Emakakaela kondroos: ravi kodus. Emakakaela kondroosi tagajärjed

Sisukord:

Emakakaela kondroos: ravi kodus. Emakakaela kondroosi tagajärjed
Emakakaela kondroos: ravi kodus. Emakakaela kondroosi tagajärjed

Video: Emakakaela kondroos: ravi kodus. Emakakaela kondroosi tagajärjed

Video: Emakakaela kondroos: ravi kodus. Emakakaela kondroosi tagajärjed
Video: Naafiri Champion Theme | League of Legends 2024, Juuli
Anonim

Emakakaela kondroosi ravi on üks levinumaid probleeme maailmas, kuna enamik üle 35-aastaseid inimesi kannatab selle haiguse all. See on tingitud asjaolust, et väga suur osa maailma elanikkonnast on istuva eluviisiga. See haigus on aga üsna ohtlik, seega peaks iga inimene olema teadlik lülisamba kaelaosa kondroosi sümptomitest ja ravist.

kaelavalu
kaelavalu

Haiguste arengu peamised põhjused

Kondroosid on üks väheseid patoloogiaid, mis on iseloomulikud ainult inimestele. Selle põhjuseks peetakse erinevusi lülisamba ehituses: pideva surve ja hõõrdumise tõttu deformeerub selgroolülide vertikaalne tüvi järk-järgult.

Seitsmest selgroolülist koosnev emakakaela piirkond on pideva stressi all. Kõik selle süsteemi elemendid on väikese suurusega ja nõrga lihaselise raamiga. Kaugeltki positiivsest mõjust on kõhrekoe ebapiisav verevarustus. Ja kuna emakakaela piirkonda peetakse selgroo kõige haavatavamaks osaks, on selle lihas-skeleti süsteemi osa kondroosi ravi esimene samm.taastumine.

Muud kondroosi esilekutsuvad tegurid

Sellise patoloogia ravi on keeruline ja pikk protsess, kuna seda haigust mingil konkreetsel põhjusel ei esine. Vaatamata väljakujunenud seosele haiguse arengu ja istuva eluviisi vahel, esineb see haigus sportlastel sageli suurenenud stressi tõttu.

Eakad inimesed kannatavad ka lülisamba kaelaosa kondroosi sümptomite vältimatute ilmingute all. Selle degeneratiivse patoloogia ravi, mis põhjustab lülivaheketaste kõhre kahjustusi ja selgroolülide deformeerumist, ei anna alati positiivset tulemust.

Kondroosi erinevad vormid võivad ilmneda järgmistel põhjustel:

  • posturaalsed häired;
  • lülisamba moonutused;
  • seljavigastus;
  • ülekaal;
  • raske füüsiline töö;
  • istuv, istuv töö;
  • ainevahetushäired organismis;
  • sagedane hüpotermia;
  • ebamugav magamisasend;
  • stress ja ületöötamine;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • nakkushaigused ja üldine keha nõrkus.

Lisaks võib kondroos ilmneda individuaalse kehaehituse tõttu, näiteks liiga lühikese/pika kaela või erineva jalapikkuse tõttu.

selgroo kõverus
selgroo kõverus

Patoloogia arenguetapid

Haigus, mis mõjutab lülisamba üla- või alaosa, areneb aeglaselt läbi nelja erineva etapi. Haiguse staadiumi võib olla raske kindlaks tehakuna kliinilised ilmingud ei lange alati kokku vastavate sümptomitega. Seetõttu on emakakaela kondroosi ravi sageli ebaefektiivne.

Kondroos: esialgne staadium

Degeneratiivsed-düstroofsed muutused, mis on seotud selgroolülide luu- ja kõhrekoe deformatsiooniga, on halvasti väljendunud. Tavaliselt inimesed peaaegu kunagi ei märka neid või ei seosta neid selgroo võimalike patoloogiatega. Kõige sagedamini on ilmnevad sümptomid tingitud väsimusest, stressist või psühholoogilisest ületöötamisest.

Haiguse teine staadium

Peavalude ilmnemine, üldine nõrkus, näo tuimus – need on vaid mõned emakakaela ja rindkere kondroosi spetsiifilised sümptomid. Haiguse ravi selles staadiumis annab võimaluse lülisamba täielikuks taastumiseks: spetsiaalselt lülisambahaiguste ennetamiseks mõeldud ravimite ja elukestva tervist parandava kehalise kasvatuse kasutamine võimaldab teil probleemi unustada. kaua aega.

handroosi diagnoosimine
handroosi diagnoosimine

Kolmas etapp

Intervertebraalsed kettad hävivad, tekivad songad, hakkavad kannatama veresooned ja lihased. Patsiendil tekib peapööritus, iiveldus, vererõhu hüpped, valud kuklapea piirkonnas ja ülaseljas. Selliste probleemidega hakkab inimene, kes ei tea, et tegemist on emakakaela kondroosi sümptomitega ja siin peaks ravi määrama neuroloog, pöörduma teiste kõrgelt spetsialiseerunud spetsialistide poole.

Kondroosi neljas staadium

Haiguse viimast staadiumi iseloomustab välimusosteofüüdid - luukoe kasvud, mis provotseerivad pigistatud närve. Sellised nähtused põhjustavad liigutuste jäikust ja külgnevate liigeste kahjustusi.

Emakakaela lülisamba kondroosi sümptomid

Lülisamba degeneratiivsete patoloogiate ravi tuleb alustada, kui ilmnevad sellised nähud nagu:

  • valu erinevates selja- ja peaosades;
  • seljalihaste ebapiisav toonus ja elastsus;
  • pearinglus, vestibulaaraparaadi talitlushäired;
  • suurenenud higistamine;
  • jäsemete tuimus;
  • Nägemis- ja kuulmisorganite funktsioonide häired;
  • vererõhktõus.

Sellised sümptomid võivad esineda selle haiguse mis tahes arengufaasis. Kuid enamikul juhtudel kaebab patsient ainult osa esinevatest ilmingutest. Seetõttu saavad paljud inimesed, kes esmakordselt esinesid emakakaela kondroosi tunnustega, kõige sagedamini ravi, mis on absoluutselt vastuolus halva tervise tõelise süüdlasega. Loomulikult viib see vajaliku ravi edasilükkamiseni ja füüsilise seisundi olulise halvenemiseni.

arsti konsultatsioon
arsti konsultatsioon

Patoloogilise seisundi diagnoos

Haiguse diagnoosimiseks ja muude soovimatute patoloogiate välistamiseks peate konsulteerima terapeudiga. Pärast uurimist ja anamneesi kogumist suunab arst teid vajalike kõrgelt spetsialiseerunud spetsialistide - ortopeedi, vertebroloogi või neuroloogi juurde.

Kondroosi määramiseks kasutatakse tänapäeval järgmisi uurimismeetodeid:

  • röntgenikiirgus. Võimaldab määrata selgroolülide nihke ja lülivaheketaste deformatsiooni olemasolu.
  • Arvutitomograafia. Annab kolmemõõtmelise ettekujutuse selgroos toimuvatest muutustest ning võimaldab üksikasjalikult kirjeldada kahjustuse astet ja olemust.
  • Magnetresonantstomograafia. Võimaldab teil saada pildi struktuurimuutustest.
  • Kaela veresoonte ultraheliskaneerimine. Võimaldab tuvastada verevoolu muutusi veresoontes, mis on põhjustatud patoloogilise protsessi arengust.

Alles pärast vajalikke uuringuid saame rääkida teatud emakakaela kondroosi raviskeemide kasutamise piisavusest.

Terapeutilised sekkumised

Tänapäeval on selle haiguse vastu mitmeid tõhusaid ravimeetodeid, millest paljusid saab kasutada kodus. Siiski ei tohi unustada, et lülisamba mis tahes patoloogiate ravi on pikk protsess. Sageli võib kasutatav ravi ainult aeglustada või peatada haiguse progresseerumist, kuid täielik paranemine ja taastumine on ebatõenäoline.

Patoloogiliste protsesside algstaadiumis kasutatakse reeglina konservatiivseid taastamismeetodeid. Sel juhul kasutatakse emakakaela kondroosi raviks kõige sagedamini:

  • ravimid ja spetsiaalsed kreemid;
  • ravivõimlemine või treeningteraapia;
  • füsioteraapia;
  • massaažikursused;
  • spetsiaalsed seadmed, mis fikseerivad lülisamba õige asendi ja tagavad kahjustatud piirkondade puhkeseisundi (Schanzi krae, ortopeedilinekorsetid).

Degeneratiivsete-düstroofsete muutuste hilisemates staadiumides, mis põhjustavad selgroo luu ja kõhre struktuuri hävimist, võib soovitada operatsiooni.

kondroosi ravi
kondroosi ravi

Ravimid

Emakakaela kondroosi sümptomite raviks kodus kasutatakse selliseid ravimeid nagu:

  • Kondroprotektorid (tabletid ja kapslid suukaudseks manustamiseks, ravimid intramuskulaarseks ja intraartikulaarseks manustamiseks).
  • Vitamiinid.
  • Valuvaigistid (näiteks "Analgin", "Baralgin", "Flupirtin" ja teised ravimid; kui need on ebaefektiivsed, blokeerivad nad novokaiini).
  • Põletikuvastased ravimid (näiteks mittesteroidsed ravimid: diklofenak, nimesuliid, meloksikaam jne).
  • Spasmolüütikum (nagu tolperisoon, tisanidiin ja mõnel juhul ka tõsisemad ravimid, mida kasutatakse lihasspasmide leevendamiseks – karbamasepiin või gabapentiin).

Nende vahendite kasutamise põhiülesanne on valusündroomi kõrvaldamine.

Kirurgilisi sekkumisi lülisambale tehakse eelkõige olukordades, kus esineb seljaaju kokkusurumine. Sellised protseduurid hõlmavad intervertebraalse songa eemaldamist ja dekompressiooni leevendamist. Rasketel juhtudel on võimalik: mikrodiskektoomia, ketta rekonstrueerimine lasertehnoloogia abil, kahjustatud ketta asendamine implantaadiga,lülisamba kindla piirkonna stabiliseerimine.

Tervisevõimlemine ja treeningteraapia

Kehalise kasvatuse parandamine on üks lihtsaid, taskukohaseid ja samal ajal tõhusaid meetodeid paljude lülisamba patoloogiate ravimiseks. Lisaks kasutatakse selliseid tegevusi laialdaselt emakakaela kondroosi ravis kodus.

Sellised terviseprotseduurid on vajalikud lülisamba lihase raami tugevdamiseks, mis täiendab nõrgenenud selgroolülide funktsionaalsust. Seetõttu pole siin eriti oluline mitte intensiivsus ja koormused tundide ajal, vaid nende regulaarsus.

Kaela- ja seljalihaste tugevdamiseks peate iga päev sooritama teatud harjutuste komplekti. Need võivad olla lihtsad pöörded ja pea kallutused või keerulisemad liigutused, kus käed on kaasatud. Mõnikord võib kasutada väikeseid spordivahendeid. Sarnast võimlemist saab teha kodus või tööl.

Regulaarne ujumine ja pikad jalutuskäigud värskes õhus võivad olla väga kasulikud.

Oluliseks tingimuseks on aga see, et kõikvõimlemisharjutusi tehakse väljaspool patoloogilise protsessi ägenemise perioodi ja valu puudumisel.

füsioteraapia
füsioteraapia

Füsioteraapia

Füsioterapeutilised protseduurid on lülisamba kaelaosa kondroosi ravi oluline etapp. Need viitavad teatud füüsiliste väljade ja kiirguse mõjule kehale. Sellel meetodil on minimaalne vastunäidustuste loetelu.

Täna emakakaela või rindkere kondroosi ravisLülisamba parandamine füsioteraapia tehnikate abil on laialdaselt kasutusel:

  • Kokkupuude ultraheliga, mis parandab ainevahetusprotsesse rakkudes ja kudedes ning leevendab turset.
  • Laserravi parandab kudede ainevahetust ja soodustab nende kiiret taastumist.
  • Magnetvälja mõju avaldab positiivset mõju kudede regenereerimise protsessile ning sellel on ka põletikuvastane ja valuvaigistav toime.
  • Elektrivooluga kokkupuudet (elektroforeesi) kasutatakse tavaliselt koos ravimitega, kuna selle protseduuri kasutamine kiirendab nende imendumist.
  • Lööklaineteraapiat akustiliste lainete abil kasutatakse tõhus alt valu leevendamiseks ja turse kõrvaldamiseks.

Massaažikursused

Paljud massaažitehnikad aitavad vähendada lihaste toonust, mis põhjustab spasme. Sellised protseduurid normaliseerivad vereringet kondroosist kahjustatud piirkonnas ja parandavad turset tekitava lümfi väljavoolu. Seetõttu on massaaž üks kohustuslikest protseduuridest, mida soovitatakse paljude lülisamba patoloogiate raviks.

massaaž kondroosi jaoks
massaaž kondroosi jaoks

Eritööriistade kasutamine

Teised emakakaela kondroosi ravimeetodid hõlmavad spetsiaalsete seadmete kasutamist, mis tagavad lülisamba optimaalse fikseerimise õiges asendis. Shantsi kaelarihma ning spetsiaalselt valitud korsette ja vööd on soovitatav kanda haiguse ägenemise ajal, füüsilise koormuse või pikaajalise istuva töö ajal.

Ägenemiste tõenäosuse vähendamiseks on soovitatav korraldada ka magamiskoht. Parim lahendus selles küsimuses võib olla ortopeedilise madratsi ja padja kasutamine.

Emakakaela kondroosi ravimata jätmisel võivad inimesel tekkida sellised tagajärjed nagu hüpertensioon, migreen, insult, seljaaju kompressioon jne.

Soovitan: