Meditsiin areneb iga päev ega seisa paigal. Sellest hoolimata on paljud patsiendid viimastel aastatel püüdnud mitte kasutada ravimeid, vaid kasutada rahvapäraseid retsepte. Sellist käitumist seletatakse sooviga end kaitsta ravimite kahjulike mõjude ja kõrv altoimete esinemise eest. Tuleb märkida, et arstid on sellise ravi suhtes skeptilised. Paljud rahvapärased viirusevastased ained on aga üsna tõhusad.
Külmetushaiguste ja gripi eristavad tunnused
Enne külmetuse rahvapäraste viirusevastaste ravimite kasutamist peate veenduma, et olete sellega silmitsi seisnud. Viirusinfektsiooni iseloomulikud tunnused on:
- aevastamine, nohu (gripi puhul võib puududa);
- kuiv köha ilma rögata bronhides;
- kurguvalu;
- peavalu;
- kõrge kehatemperatuur;
- söögiisu ja töövõime langus.
Kodune kompleksravi
Rahvalikud viirusevastased ravimid gripi ja külmetushaiguste korral on tõhusad ainult siis, kui neid kasutatakse koos. Ei saa loota mõnele üksikule ja ainulaadsele ravimile, mis aitab viirusinfektsioonist lühikese ajaga jagu saada. Ravi põhiprintsiibid on järgmised:
- organismi vastupanuvõime suurendamine, kaitsefunktsioonide tõhustamine ja immuunsuse tugevdamine;
- patogeeni (antud juhul viiruse) kõrvaldamine;
- kahjustatud kudede (limaskestad, rakud) taastumine;
- organismi nõuetekohase toimimise säilitamine ja kõige mugavamate taastumistingimuste korraldamine.
Esmaabi kehale: tugevdage immuunsust
Kõik rahvapärased viirusevastased ained peaksid sisaldama komponente, mis aitavad suurendada organismi vastupanuvõimet. Isegi kui viirus on juba organismi sattunud, suudab tugev immuunsus sellega toime tulla ilma haigussümptomiteta.
- Mesi on kõige olulisem toode, mis aitab tõsta organismi vastupanuvõimet viirustele. See magusus sisaldab palju olulisi vitamiine, sealhulgas foolhapet. Paljud retseptid soovitavad võtta mett koos teega. Kuid mesindussaadust kuumas vees lahustades võite kaotada enamiku selle kasulikest komponentidest. Kasutage mett puhtal kujul või lahjendatuna toavees.temperatuuri. Üks klaas seda jooki hommikul aitab teie immuunsusel vaenlasest kiiresti jagu saada.
- Echinacea on rohttaim, mis on rikas eeterlike õlide, polüsahhariidide, flavonoidide ja muude immuunsüsteemi jaoks oluliste ainete poolest. Kuivatage ürt ja keetke seda tee asemel. Võtke 200 ml päevas. Echinacea on tunnistatud üheks kõige tõhusamaks rahvapäraseks vahendiks külmetushaiguste vastu võitlemisel.
- Kalaõli on rahvapäraste viirusevastaste ravimite esindaja. Võttes ühe lusikatäie seda toodet, te mitte ainult ei tugevda immuunsüsteemi ja aitate organismil haigusega toime tulla, vaid normaliseerite ka kõigi teiste süsteemide tööd.
- Värskelt pressitud mahlad tugevdavad keha ja võimaldavad külmetusest kiiresti jagu saada. Eelistatakse porgand, jõhvikas, apelsin, granaatõun ja redis.
Nina ja kurgu ravi: kohalikud abinõud
Milliseid rahvapäraseid viirusevastaseid aineid kasutada, kui kurk valutab? Soe piim võiga aitab leevendada heaolu, leevendada higistamist ja pehmendada köha. See retsept on tuntud paljudes peredes, seda kasutatakse isegi lastele. Kuumuta pool klaasi piima, lisa üks teelusikatäis mett ja võid. Valmistatud eliksiir on parem juua enne magamaminekut.
Loputamine aitab leevendada kõri ja mandlite põletikulist protsessi. Keetmiste valmistamiseks kasutage kummelit, salvei, eukalüpti, jahubanaani ja varsjalga. Nendel ürtidel on kombinatsioonis põletikuvastane, antiseptiline,rögalahtistav ja rahustav toime. Pärast loputamist hoiduge 1-2 tunni jooksul söömisest ja joomisest.
Esimeste nohu sümptomite ilmnemisel hakake pesema. Selleks kasutage soolalahust: lisage liitrile soojale puhtale veele üks supilusikatäis soola. Saate pesta piiramatu arv kordi. Mida sagedamini limaskesta pinda töödeldakse, seda rohkem viiruseid saab se alt eemaldada.
Kui ilmub roheline või kollane tatt, lisage pesule aaloe- või sibulamahlast valmistatud tilgad. Neil on antibakteriaalne toime ja need kiirendavad taastumist.
Mida ma võin suu kaudu võtta?
Kellelegi ei meeldi haigestuda, eriti kui ees on täitmata plaanid ja olulised asjad. Nohust ja gripist kiiremini taastumiseks kasutage järgmisi rahvapäraseid abinõusid:
- ingveritee – omab üldtugevdavat, pinguldavat, hingamisteid puhastavat toimet;
- konjak meega - on antiseptilise ja köhavastase toimega (olge ettevaatlik, sellel on vastunäidustused);
- küüslauk ja sibul on looduslikud antibiootikumid, mis hoiavad ära külmetushaigusi;
- õunasiidri äädikas sidrunimahlaga – omab organismi leelistavat toimet, hävitades seeläbi viirusnakkuse;
- puuviljajoogid viburnumist, jõhvikatest ja vaarikatest – neil on põletikuvastane, antiseptiline ja immunostimuleeriv toime.
Režiimi järgimine aitab teil lühikese aja jooksul taastuda
Paljud rahvapärased viirusevastased ravimid rasedatelevastunäidustatud. Nii võivad näiteks ravimtaimed mõjutada loote kandmist ja selle moodustumist ning mesi, ingver ja viburnum võivad põhjustada allergiat. Milline on rasedate emade ravi? Kui olete kategooriline oma soovimatuses arsti poole pöörduda, saate režiimist kinni pidades ennast aidata.
- Haiguse ajal tuleks rohkem puhata ja positiivseid emotsioone saada. Ärge unustage, et keha taastub une ajal kiiremini.
- Raske toidu puudumine võimaldab teie immuunsusel visata kogu oma jõu võitlusesse vaenlase vastu. Kui sul ei ole üldse isu süüa, siis ära söö.
- Rohke vee joomine aitab loputada keha ja taastada veetasakaalu, sest haiguse ajal suureneb vedelikupuuduse oht. Jooge rohkem puhast vett, oma lemmikteesid, mahlasid.
- Loo enda ümber sobiv keskkond. Kõige soodsamad tingimused haigele inimesele on järgmised: õhutemperatuur ruumis ei ületa 23 kraadi, õhuniiskus mitte alla 55%.
Kui laps haigestub
Kas lastele on võimalik kasutada rahvapäraseid viirusevastaseid aineid? Lastearstide ülevaated näitavad, et paljud eelnev alt kirjeldatud retseptid on imikutele keelatud. Seetõttu on muidugi parem väikest patsienti arstile näidata. Saate ise teha järgmist:
- Loputage oma lapse nina regulaarselt soolalahusega;
- kui temperatuur tõuseb, siis löö see puhta veega hõõrudes alla (äädikas ja alkohol on keelatud);
- kurista söögisooda, soola ja vee seguga;
- anna rohkem sooje jooke (mittekuum).
Muude ürituste läbiviimiseks ja rahvapäraste retseptide kasutamiseks väikelaste ravimisel tuleb saada luba kohalikult arstilt. Volitamata katsed võivad põhjustada ebameeldivaid tagajärgi allergiate, tüsistuste või krooniliste haiguste näol.
Tee kokkuvõte
Mis tahes rahvapärased viirusevastased ravimid lastele ja täiskasvanutele ei taga teile kiiret taastumist. Kui soovite lühikese aja jooksul paraneda, on parem pöörduda arsti poole. Samuti peaksite pöörduma spetsialisti poole, kui teie pingutused ei anna positiivset tulemust 2-5 päeva jooksul.
