Meie loodus on rikas ja helde. Kõik selles toimub harmooniliselt ja asjatundlikult. Ja kui inimesel on terviseprobleeme, on looduses alati abinõu, mis aitab haigusest jagu saada. Peate lihts alt teadma, mis tüüpi tööriist see on, ja kasutama seda õigeaegselt. Valdav enamus raviomadustest kuulub taimedele, peamiselt maitsetaimedele ja lilledele. Täna räägime sellest, millist ürti fenugreek. Samuti räägime teile, millised on selle raviomadused ja kuidas selle seemneid kasutatakse.
Mis on fenugreek? Taime, seemnete ja koostise kirjeldus
Enne lambaläätse seemnete kasutusvõimaluste ja omaduste käsitlemist räägime taimest endast. Mis on siis lambalääts? Seda kasulikku taime teavad veel väga vähesed. See näeb välja nagu muru, mille lehed sarnanevad ristiku lehtedega. Kuid ravi seisukoh alt peetakse selle vilju väärtuslikuks - väikesed meeldivad oadkuldset värvi. Need on lambaläätse seemned (nende fotod on esitatud artiklis) ja need on kogu maailmas väga väärtuslikud. Sellel rohul on palju nimetusi – chaman, kaamelirohi, methi, fenugrik, kuid seda tuntakse rohkem kui shamballa. Meditsiinis on lambaläätse seemneid kasutatud pikka aega. Neid kasutati Hiina ja Ayurveda meditsiinis, aga ka kosmetoloogias. Araabia naised toetavad seda looduse kingitust väga. Arvustustes lambaläätse seemnete kohta kirjutavad tüdrukud, et lisavad neid oma toidule, et saada figuurile meeldiv ümarus ja kaunid juuksed.
Selle ürdi tänapäevased uuringud näitasid, et selle seemned on väga rikkad valkude ja süsivesikute poolest ning kasulikkuse ja koostise poolest ei jää need sugugi alla kalaõlile. Fenugree seemned sisaldavad palju kaaliumi, rauda, fosforit, k altsiumi, magneesiumi, vitamiine A, B1, B2, C, PP, aga ka foolhapped. See võib positiivselt mõjutada suhkrutaset diabeedi korral ja on väga soovitatav seda haigust põdevatele inimestele. Shambhala ravib eduk alt kiilaspäisust, annab juustele tugevuse ja kiirendab nende kasvu.
Milleks on seemned head?
Tavaelus päästab lambaläätse seemnete kasutamine toidus raskest depressioonist ja elujõu langusest, toimib üldtugevdajana. See aitab väga hästi toitainete puuduse korral - neurasteenia, aneemia, alaareng. Need võivad aidata seedehäirete ja düsenteeria, allergiate ja neurasteenia, kroonilise bronhiidi ja köha, gripisümptomite, hambavalu, artriidi ja paljude muude vastu.väga erinevaid juhtumeid. Shambhala on suurepärane toit aju- ja vererakkudele, suguelunditele ja närvidele. Pastaks jahvatatud seemned ravivad tõhus alt haavu, paise, haavandeid.
Väga paljude vaevuste ja haiguste puhul saab aidata lambaläätse seemnete raviomadusi. Shamballa kasutamist erinevates meditsiini ja kosmetoloogia valdkondades on praktiseeritud iidsetest aegadest kuni tänapäevani. Need ergutavad seedimist ja puhastavad maksa, aitavad nõrga sperma ja isupuuduse korral, leevendavad podagra valu ja taastavad naise keha pärast sünnitust. Seda kõike ja palju muud saab teha selline tagasihoidlik ja kirjeldamatu kaamelihein. Regulaarne lambaläätse seemnete kasutamine võimaldab teil moodustada kehas tugeva kaitse paljude terviseprobleemide vastu. Tema positiivsed omadused moodustavad muljetavaldava nimekirja:
- normaliseerib närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi, rasvade ainevahetust, veresuhkrut;
- kaitseb liigeseid hävimise eest;
- tõstab immuunsust;
- parandab seedetrakti, neerude, urogenitaalsüsteemi organite tööd;
- jaotab keharasva proportsionaalselt;
- suurendab inimorganite taastumisvõimet;
- kontrollib emotsioone;
- suurendab organismi vastupanuvõimet stressile;
- aitab muuta süsivesikuid ja rasvu energiaks;
- parandab nägemist ja vereloomet;
- küllastab rakud hapniku ja muuga.
Juba see kärbitud loend näitab, kui kasulik on lambaläätse seemnete kasutamine inimestele. Selle taime kasulikkuse kohta on avaldatud palju teaduslikke artikleid.raamatud ja paljud teosed on kaitstud, kirjutatud on palju artikleid, mis kirjeldavad selle ürdi erinevaid kasulikke omadusi.
Kasutusnäidustused
Kellele näidatakse lambaläätse seemnete kasutamist? Neile, kes sellest imelisest ürdist esimest korda kuulsid, on kasulik teada, milliste haiguste puhul seda mitmetahulist ravimtaime soovitatakse. See vahend pole veel väga levinud ja vähesed inimesed teavad, milline on lambaläätse seemnete tohutu kasu. Seda soovitatakse kasutada selliste haiguste raviks: seedehäired, düsenteeria, krooniline bronhiit, tugev kurnav köha, allergilised ilmingud, gripp, vesitõbi, ishias, igat liiki artriit, hambavalu, neurasteenia. Ta ravib ka mõnda muud haigust. Lisaks kasutatakse lambaläätse seemnete raviomaduste tõttu väga eduk alt pärast suuri operatsioone keha funktsioonide taastamiseks, olulise kõhnumisega – söögiisu ergutamiseks, seedetrakti, põrna ja kopsude haiguste puhul.
Vastunäidustused
Aga et teil ei oleks ekslikku ettekujutust selle vahendi imelisest toimest, tuleb öelda, et mitte kõigile ei näidata lambaläätse seemneid. Tal on ka vastunäidustused kasutamiseks. Neile tuleks pöörata kõige tõsisemat tähelepanu. Seega ei soovitata lambaläätse ega shamballat:
- kelle kehas on prolaktiini ja östrogeeni liig;
- raseduse esimesel trimestril, kuna raseduse katkemine on võimalik;
- invaginaalse verejooksu ajastus;
- diabeedihaigete insuliinisõltuvuse jaoks.
Lisaks tuleb märkida, et lambaläätse seemneid (mille raviomadusi eespool käsitlesime) tuleks kasutada väga ettevaatlikult, kuna need aeglustavad oluliselt vere hüübimist. Isegi sellest põhjusest üksi on enam kui piisav, et enne lambaläätse tarbimist kindlasti oma arstiga nõu pidada. Selle kasuliku taimse preparaadi võtmise alustamisel peate mõistma, et selle kontrollimatu kasutamine suurtes annustes võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Shamballa kasutamine ilma ekspertidega konsulteerimata võib teha palju rohkem kahju kui kasu.
Sellepärast peaksite pöörama tähelepanu asjaolule, et lambaläätse seemnete ravimi kasutamise kestus ei tohi ületada kuus nädalat, pärast mida on vajalik kahenädalane paus. Kui järgite seda kuldreeglit, on teile tagatud edu oma tervise parandamisel.
Kus seemneid kasutatakse?
Oleme juba käsitlenud lambaläätse seemne eeliseid. Nende rakendusest räägime allpool. Shamballa kasutamine rahvameditsiinis oli populaarne Vana-Egiptuses. Haudadest leitud papüürustelt leiti iidseid meditsiinilisi käsitlusi, et seda ravimtaime kasutati tugeva palavikualandajana. Isegi neil kaugetel aegadel lisati shamballat noortele emadele valmistatud maiustustele toonikuna, toonikuna, mis on võimelinetaastada kiiresti sünnitusjärgse naise keha pärast sünnitust ja pakkuda lapse toitmiseks rinnapiima.
Indias tarbivad naised pärast sünnitust endiselt lambaläätse seemneid, et taastuda ja anda piisav alt piima, et oma lapsi toita. Lisaks kasutati sealsamas Vana-Egiptuses lambaläätse seemnepulbrit meditsiinis sünnituse hõlbustamiseks ja valuliku menstruatsiooni korral. Põhja-Ameerikas kasutasid migrantidest kolonistid šamballat ka naiste vaevuste raviks. Seda ravimtaime ja selle seemneid kasutati laialdaselt ja üldlevinud ajal, mil meditsiin ei olnud veel piisav alt kõrgele tasemele jõudnud ja oli lapsekingades.
Tänapäeval, meditsiini kiire arengu ajastul, on taimsed preparaadid palju vähem tuntud, kuna erinevaid farmakoloogilisi arendusi on üsna palju. Kuid on piisav hulk inimesi, kes eelistavad taimseid ravimeid traditsioonilisele ravile kui looduslikule, kehale vähem ohtlikule vahendile. Näiteks Hiinas kasutavad arstid tänapäeval eduk alt šamballat oma ametlikus praktikas, et ravida selliseid keerulisi haigusi nagu palavik, song, urogenitaalsüsteemi haigused, impotentsus, kopsu- ja sooleprobleemid ning lihasvalu.
Labaläätse seemnete väga laialdane kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel õigustab täielikult ootusi. Sest tema abiga hõlbustatakse paljude, üsna tõsiste haiguste kulgu ja kiireneb paranemisprotsess. Ametlik meditsiin ei vähenda selle hämmastava taime eeliseid.ja kasutab seda eduk alt lisavahendina selle või selle vaevuse vastu võitlemisel. Kuid enne erinevate haiguste ravimeetodite täpsemat käsitlemist ja ravimi annuste andmist tahaksin öelda, kuidas Shamballa seemneid toiduks kasutatakse.
Näiteks idandatud lambaläätse seemned on väga kasulikud. Idandatud terade kasutamine toidus on ette nähtud mao seedehäirete, nõrga sperma ja maksaprobleemide korral. Lisaks kasutatakse lambaläätse õisikuid ja vilju väga aktiivselt ravimteede valmistamiseks ja erinevate vürtside tootmiseks selle toote lisamisega. Tavaliselt kasutatakse toiduks taime värskeid rohelisi - noorte võrsete lehti ja varsi, millest valmistatakse vitamiinisalat, mis on väga maitsev ja lõhnav. Kuival kujul kasutatakse rohtu "rohelise" juustu ja muude roogade valmistamiseks. Indias kasutatakse röstitud lambaläätse seemneid kohviasendajana.
Sinine lambalääts
Tuleb märkida, et sinise lambaläätse seemnetel on väga meeldiv vürtsikas lõhn, mistõttu need kuuluvad erinevatesse kulinaarsetesse segudesse. Paljud maailma köögid kasutavad neid vürtse oma rahvustoitude valmistamisel. Puhtal kujul valmistatakse utskho-suneli vürtsi lambaläätsest, mida lisatakse köögiviljaroogadele. See lisand annab köögiviljadele õrna pähklise maitse. See on väga isuäratav ürt, mis sobib hästi kala- ja liharoogade, suppide ja kastmete, kastmete ja hapukurgiga. Väga hea lambalääts hapukapsas ja hapukurgis. Lisaks erinevatele roogadele meeldiva maitse ja aroomi andmisele,shamballa söömine täidab keha kasulike ainetega ja võimaldab hoida keha töökorras ilma ravimeid võtmata.
Idandatud seemnete kasutamine
Nagu eespool mainitud, toovad lambaläätse idandid kehale hindamatut kasu, kuna need on varustatud rikkaliku vitamiinide ja mikroelementidega. See sisaldab palju A-vitamiini, mis kosutab ja annab inimesele jõudu eluraskustest ülesaamiseks. Igapäevaselt tarbitav väike kogus idusid parandab mikrofloorat, ei lase giardiaasil ja patogeensetel mikroorganismidel vab alt areneda. Süütud idandatud terad:
- õhuke flegma ja hõlbustab selle eemaldamist kopsudest ja bronhidest;
- toksiinid eemaldatakse lümfisüsteemi kaudu;
- sisaldavad steroidseid saponiine;
- normaliseerida suhkrutaset;
- aitab östrogeenipuuduse korral;
- mõjuvad kehale tugevdav alt;
- kontrollige veresooni ja rõhku jne.
Kasutage lambaläätse idandeid teelusikatäis 5-10 minutit enne sööki. Kursus on kaks nädalat, optimaalselt - kuu ja vähem alt kahenädalane paus.
Fenugreek kõhukinnisuse, röhitsemise ja seedehäirete vastu
Paljud inimesed seedivad toitu väga aeglaselt, neil on pärast söömist ebameeldiv röhitsemine või seedehäired. Sel juhul tulevad lambaläätse seemned kasuks rohkem kui kunagi varem. Nende probleemide kõrvaldamiseks ja seedimisprotsessi parandamiseks peate leotama 20minutit teelusikatäis seemneid kuumas vees (250 ml). Pärast seda kurna infusioon ja joo mitu korda päevas.
Väliskasutuseks jahvatage supilusikatäis lambaläätse seemneid jahuks ja keetke klaasis vees, kuni saadakse läga. Kandke seda kudedele ja haavanditele, halvasti paranevatele haavadele ja paisetele.
Keha kurnatust käsitletakse järgmiselt – lisa kaks grammi kuiva lambaläätse oa pulbrit keedetud soojale veele ja võta kolm korda päevas.
Fenugreek piimaga on parim vahend haige kõhuga lastele. Seda kasutatakse lima eemaldamiseks soolestikust, mis häirib lapse ainevahetusprotsesse ja perist altikat. Valage teelusikatäis jahvatatud seemneid klaasi piima sisse, keetke, oodake, kuni see jahtub soojaks ja võtke aeglaselt (saate seda kasutada lapse jaoks läbi nibu). See retsept on asjakohane ka täiskasvanutele, kuid teelusikatäie asemel peate kasutama supilusikatäit kuivi šamballaseemneid.
Fenugreek diabeedi jaoks
Diabeediga patsiendid peavad suhkrutaseme alandamiseks võtma 2 tl päevas. kuivad jahvatatud oad segatuna piimaga. Teine võimalus vee peal on leotada sama kogus seemneid üleöö veega ja juua seda jooki hommikul tühja kõhuga. Enesetunne on palju parem.
Fenugreek terve naha ja kolesteroolitaseme alandamiseks
Selleks, et nahk oleks terve ja hästi taastunud, kandke ülalkirjeldatud retsepti järgi valmistatud pastat välispidiseks kasutamiseks. Sellel vahendil on rahustav ja tervendav toime, see sobib suurepäraselt haavade, marrastuste ja haavandite korral, samution põletikuvastane toime mädanemise ja paise korral. Kui teil on maohaavand, võib pastat võtta ka suu kaudu.
Vere kolesteroolitaseme alandamiseks peaksid rasvunud või südame-veresoonkonna probleemidega inimesed toidule pidev alt lisama jahvatatud lambaläätse seemneid ja jooma regulaarselt vees ubade infusiooni. See aitab toime tulla ülekaaluga ja puhastab veresooni kolesteroolist.
Fenugreek kehakaalu langetamiseks ja hingamisteede haigusteks
Kaalu langetamiseks kasutage lambaläätse seemneteed. Samuti aitavad selle taime seemned tselluliidiga hüvasti jätta. Et saada saledaks ja atraktiivseks, pole vaja kulutada suuri raha moodsatele ravimitele – kasutage tselluliidi retsepti ja unustage probleemi olemasolu igaveseks. See on üsna lihtne - jahvatage kuivad seemned, pruulige keeva veega ja nõudke, kuni saadakse puder. Kasutage seda ainet probleemsete piirkondade määrimiseks ja püsige selles olekus umbes tund. Pudru võid sulgeda sidemetega ja rahulikult kodutööd teha ning raudrohi teeb metoodiliselt oma tööd tselluliidist vabanemisel. Tehke protseduuri paar korda nädalas ja kahe kuu pärast märkate vapustavaid tulemusi - jalad ja puusad muutuvad saledaks ja meislituks ning sinust saab enesekindel kaunitar.
Hingamisteede haiguste ja kuiva, valuliku köha korral aitab loputamine - 2 spl. keetke kuivi seemneid pool tundi liitris vees ja kuristage mitu korda päevas.
Fenugreek naistele ja meesteletervis
Naiste tervise tugevdamiseks ja östrogeeni tootmiseks joo 2 tl keedist kolm korda päevas. terad ja klaas piima. Sama ravimit kasutatakse rinnaga toitvate emade laktatsiooni parandamiseks.
Fenugreek on väga kasulik ka meestele – see tõstab tõsiselt nende libiidot. Mehed peaksid oma toidukordadele suppide ja salatite kõrvale lisama idandatud lambaläätse seemneid. Nad peaksid idanema nädala ja nende vastuvõtmise mõju ilmneb kuu pärast. Püsiva libiido jaoks piisab, kui süüa terve päeva jooksul vaid üks teelusikatäis lambaläätse idandeid.
Meeste probleemide puhul on väga kasulik juua kuuma piima kahe supilusikatäie seemnetega. See hoiab ära impotentsuse tekke.
Järeldus
Nüüd teate lambaläätse seemnete raviomadusi, kirjeldasime artiklis üksikasjalikult ka shamballa kasutamist. Nagu sellest materjalist näha, on selle taime seemned väga kasulikud erinevatele inimeste kategooriatele. Lihts alt ärge pange diagnoosi ja määrake ravi ise - konsulteerige arstiga ja koos valite teie konkreetse juhtumi jaoks tõhusa võimaluse.
