Paljud rahvapärased abinõud muutuvad tänapäeval taas populaarseks. Teadus avastab uuesti ürtide ja taimede omadusi. Enamik mikroelemente on ju neisse juba looduse poolt sisse lülitatud ja seetõttu pole viimaseid vaja kunstlikult toota. Täna räägime amarandiõlist – toitainete laost. Teid üllatavad selle abinõu võimalused.
Ajalooline taust
Botaanikute seas kannab seda taime nime Amaranthus panicathus, Euroopa keeltes - Amarant. Hispaania konkistadoorid, nähes seda indiaanlaste seas, pidasid seda luigeks. Venemaal nimetatakse seda sageli shiritsaks.
See kultuur on üle kaheksa tuhande aasta vana! Seda tuntakse nii Kesk- ja Ladina-Ameerikas kui ka Euroopas ja Aasias. Võime öelda, et see on üks vanimaid teraviljakultuure, mida inimesed kasutavad.
Tänapäevani kasvatatakse järgmisi liike: Amaranthus caudatus, Amaranthus cruentus, Amaranthus hypochondriacus. Seda põllukultuuri peetakse pseudoviljaks ning seda on võrreldud kinoa ja tatraga.
Inkad valmistasid sellest leiba, asteegid kasutasid seda nisuna ja nimetasid seda huauquilitliks. Varsi kasutati kariloomade söötmiseks. See oli ka osa nende usurituaalidest, mida hispaanlased kaalusidamarant on kuradi taim. See tõi kaasa tema populaarsuse languse.
Tänapäeval kasvatatakse seda Meso-Ameerikas peamiselt maiustuste valmistamiseks.
Aasias on see tuntud Hiina, India, Nepali ja Pakistani kultuurides.
Aga nii kasutasid seda muistsed rahvad. Nüüd on see tooraine osa väga paljudest toodetest. Leiate seda toiduainetööstuses - see on õlle, piimatoodete, jahu- ja kondiitritoodete, imikutoidu tootmine. Isegi värskeid lehti süüakse salatina, sest need maitsevad nagu spinat.
Amarandiõli kasutavad ka meditsiin, kosmetoloogia ja paljud teised valdkonnad. Sellise ennetamise hind on sageli madalam kui spetsialistide ravi. Kuid selle kohta lisateabe saamiseks lugege edasi.
Terviserakendused
Kõige populaarsemad õlid on tänapäeval mitte ainult toiduainetööstuses, vaid ka inimese välimuse ja enesetunde parandamise valdkonnas.
Eelkõige kasutatakse kosmetoloogias tervislikke taimeõlisid.. Mis need head on?
Esiteks toodetakse neid külmpressimise teel. Tänu sellele säilivad kõik toitained. Tooraineks on seemned, luud, pähklite tuumad.
Nende ainete väärtus seisneb eelkõige selles, et kõik koostisained on looduslikud. See tähendab, et inimkehale avalduva mõju poolest on nad oma tehislikest "kolleegidest" pea ja õlgade ees.
Teiseks kõik taimeõlidmeditsiinis kasutatakse hüpoallergiliste omaduste tõttu ilma retseptita. Kosmetoloogias sobivad need kõikidele nahatüüpidele. Kuigi loomulikult on kuiv, väsinud ja kurnatud olek eriti kasulik.
Aga rasuse nahatüübiga inimestele on see ka pääste. Mõnel ekstraktil on põletikku rahustav toime. Samuti saab selliseid tooteid erinev alt maskidest kanda silmaümbruse nahale, mis toob need kreemidele lähemale.
Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada taimeõlisid nii väliselt kui ka seespidiselt. Arvatakse, et nende toodete ained, mis ümbritsevad kahjustatud elundit, vabastavad selle õrn alt haigusest. Lisaks sobivad need suurepäraselt massaažiks, on osa kreemidest ja maskidest, lisatakse salatitele ja muudele roogadele.
Amarandiõli: omadused
Käige läbi kõikvõimalikud foorumid, võtke ühendust professionaalide või küla vanaemadega. Kõik annavad teile toote kohta ainult positiivset tagasisidet. Otsustades seda kasutavate inimeste entusiasmi järgi, tundub, et see on imerohi. Aga kas tõesti?
Vaatame seda asja, tuginedes ainult teaduslikele faktidele.
Kasulikud koostisosad
Niisiis, esimene koostisosa on k altsium. Jah, hoolimata asjaolust, et see on taim, mitte koor või kriit, sisaldab see seda mikroelementi rohkem kui looduslikus piimas. Kui kehal seda napib, on probleeme hammastega, kestendavad küüned ja rabedad juuksed, siis on lahendus juba olemas. Amarandiõli aitab selle hädaga toime tulla.
Järgmine element on E-vitamiin. Tervis, ilu, noorus on epiteedid, mis selle ainega pidev alt kaasas käivad. Ta vastutab naha toonuse ja toonuses välimuse, väliskeskkonna agressiivsuse, ökoloogia ja päikesekiirguse vastupidavuse eest. E-vitamiini pideva kasutamisega väheneb onkoloogia oht oluliselt. See vitamiin toob inimkehale palju rohkem kasu ja oma kategoorias on oma koostiselt tšempion amarandiõli, mille raviomadused on üle kiita.
Fosfolipiidid on ained, mis parandavad ainevahetust, kiirendavad ainevahetust. Lisaks on neil kasulik mõju kõigile kudedele ja organitele üldiselt. Annaks jumal, milline rike – mikroelemendid tulevad kohe appi. On oluline, et need mõjutaksid glükoosi kogust organismis. Seega, kui suhkur on kõrgendatud, pidage kindlasti nõu arstiga, kuid amarandiõli lisamine dieedile ei ole üleliigne.
Skvaleen on terve keha vähetuntud element, kuid sellel on oluline roll terve naha säilitamisel. Ta vastutab tema tooni ja nutikuse eest. Lisaks on sellel antibakteriaalne toime ehk piisava kogusega ei saa sind vistrikutest ja põletikest jagu ning haavad paranevad mõnus alt.
Seetõttu tuleb jälgida piisavat skvaleeni tarbimist organismis, säilitades samal ajal tervist. Amarandiõli saab sellega eduk alt hakkama.
Sterool – sportlased on kindlasti sellest ainest kuulnud. Leiad seda energiajookide, dieettoidu koostisest. Selle eeliseks on see, et anaboolsena muudab see selle lihtsamakskohaneda stressiga. Boonus on see, et see hõlmab enamat kui lihts alt füüsilist tegevust. Samuti on hõlmatud psühholoogiliste raskuste ja stressi ületamine.
Peale nende mikro- ja makroelementide säilitab amarant palju muudki. Traditsiooniline meditsiin viitab sellele seedetrakti ja kardiovaskulaarsüsteemi haiguste, nahakahjustuste, "naiste" ja "meeste" probleemide korral. Kuid me räägime sellest üksikasjalikum alt hiljem.
Tootmine
Amarandiõli toodetakse praegu paljudes riikides üle maailma. Selle tootmiseks kasutatakse enim nelja tehnoloogiat:
• Ekstraheerimine.
• Lahusti ekstraheerimine.
• Ülekriitiline CO2 ekstraheerimine.• Külmpressimine.
Esimesi kolme meetodit peetakse mitte eriti tõhusaks. Lisaks tegelevad nad juba neljanda tootmisliigi jäätmetega. Seega, lähtudes toote kvaliteedist ja nõudlusest amarandiõli järele, kõigub hind märgatav alt.
Külmpressitud kõige loomulikuma toote saamiseks. See säilitab kõik kasulikud ained, mis kuumtöötlemisel hävivad.
See näeb välja seemnete töötlemiseks kasutatav masin. Sakslased, nagu tavaliselt, lähenesid küsimusele pedantselt. Seade võtab vähe ruumi, tarbib vähe elektrit ja seda ei saa nimetada ka mürarikkaks.
Amarandiõli on kodus üsna raske teha. Siiski leiti üks ekstravagantne meetod.
Peab võtmaüks kilogramm suurte taimede seemneid ja poolteist liitrit külmpressitud oliiviõli. Röstige terad kergelt ja jahvatage need seejärel kohviveskis. Sega kolmeliitrises purgis saadud jahu võiga.
Segage hoolik alt, sulgege ja asetage jahedasse pimedasse kohta. Loksutage iga päev kolm nädalat. Pärast seda valage läbi filtri väiksemasse pudelisse. Selleks võite kasutada marli või linast riiet. Murra need mitu korda kokku ja kata purk kaane asemel nendega. Seda hoitakse päikesevalguse eest kaitstult.
Tükki saab kasutada kompressidena liigesehaiguste vastu.
Valige õige
Suurepärane, ütlete, amarandiõli on suurepärane vahend, selle raviomadused on uskumatud. Aga kuidas leida parim? Lõppude lõpuks pakub turg täna üsna mitmekesist. Tootjate geograafia on Venema alt Egiptuse ja Ladina-Ameerikani.
Ja teil on täiesti õigus. Värvuselt ja konsistentsilt meenutab see enamikku erinevate taimede ja pähklite jääkidest. Tänu selle toote kasvavale moele on see tänapäeval üks võltsingute hulgas liidritest.
Alustame sellest, et amarandiõli on parem osta apteegist või aroomiteraapiapoest. Teistes kohtades on oht osta kunstlikult tekitatud lõhnaga võltsing.
Pakil peaks olema kiri: "Amaranthus cruentus" või "Amaranthus oil". Kõik muud nimetused ei vasta kvaliteetsele ja looduslikule tootele.
Loeühend. Peaks olema ainult amarandiõli, rakendus, tootja. Ja ongi kõik. Ei sisalda säilitusaineid, ekstrakte jms.
Väga tõenäoliselt öeldakse teile, et see taim on pärit Lõuna-Ameerikast, armastab sooja kliimat. Kuid te ei tohiks hinnata kvaliteeti tootjariigi järgi, sest paljud tehased erinevates riikides tegelevad ainult töötlemisega. Nad ostavad toorainet. Nii et lihts alt ignoreerige seda üksust.
Tootmismeetod paneb meid siiski muretsema. Kasutame ainult külmpressitud õlisid. Ekstraheerimine ja muud meetodid pakuvad vähe huvi, kuna need vähendavad oluliselt lõpptoote toitainete sisaldust.
Valikus on ka erinevate õlide segud. Sel juhul mõistke hoolik alt juhiseid. Näidustused, vastunäidustused jne
Hoiduge võltsingute eest
Millised välised märgid aitavad pettureid valedes tabada? Uurime välja.
- Esiteks peab viaal olema ainult klaasist. Plastik, metall ja muud materjalid on rangelt vastuvõetamatud.
- Külmpressitud õli värvus on ainult tume. Vastasel juhul hoiate käes lahjendatud võltsingut, milles amarant võib olla ainult nimes.
- Pudeli maht ei ületa 100 milliliitrit. Vastasel juhul teenib see kergeusklikele tarbijatele lihts alt raha. Sellised vedelikud oksüdeeruvad kiiresti. Seetõttu kallate kahesajagrammise purgi viimaseid tilka kasutades lihts alt värvilist vett.
- Lugege kompositsiooni. Skvaleeni sisaldus on 8 protsenti 100 grammis ehk pudelis. Vastasel juhul on tegemist võltsinguga, kuna selle aine tera sisaldab 6–8%.
- Küsige julgelt ka müüjatelt sertifikaate.
- Kõige tähtsam on see, et pidage meeles, et amarandiõli säilitab omadused ainult külmpressimisel.
Kuidas võtta
Igal juhul on enne kasutamist parem konsulteerida arstiga. Kuigi nad kirjutavad erinevatel saitidel, et see on tavaline toiduaine. Kuid ainult teie raviarst teab täpselt teie olukorda kehaprobleemidega. Seda on oluline meeles pidada!
Üldiselt on mitmeid kasutusviise – keha seisundi ennetamiseks või parandamiseks.
Esimesel juhul segage see teiste taimeõlidega, kasutades 10-25% amaranti. Kasutage toiduvalmistamisel, maitsestage salateid, lülitage oma kujutlusvõime sisse.
Teine valik jaguneb väliseks ja sisemiseks. Nendest räägime lähem alt hiljem, kuid üldiselt on reeglid järgmised.
Esimesel juhul on proportsioon sama, mis ennetamisel. Joome supilusikatäie tund enne või poolteist pärast sööki.
Kasutatakse nahal hõõrumise, sidemete ja kompresside kujul.
Üks Venemaa turu liidreid on Amaranth Aktiv. Selle tootja õli on kõrge kvaliteediga.
Pöördume tööriista juhiste juurde. Millised on selle vastunäidustused?Enamasti kirjutatakse, et neid pole, kuid ettevaatlik tuleb olla nende võtmisel, kellel on:
• Pankrease haigused ja sapikivid.
• Krooniline pankreatiit, kaksteistsõrmiksoole haavand.• Kalduvus seedetrakti häiretele.
Seega on kõik korraldatud tavareeglite järgi. Rasvased, praetud, vürtsised ja muud elurõõmud ei ole selliste haigustega inimestele soovitatavad ja sageli keelatud. Kõigile teistele, kes on seni oma toidusüsteemi tervena hoidnud, võib seda õli kasutada.
Kasu erinevate haiguste korral
Kui seate eesmärgi ja mõistate kõigi koostisosade omadusi, olete lihts alt üllatunud. Tohutu hulk kasulikke happeid, nagu oleiin-, linoolhape ja paljud teised, vitamiinid A, B, E, D, steroolid. Skvaleen on täiesti omaette teema. Selle peamine ülesanne on hapniku kohaletoimetamine. See tähendab, et meie tegevus ja noorus sõltuvad otseselt sellest ainest. Selle teine allikas, muide, on haimaks, seega on arusaadavatel põhjustel kasulikum amarandiõli, mille kasutamine on palju lihtsam ja mugavam.
Inimese haigused on sageli seotud teatud mikro- ja makroelementide puudusega organismis. Nagu eelmises lõigus nägite, on see taim kõige vajaliku loomulik pood.
Algul kasutasid seda vahendit ainult traditsioonilised ravitsejad. Kuid tänapäeval kipub traditsiooniline meditsiin tänu uuringutele nägema oma ridades amarandiõli, mille raviomadused saavad kindlasti kinnitust.
See toob kasu väga erinevates olukordades. Loetleme mõned neist.
• Vähendab sellise aine nagu kolesterooli taset.
• Kiirendab ainevahetust. Kui teile on öeldud, et teie ainevahetus on madal, võib õli aidata.
•hormonaalne süsteem? Ka siin ei saa te ilma selle tööriistata hakkama. See aitab kaasa normaliseerumisele.
• Kas keha on ummistunud? Kas räbu ja toksiinide, raskete soolade ja radionukliidide olemasolu on diagnoositud? Noh, see võib aidata ka selle vastu.
• Tänu skvaleenile saab paljusid limaskestade pindu taastada. See osaleb seedetrakti tervendamises, taastab epiteeli, parandab paljude organite tööd.
• Ja see pole veel kõik, mille poolest amarandiõli kuulus on. Selle kasutamine koos traditsiooniliste ravimitega ainult võimendab nende toimet• Viimasena tahaksin selle kohta öelda: ravimil on hämmastav taastav, üldtooniline ja taastav toime.
Seega, kas lisada see oma dieeti või mitte, on teie otsustada. Kuid tänapäeval kasutavad paljud seda ennetamiseks.
Amarandiõli kosmetoloogias
Mis tavaliselt meie nahka kõige rohkem kahjustab? Eksperdid vastavad peaaegu üksmeelselt – vabad radikaalid. Need on aktiivsed hapnikumolekulid, mis tegelikult tekitavad meie kehas "rooste" efekti. Kuidas nendega toime tulla?
Antioksüdante on pikka aega peetud parimaks vahendiks selliste kahjurite vastu. Nad neutraliseerivad ja eemaldavad selle prügi. Eelkõige sisaldavad need E-vitamiini. See on selle aktiivne vorm, mis sisaldab amarandiõli. Tokotrienooli kasutamine viib naharakkude aktiveerumiseni, samuti noorendamiseni ja toonuse taastamiseni.
Vanemisega seotud pigmentatsioon, nimelt võitlus selle vastu, kuulub samuti abinõu alla. Dekoltee, näo ja kaela välimus on märgatav altmuudetakse niipea, kui lisate selle ravimi nende hooldusesse.
Õli ilu seisneb selles, et see niisutab ja toidab nahka aktiivselt. Seetõttu saab kuivust, koorumist, naha karedust ja muid ebatasasusi parandada toote igapäevase kasutamisega. Oluline fakt on see, et ravitoimeid saab võrrelda parimate farmaatsiatoodete omadega.
Kuidas seda kasutada? Väga lihtne! Puhastage soovitud nahapiirkond, kandke toodet sellele ja oodake 15-20 minutit. Pärast seda pühkige õrn alt kosmeetilise salvrätikuga. Te ei pruugi seda uskuda, kuid see ei jäta rasvast läiget.
Käed ja jalad ning eriti kontsad on tänulikud, kui pehmendate neid selle komponendi lisandiga kreemiga. Nende tsoonide taastamine on võimalik erinevate ettevalmistustega. Kuid pärast amarandiõli pealekandmist täheldatakse eriti vapustavat efekti. Sellise protseduuri hind on sageli odavam kui eriarsti külastamine, eriti kui viimast tehakse ennetuslikel eesmärkidel.
Lisaks sobib õli suurepäraselt massaažiks ja kaitseb ultraviolettkiirte kahjuliku mõju eest.
Hind ja ülevaated
Eespool uurisime tootmise, koostise, rakenduse ja ulatuse omadusi. Lahtiseks jääb vaid küsimus selle maksumuse kohta.
Ukrainas jääb see vahemikku 50–250 grivnat 100 milliliitri kohta ja Venemaal 300–1500 rubla. Erinevus on tootjas, tarneriigis ja töötlemisviisis, samuti "garanteeritud puhtuses"toode.
Tundub, et kõik on amarandiõli kohta aru saanud. Inimeste tagasiside tema kohta on ainult kõige positiivsem. Enamasti kirjutavad nad selle kasutamisest põletuste korral, parandades probleemse naha seisundit. Leiti siiski paar viidet tsükli taastamisele.
Pealegi lisavad paljud inimesed seda toidule, maitsestavad sellega salateid. Kasu on, toode ei ole väga kallis, eriti kui kasutada seda koos teistega.
Tavaliselt räägivad koduperenaised foorumites, et alguses vaatasid nad teda hirmuga ja siis maitsesid. Siin on lihts alt maitse kirjeldus, mis on arvamusteti väga erinev. Valikuid on järgmised: pähkline (mõnikord kirjutatud – pähkli maitsega), lihts alt mõrkjas, väljendamata.
Soovitav on ka ostu kontrollida. Pudel tuleb asetada külmikusse riiulile, mille temperatuur on +3 kuni +5 Celsiuse järgi. Mõne aja pärast ilmub sade, õli muutub häguseks. See juhtub ainult külmpressitud õlide puhul.
Tervist teile ja edu loodustoodete otsimisel!
