Paljud inimesed on huvitatud sellest, mis see on – silmade asteenoopia. Selle haiguse laste fotot ei ole esteetilistel põhjustel lisatud. Kaasaegse inimese elu iseärasused sisaldavad loomulikult palju negatiivseid elemente, millel on negatiivne mõju nägemisorganitele.
Astenoopia on vaid üks patoloogiatest, mida iseloomustab kiire väsimus koos nägemiskoormusega ja selle tulemusena nägemisteravus langeb. Silmade asteenoopia ja kaugnägelikkusega prillide kandjad ütlevad, et optikaga kombineerituna tuleks kasutada meditsiinilisi ja rahvapäraseid meetodeid.
Põhjused
Peamised tegurid, mis võivad asteenoopiat esile kutsuda, on järgmised:
1. Regulaarsed visuaalsed koormused koos ebasoodsate teguritega:
- lugemine hämaras;
- televisiooni lähed alt vaatamise kuritarvitamine;
- tunnid pidevat tööd arvutimonitori ees;
- öösel autoga sõitmine ja karegulaarseid peatusi pole
2. Lihaste asteenoopia põhjuseks võivad olla valesti valitud nägemise korrigeerimisvahendid (prillid või läätsed) astigmatismi või lühinägelikkuse korral, aga ka kaasuvad haigused, mida iseloomustab silmade lihaspinge (nt türeotoksikoos, müosiit).
3. Astenoopia teket võivad esile kutsuda ka muud patoloogilised ilmingud silmades, mis põhjustavad lihaspingeid, näiteks:
- lühinägelikkusega on silma sirglihaste ülepinge;
- kõõrsilmusega täheldatakse samamoodi silmade väsimust.
Sümptomid
Silmade asteenoopia sümptomid, mis võivad viidata haiguse esinemisele:
- Püsiv ebamugavustunne, justkui oleks silma sattunud väike praht, mida ei saanud välja tõmmata.
- Mõned üksused võivad muutuda uduseks või jaguneda kaheks.
- Teid ümbritsev maailm võib ootamatult muutuda häguseks, katta kerge udu või looriga
- Raske on fokuseerida ühele punktile, kui liigutate oma silmad teisele objektile, läheb fookus jälle valeks.
- Eksuse tegelik kuju ja suurus võivad väga palju erineda sellest, mida näete. Kaugused objektidest võivad erineda ja värve ei pruugita õigesti tajuda.
- Suurenev kuivustunne silmades, mis muutub põletustundeks ja suureneb aja jooksul või vastupidi, suurenenud pisaravool. Tavaliselt kaasneb selle kõigega tugev valu, mis sunnib valu vaigistamiseks silmi kõvasti hõõruma.
- Valgu punetus või katmine punaste veresoonte võrgustikuga.
- Silmad hakkavadväsida tavatööst kiiremini, pead pingest vabanemiseks sagedamini silmi pilgutama.
- Nende sümptomite hulka võivad kuuluda ka püsivad peavalud, valgusfoobia, mis tekib pidev alt suureneva väsimuse taustal, ja muude arenevate haiguste sümptomid, kui neid ei ravita.
Silmade astenoopia – mis see on ja millised tüübid on olemas?
Astenoopia on silmade kiire väsimine ja pinge, eriti pikaajalise lugemise ja muude silmade funktsioonide korral. Enamikul juhtudel tekib lähedal asuvatele objektidele keskendudes ebamugav tunne. Seda silmapatoloogiat on mitut tüüpi.
Komodatiivne asteenoopia
Seda tüüpi silmahaigused on kõige levinumad, mis tekivad pärast akommodatsiooni nõrgenemist, presbüoopiat (vanusega seotud nägemise muutused) ja kaugnägelikkust. Selle põhjuseks on peamiselt majutusspasm, aga ka süsteemsed haigused.
Patsiendil tekib silmasisese ripslihase ülepinge, mille lõdvestumine ja kokkutõmbumine aitavad kaasa läätse kuju muutumisele, võimaldades näha lähedal asuvaid objekte. Akommodatiivne vorm mõjutab tavaliselt vanemas eas kaugnägevaid inimesi, kuna neil on tugevam majutus.
Tavaliselt kõrvaldatakse see prillide korrigeerimisega. Samuti võib koolilastel tekkida akommodatiivne asteenoopia, kuid mõne aja pärast ripslihase ja ripslihase funktsioneerimise suurenemise tõttu.silmamuna suurenemine, võib see mööduda. Sarnane haigus võib ilmneda ka kurnatusest või ületöötamisest, stressist ja põrutusest tingitud ripslihaste nõrkuse tagajärjel.
Selle asteenoopia vormiga patsientidel on pikka aega raske lugeda, kuna tähed muutuvad uduseks või võivad ühineda. Otsas, oimukohtades ja silmades võib tekkida raskustunne.
Lihaste asteenoopia
Ilmneb silma sisemiste lihaste nõrkusest, sest terve binokulaarse nägemise jaoks peavad need kokku tõmbuma. Inimene peab hoidma oma silmi pidevas pinges ja lisaks ka ise kokku tõmbama, mis sageli tekitab mõningast ebamugavust.
Astenoopia peamised sümptomid: sagedane ja pikaajaline peavalu, silmade valu ja väsimus, topeltkujutised. Väärib märkimist, et ülalloetletud ebameeldivad nähtused võivad kaduda, kui inimene katab ühe silma.
Selle seisundi ennetamise ja tõhusa ravi puudumisel võib binokulaarne nägemine mõne aja pärast koonduva või lahkneva strabismuse tõttu kaduda. Olukorda võib süvendada võime pakkuda sümmeetrilist tüüpi nägemist - seda nimetatakse lähenemiseks. Lihaspinge võib tekkida latentse lühinägelikkuse või strabismusega.
Segane asteenoopia
See haiguse vorm on nägemise lihasväsimuse ja kohanemisvõime kombinatsioon. Selle arengu põhjused on sarnased lihaste arengu põhjustega jaasteenoopia akommodatiivne vorm. Selle asteenoopia vormi puhul täheldatakse normaalse nägemise ebastabiilsust, mis väljendub ebaselguses silmade fikseerimisel lähedal asuvatele väikestele objektidele, topelttähtedes ja peavalus.
Retinaalne asteenoopia
Seda tüüpi asteenoopiat nimetatakse ka närviliseks ja see ilmneb sageli siis, kui võrkkest on väsinud. Võrkkesta asteenoopia avaldub pikaajalise treeningu tüsistusena, mõnikord muutub see silmades sageli tumedaks, esemed võivad tunduda hägused, ebaselged. Märgitakse ka valgustundlikkust (fotofoobiat). Sarnane seisund võib tekkida isegi siis, kui selle ilmnemiseks silmadest pole põhjust.
Sümptomaatiline asteenoopia
Seda tüüpi asteenoopia on sümptom, mis ilmneb teatud nina, ninakõrvalurgete ja loomulikult silmade põletikuliste haiguste korral. Seos objektide lähed alt vaatamisega on vähem ilmne. Mõnel juhul võib sümptomaatilist asteenoopiat pidada silmapõletiku – sümpaatilise põletiku või uveiidi – märgiks.
Asteeniline asteenoopia
Asteenilised silmahaigused tekivad peamiselt pikaajalise füüsilise ja vaimse stressi, mõnede nakkus- ja üldhaiguste, joobeseisundi, ebaõige ja ebaratsionaalse puhke- ja töörežiimi tõttu. Peamised meetodid asteenilise asteenoopia korrigeerimiseks on vitamiinipreparaatide kasutamine, üldised tugevdamismeetmed, patoloogiate ravi, puhkuse ja puhkuse ratsionaalne kombineerimine.tööjõud.
Diagnoos
Astenoopia varaseks diagnoosimiseks viib silmaarst tingimata läbi nägemisorganite uuringu, kasutades metoodilist rada. See võimaldab välistada kahtlased lokaalsed sümptomid, kuna need ei anna sageli märku mitte ainult silmade väsimuse sündroomist.
Uuenduslike diagnostikameetodite kasutamisega on võimalik läbi viia terviklik uuring nägemisega seotud patoloogiate kohta. Põhjalik analüüs võimaldab teil teostada tõhusat ravi, seega on see väga oluline protsess asteenoopia ilmingute ravis.
Diagnostika tehakse järgmiste meetoditega:
- Majutusreservi kontrollimine;
- nägemise test;
- fusioonireservuuring;
- strabismuse nurga uurimine Hirshbergi meetodil ja sünoptofooril;
- kontrollige strabismust;
- refraktomeetria normaalse pupilliga ja müdriaasiga;
- nägemise olemuse uurimine.
Kahtlemata ei saa kõiki neid teste teha iseseisv alt, ilma kodust lahkumata. Oluline on teavitada silmaarsti kõigist lokaalsetest (esmastest) sümptomitest, mitte lükata haiguse kulgu edasi. Kuigi astenoopia on praegu tundmatu haigus. See on ainult võimalike silmadega seotud probleemide eeltingimus. Oluline on teada, et ilma selle sündroomi nõuetekohase ravita võivad tekkida üsna tõsised tagajärjed.
Ravi
Silmade asteenoopia raviks on järgmised viisid:
- Lihaste asteenoopia elimineeritakse ainult siis, kuistrabismuse ravi. Peamine eliminatsioonimeetod on harjutused silmamuna lihasaparaadile spetsiaalse seadme - sünoptofoori - abil. Selle aparaadiga tehakse ortoptilisi harjutusi, mille põhiülesanne on parandada nii nägemist kui ka silmamunade liikuvust.
- Akommodatiivset vormi tuleks ravida nägemiskahjustuse korrigeerimisega, kandes prille ja kontaktläätsi iga päev.
- Steenilise vormi ravimiseks peate esm alt tuvastama väsimuse põhjustava põhjuse, suurendama keha füüsilist koormust, parandama puhkust ja normaliseerima tööpäeva.
- Neurogeenset asteenoopiat ravitakse rahustitega. Ka praktikas kasutatakse raviks arvutiprogramme. Neil on erinevad värvid, kujundid, jooned ja nende liigutused, mis aitavad lihaseid lõdvestada.
Viimasel juhul on üheks meetodiks silma limaskesta niisutavate silmatilkade kasutamine, näiteks:
- Vizin;
- "Systane";
- vedelad pisarad.
Ennetamine
Astenoopia ennetamine koosneb järgmistest lihtsatest tegevustest:
- vahelduv silmade pinge ja puhkeperioodid 10–20 minutit iga tund;
- ülejäänud ajal tuleb silmamuna lihaste tugevdamiseks teha spetsiaalseid harjutusi: üks lihtsamaid harjutusi on vaadata lähed alt asetsevatelt objektidelt ja seejärel kõige kaugematele;
- töökoht jaruum peaks olema hästi valgustatud;
- vältige äkilisi valgustuse muutusi, nt töötamist ered alt valgustatud arvutimonitori taga pimedas ruumis;
- arvuti fonti tuleks suurendada optimaalse suuruseni;
- korrektne ja mugav istuvus monitori taga sirge seljaga;
- füüsilised harjutused ja sport aitavad kaasa silmamuna paremale verevarustusele, samuti tuleb perioodiliselt masseerida kaela ja krae piirkonda;
- toitumise parandamine, mis hõlmab värskete köögiviljade, puuviljade ja marjade (vaarikad, mustikad, sõstrad, maasikad) regulaarset tarbimist;
- silmade jaoks mõeldud komplekssete vitamiinipreparaatide regulaarne tarbimine, nagu "Blueberry Forte", "Ocuwaite lutein";
- pika visuaalse koormuse perioodil on soovitatav matta silmad niisutavate tilkadega või kasutada vedelate pisarate tilku.
