Meditsiinilise statistika kohaselt diagnoositakse buliimiat kõige sagedamini alla kolmekümne viie aasta vanustel naistel. Seda leidub ka inimkonna tugevas pooles. Meeste söömishäired on keerulisemad ja raskemini ravitavad. Selle patoloogiaga inimest jälitavad pidev alt sellised kinnisideed nagu kaalulangus ja söömine. Mis haigus on buliimia ja kuidas sellega toime tulla, käsitleme selles artiklis.
Põhjused
Tihti on lähtepunktiks lapse psühholoogiline trauma (puudus toitumine, aga ka vanemate tähelepanu), mis kutsub esile ajus paikneva toidukeskuse funktsioonide talitlushäireid.
Noorukieas võivad kehvad suhted eakaaslastega kaasa aidata haiguse tekkele. Lisaks märgivad praktiseerivad arstid, et risk haigestuda suureneb, kui lapsi premeeritakse hea õppeedukuse eest toiduga. Sel juhul tekib lapsel allika kohta vale ettekujutuspositiivsed emotsioonid.
Tuleb tähele panna muid buliimia põhjuseid:
- Püüdlus modelli ideaalse välimuse poole;
- geneetiline eelsoodumus;
- stressiolukorrad;
- madal enesehinnang kaugeleulatuvate välimusvigade tõttu;
- pidev ärevus;
- toitainete puudused, mis on põhjustatud rangetest dieetidest;
- ja teised.
Patoloogia tunnused
Bulimik on nõiaringis, s.t pidev alt kokku puutunud stressiga. Aeg-aj alt tekib rike, st on vaja omastada tohutul hulgal toitu. Sel perioodil kogeb patsient tõelist naudingut (eufooriat), mis asendub süütundega. Taas tekib stressirohke seisund, inimene lõpetab söömise. Buliimiaga inimesed kogevad häbitunnet ja varjavad teiste eest suurt einet, aga ka sellele järgnevat vabanemist sellest, kutsudes esile oksendamise. Sageli kaasneb buliimiaga raske depressioon, alkoholism, seksuaalhäired. Statistika kohaselt paraneb umbes viiskümmend protsenti patsientidest täielikult, kuid retsidiivid on siiski võimalikud. Lisaks õigele ravitaktikale on väga oluline psühholoogiline suhtumine ning inimese enda soov sellest probleemist vabaneda.
Buliimia tunnused
Haigust võivad kahtlustada järgmised sümptomid:
- Kontrollimatu iha toidu järele, mille tulemuseks on see, et inimene tarbib seda lühikese aja jooksul suures koguses.
- Tegutseminebuliimia sõnul rasvumise ennetamiseks.
- Puhastavad ravimid, puhastavad klistiirid, kunstlik oksendamine, kehakaalu kõikumine, kurnav treening.
- Sage jutt ülekaalust ja uutest dieetidest, õigest toitumisest.
- Kiire kaalutõus ja lühikese ajaga selle vähendamine radikaalsete meetoditega.
- Depressioon.
- Väsimus.
- Öine unetus ja päevane unisus.
- Põletikulistest protsessidest põhjustatud suuõõne haigused. Sagedase oksendamise tagajärjel söövitab soolhape suu limaskesta.
- Sagedased kõrvetised.
- Regulaarne farüngiit, tonsilliit.
- Sõrmedel kriimud.
- Silmamunade veresooned lõhkevad.
- Roojamise halvenemine.
- Menstrua altsükli, maksa ja neerude funktsioonide, kardiovaskulaarsüsteemi töö rike.
- Krambid.
- Juuste ja küünte ebarahuldav seisukord.
- Obsessiivsete mõtete ilmumine, mis ei lase teil keskenduda tööle või koolile ning elada täisväärtuslikku elu.
- Suurte kaloririkaste toitude söömine, mille tagajärjeks on spasmid ja valu soolepiirkonnas.
- Süütunde, kahetsuse ilmnemine. Isik püüab vabaneda liigsetest kaloritest ja kutsub esile oksendamise.
Haiguse varajases staadiumis esineb rikkeid harva ja need on peamiselt põhjustatud stressirohketest olukordadest. Hilisematel juhtuvad need mitu korda päevas.
Mõned faktid buliimia kohta
Kinoreksia ehk närvilinebuliimia, mis haigus see on? See on seisund, kus kontroll tarbitava toidukoguse üle kaob, kuid samas tekib soov olemasolevat kaalu säilitada. Teisisõnu, see on söömishäire, mida mõjutavad:
- Avalik surve – eksperdid ütlevad, et noorte tüdrukute soov näida moeajakirjade kaanel modellidena provotseerib neid tormakale käitumisele, st söömishäire ja läikivate ilustandardite vahel on seos.
- Obsessiivne idee – buliimikutel on pidev soov rohkem süüa ja kohe toidust lahti saada või omada täiuslikku figuuri. Sageli tarbivad sellised patsiendid salaja alkoholi sisaldavaid jooke ja tunnevad end selles süüdi. Selle patoloogia kindlaim märk on kinnisidee püüdlustes, mis aitab arstidel seda tuvastada.
- Vaimne häire – võimetuse tõttu käitumist kontrollida põhjustab buliimia häbitunnet, mille tagajärjeks on depressioon. Teisisõnu on see haigus üsna tõsine vaimne häire.
- Geneetiline eelsoodumus – see fakt pole üheselt kinnitatud. Siiski on arvamus, et pärilikkus on üks buliimia põhjusi.
Haiguse diagnoos
Diagnoosimiseks kogutakse anamnees. Psühhoterapeut või psühhiaater viib läbi vestluse nii patsiendi kui ka tema lähedastega. Mõnel juhul kasutatakse psühhodiagnostilisi spetsiifilisi teste. Läbiviimine ja diferentsiaaldiagnostika. Buliimia, missee on haigus, mille sümptomid annavad tulemuseks järgmise pildi:
- Korduvad ülesöömise episoodid kolm kuni neli kuud.
- Pidev alt otsitakse uusi dieete kehakaalu langetamiseks.
- Mõtted toidust, mis pidev alt kummitab.
- Sage kunstlik oksendamine.
- Üsna madal enesehinnang.
Arst pöörab läbivaatuse käigus erilist tähelepanu ül altoodud tunnustele. Suure koguse toidu kontrollimatu tarbimine, sellise imendumise näide on fotol, see on buliimia. Mis on sellise seisundi taga?
Isik, kes sööb suures koguses toitu väga kiiresti, ei naudi toitu ega tunne täiskõhutunnet. Ta eelistab seda teha üksi. Pärast sööki hakkab teda piinama häbitunne. Haiguse iseärasused seisnevad selles, et krambid ehk teisisõnu neid nimetatakse riketeks on spetsiifiline reaktsioon erinevatele emotsioonidele, näiteks stressile, kurbusele. Selliste patsientide ülesöömist ei peeta spontaanseks reaktsiooniks, vaid pigem kavandatud tegevuseks. Buliimikud kompenseerivad oma ülesöömist järgmistel viisidel:
- lahtistite võtmine;
- väsitavad treeningud;
- kunstlikult esilekutsutud oksendamine.
Kui kinnitust leiavad perioodiline ülesöömine, korduv kompenseeriv käitumine ja neurootilised kogemused, siis diagnoosib arst buliimia.
Negatiivsed tagajärjed
Mis haigus on buliimia, tüsistusedmis on väga tõsine, kuna selle haigusega normaalne ainevahetus ebaõnnestub ja keha saab suurt kahju, mis kutsub esile:
- seedetrakti haigused;
- ebaregulaarsed perioodid;
- aneemia;
- minestamine;
- tugev nahakuivus;
- neerupuudulikkus;
- dehüdratsioon;
- abamandibulaarsete süljenäärmete turse;
- söögitoru rebend;
- hambaemaili kahjustus;
- keele haavandilised kahjustused;
- raske depressioon;
- südame löögisageduse rike;
- kõrge osteoporoosi risk;
- hüpokaleemia;
- hüpotensioon;
- viljatus;
- hemorroidid;
- rasvumine;
- söögitoru ja kõri vähk;
- enesetapukatsed.
Seega on söömishäire täis ohtlikke tüsistusi. Lapse kandmise perioodil esinevate buliimiaepisoodidega on oht loote kaasasündinud anomaaliate, diabeedi, raseduse katkemise või surnud lapse sünni tekkeks. Buliimikud, varjates oma haigust, eemalduvad sugulastest ja sõpradest, raskendades sellega oma seisundit.
Soovitused
Enne kui hakkate buliimiat ise ravima, peaksite kõrvaldama selle esinemise põhjuse. Kui see seisneb soovis kaalust alla võtta, siis vaadake kindlasti dieet üle. Oluline on meeles pidada, et seda probleemi ei saa lahendada toidust keeldumisega, vaja on integreeritud lähenemisviisi. Koduseks edukaks raviks peate oma söögiisu kontrolli all hoidma ja selles aitavad järgmised näpunäited:
- Kui rünnak toimub, jooge klaas vett, sedasummutab näljatunde ja siis on sul lubatud midagi süüa.
- Kasutage piparmündi keetmist enne sööki (sada milliliitrit kolm korda päevas).
- Kakskümmend milliliitrit peterselli ja kummeli infusiooni joomiseks enne magamaminekut.
- Viiekümne milliliitri linaseemne- ja koirohukeedise võtmine kolmkümmend minutit enne sööki summutab näljatunde.
Keedised ja tõmmised valmistatakse järgmises vahekorras: 20 grammi ravimtaimseid materjale võetakse 300 ml keeva vee kohta.
Juhul, kui buliimia põhjustab psüühikahäire, on näidustatud muu ravi, näiteks meditatsioon.
Kui haigus on põhjustatud toidusõltuvusest, peaks inimene olema vaoshoitud, et pidada kinni rangest päevarežiimist ja dieedist. Sööge väikseid eineid.
Lisaks peame õppima lõõgastuma, andma kehale regulaarselt füüsilist tegevust. Soovitatav on kasutada erinevaid meetodeid ja uskuda edusse, ainult sel juhul saate täielikult terveks.
Buliimia – mis haigus see on ja kuidas seda ravida?
Kreeka keelest tõlgituna on selle patoloogia nimi tõlgitud kui "pulli nälg". See kuulub söömishäirete rühma ja kuulub vaimuhaiguste hulka. Teda iseloomustavad sagedased ohtra ülesöömise hood ja veelgi enam söödu sunnitud loobumine.
Ravi osutavad psühhiaatriale spetsialiseerunud arstid, aga ka psühhoterapeudid. Ravi viiakse läbi nii statsionaarses kui ka ambulatoorses ravis. Näiteks kui buliimia põhjussai raske depressiooni koos enesetapumõtetega või tugeva kurnatuse ja dehüdratsiooniga, siis on vajalik patsiendi ööpäevaringne jälgimine haiglas. Naised, kes ootavad last, peaksid saama teraapiat haiglas, kuna oht lapse elule on suur.
Häid tulemusi saavutatakse integreeritud lähenemisega, kasutades farmako- ja psühhoteraapiat. Iga patsiendi jaoks valitakse ravi individuaalselt. Patsiendi tüsistuste esinemisel tulevad appi kardioloogia, gastroenteroloogia, hambaravi jt spetsialistid. Mis on buliimia ja kuidas sellega toime tulla? Kõige tõhusamad ravimeetodid on psühhoteraapia:
- Interpersonaalne – suunatud haigust põhjustanud probleemide tuvastamisele ja lahendamisele. Tunnid toimuvad nii rühmades kui individuaalselt.
- Käitumisalane - spetsialist aitab valdada stressiga toimetuleku võtteid, õigete toitumisharjumuste kinnistamist. Spetsiaalsete tehnikate abil väheneb indiviid ärevus omaenda kaalu pärast ning tekib motivatsioon õigeks toitumiseks.
Lisaks soovitavad arstid võtta selektiivseid serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid. Toimemehhanismi järgi on need sarnased antidepressantidega ehk vähendavad depressiooni ja ärevust. Neil on ka kerge anoreksigeenne toime, vähendades söögiisu ja vajadust kaloririkka toidu järele. Nende ravimite võtmise tulemusena väheneb ülesöömise sagedus ja seetõttu ka oksendamine.
Alternatiivsed ravimeetodid
Kuidas alternatiivmeditsiini meetoditega buliimiast lahti saada?
Üks vanimaid ja populaarsemaid viise tervise taastamiseks on bioenergiateraapia. Paljud indiviidi haigused saavad alguse nendest mõtlemisest ja buliimia korral muretseb inimene pidev alt suurenenud söögiisu pärast, samuti pole ta rahul kehaparameetritega. Bioenergeetika abil aktiveeruvad organismi kaitsemehhanismid, kõrvaldatakse probleemi energiaallikas. Seda meetodit kasutatakse juhul, kui klassikaline valik ei suuda haigust võita.
Nõelravi peetakse uueks suunaks ja seda kasutatakse traditsioonilise ravi täiendusena. Nõelraviseansside tulemusena kaob stress, taastub ainevahetus, isu normaliseerub.
Süü ja häbi buliimia puhul: kuidas nendega toime tulla?
Need tunded hakkavad inimest häirima pärast seda, kui "kõhupuhkus" on korraldatud. Kuidas buliimiast lahti saada? Kõigepe alt tuleb välja selgitada põhjus, mille tulemusena tekkis psühho-emotsionaalne häire, mis viis kontrollimatu ülesöömiseni. Kõige levinumad provokatiivsed tegurid on:
- Üksindus – tühjus isiklikus elus ehk armastatu või armastatu puudumine on täidetud toiduga.
- Kompleksid - ebakindluse ja ärevusega toimetulemiseks hakkab inimene toitu suurtes kogustes omastama, mis aitab lühikeseks ajaks unustada.
- Depressioon, stress – avaldavad negatiivset mõju emotsionaalsele seisundile ja valu summutamiseks valivad paljud lihtsaima viisi – neist "haarata".
Pärast buliimia põhjuse väljaselgitamist on nende inimeste arvustustes, kes selle probleemiga toime tulid, järgmised näpunäited ja soovitused:
- Ennast mõista – mõista, mis muret teeb, muret.
- Unustage dieedid.
- Tutvuge inimestega.
- Söö ainult ühiskonnas.
- Kõndige sagedamini.
- Naera rohkem.
- Õppige elu nautima.
- Püüdke mõista, et toit annab energiat ja naudingut, mitte aga põhjust igatsuse, valu ja pahameele summutamiseks.
- Pöörduge terapeudi poole, kes on selle probleemiga tuttav.
- Luba endal teha vigu ja ära nende eest kohut mõista.
- Õppige nautima asju, mis on mittesöödavad, näiteks lillede lõhn.
- Huumoriga pilk ülesöömisele.
Alles söömiskäitumist kontrollima õppinud inimene hakkab nautima, tema jaoks avaneb uus maailm – see on tee mitmekülgse ja täisväärtusliku elu poole.
Ennetusmeetmed
Milline haigus on buliimia? Selle salakavalus seisneb selles, et haiguse tunnused tulevad tagasi. Kahjuks pöördub arsti poole vaid iga kümnes inimene, kes tunnistab, et tal on söömishäire. Selle probleemiga toimetulemiseks on vaja lähedaste abi. Normaalse vaimse seisundi säilitamiseks on soovitatav:
- Mõõdukas füüsiline aktiivsus. Koos meditsiinitöötajaga valitakse harjutuste komplekt.
- Tants, jooga, ujumine.
- Vältige stressiolukordades.
- Kasutage meditatsioonitehnikaid.
- Leidke endale kirg või hobi.
Peaasi on õige suhtumine toidusse, mis on peres paika pandud. Tervisliku toitumise harjumus kujuneb lapsepõlvest. Toitu ei saa preemiaks kasutada.
Järeldus
Pärast artikli lugemist teate nüüd, mis on buliimia. Ravi on loomulikult pikk ja keeruline protsess, mis nõuab nii buliimikult kui ka tema perekonn alt palju kannatlikkust ja pingutust. Arstide sõnul on selle edu otseselt võrdeline kulutatud jõupingutuste ja inimese isikliku sooviga. Õigeaegne abi otsimine on võimalus kiiresti tavaellu naasta.
