Paljud inimesed on rebitud välismaale puhkama, uskudes, et kusagil seal, merede-ookeanide taga, peab olema parem kui kodus. Samal ajal on meil ka tuhandeid muinasjutuliselt kauneid kohti, mille üle Venemaa on uhke. Baškortostan – üks selle vabariikidest – on kuulus oma suurepäraste metsade, mägede, jõgede, järvede poolest. Kuid võib-olla pole sellist mäge nagu Yangantau kusagil mujal maailmas. See on kuulus selle poolest, et selle sügavusest tulevad pinnale ebatavaliselt tervendavad aurud. Nende temperatuur võib kohati ulatuda +150 kraadini! Aurud sisaldavad tervet rida kasulikke elemente. Just seda loomulikku kingitust kasutatakse Yangantau sanatooriumi ravis. Legendi järgi tegi sellise ime mäega täht, mis taevast sellele kukkus. Uskumatu, see legend leidis kinnitust. Kui mäele ehitusvajadusteks vundamendisüvend kaevati, sattusid nad haruldase meteoriidi otsa. See oli nii hiiglaslik, et sellest sai uurimise eesmärgil pinnale tuua vaid väikseid killukesi. Võib-olla jaTõsi, taevakeha mõjutas mäes toimuvaid termilisi protsesse. Olgu kuidas on, inimesed on selle eluandvat soojust kasutanud juba üle tosina aasta. Eelmise sajandi alguses ehitati siia balneoloogiakliinik, mis on nüüdseks muutunud šikiks kuurordiks, mida kutsutakse ainulaadseks mäeks - "Yangantau".
Asukoht, kuidas ja kust sinna jõuda
sanatoorium "Yangantau" (Baškiiria) asub samanimelise mäe nõlval, mille jalamil voolab Jurjuzani jõgi. Selle kaldale viib sanatooriumist puhkajate seas kuulus 1000 astmega trepp. Baškiiria pealinnast Ufa linnast on see umbes 200 km kaugusel, Tšeljabinskist - 295 ja Jekaterinburgist - 380 km. Kuurordist vaid 45 km kaugusel asub Kropatševo raudteejaam, kus peatuvad kõik Zlatousti sõitvad elektrirongid ning rongid paljudest Venemaa linnadest, sealhulgas Krasnodari territooriumi linnadest, Moskvast, Penzast, Samarast, Nižnevartovskist, Tjumenist, Uljanovskist, Novosibirsk, Belgorod, Ufa. Siin peatuvad ka rongid Valgevenest. Seetõttu ei tekita raskusi küsimus, kuidas pääseda sanatooriumisse kaugetest kohtadest. Kropachevo jaamas väljudes võite sõita taksoga Yangantausse. Lisaks sõidavad kuurorti liinibussid. Väljasõit - hommikul kell 10.30 ja pärastlõunal kell 14.45. Veelgi lihtsam on sanatooriumi pääseda Ufast, kus Yangantau külla või sellest mööda läheb kuni kümmekond lendu. Bussid väljuvad Põhja bussijaamast. On ka eratransfeere, mis viivad inimesi sanatooriumi Ufast, Jekaterinburgist, Permist, Orenburgist, Kropatševost.
Paljud puhkajad,eriti lähiasulatest jõuavad nad sanatooriumi autoga. Kuidas sellisel juhul kohale jõuda? Ufast peate liikuma mööda maanteed M5 Tšeljabinski suunas, möödudes Asha, Sim linnadest. Umbes 20 km pärast Simi tuleb vasakpööre Kropatševosse. Möödume külast (peatuseta), raudteesillast, seejärel New Karatavly asulast, Maloyazi külast, teisest sillast, Chulpani külast. Tema taga peate pöörama paremale ja liikuma tõusust üles hargnemiskohani. Sellel uuesti paremale kontrollpunkti nimega "Bussijaam".
Jekaterinburgist peate minema autoga sanatooriumi "Yangantau" (Baškiiria) mööda maanteed Permi. Jõudnud Achiti asulasse, pöörake Krasnoufimski viida juurest vasakule. Liikuge mööda kiirteed linna sisenemata, mööda Bolsheustinskoe, Mesyagutovo, Maloyaz küladest Chulpani külla. Edasi – mööda ül altoodud marsruuti.
Tšeljabinskist peate liikuma mööda Moskva maanteed M5 Zlatousti suunas. Pärast Ust-Katava linna tuleb pööre Kropatševosse. Edasi mööda ülalkirjeldatud marsruuti, mööda Maloyazi, Chulpani külasid - sanatooriumi kontrollpunktini.
Pööre Kropatševo poole asub kahe Lukoili tankla piirkonnas Sharlashi küla lähedal pärast turgu.
Sanatooriumi kontrollpunktis saab dispetšer kutsuda sanatooriumi transfeeri, mis viib peamajja, kus toimub registreerimine, samuti paigutamiseks valitud elamusse. Jalutage kontrollpunktist administratiivhoonesse - 5-9 minutit.
Raviprofiil
Yangantau sanatoorium ravib haigusi:
- luud,liigesed, sidemed, lihased;
- närvisüsteem (perifeerne ja keskne);
- süda, veresooned;
- hingamiselundid;
- urogenitaalsüsteem;
- kilpnääre;
- seedetrakt;
- maks ja kõhunääre;
- nägemisorganid;
- nahk.
Lisaks on Yangantau sanatoorium välja töötanud põhjalikud programmid:
- allergikutele;
- kaalu korrigeerimine;
- ainevahetuse normaliseerumine;
- üldine heaolu.
Soovijad saavad sanatooriumis aja kokku leppida kitsaste spetsialistide juurde:
- terapeut;
- uroloog;
- günekoloog;
- hambaarst;
- neuroloog;
- füsioterapeut;
- kardioloog;
- nahaarst;
- traumatoloog;
- lastearst;
- kopsuarst;
- kirurg;
- proktoloog;
- ortopeed;
- toitumisnõustaja.
Diagnostika ja ravi
Yangantau sanatooriumis on kaasaegne diagnostikakeskus, kus saab üsna soodsate hindadega (keskmiselt umbes 100-150 rubla) teha üldisi ja üksikasjalikke uriini, väljaheidete, vere, sperma analüüse, günekoloogilisi määrdeid. Samuti tehakse ultraheli, EKG, MRI, röntgenuuringuid, aju, südame, veresoonte, immuunsüsteemi, kopsude, kasvajahaiguste diagnostikat (onkomeetrid), endoskoopilisi uuringuid.
Sanatooriumi meditsiiniline baas põhineb looduslikel teguritel, nimelt Kurgazaki mineraalveeallikatel ja erinevatel aurudel.temperatuur ja mäest väljuvad kuivad soojad gaasid. Huvitaval kombel on Kurgazaki mineraalvesi siin igal pool: pumbaruumis, basseinis, kraanikausi segistis ja duši all, söögitoas (selle peal valmistatakse toitu). Baškiiria on kuulus ka selle ainulaadse allika, kõrgete raviomaduste poolest. Sanatoorium "Yangantau" viib läbi ka ravi kaasaegsete meetoditega. Mõned protseduurid (harjutusravi, basseini külastus, inhalatsioonid, massaaž, auruteraapia, kliimateraapia, terviserajad) on ekskursiooni hinna sees. Ülejäänud (kui arst on määranud) tehakse tasu eest. Selliseid protseduure on 37 tüüpi. Kõik need on litsentseeritud. Siin on vaid mõned:
- balneoloogiline, mis hõlmab mitut tüüpi vannid, muda aplikatsioonid, tampoonid, mineraalveega mikroklotsid, inhalatsioonid, mitut tüüpi dušid;
- speleoteraapia;
- taimne ravim;
- magnetoteraapia;
- liivateraapia;
- "Bioprooton";
- "Vitafon";
- "Polymag";
- "Ormed ennetav, professionaalne, lõdvestav" (selgroo venitamine);
- ravi laseriga, kaanid, nõelravi ja palju muud.
Sanatooriumis on välja töötatud raviprogrammid, mis sisaldavad 7 meditsiinilist standardit, 23 põhiprofiili. Alla 16-aastastele lastele on olemas ka eraldi tervise taastamise programmid.
Ravi vastunäidustused:
- haiguse ägenemine;
- neuropsühhiaatrilised häired;
- suguhaigused;
- tuberkuloos;
- ehhinokokk;
- nakkavhaigus;
- haiglaravi vajavad haigused.
Territoorium
Kõik need, kes sanatooriumisse tulid oma viibimise esimestest minutitest peale, imetlevad selle territooriumi hoolitsetust, puhtust ja ulatust. See on nii suur (125 hektarit), et puhkajate soovil tehakse tasuta transfeere, mis viivad õpilaskodu hoonest näiteks söögituppa ja tagasi. Vaatamata muljetavaldavale suurusele on territoorium aiaga piiratud ja ööpäevaringse valvega. Kuurordi ümbritsev loodus on hingemattev. Metsadega kaetud mäed, jõgi, lõputud rohelised avarused, mille poolest Venemaa on rikas (sealhulgas Baškortostan). Sanatooriumis niidavad kümned töötajad suvel muru, istutavad lilli, varustavad alpi liumägesid, pühivad ja pesevad kõik läikima ning talvel koristavad lund ja paigaldavad peasissekäigu ette jääskulptuure. Territooriumil on palju jalutusradu, mitmed terviserajad, kümned pingid, lõõgastavaks õues puhkuseks on paigaldatud mitmed lehtlad ning suuremaks iluks on loodud kaunid purskkaevud. Nii rikkaliku korralduse üle võib uhke olla Baškiiria pealinn Ufa, mis asub sanatooriumist teistele suurlinnadele lähemal.
"Yangantau" on sanatoorium, mis avaldab muljet mitte ainult oma suuruse, vaid ka arenenud infrastruktuuriga. Territooriumil asuvad mitmed sularahaautomaadid, suveniiride ja toidukaupade kauplused, oma toiduainete töötlemise töökojad, mida kasvatatakse ja toodetakse oma tütarfarmides, ilusalong, ratsaspordiklubi,suusakuurort, väike loomaaed, muuseum, näitusesaal (siit saab osta endale meelepärase pildi), keemiline puhastus, pesumaja, avar parkla. Raviks on sanatooriumis diagnostikakeskus ja kolm balneoloogiakliinikut, kus ravitakse Kurgazaki mineraalvee, Tambukani sapropeelmuda ja kuumade mäeaurudega. Sanatooriumi meditsiinihoones on 7 raviosakonda.
Majutus
"Yangantau" (sanatoorium) võib korraga vastu võtta kuni 840 puhkajat. Siinsed elamispinnad on kaasaegsed ja hästi sisustatud. Neist 6 asuvad territooriumil ning on ühendatud meditsiinihoone, söögitoa, basseini ja omavahel. Need on mitmekorruselised, varustatud liftidega. Kaks hoonet, nimega "Tervis" ja "Turist", asuvad väljaspool territooriumi, mitte kaugel, kuid neis elavatel tuleb siiski päris palju käia ravil ja muudel üritustel. Kuid nendes hoonetes on hinnad palju madalamad kui territooriumil asuvates. Tehnika on ka kaasaegne, ruumid ideaalselt puhtad ja korralikud. Sisustus: voodid, külmkapp, TV, hügieeniruum koos wc, kraanikausi ja dušiga. Tubades ja hoonete koridoris on põrandal vaibad. Nende ruumide eripära on see, et nad ei ava aknaid.
"Yangantau" (sanatoorium) pakub tube mitte ainult kategooriasse "standard", vaid ka "junior sviit", "sviit", kahetoalised peretoad. Olenev alt mis tahes kategooria ruumi korpusest on ühe-, kahe- ja kolmekohalised toad, millel on rõdu jailma. Majas number 2 on luksuslikud kahekorruselised toad. Majades nr 2 ja 3 on väikese pindalaga ühekohalised toad, mis ei võimalda lisavoodit.
Sviitides ja juuniorsviitides on hügieeniruumid varustatud vannitubadega.
Kõikide hoonete kõikides tubades (väljast ja seest) koristatakse iga päev. Üürnike soovil saab selle läbi viia neile optimaalsel ajal. Voodipesu vahetatakse sanatooriumi reeglite kohaselt kord 7 päeva jooksul.
Toit
Sanatooriumis "Yangantau" toimub puhkajate toitlustamine kahes sööklas ja kahes restoranis: "Ural" ja "Yuryuzan". Korraldatud toidukorrad segasüsteemil. Puhvetis on välja pandud põhiroad, salatid, küpsetised, puuviljad, sooje roogasid serveerivad ettekandjad ning valikus on 3-4 erinevat toitu. Yangantau sanatooriumil on oma farmid ja oma töötlemistsehhid, nii et kõik tooted, mis laual on, on alati värsked ja keskkonnasõbralikud. Toitude valik on tohutu. Igasugused vorstid, sh hobune, juustud, piimatooted, kumiss, lai valik puuvilju, liharoad. Garneeringud on samuti igale maitsele. See võib olla kartul, pasta, riis, tatar, köögiviljavormid, hautised ja palju muud. Sanatooriumis ebatavaliselt maitsvad küpsetised, mida kiidavad eranditult kõik puhkajad. Sanatooriumi roogade eripära on nende madal soolsus ja piprasus, samuti kuumade kastmete, maitseainete, suitsuliha puudumine.
Sanatoorium – lastele
Lapsi sanatooriumis "Yangantau" võetakse vastu alatesigas vanuses, kuid nende ravi viiakse läbi 4-aastaseks saamisel. Varasemas eas saavad vanemad iseseisv alt tellida mõningaid protseduure, nagu inhalatsioonid, mudarakendused, harjutusravi. Söögitoas on nõud, mida lapsed saavad süüa. Neil on ka spetsiaalsed toolid. Lastele mõeldud vaba aja veetmiseks on väljas mänguväljak kiikede ja liumägedega. Samuti on olemas lasteklubi, kus lastega koheldakse nagu lasteaias. Laenutuspunkti saab kaasa võtta (raha eest) lasterattad, tõukerattad, rulluisud, uisud ja suusad. Õhtuti korraldatakse lastele disko, toimub lasteanimatsioon.
Täiskasvanute vaba aeg
Puhka sanatooriumis "Yangantau" lendab märkamatult mööda, kuna kõik päevad on täidetud maksimaalsete meditsiini- ja terviseprogrammidega. Vabal ajal saavad puhkajad külastada jõusaali (tasuline), tenniseväljakut, piljardisaali (tasuline), tenniselaudadega ruumi. Territooriumil on varustatud mänguväljakud sulgpalli, võrkpalli, korvpalli, jalgpalli, noolemängu mängimiseks. Talvel on seal liuväli ja suusanõlvad. Sanatooriumis on ka 1000 astmega imetrepp Jurjuzani jõeni. Kasutamise hõlbustamiseks tehti teatud arvu astmete järel mugavate pinkidega puhkealad. Jõest tagasi saab mitte mööda treppe, vaid mööda teed. Kuid see tõmbab kogu aeg üles, nii et see pole väga kerge.
Territooriumil on mitu vaateplatvormi, millelt avanevad vapustavad vaated. Sanatooriumi väravatest 2 km kaugusel asub ratsaspordiklubi, kus saab lisaks ümbruskonnale tiiru peale osta ka ratsutamistunde. Sanatooriumist 3 km kaugusel asub kalarikas tehisjärv. Kalastushuvilised hindavad seda kõrgelt. Suvel ei ole veehoidlat ega välibasseini, kus saaks ujuda. Lähim rand asub Yuryuzani jõe ääres.
Lõõgastavama puhkuse austajatele võib sanatoorium pakkuda raamatukogu, sauna, ilusalongi, kontserdisaali, kus pea iga päev toimuvad loominguliste kollektiivide esinemised. Ka puhkajatest võivad saada kunstnikud. Kontsertidele järgnevad diskod erinevate muusikastiilidega.
Lisainfo
Kuurort on avatud kõik 12 kuud aastas. Selle aadress: Venemaa, Baškortostan, Salavatsky piirkond, Yangantau küla, Centralnaya tänav, hoone nr 20, Yangantau sanatoorium. Indeks: 452492. Sisse- ja väljaregistreerimine toimub igal kellaajal päeval või öösel. Puhkajatele pakutakse teenust "varajane hommikusöök / hiline õhtusöök". Sanatooriumi "Yangantau" telefonid on järgmised:
- direktori kabinet: 8 (34777) 281-37;
- reisimüügiosakond: 8 (34777) 282-13, 8 (34777) 212-85;
- arst konsultant: 8 (917) 795-23-07.
Ja nüüd teave neile, kes lähevad "Yangantausse" (sanatooriumisse). Ekskursiooni hind siin, nagu igas teises kuurordis, sõltub majutuseks valitud toa tüübist, hoonest, hooajast. Samuti oleneb maksumus sellest, kas majutusvõimalus valitakse majutusega või ilma ning ravi tüübist. Pensionäridele kehtib soodustus aastaringselt eeldusel, et broneerimisel oli märgitud pensionitunnistuse number. Samuti kehtivad alla 16-aastastele lastele põhi- või lisavoodisse paigutamisel allahindlused. Sanatoorium "Yangantau" korrigeeris veidi 2016. aasta hindu seoses ebastabiilse olukorraga valuutaturul. Hinnakirjaga saate tutvuda sanatooriumi ametlikul kodulehel või veel parem helistada broneerimisosakonda ja küsida majutuse ja ravi maksumuse kalkulatsiooni, sest igal juhul võib hind oluliselt erineda. Minimaalne kulu ühe inimese kohta päevas, kui ta paigutatakse standardtuppa, kus on kolm täistoidukorda päevas ja teatud tüüpi ravi, on 3500 rubla.
Arvustused
Yangantau sanatoorium Baškiirias on väga populaarne. Siin käinud inimeste ülevaated on valdav alt positiivsed. Esiletõstetud plussid:
- šikk loodus sanatooriumi territooriumil ja selle ümbruses;
- täiuslik, võiks öelda, steriilne puhtus ümber, kuhu iganes sa vaatad;
- väga hea, rikkalik ja maitsev toit;
- mugavad toad;
- kvaliteetne puhastus tubades;
- professionaalne personal;
- peaaegu kõik töötajad on tähelepanelikud, sõbralikud, loovad sanatooriumis viibimiseks imelise õhkkonna;
- meelelahutus igale maitsele;
- ebatavaliselt tõhus ravi, eriti luu- ja lihaskonna probleemide korral;
- väga lai valik hooldusi.
Kuid isegi sellel kõige paremini hinnatud kuurordil on omad puudused:
- puhkajatele väljaspool territooriumi asuvates tubades on liiga palju koormustjalad korduvkasutatavast igapäevasest kõndimisest kuni ravi, toitumise ja muuni;
- puuduvad soojad üleminekud samade hoonete külalistele, mis on eriti oluline talvel ja halva ilmaga, kuna sanatooriumi üleandmine ei suuda alati tagada kohaletoimetamist soovitud objektile soovitud ajal;
- väljaspool territooriumi asuvatel hoonetel aknad ei avane, mis on eriti häiriv suvekuudel;
- sanatooriumi territooriumil ei ole avatud veehoidlat, kus saaks vähem alt suvel kuumusesse sukelduda;
- kõrged piletihinnad;
- vautšerite kallinenud hinna tõttu on ekskursiooni hinna sees liiga vähe protseduure.
