Normaalne valgevereliblede arv on hea tervise näitaja. Nende arv peaks olema vahemikus 4000 kuni 10 000 ml. Testi tulemused võivad näidata nende valgete vereliblede arvu suurenemist või vähenemist. Enne selle põhjuse väljaselgitamist peaksite välja selgitama, mis on valged verelibled. Inimese veres on rühm rakke, mis täidavad kaitsefunktsiooni, kaitsevad keha bakterite, mikroobide, võõrrakkude ja viiruste eest. Need on leukotsüüdid.
Miks need vähenevad?
Need rakud moodustuvad luuüdis ja osalevad immuunvastustes. Nende arvu vähenemine (leukopeenia) ilmneb siis, kui:
- nakkushaiguste esinemine (punetised, gripp, leetrid);
- keemiline mürgistus;
- suurenenud põrn;
- säritus;
- kasutades tugevaid ravimeid;
- endokriinsed haigused;
- pärilikud immuunhaigused.
Samuti võib valgete vereliblede arvu vähenemine esineda paastumise või depressiooni või madala vererõhu korral.
Kuidas suurendada vere leukotsüütide sisaldust dieediga?
Selle näitaja suurendamiseks on vaja teha muudatusi toitumises. Ainult arst saab määrata patsiendile õige dieedi. Ta saab teha järgmisi muudatusi:
- suurendada valgu tarbimist;
- vähendage süsivesikute tarbimist;
- soovitada suurendada toidus koliini, lüsiini, askorbiin- ja foolhappe sisaldust.
Leukotsüütide sisaldust veres on võimalik tõsta toodete abil, kuid ainult siis, kui vaatate üle oma toitumise. Soovitatav on süüa kaera, tatart, otra, ürte, tooreid köögivilju, marju ja puuvilju. Ärge unustage pähkleid, mune ja kaaviari. Värsked mahlad on väga kasulikud (näiteks tomatitest, porganditest, sõstardest).
Kuidas tõsta leukotsüütide taset veres rahvapäraste meetoditega?
Leukopeenia vastu võitlemiseks kasutatakse järgmisi retsepte:
- Mõru koirohu või kummeliõite keetmine. Selle saamiseks peate valama 45 g rohtu 750 g keedetud vette. Ravimit infundeeritakse neli tundi, seejärel tuleb see filtreerida, pärast mida saab seda kasutada. Võtke see klaasi sisse enne iga sööki.
- Kaerarohi. Puljongi valmistamiseks keetke seda madalal kuumusel umbes 25 minutit (vahekorras 30 g teri 2 tassi vee kohta). Vähem alt 12 tundikaer nõuda ja võtta pärast filtreerimist. Piisab, kui juua pool klaasi kolm korda päevas enne sööki. Kaera ravikuur on kuu.
- Rististiku ravim. 10 g purustatud rohu kohta võetakse 350 g vett, valatakse ja infundeeritakse 4 tundi. Seda on vaja kasutada mitte rohkem kui 3 korda päevas. Ravi kestus on vähem alt üks kuu.
- Õietolmuravim. See segatakse meega (2:1), jäetakse 3 päevaks seisma. Seejärel kasutage 1 tl korraga. Seda segu on lubatud juua koos piimaga.
Kuidas suurendada valgete vereliblede arvu, kui tehti keemiaravi
Vähktõvega patsiendid peavad võtma keemiaravi ravimeid, millel on palju soovimatuid kõrv altoimeid. Üks neist on leukotsüütide arvu vähenemine. Sel juhul määravad arstid spetsiaalseid ravimeid, mis suurendavad leukotsüütide elutähtsat aktiivsust, kiirendavad küpsemisprotsessi ja nende vabanemist luuüdist. Nende ravimite hulka kuuluvad: Filgrastim, Leukogen, Methyluracil, Leikomax, Lenograstim.
Enne kui mõtlete, kuidas suurendada leukotsüütide sisaldust veres, pidage nõu oma arstiga nende toimingute vajaduse osas.
