Kannakangas on omandatud ortopeediline haigus, mis tekib juba olemasolevate probleemide, nagu vigastus, põletik või infektsioon, tagajärjel.
Kannakangude ravi kodus on üsna tõhus, kui seda teha varajases staadiumis. Selle haiguse iseseisvaks äratundmiseks piisab, kui pöörata tähelepanu valule kannapiirkonnas, mis suureneb survel, kõndimisel, aga ka selle piirkonna nahal: seal täheldatakse sageli punetust ja turset. Välised sümptomid on peamiselt seotud kõnnaku muutusega, kuna kannus tekitab mõningast ebamugavust.
Haiguste ennetamine
Kansakannuste ravi kodus ja meditsiiniasutustes ei ole ühe päeva küsimus. Seetõttu on parem kulutada veidi aega ennetamisele, eriti kuna see ei nõua palju pingutusi ja rahalisi investeeringuid. Niisiis, ennetusmeetmed:
- Kaalulangus. See on mõeldud inimestele, kes kipuvad olema ülekaalulised, sest surve jalale on ükskanna kannuse arengu põhjused. Õige toitumine, füüsiline aktiivsus ja enesedistsipliin on üks ennetavaid meetodeid selle haiguse ennetamiseks.
- Kingad. Kõrgete kontsade, kitsaste sokkide ja muude moeaustusavalduste austajatele: peate perioodiliselt vahetama ilusaid, kuid mitte alati mugavaid kingi mitte vähem armsate ja stabiilsete tossude, mokassiinide jms vastu.
- Tervis. Lamedad jalad, lülisamba ja liigeste haigused, nakkus- ja põletikulised protsessid - seda kõike ei tohiks mingil juhul krooniliseks muutuda. Enda eest hoolitsemine ja oma üldise tervise jälgimine säästab teid sellistest probleemidest nagu kannakannuste ravimine kodus ja meditsiiniasutustes. Kui teil ei õnnestunud haigust vältida ja kõik sümptomid viitavad selle progresseerumisele, peate kohe ravi alustama.
Kanna kannusravi
Kansakannusravi hind meditsiiniasutustes varieerub sõltuv alt haiguse staadiumist ja sellest vabanemise kavandatavast meetodist. Põhimeetodeid on mitu:
- Protseduurid: soojendused, massaažid, spetsiaalsed ravivõimlemised.
- Ultraheli- või lööklaineteraapia. See on üsna noor ravimeetod, seda on praktiseeritud mitte rohkem kui 10 aastat, kuid nüüd on sellest saanud arenenud viis kannakannuste vastu võitlemiseks. Selle peamised eelised on vanusepiirangute puudumine ja statsionaarne ravi. Meetodi põhimõte on üsna lihtne: teatud piirkonnale toimides "tapab kiir" haiged rakud puudutamataterve.
- Ravimid. See meetod on suunatud valu leevendamisele, põletikuliste ja nakkuslike protsesside eemaldamisele, hormonaalse tasakaalu taastamisele.
- Operatsioon on äärmuslik ravimeetod, kui tugeva luukasvu või põletiku tõttu on teiste meetoditega praktiliselt võimatu toime tulla.
Kodune kannaravi
Kannakannust saab ravida ka kodus. Õnneks pole põlvest põlve edasi antud rahvapärased retseptid vähem tõhusad kui ametlik meditsiin. Kasulik ja tõhus on kodus teha vanne, kompresse, salve.
Kontsade kannuste töötlemine joodiga on üks soodsamaid ja tõhusamaid viise. Selle kasutamiseks on mitu võimalust. Näiteks vannid. Lisage paar tilka joodi sooja vette ja leotage kontsad lahuses 10-15 minutit. Haigusest tingitud valu taandub kiiresti ja aja jooksul möödub ka sisemine põletik. Teine viis on joodi ja aspiriini kompress. 6 tableti segu valmistamiseks peate jahvatama pulbriks ja segama 50 ml joodiga. Kasutage seda kompositsiooni hommikul ja õhtul ühe kuu jooksul.
