Hingamisraskused tekitavad inimesele palju ebamugavusi. Kinnise ninaga on raske rääkida, raske on magada, ebamugavust tekitab ka söömine. Kui seda seisundit ei ravita, on tüsistuste võimalus.
Kõige sagedamini läheme nohuga apteeki vasokonstriktorite tilkade järele. Need tunduvad meile kõige lihtsamad ja kahjutumad raviviisid. Tilgad tekitavad aga sõltuvust.
Looduslikud ravimid võivad samuti olla hea meetod haigusest ülesaamiseks. Tänapäeval on valu leevendamiseks palju omatehtud retsepte.
Milliseid rahvapäraseid külmetusravimeid saab kasutada ja millised on traditsioonilise meditsiini ravi nüansid, räägime meie artiklist.
Kuidas nohuga toime tulla
Nohu likvideerimise meetmeid ei tohiks hilisemaks lükata. Nina limaskesta põletik ei kao iseenesest, pealegi võib see muutuda ägedaks vormiks,provotseerida kõrvahaigusi ja köha teket.
Esimeste haigussümptomite ilmnemisel asuge tegutsema. Nohu ravi rahvapäraste ravimitega võib läbi viia mitmel viisil.
Näiteks:
- pesemine;
- soojendus;
- sissehingamise teel;
- siinusmassaaži meetod;
- salvide kasutamine.
Kompleksraviga saate palju kiiremini kõrvaldada ebameeldivad sümptomid ja tuua taastumise lähemale. Protseduurid tuleb läbi viia vastav alt teatud reeglitele. Mõelge iga meetodi kasutamise funktsioonidele.
Tähtis! Kodune ravi on soovitatav läbi viia ainult haiguse algstaadiumis. Kui teie seisund halveneb, ärge viivitage. Mine terapeudi juurde. Nohu on täis tõsiseid tüsistusi.
Ninapesu
Ninakinnisuse vastases võitluses peaksid esimesed meetmed olema suunatud hingamisteede vabastamisele limast. Selle ülesandega saab kõige paremini hakkama loputamisega.
Kui nohu ravi rahvapäraste vahenditega alustati kohe, siis kaob haigus piisav alt kiiresti. Ninas olev röga vedeldub hästi, lima tuleb välja ja hingamine muutub lihtsaks. Protseduur aitab kaasa limaskesta desinfitseerimisele, mille tõttu haiguse areng ja levik peatub.
Loputust saab teha väikese süstla või süstlaga. Toimingute algoritm on järgmine:
- Täitke valitud anum ravimitegakoosseis.
- Pead ettepoole lükates (kraanikausi kohal) süstige vedelik esm alt ühte ninasõõrmesse, seejärel teise.
Kui süstite lahust ühte ninasõõrmesse, läbib vedelik läbi kõik ninakanalid, uhub välja röga, patogeenid, koorikud ja väljub teise ninasõõrme kaudu.
Seda meetodit saab kasutada mitte ainult raviks, vaid ka viirusnakkuste ennetamiseks. See kehtib nii täiskasvanutele kui ka lastele.
Retseptid pesulahuse valmistamiseks
Ninakinnisuse ravi pesemisega hõlmab erinevate ravimvormide kasutamist. Nende valmistamiseks võite kasutada ühte järgmistest retseptidest:
- Ühe klaasi vedeliku sisse (toatemperatuuril) lisage 0,5 supilusikatäit söögisoodat. Soovi korral võite koostist täiendada paari tilga joodiga.
- Lisage pool teelusikatäit meresoola klaasile soojale veele. Kui seda pole saadaval, võite kasutada tavalist toitu.
- Supilusikatäis kuivatatud kummeliõisi, eukalüptilehti või naistepuna ürti vala 250 ml keeva veega. Lase puljongil 40 minutit tõmmata. Kurna saadud infusioon ja loputa sellega nina mitu korda päevas.
- Furacilini tablett jahvatage pulbriks ja valage klaasi vett. Segage lahust hoolik alt ja kasutage vastav alt vajadusele.
Rahvalikud abinõud külmetuse raviks on loputamine mineraalveega (ilma gaasita), peedimahla lahusega (lahjendatud veega 1:1), rohelise tee ja sidrunimahlaga. Viimasel juhul lahjendatakse põhikomponent keedetud veega (1: 1). Kui seda ei tehta, võite limaskesta põletada!
Sissehingamise kasutamine võitluses vaba hingamise eest
Nohust ja ninakinnisusest vabanemiseks aitavad väga kiiresti rahvapärased abinõud sissehingamise näol. Protseduuride ajal saab kasutada spetsiaalset inhalaatorit või suurt rätikut ja anumat ravilahuse jaoks.
Viimase valmistamisel kasutatakse ürte ja eeterlikke õlisid. Kui kasutate hingamisprotseduuridel auruaparaati, on õlide lisamine keelatud.
Laheduse valmistamiseks võtke võrdsetes osades tüümiani, naistepuna ja lavendli ürti. Täida need keeva veega, kurna ja vala nebulisaatori (inhalaatori) spetsiaalsesse anumasse.
Kui teil sellist seadet kodus pole, ärge heitke meelt. Kasutage meetodeid, mis on juba mitu aastakümmet võimaldanud teil vabaneda ebameeldivatest sümptomitest juba enne spetsiaalsete seadmete tulekut.
Protseduuri läbiviimiseks vajate kartulit. Retsept on üsna lihtne:
- Keeda kastrulis paar koorimata kartulit. Esm alt peske neid!
- Kui kartulid on keedetud, tühjendage vedelik ja purustage see kergelt pannil.
- Võtke mugav asend keedetud köögiviljade kausi kohal, katke pea ja pott suure teki või rätikuga.
- Hingake 15 minutit auru sisse.
Selliseid toiminguid saab teha 2 korda päevas. Viimane sissehingamine on kõige parem teha enne magamaminekut. Kartuliaur kergendab teie hingamist, lõõgastabja seadke puhkama.
Terapeutiline soojendamine: plussid ja miinused
Nina soojendamine kuiva kuumusega on olnud populaarne juba aastaid. Kuid vähesed inimesed ei tea, et sellised rahvapärased abinõud külmetushaiguste raviks ei saa mitte ainult seisundit parandada, vaid ka tõsist kahju tekitada.
Niisiis, millistel juhtudel on võimatu nina soojendada:
- kui diagnoositakse sinusiidi mädane vorm;
- kui patsiendil on kõrge palavik;
- kui limaskesta turse on põhjustatud seenpatogeenidest;
- meningokoki infektsiooni jaoks.
Kerge nohu korral on võimalik ja isegi vajalik nina soojendamine. Seda tehakse järgmiselt:
- Keeda üks kanamuna.
- Mähkige see taskurätikusse või puhta riidetüki sisse.
- Kandke oma ninasillale soe kompress.
Kuuma kokkupuute aeg ei tohiks ületada 15 minutit. Veri kapillaarides hakkab kiiremini liikuma, lima eritumine lakkab. Selline nohu ravi rahvapäraste vahenditega vabastab teid kiiresti limaskesta tursest ja hõlbustab hingamist.
Selleks otstarbeks võite kasutada mitte ainult mune, vaid ka tatart, soola, nisu. Neid tuleb pannil eelkuumutada, paksu riide sisse mähkida ja samamoodi kasutada.
Tähtis! Kompressi temperatuur peaks olema nahale meeldiv. Nina ülekuumenemine on rangelt keelatud!
Akupressuuritehnika külmetushaiguste korral
Kas arvate, mida rahvapärased abinõud suudavad?ravida nohu, kui pole aega ravimite valmistamiseks? Proovige massaaži. See meetod üllatab paljusid, kuid aitab organismil haigusega tõhus alt toime tulla.
Protseduuri nõuetekohaseks läbiviimiseks peate arvestama järgmiste reeglitega:
- sõrmed peaksid olema soojad;
- liigutused – ettevaatlikud ja sujuvad;
- rõhk ja pöörlemine – pidev;
- ravi kestus – 10 minutit.
Kui teil on kõrge palavik, tuleks see ravi edasi lükata! Massaaži ajal võite tunda mõningast valu. Ärge kartke, see on täiesti normaalne.
On vaja masseerida mitut punkti:
- Ninasilla ja kulmude joone ristumisala.
- Kaks sümmeetrilist süvendit oimupiirkonnas (asuvad 2 cm kaugusel kulmudest).
- Punktid, mis asuvad mõlemal küljel nina põhjas (silmade siseservade lähedal).
- Punktid ninasõõrmete ja ülahuule vahel.
Loetletud piirkondi masseeritakse ükshaaval. Kui me räägime paarispunktidest, siis tuleb neil klõpsata samaaegselt. Massaaži ajal peavad silmad olema suletud. Iga punkti tuleks masseerida umbes 1 minut. Liikumist saab suunata nii päri- kui ka vastupäeva.
See nohu ravi rahvapäraste vahenditega vabastab teid kiiresti peavalust ja raskustundest ninas. Massaaži ajal võite tunda survet ninasillale. Pärast protseduuri tunnete end palju paremini.
Salvid nohu vastu rahvapäraste retseptide järgi
Teine viis nohu rahvapäraste vahenditega ravimiseks on salvid. Nad on pikka aega täiendanud alternatiivmeditsiini arsenali, nii et nad on juba suutnud oma tõhusust demonstreerida.
Ninakinnisuse vastu salvide valmistamiseks on palju retsepte. Siin on mõned näited kõige populaarsematest valikutest.
Kõige lihtsam retsept hõlmab sidruni, mee ja päevalilleõli kasutamist. Salvi valmistamiseks peate segistis jahvatama paar tsitrusvilja, lisama saadud segule supilusikatäis mett ja õli. Saadud kruusa tuleks määrida ninaga hommikul ja enne magamaminekut.
Rahvapärased abinõud riniidi raviks täiskasvanutel räägivad sibula salvi suurest efektiivsusest. Selle valmistamiseks tuleks klaas päevalilleõli keema ajada veevannis, lisada sellele sibul (varem suurteks poolrõngasteks lõigatud). Kompositsiooni tuleb hoida umbes 8 tundi ja seejärel kasutada nina määrimiseks kaks korda päevas.
Võid proovida ka järgmisi salvi retsepte:
- Võtke 0,5 tassi taimeõli, paar supilusikatäit Kalanchoe mahla, paar streptotsiidi tabletti, 2 grammi mesilasvaha ja taruvaiku. Kuumutage õli, mesilasvaha ja mesi veevannis. Eraldi konteineris jahvatage streptotsiidi tabletid ja taruvaik. Täida need kuuma vedelikuga ja lisa kompositsioonile aaloemahl. Segage salv põhjalikult ja jahutage. Kasutage seda nina määrimiseks mitu korda päevas. See tööriistaitab toime tulla mitte ainult nohu, vaid ka köhaga. Kui see juhtub, määrige rindkere salviga ja mässige end teki sisse.
- Teise abinõu valmistamiseks valmistage 1 spl taimeõli, piima, alkoholi, mett ja sibulamahla. Riivi ka pesuseep peenele riivile. Te vajate seda 2 lusikatäit. Kõik komponendid tuleb segada ja asetada veevanni. Kompositsiooni tuleb kuumutada, kuni seep on täielikult lahustunud. Saadud segus peate niisutama vatitupsud ja määrima nina. 15 minuti pärast tuleb toode maha pesta. Kasutage seda kolm korda päevas.
Kõik salvid kantakse nina tiibade siseküljele. Selleks on kõige parem kasutada vatitampooni. Siiski ei tohiks te nina liiga sügavale määrida.
Rahvalikud vahendid külmetuse raviks tilkade kujul
Alternatiivmeditsiin pakub külmetuse kõrvaldamiseks üsna palju võimalusi tilkade valmistamiseks. Ninakinnisuse vastu võitlemiseks, lima tootmise peatamiseks on olemas eraldi vahendid. Tilgad on mugavad selle poolest, et neid saab valmistada ühe korra, valada mugavasse anumasse ja võtta tööle kaasa.
Täiskasvanutel saab (kiiresti) nohu ravida rahvapäraste ravimitega, kasutades ühte järgmistest retseptidest:
- Võtke keskmise suurusega sibul, koorige see. Jahvata köögivili blenderis või peenel riivil.
- Vala saadud puder keeva veega (2 spl sibula kohta 1 tass keeva vett).
- Lase segul tõmmatapool tundi.
- Lisage jahtunud vedelikule 1 tl vedelat mett ja segage hästi.
- Kurna tinktuura. Tilgutage 2 tilka igasse ninasõõrmesse.
Pärast toote ärritunud limaskestale sattumist võite tunda kerget põletustunnet. See möödub mõne minutiga. Ja 3 päeva pärast (ülevaadete järgi) unustate külmetuse täielikult.
Sibulatilkade alternatiiviks on järgmine infusioon:
- Võtke värskelt lõigatud ja pestud aaloeleht.
- Purusta see ja pigista kogu mahl läbi marli välja.
- Segage vedela meega (suhe 1:1).
Saadud tilkadel on nina limaskestale põletikuvastane toime. Selle tulemusena märgivad patsiendid turse vähenemist ja lima moodustumise vähenemist.
Tõhusa ninatilgutamise saab teha paari tilga päevalilleõli, peedimahla ja küüslaugumahlaga. Kõik koostisained tuleb segada ja kasutada nasaalseks instillatsiooniks.
Pange tähele, et peedimahla saab küpsetada! Kui pärast tilgutamist märkate sarnast reaktsiooni, lõpetage selle retsepti kasutamine.
Laste külmetuse ravi
Traditsioonilisel meditsiinil on külmetusega toimetulemiseks mitmeid viise. Mõnda peetakse healoomulisemaks, teisi radikaalsemaks. Arvustused looduslike koostisosadega ravi kohta on nii positiivsed, et paljud kasutavad neid isegi laste raviks.
Pöörake tähelepanu! Rahvapärased abinõud alatesTäiskasvanute riniiti ei saa alati kasutada laste raviks. Kui lapsel on vaevused, arutage raviskeemi esm alt arstiga.
Kui nohu on just tekkinud, loputage lapse nina vee-soola lahusega. See meetod on täiesti ohutu ja seda kasutatakse isegi imikute raviks. Sel eesmärgil võite kasutada meresoola veega (1: 0,5) või apteegi soolalahust. Kahjutu ja kasulik vahend nina pesemiseks on kummeliõite keetmine.
Tilgadena võite kasutada veega lahjendatud Kalanchoe mahla. Koostisosad segatakse vahekorras 1:10. Selliste kompositsioonidega saate lapse nina matta 2-4 korda päevas.
Kui arst lubab, kasutage inhalatsioone kartulipuljongi või soodalahusega. Kartulit kasutatakse ül altoodud viisil. Sooda inhalatsioonid tehakse vahekorras 1:25 veega. Soojale vedelikule võib lisada eukalüpti- ja salveiõli. Säriaeg – mitte rohkem kui 10 minutit.
Kui otsustate kasutada ravimtaimi sissehingamiseks, peate olema kindel, et teie laps ei ole nende suhtes allergiline. Vastasel juhul suureneb nina limaskesta sügelus ja turse. Iga ravimeetod tuleb eelnev alt lastearstiga arutada!
Nohu ravi tunnused rasedatel
Rasedus on periood, mil soovite kõige vähem ravimeid võtta. Aga kui lapseootel ema külmetab? Sellises olukorras on võimalik nohu ravida rahvapäraste vahenditega (nii kiiresti kui võimalik),kuid kõiki retsepte ei saa kasutada.
Vaevuse ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole. Teie seisundile ja raseduse olemusele keskendudes ütleb spetsialist teile parima ravimeetodi.
Pidage meeles! Rahvapäraseid vahendeid külmetuse ja ummistuse korral saate kasutada ainult siis, kui olete selle ohutuses täiesti kindel!
Nagu eespool mainitud, kasutage esm alt kahjutuid vesi-soolalahusega ninaloputusvahendeid. Keelatud ainete nimekirja ei kuulu ka kummeli keetmine.
Seisundi parandamiseks võite võtta viburnumi mahla ja mee segu. Komponendid tuleb segada võrdsetes osades ja võtta suu kaudu 1 supilusikatäis (enne iga sööki). Sõstra puuviljajoogil on külmetushaiguste korral üldine tugevdav toime.
Esimeste haigusnähtude korral võite kasutada sibulakompressi. Selleks tuleb köögivili tükeldada kuni pudru moodustumiseni ja panna marli sisse. Määrige nahk ninasilla piirkonnas päevalilleõliga, kinnitage sellele marli.
Kokkuvõtted
Nohu ravi rahvapäraste vahenditega kodus annab paljudel juhtudel häid tulemusi. Kuid see ei ole põhjus ravimiseks ilma spetsialistide osaluseta. Konsulteerige oma arstiga! Välista rasked haigused ja alles siis kasuta loodusravi retsepte.
