kaelale, kaetakse vahapaberiga ja pakitakse. Tööriist leevendab isegi tugevat valu.
- Riivikartulist meega. Võrdsetes vahekordades segatud komponendid kantakse kaelale, kaetakse kilega ja pakitakse.
Noorendavad kaelakompressid
Naise vanust on lihtne kaela vaadates määrata. 40 aasta pärast muutub nahk selles piirkonnas vähem elastseks ja elastseks. Saate olukorda parandada vananemisvastaste kompressidega.
Veekompress
Seda sidet kasutatakse pärast puhastusprotseduure. Peate tegema nii külma kui kuuma kompressi. Kandke neid vaheldumisi 2-3 minutiks. Peate tegema kolm lähenemist.
Kompressi valmistamiseks kasutatakse tavalist vett või ürditõmmist.
Mandliõli kompress
Mandliõlil on suurepärased vananemisvastased omadused. Kompressi jaoks tuleb võtta selle vahendiga immutatud puhas riie, kanda see kaelapiirkonnale, katta vaheldumisi küpsetuspaberi, vatiga ja kinnitada sidemega. Protseduur kestab vähem alt veerand tundi.
Meega noorendav kompress
Mesi on ka suurepärane vananemisvastane aine. Kaela kompressi valmistamiseks segatakse teelusikatäis mett ühe muna ja teelusikatäie võiga. Saadud segu tuleb asetada riidele ja kanda kaelapiirkonnale,kinnitatakse toidukile ja sidemega. Protseduuri kestus on 20 minutit, pärast mida pestakse kompositsioon sooja veega maha.
Sidrunimahla kaste
Sidrunimahl noorendab ideaalselt kaelanahka. Selles peate lappi niisutama ja kandma kaelale kompressi, kinnitades selle sidemega. Hoidke sidet peal vähem alt pool tundi. Sidrunimahl võib nahka kuivatada, nii et lõpetage toitva kreemiga.
Kaela kompressid on suurepärane vahend erinevate haigustega toimetulekuks ja naha seisundi parandamiseks. Siiski ei tohiks unustada, et ENT-patoloogiate kompressid ei tohiks olla ainsaks ravivahendiks - neid kasutatakse kompleksselt, osana arsti soovitatud tervendamisprogrammist. Samuti peaksite võtma arvesse protseduuri individuaalseid vastunäidustusi, et mitte halvendada olukorda ega kahjustada ennast.
