Kaasaegses maailmas on inimesed sageli haigustele kalduvad, mikroobid saadavad meid kõikjal: tööl, kodus ja tänaval. Enda kaitsmiseks ja erinevate haiguste eest kaitsmiseks peate esialgsel etapil ennetustööd läbi viima ja püüdma vabaneda esimesest sümptomist - köhast. Täiskasvanute ja laste alternatiivset ravi käsitletakse artiklis.
Köha põhjused
Enne köha raviviiside otsimist tuleks kaaluda ka põhjuseid. Haigust tuleb tõsiselt võtta, kuna see võib esile kutsuda mitte ainult külmetuse, vaid ka tuberkuloosi. Sellises olukorras on hingamisteed ummistunud paksu limaga, mis häirib normaalset hingamist. Enne ravi alustamist on vaja uurida, millises staadiumis teie haigus on. Pärast seda, kui olete juba konsulteerinud spetsialistiga, määrab arst teile konkreetse ravimi:
- komplekssed ravimid, millel on väljendunud mukolüütiline ja rögalahtistav toime (lisaks rakendataksekõnealuste ravimite põletikuvastane toime kuiva köha muutmiseks märjaks);
- vahend, mis aitab toime tulla kuiva köhaga, mille toime on suunatud hingamiselundite poolt eritatava paksu röga vedeldamisele;
- rahustid tugeva köha vältimiseks.
Kuiv köha ei väljuta röga, seega tuleks see muuta märjaks. Sellisel juhul peab patsient tähelepanu pöörama väljuva vedeliku värvile, sest mõned toonid (kollakasroheline, punane) viitavad muudele tõsistele kehaprobleemidele. Kui köha alles hakkab ilmnema, on rahvapärased abinõud väga tõhusad.
Et rahvapäraste vahenditega kiiresti köha ravida, tasub vahet teha, kas see on kuiv või märg. Vaatame igaühe omadusi ja alles siis uurime, kuidas probleemist lahti saada.
Kuiv köha: omadused
See köha ilmneb retseptorite valuliku seisundi tõttu: põletik, liiga kuuma, külma või määrdunud õhu sissehingamine. Kõige sagedamini määravad arstid spetsiaalseid tõestatud ravimeid. Ilma täiskasvanu ja lapse kuiva köha nõuetekohase ravita võib olukord veelgi süveneda. Pidage meeles, et alternatiivne ravi on efektiivne ainult koos traditsioonilise meditsiiniga, kuid enesega ravimine ja ravimite ostmine ilma spetsialistiga konsulteerimata on rangelt keelatud.
Milliseid täiendavaid toiminguid saab võtta? Et kuiva köha ravi olekstõhus, joo palju vett. Joo umbes 2 liitrit sooja vedelikku päevas. Seega muudate kuiva köha märjaks. Lisaks põhjustab sagedane joomine limaskesta kaitsva kihi väljanägemist, kurgupõletik kaob, köha lakkab patsienti kogu aeg häirimast. Milliseid vedelikke tuleks tarbida:
- looduslikest allikatest pärit vesi;
- soe tee mee, vaarikate ja sidruniga;
- soe piim vähese või või soodaga;
- spetsiaalselt valitud erinevad ravimtaimed;
- elecampane'i, metsise rosmariini, varsjala tinktuur;
- ravimi manustamisviis, mis põhineb gaasi, auru või suitsu sissehingamisel;
- õhu niisutamine;
- mehaaniline ja reflektoorne toime rinnale.
Kõik märja köha kohta
Märg köha ilmneb retseptorite põletiku tagajärjel, mis ei lase inimesel rahulikult hingata ja kopse hapnikuga küllastada. Selline köha ilmneb seetõttu, et röga ei lase inimesel rahulikult ja valutult õhku sisse hingata.
Millal tekib röga:
- viirustega nakatumise ajal bakterite tungimine organismi;
- kui puutute kokku TBD-ravimitega, mis suudavad toime tulla ainult kuiva köhaga;
- jätab vere patoloogilisse seisundisse, kui kopsudes on gaasivahetus tõsine häire ja tekib hüpoksia.
Kui teil ei ole diagnoositud kopsuturset,siis aitab märjast köhast vabanemine lisaks kõrvaldada köhimist ja röga eritumist provotseerivad haigused. Kõige sagedamini soovitavad eksperdid sellise haigusega võtta spetsiaalseid ravimeid, mis eemaldavad röga. Pärast veeldamist vabaneb sisu koos mikroobidega.
Tähtis! Alla 2-aastased imikud ei tohiks võtta ravimeid, mis vedeldavad lima ja hõlbustavad selle eemaldamist kopsudest.
Rahvahooldused
Kui soovite, et köha, palaviku ja muude külmetuse või gripi sümptomite ravi oleks tõeliselt tõhus, siis soovitame kasutada arsti poolt määratud ravimeid koos rahvapäraste vahenditega. Vaatame mõnda tõhusat viisi.
Sisekasutus
Nad eraldavad grupi vahendeid, mille abil saate köha tõhus alt kodus ravida:
- Piim ja mesi aitavad selle probleemi puhul väga hästi. See kombinatsioon aitab köhast üle saada esimesel päeval. Keeda esm alt piim ja seejärel lisa sellele paar teelusikatäit mett. Sellele ravimile võib aga lisada ka veidi söögisoodat või veerandi teelusikatäit vanilli (kaneeli). Samuti võid dessertveini segada 1 loorberilehe ja mõne musta piprateraga. Kui otsustate pöörduda teise võimaluse poole, tuleb lahus kuumutada keemiseni, seejärel oodata mõni minut ja juua ravim kohe ära. Sa pead jooma 2 klaasi väikeste portsjonitena päevas. Sellise lahenduse kasulik omadus onselles eristub palju higi ja vastav alt sellele tuleb välja flegma.
- Kummel ja sidrun. Vaja läheb: 1 spl kuivatatud õisi ja sama palju peeneks hakitud sidrunit. Sellesse segusse tuleb lisada ka veidi musta teed ja seejärel valada vedelikule kuum vesi. Tunni pärast võite lahuse sisse võtta.
- Sibulamoos. Sel juhul võite sellist ravimit juua isegi väikelastele.
Kuidas sellist vahendit valmistada? Retsept on järgmine:
- Koorige sibul ja seejärel riivige – toorainest peaks saama umbes klaasi.
- Selleks, et te ei tunneks maitsetut sibulavedelikku, võite kasutada blenderit.
- Sibulasegu tuleb suhkrustada ja seejärel umbes 5 minutit keeta. Magusa maitse saamiseks võite valada veidi mett.
Sümptomite leevenemist tunnete (köharavi on sel viisil läbi viidud iidsetest aegadest), kui võtta 1 spl moosi. Kui teile ei meeldi esimene variant, siis pakume teile teist võimalust:
- Esimene samm on valmistada siirup, kombineerides 250 ml vett ja 250 grammi suhkrut.
- Võtke üks sibul ja tükeldage see täielikult. Pärast seda tuleb segu siirupile lisada ja valmis vedelik tulele panna.
Saadud lahendust on vaja kasutada samamoodi nagu esimeses variandis. Ravikuur peaks olemapatsiendil on aega tugevat köhimistungit täielikult ära hoida.
Piim ja banaan
Kodust köharavi saab teha piima ja banaaniga. Kuid see retsept sobib spetsiaalsetele gurmaanidele. Kui olete äsja alustanud köha rahvapäraste ravimite ravikuuri ja teie sümptomid ei ole rasked, tasub seda ravimit proovida. Peate võtma järgmisi tooteid: 300 ml piima, banaani, paar supilusikatäit kakaod, mis lahustub kiiresti, ja teelusikatäis mett. Peate kõik need koostisosad segama, olles eelnev alt banaani vedelasse olekusse viinud. Nüüd tuleks lahus toatemperatuurile tuua ja mõne lonksu, aeglaselt juua. Kõige sagedamini kasutatakse seda vahendit enne magamaminekut, et end hommikul tervena tunda.
Piim võiga
Kurgu ja köha raviks soojendage piima, seejärel segage see võiga. Kui soovite kuivast köhast vabaneda, aitab see meetod põletikku tõesti kõrvaldada. Toodete ja nende koguste osas tuleb võtta 1 klaas piima ja 50 grammi võid.
Tähtis! Teatud ajalehtedes ja ajakirjades on köharetsept toodud, kus põhikoostisosad on piim ja kakaovõi. Peate valima ainult parima kvaliteediga õli, kuna sel juhul suudab immuunsüsteem taastuda ja tugevneda.
Must redis
See on tõesti suurepärane viis köha raviks rahvapäraste ravimitega. Osta või vali aias suur mustredis, eemalda ülaosa ja eemalda kõik seest, kuid mitte täielikult. Sellele väljalõigatud osale tuleks lisada veidi mett, et hiljem saaks mahl suurtes kogustes välja paista. Redis tuleks panna veeklaasi nii, et saba oleks põhjas. 3-4 tunni pärast peate pärast mee lisamist ravimi sisse võtma.
Kui soovite proovida teist viisi köha raviks täiskasvanutel ja lastel, siis tutvustame teile järgmist retsepti: võtke 6 või 8 tükki redist ja lõigake need õhukesteks rõngasteks. Ärge unustage lisada suhkrut suurtes kogustes, et köögivili saaks rikkalikult mahla välja tõmmata. 1 supilusikatäis seda ravimit iga tunni järel aitab köhast lahti saada. Ravi viiakse läbi niipea kui võimalik.
Taimsed leotised
Täiskasvanutel ja lastel võib köha ravida ravimtaimede infusioonidega. Peate võtma kuivi priimula lilli, võsa lehti, elecampane juurt ja lagritsat. Supilusikatäis kuivatatud ürte tuleb segada klaasi kuuma veega. Pärast seda tuleb lahusel seista 30 minutit ja seejärel filtreerida. Nüüd peate valama valmis vedeliku klaasi ja võtma 1/4 tassi suu kaudu 3-4 korda päevas pärast sööki.
Köha saab ravida kodus lagritsaleotisega. Ta teeb käsil oleva probleemiga suurepärast tööd. Selleks võtke 10 g taime juuri ja valage klaasi kuuma veega. Järgmisena lase kõik keema. Pärast seda on vaja tinktuuri jahutada (oodake 45 minutit), seejärel kurnata, eemaldadaliigne vedelik nii, et maht oleks 200 ml. Arvutatud on, et patsient joob ravimit 1 supilusikatäis 3-4 korda.
Viigimarju (või viigimarju), mida keedetakse koos piimaga tulel (mitu puuvilju 1 klaasi vedeliku kohta), on inimesed pikka aega kasutanud tugeva köha ja külmetuse korral. Keetmist juuakse kõige sagedamini soojendatult enne magamaminekut. Lisaks võite võtta mitte ainult puuvilju endid, vaid ka toote lehti, kuna need võitlevad tõhus alt ka teie kehas leiduvate mikroobidega.
Väliskasutus
Kui te ei soovi ravimit sisse võtta, siis just teie jaoks oleme teinud valiku mitmetest nahka hõõrutavatest ravimitest:
Kartulikompress on kõige lihtsam ja tõhusam viis, mis on ka tasuv. Mida tuleks teha? Kõigepe alt pead kartulid keema, jättes koore peale. Kuum alt asetage segu kilekotti. Ärge unustage lisada paar supilusikatäit taimeõli. Nüüd tuleks kott tihed alt sulgeda ja kartulid tükeldada, seejärel panna see ravim patsiendi rinnale
Pange tähele, et see kompress sobib täiskasvanud köha raviks ilma palavikuta. Tuleb märkida, et see on kasulik ka lastele, kes on hiljuti köhima hakanud. Kompress ei tekita allergiat.
Nõuanne: mähkige kompress rätikuga, et mitte ennast põletada, ja katke patsient lisaks sooja tekiga. Pärast segu toatemperatuurini jõudmist tasub ravim rinnast eemaldada.
Meekompress. Kõik, mida pead tegema, on hõõruda oma rindakallis patsient. Pärast seda katke pärgament peal. Ärge unustage katta end soojade riietega. Hoidke kompressi umbes pool tundi, seejärel eemaldage mesi nah alt ja hakake hõõruma taimeõli, kombineerides seda eukalüptiga (vahekorras 1:1)
Kuumutage mett kindlasti veevannis.
Kuidas ravida köha lastel
Kõiki tooteid ei saa lapsed haiguse ajal kasutada. Tutvume laste rahvapäraste abinõude üldise loeteluga:
- Vaja läheb 100 g mett, 100 g värsket võid, vanilliinipulbrit. Tervisliku segu valmistamiseks tuleks kõik põhjalikult segada. Peate võtma ravimit 1 väikese lusikatäie sees.
- Kui bronhiit on just hakanud arenema, peaksite andma lapsele juua 1 tl kastoorõli.
- Võtke kartul, sibul ja õun. Jahvatage toit ja valage keeva veega. Pane põlema. Peate küpsetama, kuni vesi ühe sekundi võrra ära keeb. Kasutage 1 tl 3 korda päevas.
- 5 väikest küüslauguküünt, hakitud või purustatud, keedetud pastöriseerimata piimaga (1 tass). Rakenda nagu eelmises lõigus.
- Väike lusikatäis jahvatatud mooniseemneid tuleks kombineerida 50 ml sooja piimaga. Joo kohe. See ravim aitab võidelda põletikuga. Tarbi kaks korda päevas.
- Raske haigusega imikud võivad kombineerida 1:1 mett ja sooja taimeõli. Joo 2 korda päevas.
- Võtke paar küüslauguküünt, tükeldage peeneks. Kompositsiooni saab määrida jalgadele. Jalg on vaja mähkida õhukese puuvillase lapiga, lisades sinna eelnev alt searasva. Protseduur on kõige parem teha enne magamaminekut ja jätta selline kompress isegi terveks ööks. Lisaks peaksite kandma sokke. Eemaldage segu hommikul ja jätke see järgmiseks kasutamiseks. Parem on pesta jalad hommikul, sest võib jääda ebameeldiv lõhn.
- Võtke redis ja lõigake see, seejärel asetage see kastrulisse ja valage suhkur. Küpseta mitu tundi. Filtreerige, ekstraheerige redis ja valage lahus pudelisse. Sellist ravimit tuleks juua 2 teelusikatäit 3-4 korda päevas enne sööki.
- Kõige vanem ja tõhusaim viis on riputada küüslauk öösel tuppa väikesesse anumasse ja kui beebi hakkab magama jääma, asetada küüslauk tema ninale lähemale. Sageli kasutatakse seda meetodit SARS-i ajal, kuid sellegipoolest pole pisikutest vabanemine üleliigne.
- Lapse selja ja keha esiosa võid määrida ka searasva või muu õliga, lisades veidi värvitut või kollakat tugeva lõhnaga vedelikku, mis saadakse okaspuude vaigu veega destilleerimisel.
- Kui märkate, et lisaks köhimisele tõuseb ka lapse temperatuur, tuleks tema rindkere sooja äädikaga võrdsetes osades viinaga hõõruda, samuti juua kummelitõmmist. Ärge unustage beebit tihed alt tekiga katta, et kogu higi välja pääseks.
- Kui köha tuleb välja koos röga või kui röga, vastupidi, ei välju üldse, siis tuleb kaks korda juua paar tilka mandliõli suhkrusiirupis.
- Ostke punase sibula pea, eemaldage kest ja tõstke süvend esile. Peakslisa suhkur. Kui mahl koguneb, peab laps seda vedelikku jooma.
- Sega paar supilusikatäit kaera sama portsu rosinatega. Pärast seda lisa 1,5 liitrit toatemperatuuril aurutatud vett. Asetage tasasele tulele, kuni pool vedelikust on aurustunud. Pigista ja kurna, lisa 1 spl mett ja sega korralikult läbi. Tarbi 1 supilusikatäis kaks korda päevas.
- Ärge unustage kuristada sellise kasuliku vahendiga: lisage klaasile veele veidi ammoniaaki.
Nagu näeme, on köhast vabanemiseks palju võimalusi. Paljud inimesed kasutavad selliseid meetodeid tänaseni ja usaldavad neid isegi rohkem kui apteegis müüdavaid ravimeid, sest sel juhul pole vaja arstiga nõu pidada. Selliseid rahvapäraseid meetodeid saate kasutada nii algstaadiumis kui ka tõsise probleemi korral - köha tõttu hinge kinni hoides.
Köha ennetamine hõlmab aktiivse ja tervisliku eluviisi säilitamist, hooajaliste riiete kandmist ja tasakaalustatud toitumist.
