Inimese süda on oluline organ. Tervis ja elu sõltuvad selle õigest toimimisest. On teada suur hulk selle organi haigusi. Siinusarütmia on patoloogia, mis põhjustab arstide seas palju vaidlusi. Ühelt poolt on see põhjustatud psühholoogilistest põhjustest ega mõjuta tervist. Tasub kohandada psühho-emotsionaalset komponenti, kuna sümptomid mööduvad. Kuid on väljendunud siinusarütmia, mis ähvardab teatud negatiivsete tagajärgedega. Mis haigus see on?
Inimese süda lööb teatud sagedusega, mis on tavaliselt 60–80 lööki minutis. Mõnikord pulss kiireneb või, vastupidi, muutub harvemaks mis tahes tegurite mõjul.
Südame siinusarütmia: mis see on?
See on häiritud südametöö, kui löökide vaheline intervall on pidev alt erinev. Mõnikord lööb süda arvatust sagedamini, mõnikord harvemini. Süda võib tavaliselt oma rütmi häirida, kuid enamasti juhtub see füüsilise tegevuse mõjul jarahulikus olekus on arütmia ilming patoloogia. Sageli esineb hingamisteede arütmia, mille korral südame löögisagedus suureneb sissehingamisel ja väheneb väljahingamisel.
EKG-l jäävad QRST kompleksi hambad muutumatuks, st nende kuju ja kestus ei muutu. QRST kompleksile eelneb P-arm ja see väljendub ka konstantsetes P-Q (T) intervallides, samas kui rütmi kiirenemisel lühenevad R-R intervallid ja vastupidi, pikenevad, kui rütm aeglustub. Kõik need intervallid on tihed alt seotud hingamisega.
Siinuse hingamisarütmiat diagnoositakse inimestel sagedamini noores eas, pärast nakkushaiguste põdemist. Samuti tuvastatakse seda tüüpi arütmia neurotsirkulatoorse düstoonia taustal.
Arütmiate tüübid
Arütmiaid on kahte peamist tüüpi:
- mõõdukas;
- väljendatud.
Mõõdukas arütmia mõjutab kõige sagedamini lapsi ja noorukeid. Tervislik seisund samal ajal eriti ei kannata. Tõsine siinusarütmia esineb kõige sagedamini eakatel. Selle ilmingud on väga märgatavad. Kuid seda haigusvormi esineb ka noorukitel, kõik sõltub häirete arenguastmest.
Siinusarütmia põhjused
Südame siinusarütmia – mis see on? See on kõrvalekalle südame normist. Patoloogia arengut provotseerivad mitmed tegurid:
1. Verehäired. Pole piisav alt elektrolüüte, k altsiumi, kaaliumi, magneesiumi ei tarnita õiges koguses. Südamelihas kannatab, mille tagajärjel see muutub. ilma kaaliumita jamagneesium muutub lõdvaks, kaotab elastsuse. See on täis erinevaid südame rütmihäireid. Õige koguse k altsiumi puudumine põhjustab südameturse, kuna kehas koguneb liigne vedelik. Oluline on järgida dieeti, mis annab õiges koguses kasulikke mikroelemente.
2. Südame rütmi eest vastutava sõlme rike. Vanusega seotud muutuste tõttu on südamelihas kurnatud, mis põhjustab rütmihäireid. Südame tüsistusi põhjustavad haigused põhjustavad ka siinussõlme probleeme.
3. Hüpoksia ehk hapnikupuudus veres. Süda ei saa vajalikke toitaineid.
4. Arteriaalne hüpertensioon ehk kõrge vererõhk kurnab südamelihast.
5. Liiga palju hapnikku veres ja ka selle puudumine mõjutab südame löögisagedust negatiivselt.
Lisaks tekib siinusarütmia südame isheemiatõve, müokardiinfarkti, müokardiidi, südamepuudulikkuse, kardiomüopaatia ja südamedefektide korral. Erinevad haigused võivad põhjustada haigusi, nagu bronhiit, astma, suhkurtõbi, aidata kaasa kilpnäärme patoloogiate ja häirete tekkele.
Ainult spetsiaalsete uurimismeetodite abil on võimalik välja selgitada siinusarütmia tegelik põhjus. Seda saab teha ainult spetsialist. Seetõttu peaksite vähimagi südamerikke kahtluse korral konsulteerima arstiga.
Kaks tüüpi arütmiat
Südame löögisagedus, nagu juba mainitud, võib aeglustadavõi kiirendada. Neid protsesse nimetatakse vastav alt bradükardiaks ja tahhükardiaks.
Täiskasvanute rasket siinusarütmiat võib tähistada nende kahe tüübiga.
Mõelge tahhükardia peamistele põhjustele:
- hemoglobiinisisalduse vähenemine veres, mille tagajärjeks on aneemia;
- hormonaalne tasakaalutus (reeglina kehtib see inimkonna naispoole kohta);
- inimkeha võib üle kuumeneda, näiteks äärmises kuumuses või leiliruumis;
- liigne füüsiline või emotsionaalne stress;
- südame löögisagedust negatiivselt mõjutavate ravimite võtmine.
Tihti diagnoosivad arstid siinusbradükardiat koos raske siinusarütmiaga. Mis põhjustab selle patoloogia vormi? Bradükardiat võivad põhjustada järgmised tegurid:
- nagu tahhükardia puhul, võib ka ravimite võtmine mõjutada südamerütmi, vaid põhjustab selle aeglustumist (bradükardia);
- liigne jahutamine viib siinusrütmi sageduse vähenemiseni;
- kilpnääre ei tooda piisav alt hormoone;
- profisportlastel pulss langeb;
- siinussõlme nõrkus põhjustab bradükardiat;
- pensioniiga põhjustab südamelöökide aeglustumist.
Paljud seisavad silmitsi ekstrasüstooliga – piirkonna või kogu südamelihase järsk kokkutõmbumine. See põhjustab südame rütmihäireid. Tekib raske siinusarütmia.
Ekstrasüstoolide põhjused
Nimetame peamised tegurid:
- kohvi ja tee kuritarvitamine;
- pidev stress, mis avaldab negatiivset mõju närvidele ja südamele;
- mineraalide, eriti kaaliumi puudumine;
- südamelihase rike.
Kuidas ekstrasüstool avaldub?
Enamasti kaebab selle patoloogiaga inimene järgmiste seisundite üle:
- süda näib peatuvat ja hakkab siis kõvemini lööma;
- pidev hirm ja põhjuseta;
- õhupuudustunne.
Mõõduk alt raske siinusarütmia tekib siis, kui süda kaldub ühes või teises suunas rütmist kõrvale umbes 10%. Keha asendi muutmisel esineb rütmihäireid, eriti järske. Kui keha niimoodi reageerib, peetakse seda normi variandiks. Kuid ekstrasüstoolide sagedaste korduste korral on parem mängida ohutult ja läbida uuring. Las kardioloog analüüsib tulemusi ja soovitab muidugi ravi, kui ta seda vajalikuks peab.
Arütmia väljendunud vormi sümptomid
Raske siinusarütmia avaldub erinevate sümptomitena:
- tahhükardiaga on tunda tugevat pulsatsiooni, eriti ajalises piirkonnas;
- ebamugavustunne rindkere vasakul küljel;
- tervise halvenemine suurenenud koormusega;
- pidev hapnikupuudus;
- pearinglus (sageli, kui pulss aeglustub);
- peavalu;
- nõrkus (koos bradükardiaga).
Meieloetletud peamised sümptomid, mis kaasnevad sellise patoloogiaga nagu südame raske siinusarütmia. Miks see haigus ohtlik on?
Raske arütmia korral võib tekkida minestamine, kuna vereringe on häiritud ja veri ei voola täielikult ajju. Kui see juhtub, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
Arütmiahoog
Arütmiahoog võib tekkida ootamatult. Isik kogeb järgmisi sümptomeid:
- õhupuudus;
- higistamine;
- tinnitus;
- pearinglus;
- puuvillased jalad;
- tugev südamelöök üle 140 löögi minutis;
- silmade tumenemine;
- iiveldus;
- minestamine.
Kui inimene seda kõike kogeb, peaksite proovima ta maha rahustada ja kutsuma kiirabi.
Raske siinusarütmia lapsel
Lapsed ja noorukid põevad üsna sageli ka siinusarütmiat. Sageli on see tingitud ebaõigest hingamisteede stereotüübist. Kuid juhtub, et kaasasündinud südamerikked, VVD, samuti hormonaalse taseme muutused noorukieas.
Kuidas saab laps oma seisundit kirjeldada? Sageli kurdab ta valulikku tunnet südame piirkonnas, nõrkust, liigset väsimust, õhupuudust. Arst kuulab väikese patsiendi pulssi, uurib nahka. Ta määrab EKG, ultraheli, holteri. Mõnikord määratakse ainult üks analüüsimeetod, eriti kui siinusarütmia on mõõdukas.
Ja siin on väljendunud siinusarütmiasüda on üsna ohtlik.
Hälvete tuvastamisel on vajalik lastearsti, lastekardioloogi, endokrinoloogi, neuroloogi konsultatsioon. Närvisüsteemi patoloogiate korral võib südame-veresoonkonna süsteem kannatada. Lapsi koheldakse vastav alt nende vanusele. Tuleb läbi mõelda töö- ja puhkerežiim, tore oleks sanatooriumi külastada.
Toitumise reguleerimine on vanemate peamine ülesanne. Toidust jäetakse välja kõrge kofeiinisisaldusega toiduained, rasvased ja magusad toidud. Rohked värsked köögiviljad ja puuviljad aitavad varustada teie keha nii kiudainete kui ka oluliste vitamiinidega.
Psühhoterapeut aitab taastada lapse emotsionaalset tausta. Last tuleb stressi eest kaitsta.
Siinusarütmia peamine oht seisneb tüsistustes – südamepuudulikkuse ja südame talitlushäirete tekkimises.
Mida saab teha, et vältida sellist katastroofi nagu raske siinusarütmia lapsel?
Siinusarütmia ennetamine lastel
Peamised ennetusmeetmed on järgmised:
- hea toitumine;
- tasakaalustatud puhke- ja töörežiim;
- teostatav füüsiline aktiivsus;
- vitamiinikomplekside võtmine, mis sisaldavad asendamatuid aminohappeid;
- stressi juhtimine;
- halbadest harjumustest loobumine (suitsetamine ja alkoholi joomine teismelistel);
- mis tahes haiguse diagnoosimine ja ravi, mis aitab vältida südame tüsistusi.
Diagnostikameetodid
Loomulikult suudab inimene ise avastada kõrvalekaldeid oma südamerütmis. Kuid mõnikord võivad psühholoogiliste tegurite mõjul need tunded olla subjektiivsed. See tähendab, et inimene tunneb end haigena, kuigi tegelikult on tema südame rütm normi piires.
Et mitte tunda pidevat hirmu oma tervise pärast, peate läbima täieliku läbivaatuse. Millised meetodid on olemas? Lihtsaim on EKG. Raske siinusarütmia on kergesti tuvastatav.
Uurimuste maksumus on minimaalne ja munitsipaalasutustes ei maksa see üldse midagi. See viiakse läbi kiiresti taotluse esitamise ajal. Kardioloog suudab tulemuse dešifreerida. Pärast dekodeerimist tehakse diagnoos.
EKG viiakse läbi järgmiselt: iminappadel olevad andurid kinnitatakse kätele, jalgadele, rinnale, tänu millele loetakse südamerütmi. Kui tavapärase EKG käigus tuvastatakse kõrvalekalle, võib täpsema diagnoosi saamiseks määrata patsiendile koormustesti. Spetsiaalne seade loeb füüsilise koormuse ajal rütmi. Lisaks on sageli soovitatav 24-tunnine südame löögisageduse jälgimine. Seejärel kinnitatakse inimese külge monitor, mis mõõdab kodus ööpäevaringselt südamelööke. Samal ajal peab patsient registreerima oma tunded spetsiaalsesse päevikusse.
Need uurimismeetodid on informatiivsemad, sest tavapärase uurimistöö käigus ei pruugi tõrget märgata. Samuti on väga sageli mõttekas teha südame ultraheli, mille käigus selgitatakse välja põhjused, mis aitasid kaasa raske siinusarütmia tekkele. Ravist arutatakse allpool.
Arütmiate dieet
Siinusarütmia korral on soovitatav süüa südamele kasulike mikroelementide rikkaid toite. Nii et näiteks tatar, spinat, avokaado, oad sisaldavad suures koguses magneesiumi. Palju kaaliumi on banaanides, kuivatatud aprikoosides, kapsas, kartulis, rosinates, petersellis. K altsiumiallikad on mereannid, piim ja kõik piimatooted, kala, mais, peet, seemned ja artišokk. Kasulik siinusarütmia korral peedi ja porgandi, aga ka vetikate korral. Kuid sool ja suhkur on arütmiaga inimesele kahjulikud. Sa pead sööma viis korda päevas väikeste portsjonitena. Toidu praadimine on vastuvõetamatu, kõiki roogasid tuleb aurutada või ahjus küpsetada.
Toitumisspetsialistid on välja töötanud spetsiaalse tabeli number 10. Sellel dieedil on põhilised lahja liha, kala, omlett, madala rasvasisaldusega piimatooted, köögiviljapuljongisupid. Jookidest on vastuvõetav nõrg alt keedetud tee, parem on kohv üldse välja jätta, kuid kui see pole võimalik, peaks see olema nõrk. Kibuvitsamarjade keetmine on südamerütmi rikkumisel väga kasulik. Lisaks sisaldab see palju C-vitamiini. Viirpuu keetmine on kasulik südamele.
Dieet siinusarütmia korral põhineb järgmisel põhimõttel:
- valgud - umbes 100 g;
- rasv - umbes 70 g;
- liitsüsivesikud - 350 g.
Värskelt pressitud köögiviljamahlad mõjuvad hästi südame löögisagedusele – porgand, peet, kapsas, tomat.
Kui järgite õiget toitumist ja tervislikku eluviisi, ilmneb mõju 2 nädala pärast. See dieet vähendab oluliseltstress südamele.
Alkohoolsete jookide tarbimine on lubamatu, suitsetamisest tuleb loobuda.
Iga päev tuleb võimleda, see on kasulik südamelihase tugevdamiseks. Kolesterooli taset tuleb rangelt kontrollida.
Te ei saa võtta kontrollimatuid ravimeid, eriti diureetikume. Neid peaks määrama ainult raviarst.
Inimene, kes on otsustanud oma tervisega hakkama saada, peab ilmtingimata näitama üles tahtejõudu. Praetud toitu või koorega koogitükki endale on ju üsna raske keelata. Kuid ilma selleta pole positiivset tulemust võimalik saavutada. Eriti kui esineb väljendunud siinusarütmia.
Rasedus ja siinusarütmia
Rasedus on naise elus ülioluline periood. Keha on tohutu stressi all. Süda pole erand. Selle rütm muutub, kui pumbatava vere hulk peaaegu kahekordistub. Just raseduse ajal on südame rütmihäired sagedased. Kõige tõenäolisem ekstrasüstool.
Naine tunneb katkestusi ja hakkab muretsema enda ja lapse tervise pärast. Ja kuigi see on kahjutu, põhjustab see teatud ebamugavusi. Siin võivad soovitused olla kehalise aktiivsuse vähendamine, samuti psühho-emotsionaalse stressi kõrvaldamine.
Samuti tasub kohandada toitumist, jätta dieedist välja kahjulikud toiduained, nagu tee, kohv, šokolaad.
Rase naine peab vähem muretsema, rohkem lõõgastuma ja õues aega veetma. Samutisüdame siinusarütmia korral on vajalik pidev meditsiiniline järelevalve. Miks on haigus ohtlik? Erinevad komplikatsioonid.
Ravi
Mõõdukas siinusarütmia ei vaja sellisena ravi. Ekstrasüstolid esinevad peaaegu kõigil inimestel. Kuid kui patoloogia muutub selgelt väljendunud, põhjustab ebamugavust, on vajalik ravi. Samuti on vaja hiljem ravida, et vältida tõsiseid tagajärgi, nagu aju halb verevarustus, püsiv teadvusekaotus. Seetõttu on oluline siinusrütm ühtlustada. Raske siinusarütmiaga võib kaasneda bradükardia.
Kui inimesel on selline kõrvalekalle normist, võib ta paigaldada spetsiaalse seadme (stimulaatori), mis suurendab südamelöökide arvu. See seade on väike ja sisestatakse naha alla. Elektrilised impulsid, mida see saadab kodadesse ja vatsakestesse, aitavad südamel kokku tõmmata. See on vajalik inimestele, kes kannatavad tugev alt bradükardia all, peamiselt piinab neid pidev minestamine.
Ja juhtudel, kui süda lööb aeglaselt, kuid rütm on normi piires, siis pole südamestimulaatorit vaja paigaldada. Seejärel saab arst valida tõhusa ravi. Seda tehakse sõltuv alt arütmia põhjustest.
Seega, kui pidev stress põhjustas siinusarütmiat, on ravi suunatud närvisüsteemi rahustamisele. Määratud ravimitest "Novopassit" palderjani ja emajuure tinktuur "Corvalol","Glütsiin".
Need ravimid aitavad leevendada närvipinget, normaliseerida und. Eriti rasketel närvi- ja psüühikahäirete korral on vaja psühhoterapeudi abi, kes kirjutab välja rahusteid ja antidepressante.
Samuti on sageli ette nähtud spetsiaalsed südamelihase vitamiinid: kaaliumi, magneesiumi, k altsiumi preparaadid. Maitsetaimed on tõhusad, näiteks kummel, vaarikaleht. Füsioteraapia protseduurid mõjutavad soods alt südame tööd.
Nüüd teate, mida tähendab tõsine siinusarütmia. Kirjeldasime ka ravimeetodeid. Toituge tervislikult, elage normaalset eluviisi, ärge kuritarvitage alkoholi ja pöörduge õigeaegselt arsti poole vähimagi südamehaiguse kahtluse korral. Olge terve!
