Igemete tervis mõjutab hammaste tervist. Seetõttu on haiguste esinemise välistamiseks oluline suuõõne hoolik alt hooldada. Seda tehakse kodus ja hambaravikabinetis. Õiget igemehooldust kirjeldatakse artiklis.
Miks tekivad igemeprobleemid?
Paljudel inimestel tekib igemete veritsemine, mis ilmneb parodondi kudede mehaanilise kahjustuse tõttu. Mikrotraumad ilmnevad alates:
- tahke toit;
- väga jäik pintsel;
- hambaorkid, hambaniit.
Mõne aja pärast suudavad haavad ise paraneda. Kui verekaotust täheldatakse väga sageli ja põhjuseks on isegi minimaalne kahjustus, annab keha märku vaevuse olemasolust, mis hammastele ei kehti. Igemed muutuvad tundlikuks, paistes, valulikuks igemepõletikuga. Tavaliselt ilmneb haigus ebapiisava suuhügieeni korral.
Kui on vale eemaldada toidujääke ja teha seda harva, siis tekib hammastele kollane hambakatt, mis hiljem muutub paksuks ladestuks. Nii et see paistabigemealune hambakivi. Selle tulemusena täheldatakse igemete ärritust ja vigastusi.
Parodontiidi korral tekib verejooks. Suureneb tundlikkus külma ja kuuma toidu suhtes, suust ilmub ebameeldiv lõhn. Ilma ravita tekivad mädased abstsessid, need eralduvad, hambad hävivad ja kukuvad välja. Põhjuseid on ka teisi. Igemete veritsemine on tingitud:
- C-vitamiini puudus;
- hormonaalsete ravimite võtmine;
- diabeet;
- nahahaigused.
Kaaluda tuleks ka kirurgilist sekkumist. Samuti on vajalik igemete erihooldus pärast hamba eemaldamist. Arst peaks sellest üksikasjalikult rääkima, sest iga olukord on individuaalne.
Hooldusreeglid
Praegu on hammaste ja igemete hoolduseks palju tooteid, seega ei tohiks nende valik raske olla. Peaasi on neid õigesti kasutada. Arstid soovitavad sõltuvuse vältimiseks hambapastat iga kuu vahetada. Hambaharja ei tohi kasutada kauem kui 3 kuud, vastasel juhul kahjustab see ainult mikroobide kogunemise tõttu.
Igemehooldus hõlmab hambaniidi kasutamist. See võimaldab eemaldada toidujäätmeid kohtadest, kuhu pintsel ei ulatu. Abiks on ka hambaorkid, kuid neid tuleb koekahjustuste vältimiseks kasutada ettevaatlikult.
Hammaste harjamisel tuleks järgida lihtsaid reegleid:
- Protseduuri tehakse vähem alt 2 korda päevas.
- Pintslit tuleks teha pärast sööki.
- Bprotseduuri ajal peate liigutusi õigesti sooritama.
Tavalised snäkid on parem välistada ja siis püsib suuõõs kaua puhtana. Hambapastad ei ole alati tõhusad. Igemete hooldamiseks müüakse spetsiaalseid loputusvahendeid. Nende abil eemaldatakse toiduosakesed paremini, kuigi loputusvahendist ei piisa haiguste ennetamiseks.
Irrigaator
See on seade igemete ja hammaste hooldamiseks. Irrigaator puhastab suuõõne veejoaga. Seadme abil saate väga lihts alt puhastada oma suud, sealhulgas raskesti ligipääsetavaid kohti. Hambavahesid võid puhastada hambaniidiga, aga siis jääb mustus hammastele.
Kasutades hoolduseks irrigaatorit, saate üheaegselt eemaldada lisandeid veega. Hambaravi mitteeemaldatavaid tooteid peetakse suuhügieenis ohtlikeks. Kuna toit jääb raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse, siis see mädaneb. Olukord muutub keerulisemaks hammaste tunglemise ja parodontaalsete taskute olemasolu tõttu, seega on nende kohtade puhastamine keeruline ülesanne.
Vesimassaaž on kasulik igemete vereringe taastamiseks, mis parandab oluliselt veresoonte toonust. Seda protseduuri saab kasutada ka diabeedi, igemehaiguste korral. Irrigaatorit kasutatakse põletikuvastaste ja antiseptiliste meetmete jaoks. Selle abiga pihustatakse põletikulisi kohti. Sellise seadmega töötamiseks kasutatakse erinevaid düüse, näiteks:
- klassikaline;
- parodontiit;
- ortodontilise eelarvamusega;
- puhastusekskeel;
- miniturbiiniga.
Iga otsik täidab kindlat funktsiooni. Nad pakuvad täielikku hooldust. Regulaarselt saab kasutada sellist seadet nagu irrigaator. Sellega on suuhooldus tõhus ja ohutu.
Toit
Igemehooldus hõlmab tervislikku toitumist. Teatud mikroelementide puudumisel suureneb igemepõletiku oht hamba lähedal. Regulaarsete uuringute abil on võimalik tuvastada haiguste esmased ilmingud ja ennetada tõsiseid tagajärgi. Lisaks universaalsetele reeglitele on erijuhtumeid. Näiteks pärast kuretaaži peate ajutiselt keelduma tahkest ja kuumast toidust.
On vaja jälgida luukoe üldise koostise paranemist. Selleks peate võtma palju k altsiumi sisaldavaid toite. Nende hulka kuuluvad piimatooted, juustud, mandlid, punane kala ja tumerohelised. Paljudel inimestel on õnnestunud igemeprobleemid kõrvaldada tänu C-vitamiini sisaldavatele toitudele, mis sisaldavad rohkesti köögivilju ja puuvilju. See komponent tugevdab veresooni ja veene ning omab ka põletikuvastast toimet.
Rahvapärased abinõud
Igemehooldus kodus hõlmab rahvapäraste abinõude kasutamist, mis on suurepärane täiendus ül altoodud meetmetele. Loputamiseks on tõhusad toatemperatuuril tinktuurid ja dekoktid. Lahuste valmistamiseks võite kasutada selliseid ürte nagu:
- tamme koor;
- salvei;
- mint;
- kummel.
Maitsetaimed positiivseltmõjutada igemeid ja hambaid. Nendega põletik kõrvaldatakse, taastumine on kiirem. Kasulik sool - tavaline ja meri. Suu loputamiseks peate valmistama lahuse:
- sool - 1,5 supilusikatäit;
- vesi – 1 tass.
Lisage lahusele veidi soodat. Sellised protseduurid on kasulikud igemete üldise seisundi jaoks. Ravimtaim on petersell. Sellel põhinev keetmine võimaldab teil vabaneda ebameeldivast lõhnast. Kuidas süüa teha:
- lehed (2 supilusikatäit) tuleb valada keeva veega (1 tass);
- tähendab, et tuleb küpsetada 5–7 minutit;
- kandke enne magamaminekut, pärast hammaste pesemist.
Kasulik on hambaid pühkida aaloemahlaga. Selliseid protseduure tehakse iga päev. Koduste abinõude abil on võimalik verejooksu kõrvaldada. Kuid täielik vabanemine probleemist on võimalik alles pärast hambaarsti külastamist.
Igemekaitse
Tavaliselt ei kannata igemed mitte haiguste, vaid ebaõige hoolduse tõttu. Mitte kõik inimesed ei pese hambaid kaks korda päevas. Tekkinud hambakatt tuleks igemetelt ülespoole liigutustega “välja pühkida”, mitte määrida hambumusele. Kui hari on väga kõva, tekib sageli vigastusi. Seetõttu tungivad infektsioonid sisse, eriti kui harju vahetatakse harva. Oluline on, et jäikus oleks keskmisel tasemel.
Te peate valima õige hambapasta. Kuna neid fonde on mitut tüüpi, on soovitatav konsulteerida hambaarstiga. Vale vahendi valikuga häirub suuõõne mikrofloora või koguneb palju fluori. Ei tohiks lubadahambakivi välimus. Igemehaiguste välistamiseks tuleb see õigeaegselt kõrvaldada.
Pärast hamba eemaldamist
Pärast hamba eemaldamist on oluline oma igemete eest hoolitseda. Vere hüübimine haavas võtab aega 10-15 minutit ja nii tekib tromb. Ärge hoidke hemostaatilist tampooni pikka aega. Seda kohta ei saa ravimitega ravida. Kui verejooks ei kao, tuleb tampooni asemel asetada tükk steriilset sidet.
Kui isegi pärast 2 tunni möödumist on tugev valu, võtke valuvaigistit. Aspiriini ei tohi võtta, kuna see põhjustab verejooksu. Valu leevendamiseks kasutatakse kuivi külmkompressi.
Esimese 2 tunni jooksul pärast hamba eemaldamist ei tohiks te süüa. Närimisliigutused peaksid olema täpsed, närimine peaks olema vastasküljel. Ärge sööge tahket, kuuma toitu, jooke, külmi toite ega alkoholi.
Pärast hamba eemaldamist saate suud loputada alles päeva pärast. Antiseptiline ravi viiakse läbi 2-3 tunni pärast. Selleks rakendage:
- "Kloorheksidiin". Loputamist tehakse 5-10 minutit 3 korda päevas.
- "Furacilin". Protseduure tehakse 3 korda päevas.
- Miramistin. Loputage suud 3 korda päevas.
Need lahused eemaldavad suuõõnest mikroobid, kiirendavad igemete paranemist. Protseduurid ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka ohutud.
Hambaproteeside jaoks
Hambaproteeside kandmisel on oluline igemete õige hooldusproteesid. Igemetele tuleks anda vähem alt 6-8 tundi puhkust. Soovitav on seda teha enne magamaminekut või päeva jooksul. Neid tuleb pärast eemaldamist puhastada.
Hambaproteeside olemasolul tehakse igemete hooldust soolalahusega loputustega. Massaaž aitab parandada vereringet. Protseduur tehakse pehme harja või sõrmedega. Igemeprobleemid saate kõrvaldada, süües tervislikku toitu.
Järeldus
Kui igemete seisundis tekivad isegi väikesed muutused, tuleb pöörduda arsti poole. Suuõõne tervis sõltub ainult inimesest endast. Kui kasutate spetsiaalseid tooteid ja rahvapäraseid retsepte, siis on teie hambad ja igemed korras.
