Kurgirohuõli ehk kurgirohuõli on ainulaadne looduslik ravim, mis on inimeste tervisele väga kasulik. See puhastab keha kahjulikest toksiinidest, alandab kolesterooli ja vererõhku ning hoiab ära ateroskleroosi. Mõelge kurgirohuõli kõige olulisematele eelistele ja kasutusaladele.
Kirjeldus
Braago, kurgirohi, kurgirohi või kurgirohi on ühe erakordselt kaunite tähekujuliste õitega taime nimetused, mida on selle ainulaadsete raviomaduste tõttu kasutatud sajandeid rahvameditsiinis.
Borago (Borago officinalis) on pärit Vahemere piirkonnast, kust taim on levinud mujale Euroopasse ja Põhja-Ameerikasse. Seda ürti on selle dekoratiivsete ja kasulike omaduste tõttu aedades kasvatatud sajandeid.
See üheaastane taim on kaetud jämedate karvadega ja võib kasvada kuni 70 cm kõrguseks. Selle sirge vars on kaetud ovaalsete või lansolaatsete kortsuslehtedega. Suuri tähekujulisi lilli leidub harvaesinevates rühmades. Neil on viiskroonlehed, mis on enamasti lillad või sinised. Õitsemise periood on juulist augustini. Lilled toodavad palju nektarit, mis muudab need mesilastele atraktiivseks.
Taime seemnetest saadakse väärtuslikku õli, millel on palju raviomadusi. Kurgirohuõli kasutatakse igapäevases hoolduses ja tervishoius. See aitab ravida mitmesuguseid haigusi, sealhulgas reumatoidartriiti ja menstrua altsükli häireid.
Kompositsioon
Uuringud on näidanud, et kurgirohuõli ravitoime tuleneb selle rikkalikust gamma-linoleenhappe sisaldusest.
See sisaldab ka:
- piim-, äädik-, õun- ja sidrunhape;
- tanniinid;
- flavonoidid;
- kaalium, tsink, raud, magneesium, k altsium;
- omega-6 rasvhapped;
- mineraalsoolad.
Kurgirohuõli: terviseomadused
Nii rikkalik koostis aitab kaasa kasulikele muutustele kehas. Kuna see aine on vedelal kujul (õli), imendub see kergesti. See on kasulik selliste vaevuste korral nagu kahjustatud soolemembraanid, magu ja isegi söögitoru. Lisaks mõjub see hästi reumaatiliste haiguste ravis, parandab naha elastsust ja niisutust. Kurgirohuõli eemaldab ainevahetusest tekkivad mürgised ained ja aitab hoida normaalset kolesteroolitaset. Lisaks:
- parandab nahka;
- aitabdepressioon;
- parandab tuju;
- aitab võidelda neeru- ja kuseteede põletikuga;
- parandab ajutegevust;
- on diaforeetiline, palavikku alandav, põletikuvastane toime.
Ravi on suurepärane nahahaiguste, nagu ekseem, seborroiline dermatiit, puhul.
Kõik need tervisele kasulikud omadused muudavad selle õli lisamise oma igapäevasesse dieeti väärt.
Kurgirohuõli: eelised naistele
On tõestatud, et kurgirohuõli põletikuvastased omadused aitavad menopausi ja PMS-iga seotud probleemide korral. See võib vähendada valu rinnus, meeleolumuutusi ja kuumahoogusid. See kõik on tingitud gamma-linoleenhappe sisaldusest selles. Kurgirohuõli GLA-sisaldus on võrreldav õhtupriimulaõliga, mis on veel üks hindamatu looduslik vahend keskealiste naiste tervise parandamiseks.
Vastav alt alates 2007. aastast tehtud kliiniliste uuringute tulemustele võib GLA vähendada vähi tekkeriski terveid rakke kahjustamata. See ainulaadne rasvhape võib vähendada diabeetilise neuropaatia sümptomeid ja diabeetilist valu.
Kuidas valida?
Kurgirohuõli saab kasutada mitte ainult seespidiselt, vaid ka välispidiselt. Sellel on bakteritsiidne ja põletikuvastane toime ning see niisutab ka nahka. Toode on eriti soovitatav inimestele, kellel on akne, psoriaas, ärritus ja kuiv nahk.
Õige kurgirohuõli valimisel peaksite pöörama tähelepanu happesisalduseletoode. Parim on, kui see sisaldab umbes 30–40% linoolhapet, 12–20% oleiinhapet, umbes 23% gamma-linoleenhapet (GLA). Lisaks tasub tähelepanu pöörata steroolide, tokoferoolide sisaldusele ja karotenoidide mikrokogustele. Ül altoodud väärtused kehtivad puhta õli jaoks, mis ei sisalda tarbetuid lisandeid.
Kui ostes kurgirohuõli, otsige alati kvaliteetset toodet, mis on sertifitseeritud ja orgaaniline. Igapäevaste toidulisandite jaoks on soovitatav osta kurgirohuõli kapslid, mis on pakendatud kergetesse anumatesse. Hoidke neid siiski kindlasti pimedas ja jahedas kohas, kuna õli võib kuumutamisel ja UV-valgusega kokkupuutel rikneda ja kibedaks muutuda.
Dosage
Õige kurgirohuõli annus sõltub teie meditsiinilise probleemi tüübist. Seda ainulaadset tervisetoodet lisatakse mõnikord laste toidulisanditele, et varustada lapse dieeti asendamatute rasvhapetega. See on saadaval ilma retseptita apteekides, veebipoodides ja tervisetoidupoodides.
Enamiku ülalmainitud seisundite puhul on soovitatav annus 1000–1300 mg kurgirohuõli päevas. Kasutamise hõlbustamiseks võite valida taime õlikapsli, mis võimaldab teil ravimit täpselt doseerida.
Reumatoidartriidist põhjustatud põletikku ja valu ravivatele patsientidele soovitatakse suuremat annust, st kuni 1300 mg, mis on tavaliselt kõige tõhusam.
kurgirohuõli sagelikasutatakse koos õhtupriimulaõliga põletikuvastase ja valuvaigistava toime tugevdamiseks. Selle tervendava toime täielikuks tunnetamiseks peaksite vahendit kasutama mitu nädalat kuni mitu kuud.
Kõrvalmõjud
Tööriist on üldiselt täiesti ohutu nii sise- kui väliskasutuseks. Siiski on mõningaid koostoimeid ja võimalikke kõrvalmõjusid, mida tuleb meeles pidada. Mõnedel inimestel tekivad seedeprobleemid, eriti kui kasutatakse õli suuremates annustes, peamiselt sellised sümptomid nagu kõhulahtisus, röhitsemine ja puhitus.
Mõned teadlased mõtlevad, kas selle ürdi koostisosad võivad olla maksale kahjulikud. Varem koges joobeseisundit väike osa kurgirohuõli võtnud inimestest. Sellest ajast alates on aga tootmismeetodeid muudetud, nii et neid sümptomeid enam ei esine.
Rasedad naised ei tohiks kasutada kurgirohuõli, seda peamiselt selle krampe tekitavate omaduste tõttu. Sellel on ka omadus verd vedeldada, mistõttu see ei sobi neile, kes võtavad selliseid ravimeid nagu aspiriin või varfariin.
Arvustused
Kurgirohuõli kohta leiate palju positiivseid ülevaateid. Seda toodet regulaarselt kasutavad inimesed märkavad, et nende naha niiskustase paraneb, karedus kaob ning kaitsebarjäär muutub tugevamaks ja mikroobide suhtes vastupidavamaks.
Paljud väidavad, et see abinõuefektiivne haavandite ja akne ravis. Sellel on põletikuvastased omadused, see parandab kaitsefunktsioone ja suurendab naha verevarustust, mõjutab selle paremat toitumist ja hapnikuga varustatust, samuti tõhusamat toksiinide eemaldamist. See omakorda toob kaasa tema välimuse ja jume paranemise.
Peanaha ja juuksehoolduses kasutamisel aitab kurgirohuõli säilitada loomulikku värvi, vältides enneaegset halliks muutumist. Regulaarsel kasutamisel paraneb peanaha niisutatuse tase, juuksefolliikulite toitumine ja hapnikuga varustamine. Toode rahustab suurepäraselt peanaha põletikku.
