Imetamine pärast keisrilõiget võib mõne probleemi tõttu olla keeruline. Neid ei põhjusta mitte ainult emotsioonid, valu ja ravimid, mida naine pärast operatsiooni võtab, vaid ka anesteesia. Kui rääkida rinnaga toitmisest pärast C-lõike, on kõige olulisem ema positiivne suhtumine ja suur soov vastsündinut rinnaga toita.
Kas operatsioon võib rinnaga toitmist häirida?
Paljud naised on mures selle pärast, kas pärast keisrilõiget on võimalik last rinnaga toita. Arusaam, et sellised sünnitused takistavad imetamist, on lai alt levinud. Vahepeal on see müüt, mis ulatub tagasi aegadesse, mil haiglas pöörati pärast operatiivset sünnitust imetamise säilitamisele vähe tähelepanu.
Sünnitus ei ole laktatsiooni algus, vaid stiimul selle suurendamiseks. Piima tootmine algab juba 16. nädalalRasedus. Olenemata sellest, kuidas sünnitus kulges, on platsenta eemaldamine emakast signaaliks, et aju hakkab eritama suures koguses prolaktiini, mis vastutab laktatsiooni suurenemise eest. Vajalik on sagedane imetamine, mis stimuleerib regulaarselt prolaktiini ja oksütotsiini sekretsiooni.
Ilma meditsiinitöötajate abita on operatsioonijärgsel naisel tõesti väike võimalus imetada. Lisaks, kui operatsiooni ajal kasutatakse üldanesteesiat, tuleb patsient teadvusele üsna pikaks ajaks ja lapse imemisrefleks on nõrgenenud, kui seda esimesel päeval rinnale ei rakendata.
Tänapäeval tehakse enamik plaanilisi protseduure spinaalanesteesias, mille käigus naine on teadvusel. Seetõttu saab esimese kontakti lapsega, mis on toitmiseks äärmiselt oluline, teha varsti pärast sündi.
On oluline, et naine ei laseks end veenda, et imetamine pärast keisrilõiget on tema jaoks võimatu. Te ei saa alluda teiste psühholoogilisele survele. Kogenud ämmaemandad ütlevad, et kui naine otsustab, et toidab oma last loomulikul teel, siis ei takista teda mitte miski ega keegi.
Keisrilõige võib laktatsiooni mõnevõrra edasi lükata
Imetamise eest vastutavad hormoonid on prolaktiin ja oksütotsiin. Pärast loomulikku sünnitust suureneb nende hormoonide kontsentratsioon kehas järk-järgult ja lapse sagedase kinnitumisel rinnale paraneb imetamisprotsess esimesel korral kiiresti.päev.
Täielik rinnaga toitmine pärast keisrilõiget algab enamasti 3–7 päeva pärast sündi. Seda mõjutavad:
- naise kehv tervis (pärast operatsiooni ei ole lapse toitmine esimesel päeval võimatu);
- ema ja beebi eraldi viibimine haiglas.
Piima "saabumise" kiirus oleneb sünnitusel kasutatavate ravimite kogusest ja tüübist, naise keha taastumisajast.
Mida teha rindadega pärast keisrilõiget?
Laktatsiooni säilitamiseks on vaja kasutada oksütotsiini sekretsiooni suurendamise tehnikaid. Selle vabanemist stimuleerib rindade massaaž ja otsene kontakt vastsündinuga. Kui viimane pole esimesel päeval pärast operatsiooni võimalik, julgustavad ämmaemandad noori emasid kasutama rinnapumpa. See võib aidata kiiresti reguleerida laktatsiooniprotsessi ja säilitada piima pikaajalisel ema ja lapse eraldamisel. Mõnes haiglas on elektrilised rinnapumbad, mis aitavad teil kiiresti ja vaevata ternespiima ja piima koguda.
Edukas toitmine pärast keisrilõiget
Ideaalne oleks, kui rinnale kinnitamine toimuks 6 tunni jooksul peale operatsiooni. See on võimalik juhul, kui keisrilõige tehakse spinaalanesteesias – siis võib nahk-naha kontakt ja esimene toitmine toimuda isegi operatsioonitoas (mõnes haiglas praktiseeritakse seda) või kohe pärast patsiendi taastusraviruumi viimist. Nendel põhjusteloperatiivne sünnitus tuleks võimalusel läbi viia spinaalse (epiduraal- või subarahnoidaalse) anesteesia all. Pärast üldnarkoosit läheb rohkem aega, enne kui ema ärkab ja saab lapsega kontakti. Kuid pidage meeles, et rinnaga toitmise alguse edasilükkamine ei tühista seda tulevikus.
Meditsiinipersonali abi
Edukaks imetamiseks pärast keisrilõiget peab laps ennekõike olema kogu aeg koos emaga. Kahjuks juhtub nii, et nad lahutatakse, vaatamata mõlema heale seisukorrale. Naine pärast keisrilõiget vajab abi - tal on õigus lugeda ja paluda õdedel end esmakordsel toitmisel aidata rohkem kui emadel pärast loomulikku sünnitust. Reeglina tunneb naine end pärast operatsiooni palju halvemini: tal on peavalu ja haav kõhul, tõmbab õmblusi, ta ei saa end liigutada – kohe pärast operatsiooni on võimatu isegi külili keerata, lisaks on ühendatud tilgutiga.
Selleks, et naine saaks last rinnaga toita, peab keegi talle lapse andma ja õigesti sättima, et see ei koormaks tema kõhul olevat haava. Palju sõltub raviasutuse töötajate abist. Lisaks emale otsesele abistamisele tuleks haiglas kasutada valuvaigisteid, mis imbuvad võimalikult vähe emapiima (soovitav alt nimmepiirkonda). Teisest küljest, kui te võtate mingeid ravimeid, tasub alati oma arstiga nõu pidada, et mitte oma last kahjustada.
Milline on parim asend lapse toitmiseks pärast keisrilõiget?
Esimene toitmine peaks toimuma lamavas asendis. Ema nõjatub tagasi patjade vastu ja vastsündinu lebab kõhuli operatsioonihaava kohal. Beebi toetab ema käsi ja toetub patjadele nii, et tema pea on rinna kõrgusel. Kui ema saab end külili keerata, on mugavam toita külili: laps lamab ema kõrval (kõht kõhuga), toetudes tema käele. Selles asendis ei suru laps oma kõhtu kokku. haav maos, mis on väga oluline (seda tuleks meeles pidada mitte vähem kui paar nädalat). Naisel, kes eelistab pigem istuda kui lamada, on beebi asend "kaenla all" mugavam – laps ei puuduta ema kõhtu. Asetage laps tasasele padjale või kokkupandud tekile.
Miks laps ei taha imeda?
Laps sünnib imemisrefleksiga. Sünnitus tugevate farmakoloogiliste ravimite kasutamisega võib aga seda refleksi nõrgendada, siis muutub laps uimaseks ja keeldub koostööst. Sel juhul ärge laske lapsel esimesel toitmisel magada ja pange ta rinnale, isegi kui see pole vajalik. Mõnikord protesteerib ta enne rinna võtmist või lihts alt hoiab seda imemata suus. Selle tulemusena neelab ta alla ainult selle, mis on välja voolanud, ega stimuleeri laktatsiooni. Tavaliselt toovad rahulikkus ja kannatlikult korduvad toitmiskatsed tulemusi ning laps hakkab lõpuks imema. Võimalusel paluge abi imetamiskonsultandilt, et ta näitaks teile, kuidas vastsündinu korralikult kinni panna.
Piima ootan
Pärast sünnitust on iga naise rinnas (mitte ainult pärast keisrilõiget) kollane ternespiim, mis tilgub tilkades. Paljud esmasünnitanud emad peavad seda loomulikku laktatsioonifaasi ekslikult piima puudumisega ja annavad oma vastsündinule toidulisandina piimasegu. Ja sageli põhjustab see palju probleeme. Laps imeb harvemini ja teeb seda valesti (pudeliga lähema tutvuse tõttu). Selle tulemusena tekivad rinnanibu vigastused ja rind toodab vähem piima (piimanäärmele saab valesignaali vähese “nõudlusega”). Samuti tekib paljudel naistel valulik piimaseis, kuna ei tea, kuidas pärast keisrilõiget imetada.
Vahepeal on esimesed ternespiima tilgad vastsündinu tervise jaoks hindamatu väärtusega ning selle kogusest piisab tema nälja kustutamiseks. Tihti ja õigesti "algatab" imetav beebi laktatsiooni ja kohandab seda vastav alt oma vajadustele. Muidugi peavad ema ja beebi õppima koostööd "lüpsma". Alustamine võib olla keeruline, olenemata sellest, kas olete sündinud vaginaalselt või keisrilõikega.
Kui tihti ma peaksin oma vastsündinud last toitma?
See, kui palju vastsündinu peaks sööma ja kui sageli rinnaga toita, sõltub tema isust. Imikut tuleks nõudmisel toita. Ta ise nõuab süüa - ärkab, nutab, sirutab keelt, imeb, liigutab suud, paneb käed suhu, otsib refleksiivselt ema rindu. Vastsündinud laps võib süüa iga 2-3 tunni järel, vähem alt iga 4 (ka öösel). Selle mao maht on väga väike(umbes 7 ml), nii et esimestel elupäevadel ahmib ta end ternespiimaga. Pole vaja teda segudega täiendada, arvates, et ta on näljane. Ternespiim on rasvase ja toitva koostisega ning rahuldab kõik vastsündinu toitumisvajadused teatud aja jooksul. 10-12 kinnituse korral päeva jooksul võib ta süüa kuni 100 ml piima.
Mida vanem on laps, seda pikemad on toitmiskordade vahelised pausid ja seda väiksem on igaõhtuste lisandite arv, kuid seda suurem on toiduportsjon. 2-4 kuune laps vajab tavaliselt 5-6 toidukorda päevas keskmise mahuga 120-140 ml, 5-8 kuu vanuselt 5 toidukorda (keskmine portsjoni suurus 150-180 ml), 9-12. kuud - 4-5 portsjonit keskmise mahuga 190-220 ml.
Lapse söömisest annab märku neelamisheli ja kergendustunne rinnus. Tavaliselt võtab üks toitmine umbes 15-20 minutit.
Alates 5-6 kuu vanusest tuleks lapsele anda emapiima või imiku piimasegu. Toidu kogust ja toitmise sagedust reguleerib beebi, samas kui vanem vastutab selle eest, et toit oleks täielik ja õige koostisega.
Dieet pärast keisrilõiget – mida saab süüa pärast sünnitust?
Esimese kolme päeva jooksul pärast operatsiooni ühendatakse naine tavaliselt tilgutiga, et tugevdada ja rikastada keha kadunud ainetega. Tahket toitu on soovitatav vältida esimesel päeval pärast sünnitust. Paljud inimesed küsivad, mida saab süüa pärast patsiendi keisrilõiget, niipea kui ta narkoosist mõistusele tuleb. Joo palju vedelikku, eelistatav alt gaseerimata vett. Seda saab lahjendada puuviljamahlaga vahekorras 100 ml 1 liitri vee kohta. Oluline on vältida gaseeritud jooke, mis võivad põhjustada puhitust ja kõhuvalu.
Kui operatsioon kulges tüsistusteta, laiendage järgmistel päevadel dieeti järk-järgult. Patsient saab:
- jooge lihapuljongit kana või veiselihaga, vähese köögiviljaga;
- tailiha (kana või veiseliha) – seda tuleks keeta, seejärel kerida läbi hakklihamasina ja kloppida kuni pudruks või sufleeks;
- rasvavaba kodujuust;
- looduslik jogurt;
- joogid - mahl, nõrk tee, puuviljajook, kibuvitsamarjapuljong, tarretis, kompott.
Sünnitusjärgse dieedi põhiprintsiibid
Toitumine sünnitusjärgsel perioodil nõuab järgmistest allpool kirjeldatud põhimõtetest kinnipidamist.
- Patsiendi toit peaks sisaldama suures koguses vitamiine ja mineraalaineid, mis kiirendavad haavade paranemist, tugevdavad immuunsust, toetavad organismi taastumist, taastavad naha elastsuse ja kaitsevad pärast rasedust aneemia eest. Neist olulisemad on: A-, E-, C-, B-rühma vitamiinid, raud ja k altsium.
- Sünnitusjärgsel perioodil peaks toit olema rikas tervislike valkude poolest, mis vastutavad organismi kiirema taastumise eest ja toetavad paranemisprotsesse. Parimad allikad: liha, kala, munad ja piimatooted.
- Valmistoidud peaksid olema kergesti seeditavad. Seetõttu on soovitatavad toiduvalmistamise viisid: vees keetmine,aurutamine, hautamine ilma praadimiseta, küpsetamine fooliumis või pärgamendis ilma rasva lisamata ja praadimine ilma rasvata. Vältige praadimist või hautamist, mis kasutab palju rasva.
Keisrilõikejärgne dieet nõuab rauarikka toidu lisamist oma igapäevasesse dieeti. Paljud naised kogevad pärast rasedust rauapuudust sünnituse ajal tekkiva suure verekaotuse tõttu. Selle puudumine võib põhjustada nõrkust, väsimust, uimasust või apaatsust.
Mõelge, mida saate süüa pärast keisrilõiget, et korvata rauapuudust veres. Seda suurtes kogustes sisaldavad toidud on järgmised:
- rups ja punane liha, samuti linnuliha, nagu maks, veiseliha, kana, kalkun, vasikaliha;
- madala rasvasisaldusega ja rasvane merekala, mereannid, nagu lõhe, heeringas, tursk;
- munad, eriti munakollased.
Teine oluline osa dieedist on k altsium. See element, nagu raud, toetab naisorganismi paranemist ja taastumist pärast sünnitust. K altsiumi vajadus suureneb raseduse ja imetamise ajal. See vastutab vererõhu reguleerimise eest ja mõjutab õiget vere hüübimist ning vähendab seega raske verejooksu riski sünnituse ajal. Lisaks on see element vajalik raseduse ja imetamise ajal lapse luude ja hammaste õigeks arenguks.
Katsiumirikkad toidud on piim ja piimatooted, mis tähendab: jogurt, keefir, kodujuust, juust. Lisaks k altsiumleidub kalatoodetes, pähklites, rohelistes köögiviljades. Selle elemendi allikaks on mineraalvesi.
Toitumise koostamisel pööra tähelepanu energiavajadusele, mis rinnaga toitmise esimese 6 kuu jooksul suureneb ca 500 kcal/päevas.
Mida mitte süüa pärast operatsiooni?
Esiteks on vaja välja jätta rasvarikkad toidud ja toidud, mida organismil on raske seedida. Nende hulka kuuluvad: maiustused, kondiitritooted, kiirtoit, erinevad valmis- ja praetoidud.
Lisaks on ebasoovitav süüa toitu, mis põhjustab kõhupuhitus ja valu. Nende hulka kuuluvad: kaunviljad, kapsas, sibul ja karastusjoogid. Samuti peaksite vältima kofeiini, seega vältige kohvi, kofeiiniga jooke ja toite, mis sisaldavad kunstlikke kemikaale, nagu säilitusained, värvained jne.
Järeldus
Tihti ei tea noored naised kõiki lapse toitmise nõtkusi, mistõttu on nende jaoks oluline küsimus, kuidas vastsündinut rinnaga toita. Imetamise loomise protsess pärast keisrilõiget ei erine palju toitmisest pärast loomulikku sünnitust. Kirurgiline operatsioon võib laktatsiooniperioodi alguses veidi edasi lükata, kuid ei mõjuta selle kestust ega kvaliteeti tulevikus. Edu selles küsimuses sõltub vastsündinud ema soovist ja soovist last rinnaga toita. Seetõttu peaksite sellesse asjasse suhtuma rahulikult ja kahtluse korral otsima abi kvalifitseeritud meditsiinipersonalilt.
