Talveperioodi ei seostata mitte ainult erinevate tsitrusviljade söömisega, vaid ka sellise särava ja atraktiivse puuvilja nagu hurma ilmumisega poelettidele. See on üsna levinud Hiinas, kus teda nimetatakse ka persimonaks. Meie piirkonnas on hurma kasulikkus kehale paljudele inimestele teadmata. Üha enam ostetakse seda puuvilja selleks, et proovida võõrast toodet.
Hurma kasulikud omadused kehale
Tõepoolest, vähesed inimesed teavad, et see puuvili on vitamiinide ja mineraalainete ladu. Näiteks sisaldab see suures koguses k altsiumi, mis on vajalik luukoe tugevdamiseks, aga ka magneesiumi, kaaliumi, fosforit, vitamiine A, P ja C. Naiste jaoks peaks hurmakuningas saama parimaks sõbraks, selle kasu seisneb selles, et ainulaadse dieettoote omadus. Ühest küljest maitseb see väga magus alt ja teisest küljest selle kalorisisaldusmadal. Toitumisspetsialistid soovitavad sageli süüa hurmaa, kui tekivad mõtted koogist või küpsisest. Alternatiivse meditsiini järgijad usuvad, et see toode suudab vabaneda seedetrakti tööga seotud probleemidest. Tänu viskoossele konsistentsile on mao seinad ümbritsetud kaitsekilega. Rikkalik vitamiinikoostis aitab kaasa vereringe normaliseerimisele ja veresoonte seinte tugevdamisele. Hurmaa kasutatakse profülaktikana neerukivide tekke vastu. Ja meestele on see kasulik, kuna toimeainetel on eesnäärmele positiivne mõju. Seetõttu võite julgelt osta seda päikeselist puuvilja kogu perele ja kasutada seda õhtusöögi või hommikusöögi magustoidu asemel.
Hurma eelised kehale: kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel
Paljud naised unustavad, et mõnikord võivad looduslikud puuviljad olla palju tõhusamad kui juhtivate tootjate uued maskid. Näiteks hurma viljaliha ja ühe munakollase segu peetakse suurepäraseks puhastusvahendiks. Ja nende viljadega ravivad Kaukaasia naised siiani abstsessi, paise ja probleemset nahka. Hurma kasulikkus kehale seda süües peegeldub ka välimuses: jume paraneb, tuju tõuseb ja mis võiks olla ilusam kui tüdruku siiras naeratus sumedal pakaselisel hommikul. Maksimaalse naha niisutuse saab saavutada spetsiaalse koostisega hurma viljalihast, oliiviõlist ja väikesest kogusest mett. Segu jaotatakse ühtlaselt nahale ja 15 minuti pärast loputage hoolik alt. Suurepärane tulemustunnete end peaaegu kohe. Normaalsele nahatüübile sobib järgmine puhastusretsept: sega viljaliha oliivi- või linaseemneõliga, lisa lusikatäis hapukoort ja mask ongi kasutusvalmis.
Hurmaa: kasu ja kahju, vastunäidustused
Diabeetikud peaksid selle tootega ettevaatlikud olema, kasutage seda harva ja ainult väikeste portsjonitena, kuna sellel on kõrge suhkrusisaldus. Suures koguses hurmaa ei soovitata isegi absoluutselt tervele inimesele. Fakt on see, et selle kokkutõmbavad omadused kutsuvad esile soolesulguse, mis võib tekitada probleeme väljaheitega. Lisaks peate ostma ainult korralikult ladustatud puuvilju, sest vastasel juhul hävivad kõik kasulikud mikroelemendid. Maitse- ja energiaomaduste säilitamiseks tuleks neid hoida pimedas ja külmas kohas.
