Inimese südame löögisagedus, mida lühid alt nimetatakse pulsiks, võib olla väga erinev. Nakkushaigused kiirendavad tavaliselt pulssi, uneseisund aeglustub. Kuid tavaliselt peaks see täiskasvanul olema rütmiline ja olema vahemikus 60–100 lööki minutis. Teist pulsisagedust nimetatakse tahhükardiaks või bradükardiaks.
Ida ravitsejad on iidsetest aegadest diagnoosinud inimese seisundit ja määranud tema haigusi pulsi järgi, eristades samal ajal inimese südamelöökide erinevaid toone ja helisid, mitte ainult selle sagedust, mis sõltub paljudest teguritest.. Artikli eesmärk on mõista, kuidas bradükardia erineb tahhükardiast.
Inimese südame ehituse tunnused
Esiteks mõelge inimsüdame ehitusele. Süda on südame-veresoonkonna süsteemi keskne organ. Pakub sellevereringe rütmilised kokkutõmbed kehas. See on õõnes lihaseline organ, mis on jagatud neljaks kambriks: parem ja vasak koda ning parem ja vasak vatsake. Nii kodad kui ka vatsakesed on üksteisest eraldatud vaheseintega. Kodad on õõnsused, mis võtavad veenidest verd ja suruvad selle vatsakestesse, mis väljutavad selle arteritesse. Parem läheb kopsuarterisse, vasak aordi. Seega siseneb veri korraga kahte vereringeringi. Parem ja vasak kamber ei suhtle omavahel ning kodad ja vatsakesed on ühendatud klappidega. Klapid määravad verevoolu suuna südames: veenidest kodadesse, kodadest vatsakestesse, vatsakestest suurtesse veresoontesse.
Kõik valulikud muutused klappides (reumaatilised või muu päritoluga) häirivad südame ja kogu keha nõuetekohast tööd. Südamehäält kuulates tajutakse klappide sulgumist ja selle 4 kambri kokkutõmbumist südamehelina. Klapihaiguse korral kostub helinate asemel või nendega koos nende aukude ahenemise tõttu müra.
Südamelihast läbistab suur hulk sensoorseid närve. Mis reguleerivad südametegevust, aga põhjustavad ka tugevat valu verevarustuse häirete korral.
Mis on südame arütmia, selle liigid
Arütmiat (Kreeka arütmia – rütmihäire) nimetatakse tavaliselt normaalse südamerütmi rikkumiseks. Arütmia tüübid: asüstool, ekstrasüstool, bradükardia ja tahhükardia.
Bradükardia (kreeka bradis –aeglane + kardia - süda) - aeglane pulss, alla 50 löögi minutis.
Tahhükardia (kreeka keeles tachys – kiire + kardia – süda) – kiire pulss. Kontraktsioonide sagedus on 100 kuni 180 lööki minutis. Seega on tahhükardia ja bradükardia südamelöökide arvu poolest kaks vastandlikku südameseisundit.
Asüstool (kreeka keeles a - not + systolie - kontraktsioon) - südamelihase järsk nõrgenemine, mis põhjustab südametegevuse langust.
Ekstrasüstool (kreeka keeles ekstra – üle + süstolia – kokkutõmbumine) – erakorraline südamelöök või teise löögi vahelejätmine.
Mis määrab pulsi
Üldiselt aktsepteeritakse, et inimese pulss sõltub otseselt füüsilisest aktiivsusest või mõjust närvisüsteemile.
Südamelihasel on automatismi omadus, see tähendab, et selle kokkutõmbed on tahtmatud ega lakka kogu elu jooksul hetkekski. Selle aktiivsust, kontraktsioonide sagedust ja tugevust reguleerib kesknärvisüsteem (olenev alt keha vajadustest) kahe närvi kaudu: vagus- ja sümpaatiline. Esimene aeglustab südame löögisagedust ja nõrgestab nende jõudu. Ja sümpaatne, vastupidi, kiirendab selle kokkutõmbeid ja suurendab nende tugevust. Millised on peamised erinevused tahhükardia ja bradükardia vahel? Südame parema ja vasaku poole lihaste kokkutõmbed tekivad samaaegselt. Kuid alguses teostavad seda toimingut kodade lihased ja vatsakesed lõdvestuvad. Ja siis mõlemad vatsakesed tõmbuvad kokku. Rangesüdameosade kontraktsioonide järjestus on tingitud südame erilisest erutus-juhtivast süsteemist. See on nn Tema kimp. Selle juhtivussüsteemi rikkumine põhjustab tõsiseid südamefunktsiooni häireid.
Tervel inimestel ei põhjusta südame kokkutõmbed mingeid subjektiivseid aistinguid. Ja rütmihäired võivad ilmneda ainult olulise füüsilise stressi korral (peamiselt treenimata inimestel) või tugevate emotsionaalsete kogemustega (hirm, ehmatus, viha jne). Mõnede südame-veresoonkonna haiguste korral võivad arütmiad tekkida isegi väiksema pingutuse korral. Kõik oleneb südame ja veresoonte seisundist.
Kas korraga võib esineda mitu arütmiat
See, kas tahhükardia ja bradükardia võivad tekkida samaaegselt, kõlab meditsiinis väheteadlikule naljana. Sellised südametegevuse seisundid on aga täiesti võimalikud. Kui eakatel hakkab fibroosi tõttu tekkima aktiivsete rakkude arvu vähenemine juhtivussõlmes (siinus), põhjustab see bradükardiat. Kuid fibroos mõjutab ka teisi südamekudesid, eriti kodasid, põhjustades nende laperdamist (nn kodade virvendus). Seetõttu võivad vanemad inimesed korraga kannatada nii kiire pulsi (tahhükardia) kui ka südame nõrkuse (bradükardia) all. See on nn haige siinuse sündroom ehk bradükardia-tahhükardia sündroom. Tema ravi on üsna tõsine. Selle sündroomi ohtlikuks tagajärjeks peetakse pikaajalist pearinglust ja isegi teadvusekaotust südame seiskumise ajal, isegi lühiajalist. Minestamine on väga ohtlik, eriti eakatel.inimesi, sest need võivad põhjustada kukkumisi, mis tähendab luumurde ja muid vigastusi.
Erinevate arütmiate võrdlus
Ükski haigus ei meeldi, seega on raske öelda, kumb on hullem – tahhükardia või bradükardia.
Kroonilised rütmihäired viitavad probleemidele südames, vajadusele pöörduda arsti poole ja läbida ravi. Mõned inimesed taluvad bradükardiat väga hästi, samas kui teiste jaoks on see elumuutev. Väikest tahhükardiat inimesed lihts alt ei märka.
Kuid on aegu, kus südame löögisageduse langus tähendab ainult seda, et inimene on noor ja hästi treenitud, tema veresooned on hästi arenenud ning neljakümnest löögist minutis (ja mõnikord isegi kolmekümnest) piisab keha muutmiseks. täiuslikult verega varustatud – toimis normaalselt.
Vanusega seotud arütmiad ja südamestimulaatorid
Tavaliselt nimetavad "seniilsed" arstid selliseid südamehaigusi nagu stenokardia, isheemia, kodade virvendus ja muud, mis on seotud kudede degeneratsiooni, motoorse aktiivsuse vähenemisega, sealhulgas kaasuvate haiguste tõttu. Enamik neist tahhükardiat ja/või bradükardiat põdevatest inimestest on põdenud nakkushaigusi või südame-veresoonkonna, endokriinseid või muid haigusi.
Kui siinussõlme töö häired muutuvad krooniliseks, on seotud keha vananemisega ja neid ei ole võimalik ravida, saab olukorda parandada "kunstliku südamestimulaatori" või lihtsam alt öeldes südamestimulaatori abil. Mõnikord on see palju tõhusam kui ravimidravi, kuna see hoiab ära minestamise.
Laste rütmihäired
Lapsel võib esineda sama palju südame rütmihäireid kui täiskasvanul: tahhükardia ja bradükardia samaaegselt või eraldi, ekstrasüstool, blokaad ja muud. Tuleb teada, et ka tervetel lastel on perioode, mil südamerütm võib olla häiritud.
Kõige ohtlikumad perioodid on:
- vastsündinud;
- 4 kuni 5 aastat;
- 7 kuni 8 aastat;
-12-14-aastased.
Laste rütmihäirete põhjused võivad olla nii kaasasündinud väärarengud kui ka ennekõike nakkushaigused (difteeria, bronhiit, tonsilliit, kopsupõletik, sooleinfektsioonid jne).
Südame löögisagedus eri vanuses lastel on erinev: vastsündinutel - 140 lööki minutis, üheaastastel - 120, viieaastastel - 100, kümneaastastel - 90 Noorukitel – 60–80 lööki minutis.
Noorukite südame rütmihäired
Noorukieas, kui erinevate organite ja süsteemide areng on tõmblev, ebaühtlane, tekib paljudel inimestel arütmia (igal teisel teismelisel). Kuid tavaliselt pole see tervisele ohtlik. Noorukid seda ei tunne, tavaliselt see neid ei sega ja avastatakse alles rutiinse läbivaatuse käigus. Ja arütmia (tavaliselt bradükardia) möödub iseenesest.
Kui aga kahe aasta pärast tahhükardia või bradükardia ei taandu (või süveneb), peaksite konsulteerima arstiga ja laskma läbivaatusele.
Paar soovitust kardioloogilt
Ühesuunalinejärgmiseks eemaldage tahhükardia rünnak. Esm alt lõdvestage, seejärel hingake täielikult välja ja hoidke hinge kinni nii kaua kui võimalik. See tõstab survet ja aitab normaliseerida südamerütmi. Tavaliselt piisab ühest korrast, aga vajadusel võib korrata ka rohkem. See harjutus vähendab tavaliselt südamelöökide arvu, viies pulsi normaalseks.
Treening, mis põhjustab oksendamist, kerget survet silmamunadele, kõhulihaste pigistamist, aitab leevendada ka tahhükardiahoogu, kuna need tõstavad survet.
Bradükardiahooge on soovitatav leevendada arsti järelevalve all või tema selgel soovitusel ravimite abil. Enne arsti saabumist kasutatakse rütmi stabiliseerimiseks Validol või Corvalol vastav alt juhistele
Südame rütmihäirete ennetamine
Südamehaiguste ennetamist ja ravi on kõige parem teha vastav alt arsti konkreetsetele soovitustele, kuid üldpõhimõtted on siiski olemas ja kõige tähtsam on tervislik eluviis.
See väga lai mõiste hõlmab mitte ainult selliste halbade harjumuste puudumist nagu tubakas, alkohol, isutamine, lemmikdiivanil lebamine, mitu tundi teleri või arvutiga rääkides.
See on esiteks võime nautida igat elupäeva. Südamehaigused kutsuvad esile surmahirmu, nii et peate proovima elada rõõms alt, hingama sügav alt, unustama mured. See on raske, kuid vajalik. Ainult siis, kui kohtute iga päev lootuse ja sooviga elada (ja treenida!), tunneb süda end hästi.
Järgneb füüsiline aktiivsus. See onmitte kiuslik "asjade" asjus ringi jooksmine, täis väiklasi ja tervist hävitavaid muresid. Kehale hea koormuse andmiseks on vaja iga päev pühendada vähem alt pool tundi. Kiire kõndimine, ujumine, regulaarse kordamisega võimlemine muudavad kõik tervemaks ja lõbusamaks. Tundide rütm valitakse ennetustöö puhul koos arstiga või ise
Tuttav taastus infarktist alles siis, kui ta hakkas kõndima kuni 10 km päevas, kõndides, mitte "tööasjus".
- Toitumisse tuleb lisada rohkem erinevaid tooteid, mis aitab normaliseerida ainevahetust ja tõstab tuju. Te ei saa juua kanget teed, kohvi, kakaod, süüa palju rasvast ja magusat. Kala, köögiviljad, teraviljad peaksid olema kogu aeg teie toidulaual. Ei soovitata bradükardia korral: mesi, kuivatatud aprikoosid, ahjukartulid, kirsid, kirsid, jõhvikad, virsikud.
- Pärast stressi tekkinud rünnakute leevendamiseks võite kasutada aroomiteraapiat (nt lavendli) ja paremat naeruteraapiat – igapäevast komöödiate vaatamist, lõbusat lugemist.
- Lisaks võime soovitada vähem mõelda ja teha rohkem kätega, istuda vähem televiisori taga (ja arvuti, nagu mikrolaineahi, võib üldiselt esile kutsuda arütmiat!), Ja rohkem kõndida, vähem alt aeglaselt, parem pargis, kuid võite isegi rõdul lihtsaid harjutusi tehes.
- Sa pead nägema palju inimesi. Kui te ei saa õue minna, vaadake neid akendest. Põhiosakond on taastumise vajalik komponent.
Raske öelda, kumb on parem – tahhükardia või bradükardia, kuid üht võib öeldatäpselt: halasta südamest, liigu rohkem ja suhtle, naudi elu!
