Aastate jooksul hakkavad inimkehas ilmnema pöördumatu iseloomuga muutused luukoes, sealhulgas selgroos. Luude tihedus väheneb, need muutuvad rabedamaks ja hapramaks. Seda seisundit nimetatakse seniilseks osteoporoosiks. See haigus esineb vanematel inimestel. Naistel võib patoloogilise seisundi ilminguid täheldada veidi varem - menopausi ajal. Mis on seniilne osteoporoos ja millist ravi selleks kasutatakse, analüüsime artiklis.
Haiguse määratlus
Seniilne osteoporoos (ICD-10 kood M81) on süsteemse iseloomuga inimese luuhaigus, mille puhul luude tihedus väheneb. See seisund suurendab luumurdude tõenäosust.
Luu tugevus sõltub kogusestk altsium, D-vitamiin ja mitmesugused mineraalid. Samuti mängib selles suurt rolli endokriinsete näärmete normaalne toimimine. Kuid vanusega hakkab k altsium järk-järgult välja uhtuma, ainevahetus aeglustub, mis viib seniilse osteoporoosini (ICD-10 kood M81).
Esinemise põhjused
Seniilse osteoporoosi peamisteks põhjusteks on mineraalide ja vitamiinide puudus inimorganismis, samuti luukoe taastumisperioodi pikenemine. Need tingimused võivad esile kutsuda järgmised tegurid:
- Vanusega seotud D-vitamiini imendumise rikkumine, mille puudumine põhjustab k altsiumi puudust organismis.
- Hormonaalsed häired, mille puhul väheneb luuhõrenemist takistavate hormoonide tootmine.
- Osteoklastide aktiivsuse suurenemine, mis viib luude lagunemiseni.
- Ebapiisav k altsitoniini tootmine, mis takistab luude hävimist ja haprust.
- Paratüreoidhormooni tootmise suurenemine, mille tulemuseks on k altsiumi halb imendumine.
- Luukoe regeneratsiooni aeglustumine.
- Seedetrakti haigused.
- Krooniline haigus.
- Hematopoeetilise süsteemi patoloogiad.
- Neerupuudulikkus.
- Elu keskkonnavaenulikes piirkondades.
- Vale toitumine.
- Ebatervislik eluviis.
- Pärilik eelsoodumus.
Sekundaarne seniilne osteoporoos võib põhjustada pikaajalist kasutamistteatud ravimite kategooriad. Nende hulka kuuluvad:
- Liitiumi sisaldavad ravimid.
- Antikoagulandid.
- Mõned antibiootikumid.
- Ravimid vähi vastu võitlemiseks.
- Mõned hormonaalsed ravimid.
Sümptomaatilised sümptomid
Seniilne osteoporoos (ICD-10 kood M81) on ohtlik selle poolest, et sellel algstaadiumis praktiliselt puuduvad väljendunud sümptomid, kuna k altsium pestakse kehast välja järk-järgult. Patsiendid pöörduvad reeglina arsti poole juhtudel, kui haigusnähud on juba märgatavad või luumurrud tekivad ilma oluliste koormusteta. Mõelge patoloogilise seisundi kõige ilmekamatele tunnustele:
- Lülisamba rindkere deformatsioon.
- Eaka inimese pikkuse vähendamine 10–15 cm-ni.
- Kummutuse välimus.
- Tõstke seljalihaste toonust.
- Seljavalu, mis suureneb kõndimisel või isegi väiksemal pingutusel.
- Kõnnaku muutus.
- Varajaste hallide juuste välimus.
- Sagedased luumurrud.
- Haprad küüned, juuste väljalangemine.
- Patsiendil muutub raskeks pikali heita või pikka aega istuda.
Diagnoos
Arsti poole pöördudes saadetakse patsient uuringule, mille puhul on peamiseks diagnostiliseks meetmeks radiograafia. Selle protseduuri käigus teeb spetsialist vaagna röntgenikiirte eesmises projektsioonis ja külgmise röntgenikiirguseselgroog. See paljastab järgmise:
- Kompressioonimurrud.
- Lülisamba pikkuse vähendamine.
- Kiilukujuline hävitamine.
- Selgroode longus.
Pärast spetsiaalse kontrastaine süstimist on võimalik tuvastada vanad luumurrud.
Kasutatakse ka densinomeetria protseduuri, mis määrab luutiheduse ning mõõdab selle ainevahetuseks vajalike mineraalainete, hormoonide ja ensüümide sisaldust.
Lisaks ül altoodud diagnostikameetoditele võib kasutada MRI- või CT-protseduuri ja muid kaasuvaid haigusi välistavaid teste (nt veri, uriin, EKG ja muud).
Patoloogilise protsessi arengu õigeaegseks tuvastamiseks peate pärast 50. eluaastat süstemaatiliselt arsti juurde minema ja läbima põhjaliku läbivaatuse.
Ravi
Patoloogilised protsessid luukoes kulgevad aeglaselt, kuid pöördumatult. Seetõttu on meeste ja naiste seniilset osteoporoosi lihtsam ennetada kui ravida. Kuid kui haigus progresseerub, on luuhõrenemise vähendamiseks ja luumurdude vältimiseks vaja kompleksset ravi. Mõelge selle haiguse ravi põhisuundadele.
Ravimiravi. Ravimeid peaks määrama ainult raviarst, võttes arvesse vastunäidustusi ja kõrv altoimeid. Enamikul juhtudel on ette nähtud järgmised ravimite kategooriad:
- Sisaldab aineid, mis osalevad ainevahetusprotsessides,esinevad luudes. Nende ravimite hulka kuuluvad Osteokhin, Osteogenon ning k altsiumi ja D3-vitamiini sisaldavad ravimid.
- Luu resorptsiooni vähendamine. Nende hulka kuuluvad östrogeenid (raloksifeen), bisfosfonaadid (Osteomax) ja k altsitoniin (Ostever).
- Ravimid, mis stimuleerivad luukoe moodustumist. Nende hulka kuuluvad ravimid, mis sisaldavad paratüreoidhormooni (teriparamiidi) või fluoriidisooli.
Sümptomaatilise ravina kasutatakse järgmisi ravimikategooriaid:
- Seljavalu või luumurdude korral antavad valuvaigistid.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid – "Ibuprofeen".
- Ravimid, mis leevendavad lihaste klambreid ja vabastavad lülisamba pigistusnärve.
- Anaboolsed ained – "Silabolin".
Dieetteraapia. Patsientide ja arstide hinnangute kohaselt mängib seniilse osteoporoosiga dieedi järgimine olulist rolli mitte ainult selle ravis, vaid ka ennetamisel. Eksperdid soovitavad süüa rohkem k altsiumi ja D-vitamiini rikkaid toite. Nende hulka kuuluvad:
- Kohupiim.
- Munad.
- Kuivatatud puuviljad.
- Tatar.
- Keefir.
- Oad.
- Rohelised ja teised.
Soovitatav on välistada või piirata järgmiste toodete kasutamist:
- Rasvane liha.
- Kakao.
- Kohv.
- Suhkur.
- Kondiitrirasvad.
- Alkohoolsed joogid.
- Rasvased kastmed ja muud.
Õrnade harjutuste sooritamine, sealhulgas terapeutiline kõndimine. Samuti on oluline päevitamine.
Seniilse osteoporoosi korral on sümptomid ja ravi suuresti omavahel seotud, kuna ravimeetmed on suunatud sümptomaatiliste ilmingute leevendamisele ja haiguse edasise progresseerumise ärahoidmisele.
Rahvahooldused
Rahvapärased abinõud on end seniilse osteoporoosi ravis adjuvantravina hästi tõestanud. Arstide sõnul on need suunatud organismi k altsiumiga rikastamisele ja hormonaalse tasakaalu taastamisele. Kuid tuleb meeles pidada, et rahvapäraste retseptide kasutamist tuleks alustada alles pärast arstiga konsulteerimist.
Vaatleme kõige levinumaid (patsientide hinnangute järgi) traditsioonilise meditsiini retsepte.
- Lahustage tikupea suurune muumiatükk väikeses koguses vees ja tarbige 2 korda päevas 20 minutit enne sööki. Ravikuur on 20 päeva.
- Võililletee. 1 st. l. kuivatatud taim vala 1 tassi keeva veega ja nõuda pool tundi. Tarbi kogu päeva.
- Rohelised smuutid, mis sisaldavad 60% puuvilju ja 40% rohelisi. Jahvata blenderis. Proportsioone on lubatud veidi muuta.
Tüsistused
Seniilne osteoporoos võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, mis võivad olla eluohtlikud. Mõelge neist levinuimatele:
- Lülisamba kõverus. Selle tulemusena võivad isegi väikesed koormused põhjustada survemurde, mis mõjutab patsiendi siseorganite normaalset talitlust.
- Reieluukaela murd. Sel juhul patsient ei saa taastuda, eriti vanemas eas, muutub invaliidiks ega suuda ennast teenindada. Mõnel juhul on selline luumurd surmav.
- Võib tekkida ka pearinglus, nõrkus, õhupuudus.
Ennetusmeetmed
Haiguse arenemise vältimiseks, eriti kui tegemist on päriliku teguriga, on vaja juba noorest east hoolt kanda oma luude seisukorra eest. Selleks peate järgima mitmeid soovitusi, mida me allpool kaalume:
- Õige, k altsiumirikas toitumine.
- Täielik puhkus ja uni.
- Halbade harjumuste tagasilükkamine.
- Tervisliku kehakaalu säilitamine.
- Haiguste õigeaegne ravi.
- Füüsilise aktiivsuse normaliseerimine.
- Naiste jaoks on süstemaatiline günekoloogi visiit väga oluline, eriti menopausi eelõhtul.
Prognoos
Haiguse õigeaegse diagnoosimise ja kõigi raviarsti soovituste rakendamise korral on prognoos positiivsem, tüsistuste oht on sel juhul minimaalne.
Eakate jaoks on seniilse osteoporoosi teke vältimatu. Kuid süstemaatiliste uuringute ja ennetusmeetmetega saate oluliselt vähendada negatiivseid tagajärgi jatüsistused puude välistamiseks. Ülevaadetes ja kommentaarides ei soovita patsiendid ise ravida, kuna ainult arst saab uuringu tulemuste põhjal täpse diagnoosi panna.
