Küsimus, kuidas 2. tüüpi diabeeti igavesti ravida, huvitab iga inimest, kes selle probleemiga kokku puutub. Kahjuks on see autoimmuunne protsess, mida ei saa täielikult kõrvaldada. Aga see on tõesti kontrollitav! Selle haigusega saate elada täisväärtuslikku elu. Ja nüüd tuleks rääkida sellest, millised kaasaegsed ravimid ja rahvapärased abinõud on end haiguse ravis teistest paremini tõestanud.
Glikidoon
Neid II tüüpi diabeedi tablette antakse tavaliselt vanematele inimestele. Need põhjustavad harva kõrv altoimeid ja neil on minimaalne vastunäidustuste arv. See tööriist on lubatud isegi neerupuudulikkuse korral.
Toimeaine (glikvidoon) toimib kõhunäärme beetarakkudele, mille tulemuseks on aktiivne insuliini tootmine. See aitab kaasaglükeemilise profiili normaliseerimine. Mõju ilmneb poolteist tundi pärast allaneelamist ja see kestab umbes 8 tundi.
Vastunäidustuste hulka kuuluvad individuaalne talumatus kompositsiooni komponentide suhtes, diabeetiline prekooma ja kooma, atsidoos, 1. tüüpi diabeet, ketoatsidoos, rasedus, imetamine ja lapsepõlv.
Maninil
Rääkides sellest, kuidas 2. tüüpi diabeeti igavesti ravida ja kas see on võimalik, tuleb seda ravimit tähelepanelikult märkida. "Maninili" peetakse üheks parimaks, kuna see hoiab veresuhkrut kogu päeva jooksul normi piires.
Toode on hüpoglükeemiline ravim, mis kuulub teise põlvkonna sulfonüüluurea derivaatide rühma.
Ravim inhibeerib rasvkoes lipolüüsi, suurendab insuliinitundlikkust ja suurendab ka selle tootmist.
Diabeton MV
Ainulaadne ravim. See sisaldab hüpromelloosi, mis allaneelamisel aktiveerib gliklasiidi, võimsa hüpoglükeemilise aine, vabanemise.
Ravim on väga biosaadav ja seetõttu võib seda võtta ainult üks kord päevas. Oluline on see, et ravim ei mõjuta mingil viisil rasvade ainevahetust ning see on ohutu ka neerufunktsiooni kahjustusega inimestele ja eakatele.
"Diabeton MB" on efektiivne ka siis, kui kõhunäärme β-rakud on minimaalselt aktiivsed. Kui need toimivad, siis ravim toimib.
Samas on vastunäidustusi – I tüüpi diabeet, glükoosi-galaktoosi malabsorptsioon,galaktoseemia, noorukieas ja lapsepõlv, rasedus ja imetamine, maksa- ja neerupuudulikkus, ketokehade ja glükoosisisalduse tõus veres, individuaalne talumatus.
Asmaril
Ainulaadne oma võime poolest hoida ära hüpoglükeemilise kooma teket, kuna see aktiveerib insuliini aeglase ja pikaajalise vabanemise verre.
See ravim on kolmanda põlvkonna sulfonüüluurea derivaat. Seda vahendit kasutades on võimalik suurendada β-rakkude reaktsiooni nende stimuleerimisele glükoosiga. Regulaarne tarbimine avaldab positiivset mõju keha seisundile – kudede tundlikkus insuliini suhtes suureneb, tekib insuliini mimeetiline toime.
Samuti sulgeb ravimi toimeaine kaaliumikanalid, mille tulemusena avanevad pingetundlikud k altsiumikanalid ja k altsium pääseb rakku.
Siofor
Teema osana, mis käsitleb 2. tüüpi diabeeti igaveseks ravimiseks, peame sellele ravimile tähelepanu pöörama. "Siofor" normaliseerib ainevahetusprotsesse ja vähendab ka kehakaalu. See on biguaniidide rühma kuuluv ravim. Selle regulaarne võtmine võib alandada teie söögijärgset ja basaalglükoositaset.
Toimeaine aktiveerib glükogeeni sünteesi rakusisese protsessi. Lisaks suureneb membraanivalkude transpordivõime.
Lisaks avaldab "Siofor" positiivset mõju lipiidide mahule, vähendades kolesterooli ja triglütseriide.
Metformiin
See ravimSeda kasutatakse koos teiste ravimitega, samuti kui patsient on ülekaaluline. See vähendab tõhus alt hüperglükeemiat, ei põhjusta hüpoglükeemia teket.
Ei stimuleeri insuliini sekretsiooni. Kuid metformiini võtmise tulemusena suureneb perifeersete retseptorite tundlikkus insuliini suhtes. Samuti paraneb glükoosi kasutamise protsess.
Teine toimeaine vähendab glükoosi tootmist maksas, kuna see pärsib glükogenolüüsi ja glükoneogeneesi. Lisaks on ravimil positiivne mõju lipiidide metabolismile, vähendades triglütseriidide, LDL-i ja üldkolesterooli kontsentratsiooni.
Aktos
Uurides küsimust, kuidas 2. tüüpi diabeeti igavesti ravida, peaksime sellest ravimist rääkima. "Aktos" on ette nähtud monoteraapia vahendina. See aine vähendab oluliselt insuliiniresistentsust perifeersetes kudedes ja maksas, kuid kogu selle tõhusus ei seisne selles.
Actost kasutades saate kaitsta veresooni erinevate kahjustuste eest, suurendada vereringet ja loomulikult normaliseerida glükoosi taset.
Ravimi puuduseks on see, et see suurendab söögiisu. Seda ei tohiks võtta ülekaalulised inimesed, kuna see kutsub esile veelgi intensiivsema tarbetute kilogrammide hulga.
Avandia
Need II tüüpi diabeedi pillid kuuluvad selektiivsete PPARγ tuumaretseptori agonistide rühma. Avandia võtmine võib suurendada insuliiniretseptorite tundlikkust skeletilihastes, rasvkoes ja maksas.
Samuti parandab tööriist ainevahetusprotsesse, vähendab glükoosi ja vabade rasvhapete taset. Samal ajal säilivad beetarakkude funktsioonid.
Ravim takistab hüperglükeemia teket, aeglustab neerufunktsiooni häirete ja arteriaalse süstoolse hüpertensiooni teket. Mõni aeg pärast manustamist registreeritakse kolesterooli ja selle prekursorite taseme oluline langus. Lisaks vähendab "Avandia" vabade rasvhapete hulka.
Üldiselt parandab selle ravimi võtmine patsiendi tervist.
Glukobay
Arstid täiendavad sageli selle ravimiga erinevaid 2. tüüpi diabeedi raviskeeme. Glucobay on ideaalne patsientidele, kes kannatavad järsu veresuhkru hüppe all, mis tekivad pidev alt pärast söömist. Toode on hästi talutav, see ei tekita tarbetuid kilogramme.
Muide, ravim toimib inhibeerides soolestiku ensüümi alfa-glükosidaasi, mis lagundab erinevate rühmade sahhariide. Ensüümi aktiivsus väheneb ja selle tulemusena pikeneb süsivesikute imendumisaeg (samuti pikeneb selle käigus tekkiv glükoos).
Ja Glucobay reguleerib ka glükoosi imendumist soolestikust, mis lõppkokkuvõttes viib selle plasma igapäevaste kõikumiste vähenemiseni.
Miglitol
Kui olete huvitatud II tüüpi diabeedi tõhusast ravist, mis on sellises staadiumis, et tervislik toitumine ja trenn enam ei aita, tuleks seda ravimit kaaluda. Tõenäoliselt määrab arst tõesti "Miglitoli" - seda tuleb kindlasti võtta üks kord päevastühja kõhuga.
Muidugi on palju vastunäidustusi (herniad, rasedus, kroonilised seedetrakti haigused jne), kuid abinõu on tõhus. Selle põhikomponent inhibeerib alfa-glükosidaasi, aeglustab sahhariidide lõhustamise protsessi ja pärsib veelgi glükoosi imendumist. Lisaks parandab see lipiidide ainevahetust.
Januvia
Arutades 2. tüüpi diabeedi raviviise, peame rääkima sellest hüpoglükeemilisest ainest. Januvia on väga selektiivne dipeptidüülpeptidaas-4 inhibiitor.
Samuti on pikaajaline toime, seega peate ravimit võtma üks kord päevas. Ravim on hea, sest see ei põhjusta kõrv altoimeid, samuti takistab erinevate tüsistuste teket haiguse taustal.
Soovitatav on võtta progresseeruva patoloogiaga. Üks parimaid vahendeid glükoositaseme hüppe kontrollimiseks on Januvia.
Kasutusjuhendis on kirjas, et ühekordne annus on 100 mg. Vanemate inimeste puhul võib see olla väiksem. Põhjuseks on nende kalduvus neerupuudulikkusele.
Seda vahendit soovitatakse sageli dieediteraapia ja treeningu lisandina. Kuid põhiteraapias kasutatakse sageli Januviat. Kasutusjuhendis on kirjas, et ravimit tuleb kombineerida metformiini või PPARγ retseptori agonistidega.
Kõrv altoimed on haruldased. See võib olla nasofarüngiit, peavalu, kõhulahtisus, iiveldus, artralgia, kõhuvalu, ülaosa infektsioonidhingamisteed.
Galvus Met
Selle ravimi kasutamise juhiseid tuleb samuti tähelepanelikult jälgida. Selle ravimi võtmine võib suurendada pankrease β-rakkude tundlikkust glükoosi suhtes ja seeläbi parandada glükoosist sõltuvat insuliini sekretsiooni.
Ka "Galvus Meta" kasutusjuhendis on öeldud, et see on efektiivne kombineerituna tiasolidiindioonide, "metformiini" või insuliini või sulfonüüluurea derivaatidega. See ravi aitab minimeerida hüpoglükeemia võimalust.
Kõige tähtsam on see, et ravi selle ravimiga ei põhjusta soovimatuid kõrv altoimeid, mis nõuavad selle tühistamist.
Byetta
Selle nime all on tuntud glükagoonitaoline peptiid-1 retseptori agonist. Selle koostises sisalduvad inkretiinid täidavad mitut toimet korraga – parandavad β-rakkude talitlust, aktiveerivad intensiivset insuliini tootmist ja normaliseerivad glükagooni sekretsiooni.
Enne kursusega alustamist tutvu kindlasti "Byetta" kasutamise juhistega. Algannus on 5 mcg - ravimit tuleb süstida üks tund enne sööki, hommikul ja õhtul. Kuu aega hiljem lubatakse rahasummal suurendada 10 mikrogrammi.
Byetta kasutusjuhendis viitab ka kombineeritud ravi selle ravimiga. Kui patsient kombineerib seda tiasolidiindioonide või metformiiniga, ei saa nende annust muuta. Kuid sulfonüüluurea derivaadiga kombineerimise korral tuleb ravikuuri kohandada. Selle eesmärk on vähendada hüpoglükeemia riski.
Linaseemned
Olles rääkinud 2. tüüpi diabeedi raviks kasutatavatest ravimitest, nii uutest kui vanadest, juba väljakujunenud, võime liikuda edasi rahvapäraste ravimite teema juurde. Need on hea täiendus traditsioonilisele ravile, kuid loomulikult tuleks neid kasutada ainult raviarsti loal.
Linaseemneid kasutatakse aktiivselt alternatiivmeditsiinis. Neil on kõige rikkalikum koostis - see sisaldab küllastunud rasvhappeid, C-, E-, PP- ja B-rühma vitamiine, makro- ja mikroelemente. Veelgi enam, sellisel kujul, et keha omastab kõik need komponendid peaaegu täielikult.
Mis kasu on linastest toodetest? Need vähendavad kolesterooli kogust, puhastavad organismi, normaliseerivad seedekulgla tööd ja stimuleerivad ka sekretsiooni, sealhulgas insuliini sekretsiooni.
Tõhus linaseemnete keetmine. Selle küpsetamiseks peate võtma 5 spl. toorained ja vala viis klaasi vett. Keeda seda kompositsiooni 15 minutit. Seejärel laske tund aega seista ja seejärel kurnake. Joo pool klaasi kolm korda päevas. Ravikuur on 1 kuu.
Linaseemneõli on end II tüüpi diabeedi puhul hästi tõestanud. Võite lihts alt juua hommikul ja õhtul tühja kõhuga, 1 spl. või lahjendage sama kogus 200 ml soojas vees. Selline jook, muide, puhastab suurepäraselt keha ja suurendab soolestiku motoorikat.
Oakoored
Kui uskuda II tüüpi diabeedi rahvapäraste ravimitega ravimise ülevaateid, on sellel fütokomponendil väljendunud hüpoglükeemiline, taastav ja tervendav toime. Ja oavõsud küllastavad inimkehasüsivesikud.
Neist tervendava vahendi valmistamiseks peate võtma 2 spl. hakitud taim ja vala kuuma veega (450 ml). Seejärel saatke see kompositsioon 15 minutiks veevanni. Katke kindlasti kaanega.
Pärast aja möödumist kurna puljong ja pigista lehed. Kompositsioon tuleb lahjendada veega – viia esialgse mahuni.
Seda vahendit peate jooma kolm korda päevas, iga päev üks klaas.
Takjajuur
Muidugi ei saa seda fütokomponenti võrrelda uute II tüüpi diabeedi raviks mõeldud ravimitega, kuid sellel on kõige rikkalikum keemiline koostis, tänu millele on seda hakatud aktiivselt kasutama ka selle haiguse ravis.
Takjajuurte keetmine on eriti levinud. See on valmistatud elementaarsel viisil: peate lihts alt valama 1 spl. l. kaks klaasi vett ja pange see mass tulele. Kui vedelik keeb, on vaja leeki vähendada ja hautada veel pool tundi.
Pärast aja möödumist jahutage kompositsioon ja kurnake. Peate seda jooma kolm korda päevas, 50-70 ml.
On veel üks retsept. Selle ravimi valmistamiseks peate jahvatama kuivad juured ja lehed, segama võrdsetes osades ja seejärel valama 2 tl. klaasi keeva veega. Pärast seda küpseta toodet auru- või veevannis 15 minutit. Nõuda valmis puljongit, kuni see on täielikult jahtunud, seejärel kurnata ja saata külmkappi. Saadud kogus tuleks tarbida päevas kolme annusena – iga kord pool tundi enne sööki.
Viinapuulehed
Ka nemad võivad kiideldarikkalik keemiline koostis. Selle moodustavad fütotoitained, mineraalid, vitamiinid, kiudained, tuhk, süsivesikud, valgud, rasvad. Seetõttu osutub diabeetikutele soovitatav viinamarjalehetee tõesti väga kasulikuks.
Mida teil selle tegemiseks vaja on? Kuivatage viinamarja lehed ja tükeldage need peeneks. Seejärel võtke 50 grammi ja valage keeva veega (500 ml). Keeda umbes 15-20 minutit. Seejärel filtreerige ja võtke – saadud maht jagatakse kolmeks annuseks, mis tuleb manustada enne sööki.
Toitumise põhimõtted
Õnneks on II tüüpi diabeedi jaoks palju huvitavaid, maitsvaid ja heaks kiidetud roogasid. Retsepte on palju, kuid enne nende õppimisega alustamist peaks igaüks end kurssi viima dieettoitumise põhiprintsiipidega. Raviarst kirjeldab neid üksikasjalikult individuaalselt, kuid peamisi punkte tuleks meeles pidada:
- Peame piirama kaloreid, kuid säilitama dieedi toiteväärtuse.
- Söö umbes samal ajal. See aitab normaliseerida seedetrakti ja parandada ainevahetust.
- Toitumise energiasisaldus peab vastama inimese tegelikule energiatarbimisele.
- Söö 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena. Suupisted on teretulnud.
- Söö suurem osa süsivesikutest hommikul.
- Toidukordade kalorisisaldus peaks olema võrdne.
- Kaasake oma dieeti värsked kiudainetega rikastatud köögiviljad.
- Suhkrust tuleb loobuda seaduslike magusainete asemel.
- Saadsöö taimseid rasvu sisaldavaid magustoite (jogurt, pähklid).
- Lubatud maiustusi võib tarbida ainult põhitoidukorra osana.
- Piirake liitsüsivesikute kogust toidus. Soovitav on välja jätta kergesti seeditav. Sama kehtib loomsete rasvade, alkoholi ja soola kohta.
- Ära söö kohe pärast treeningut.
- Ära söö üle. Peate söömise lõpetama, kui jõuate küllastustasemeni umbes 80%.
- Peate iga päev jooma umbes 1,5 liitrit vedelikku.
- Toidu valmistamine, kasutades dieettoidu töötlemise meetodeid.
- Ärge tehke toidukordade vahel pikki pause.
- Ära jäta hommikusööki vahele.
- Seal on mugava temperatuuriga nõud – mitte liiga külmad ega liiga kuumad.
- Viimane söögikord peaks olema vähem alt 2 tundi enne magamaminekut.
- Kõigepe alt peate sööma köögivilju, seejärel valku.
- Kui roas on süsivesikuid, siis tuleb süüa ka valke ehk "õigeid" rasvu.
- Joogid on kõige parem võtta enne sööki. Joomine keelatud!
- Glükeemilise indeksi tõstmine on keelatud. Peate loobuma praadimisest riivsaias, jahus või taignas.
Järgmised tooted on rangelt keelatud:
- Kommid, jäätis, šokolaad, marmelaad, vahukommid, moos, mesi ja muud maiustused.
- Lõbusad kondiitritooted.
- Alkohol.
- Sekk, vorstid, vorstid ja suitsuliha.
- Kõik soolased, vürtsikad ja marineeritud toidud.
- Leib.
- Kiirtoit.
- Süsivesikurikkad puuviljad ja kuivatatud puuviljad (banaanid, viinamarjad, datlid, rosinad).
- Veise- ja sealiha.
- Porgand, peet, kartul ja muud süsivesikuterikkad köögiviljad.
- Rasvased piimatooted (piim, hapukoor, koor, või, jogurt, margariin, määrded).
- Kollased juustud.
- Igasugune suhkur.
- Poe kastmeid.
- Manna, hirss, riis
- Soda.
- Müsli, teraviljad, maisihelbed, popkorn.
- Suhkrulisandiga mahlad.
- Iga fruktoosi sisaldavad tooted.
Mida söövad II tüüpi diabeediga inimesed, kuna piiranguid on nii palju? Tegelikult võib toitumine olla mitmekesine. Peaasi, et ärge kartke eksperimenteerida. Siin on mõned II tüüpi diabeedi jaoks lubatud toidutüübid, mille retseptid on elementaarsed:
- Supid: seenesupid köögiviljade ja teraviljadega, kerged liha- ja kalapuljongid, liha- ja juurviljade okroshka, borš, peedisupp, kapsasupp.
- Liha ja linnuliha: kalkun, küülik, kana, vasikaliha. Saate hakkida, keeta ja hautada.
- Kala: haug, tursk, navaga, kulg. Soovitatav on hautada, aurutada, keeta või omas mahlas küpsetada. Sama kehtib ka mereandide kohta.
- Eelroad: köögiviljasegud ja kaaviar, tarretatud kala, vinegrett, soolamata juust, lubatud õliga maitsestatud mereandide salat.
- Maiustused: puuviljaželee, marjamagustoidud ja -vahud, suhkruvaba marmelaad, värsked puuviljad, moos.
- Munaroad: valguline omlett, pehme keedetud munad.
Vaatleme mõnda lihtsat retsepti:
- Kapsasupp.250 g valget ja lillkapsast, 1 sibul, petersellijuur ja 3 väikesteks tükkideks lõigatud porgandit, pane kastrulisse ja vala vesi. Kuumuta keemiseni ja küpseta 30–35 minutit.
- Kanakotletid. Vaja läheb 500 g kanafileed ja 1 munavalget. Haki liha peeneks, lisa munavalge, sool ja pipar. Sega saadud hakkliha, vormi kotletid ja tõsta need küpsetuspaberiga kaetud ja võiga määritud ahjuplaadile. Küpseta 40 minutit 200°C ahjus.
- Herne ja lillkapsa salat. Toiduvalmistamiseks vajate 200 g lillkapsast, 2 tl. taimeõli, 150 g rohelisi herneseid, 1 õun, 2 tomatit, Pekingi kapsas (veerand), 1 tl. sidrunimahl ja sool maitse järgi. Keeda lillkapsas ja tükelda see koos tomatite ja õunaga. Sega kõik läbi, lisa herned, ribadeks lõigatud hiinakapsas. Maitsesta salat sidrunimahla, soolaga.
Seal on sadu teisi roogasid. Küpseta saab diabeetilist pitsat, kõrvitsatomatisuppe, pähklikastmega pottides baklažaane, gazpachot, kalavormi, pannkooke, aprikoosivahtu, kodujuustusufleed, maasikatarretist, köögiviljasmuutisid, isegi šokolaadijäätist. Peaasi on valida lubatud sarnased koostisosad ja jälgida proportsioone.
