Väike sõrm on väikseim sõrm, kuid selle seisundit ei tohiks tähelepanuta jätta. Kui ebamugavustunne on märgatav, on vaja kindlaks teha nende esinemise põhjus. Kuna ühe organi seisund võib kehas palju paljastada. Kui parema käe väike sõrm valutab, võib see viidata haigustele.
Sõrmede roll inimeste elus on tohutu. Nende abiga täidetakse tööd, isiklikku hoolitsust ja palju muid olulisi funktsioone. Seetõttu võib nendes aja jooksul valu tunda nii kõigis korraga kui ka eraldi.
Riskirühma kuuluvad inimesed, kelle tegevus on seotud peenmotoorikaga. Need on õmblejad, juveliirid, käsitöölised, inimesed, kes peavad kõvasti arvuti taga vaeva nägema. Kuid mõnikord teeb parema käe väike sõrm ja teised inimesed haiget.
Tunneli sündroom
Kui parema käe väike sõrm läheb tuimaks, võib põhjus olla selles sündroomis. See on närvisüsteemi haigus, mis on seotud kompressioon-isheemilise patoloogiaga.
Küünarnukisliigeses tekib põletik, mis ilmneb õla, küünarnuki või käe verevalumi tõttu. Valu põhjuseks on närvi levimus õlast sõrmedeni. Seetõttu täheldatakse küünarnuki sündroomi väga sageli. Mis on tema põhjused?
Kubitaalse tunneli sündroom tekib tavapärastest tegevustest, mis on seotud käte painutamise ja sirutusega. See ilmneb ka sportimisel ja pikaajalisel monotoonsel mehaanilisel tööl. Närv võib muutuda põletikuliseks, kui toetate küünarnukiga mitu päeva käetoele, tekib verevalumid, luumurrud.
Vaevus väljendub küünarvarre sisemise osa, randme ja käe 2 sõrme – sõrmuse ja väikeste sõrmede – tuimusena. Sõrmed kaotavad tundlikkuse, mistõttu on neid raske kontrollida. Kui parema käe väike sõrm valutab, siis ei tohiks probleemi tähelepanuta jätta, muidu see süveneb.
Kuidas sündroomi ravitakse?
Haiguse kahtluse korral saadab terapeut saatekirja neuroloogi juurde. See spetsialist küsitleb patsienti sümptomite, võimalike põhjuste kohta. Pärast uurimist määratakse liigutused, mis põhjustavad tugevat valu. Tehakse radiaalnärvi liikuvuse testid. Sellest piisab diagnoosi panemiseks.
Oluline on vältida tegevusi, mis põhjustavad valu. Kui arvutiga töötades ilmnevad sümptomid, peate muutma keha ja käte asendit: küünarnukk ei tohiks laua küljes rippuda, võite panna käe alla väikese padja või kasutada spetsiaalset käevõru, mis kaitseb käe lõtvumise eest. ranne.
Kui väike sõrm valutab, mida ma peaksin tegema? Arstid määravad B-vitamiini, võivad välja kirjutada salvi, millegapõletikuvastane toime. Seda tuleks kasutada 2-3 nädalat, isegi kui sümptomid püsivad pikka aega. Patsiendil on lubatud treenida, mis kõrvaldab haiguse. Tulevikus võidakse neid kasutada ennetamiseks.
Radia altunneli sündroom
Kui parema käe väike sõrm läheb tuimaks, võib põhjuseks olla radiaalse tunneli sündroom. See tekib suurest mehaanilisest mõjust radiaalnärvile, mis läbib kogu käe. Väikese sõrme luu tavaliselt ei kahjustata, täheldatakse ainult valu.
Radiaalne sündroom ilmneb vigastuste ja verevalumite korral, mis kahjustavad õla- või randmepiirkonda. Põhjuseks võivad olla luu- ja kõhrekoe kasvajad, lihaskoe põletik. See väljendub tugeva põletustunde, intensiivse valu kujul. Samuti on kipitustunne.
Ravi omadused
Ravi on sarnane kubitaalse tunneli sündroomi raviga. Arst määrab põletikuvastased ravimid: salvid ja süstid. Ravimid mitte ainult ei leevenda väliseid sümptomeid, vaid ravivad ka põletikulisi piirkondi.
Füsioterapeutiline toime, kasutatakse ravivõimlemist. Operatsioon on ette nähtud neoplasmide korral. Seda tehakse siis, kui tavapärane ravi on ebaõnnestunud.
Osteokondroos
Parema käe või väikese sõrme valu ilmneb osteokondroosiga. Samuti võivad tekkida rasked migreenid. Emakakaela osteokondroosi ebamugavustunne suureneb aja jooksul. Algul jäetakse sümptomid tähelepanuta, kuid siis jäetakse ilmatähelepanu on raske.
Kui osteokondroos mõjutab paremat või vasakut kätt. Aja jooksul ilmub valu mitte ainult õlale, vaid ka kaelale, küünarnukile, käele, sõrmedele. Ta muutub nii tugevaks, et seda on raske taluda.
Osteokondroosi ravi
Haiguse oht seisneb selles, et see on väliselt sarnane teiste haigustega. Seetõttu on diagnoos keeruline. Tavaliselt alustavad patsiendid ravi vale asja pärast ja osteokondroos läheb krooniliseks staadiumiks.
Haigus võib avalduda järgmiselt:
- Peavalu, "lendab" silmade eest, rõhuprobleemid;
- jäsemete nõrkus;
- südamevalu, südamepekslemine;
- reaktsioonikiiruse, nägemisteravuse, kuulmise vähenemine.
Väikese sõrme peal võib olla ka muhk. Selliste sümptomitega peate konsulteerima terapeudiga. Kogenud arst määrab kahjustuse lokaliseerimise ja valu iseloomu palpatsiooniga, misjärel saadab saatekirja osteopaadi ja neuroloogi vastuvõtule.
Kui parema käe väike sõrm valutab, pöördutakse kiiremini arstide poole, sest selle vähese liikumisvõimega on tavaline elu häiritud. Pärast diagnoosi kinnitamist määratakse kompleksne ravi. Patsient võtab põletikuvastaseid ja valuvaigisteid, mis leevendavad valu ja ravivad põletikukoldeid.
Tõhus füsioteraapia ja harjutusravi. Käe vereringe taastamiseks vajame randme laiendajaga tunde. Ennetamiseks on vaja vältida jäsemete ja kaela hüpotermiat. Kandke talvel kindaidvõi labakindad. Vältige kokkupuudet jääveega.
Brutised
Kui väike sõrm on muljutud, tekib valu ka käes. See on pehmete kudede kahjustus, kui luu on terve. Sümptomid sõltuvad vigastuse tugevusest. Kui valutab väikese sõrme liiges. Muud sümptomid on järgmised:
- vigastuskoha turse;
- naha punetus või sinakas;
- valu sõrme liigutamisel;
- hematoom tekib raskete verevalumitega.
Ei ole harvad juhud, kui väikesed sõrmed muutuvad tuimaks, kuid järk-järgult võib see sümptom kaduda. Niikuinii ei tasu seda jätta, ravi on vaja.
Kuidas ravida verevalumit?
Nõuab käte liikumatust. Vigastatud sõrmele kantakse midagi külma. See võib olla jää. Turse kõrvaldamiseks kantakse nahale joodvõrk. Ebamugavustunde kõrvaldamiseks kantakse sõrmele side, kuid mitte pingul.
Tugeva valu korral võtke valuvaigistit, näiteks ibuprofeeni. Kui ebamugavustunne ei kao või ei taandu mõne päeva jooksul, peaksite luumurru võimaluse välistamiseks konsulteerima arstiga.
Muud põhjused
Valu võib olla mõlema käe väikestes sõrmedes, kuid tavaliselt ilmneb see ühel. Selle põhjused võivad olla:
- Vitamiinipuudus ja vale elustiil. Hüpovitaminoos halvendab keha seisundit ja valu väikeses sõrmes on vaid sümptom.
- Närvisüsteemi halvenemine halbadest harjumustest.
- Puustunud ringlus kitsaste riiete või aksessuaaride kandmisel.
- Talvel pikka aega õues olla ilma kinnasteta.
Sümptomit, mida ei tohi ignoreerida. Kui see ilmub pidev alt, peate nägema arsti. Ainult õigeaegse raviga on võimalik kiiresti kõrvaldada ebameeldivad sümptomid.
Kellega peaksin ühendust võtma?
Kui teil on liigesevalu, võib vaja minna järgmisi arste:
- Terapeut. Arst küsitleb patsienti, teeb analüüsid ja annab seejärel saatekirja eriarsti juurde.
- Reumatoloog. See on arst liigeshaiguste korral, mis sageli põhjustavad valu sõrmedes.
- Kirurg. Kõrgelt spetsialiseerunud spetsialisti puudumisel haiglas antakse saatekiri tema juurde. Arst aitab, kui on põhjust operatsiooniks.
- Neuroloog. Sageli on valu seotud pigistatud närvilõpmetega. Käsi võib muutuda tuimaks või paistes. Siis on vaja neuroloogi abi.
- Traumatoloog. Kui valu on seotud traumaatilise mõju, füüsilise kahjustusega, peate selle arstiga ühendust võtma.
- Hematoloog. Verehaiguse kahtluse korral on vajalik visiit selle spetsialisti juurde.
Diagnoos
Tavaliselt tehakse arsti juures käimisel mitut tüüpi uuringuid. Alles siis on võimalik põhjust kindlaks teha ja õigeaegselt kõrvaldada. Diagnoos on järgmine:
- Vere, uriini laboratoorne uuring. Nad määravad ka analüüsi, mis tuvastab reumatoidfaktori.
- Röntgen, et saada pilt haigest käest.
- Arvutitomograafia.
- MRI.
Tuleb meeles pidada, et väike ebamugavustunne falange painutamisel võib põhjustada aktiivsuse täielikku kaotust ja muid puuet ohustavaid tagajärgi.
Kohe abi
Peate viivitamatult konsulteerima arstiga äkilise, terava, talumatu valu korral, mis võib üle kanda ka teistele kehaosadele. Kuid kui tal on keskmine intensiivsus ja ebamugavustunne ei ilmne sageli, peate kaasas olema põletikuvastased ravimid. Need võivad olla kreemid ja geelid – Dolgit, Nise, Fastum Gel.
Kahjustatud piirkonda ei tohi soojendada, soojenduspatja või kuuma kompressi panna, vaid tuleb seda jahutada näiteks jääkotiga. Kuid see protseduur sobib ainult esmaabiks. Ja parem on mitte ise ravida.
Dieet
On toite, mis aitavad liigesevalu vastu. Vaja süüa:
- Kala ja mereannid. Need sisaldavad k altsiumi, rauda, fosforit, mis normaliseerivad mineraalide ainevahetust.
- Linaseemneõli või kalaõli. Oomega-3 rasvhapete olemasolu on vajalik veresoonte seisundi parandamiseks.
- Õunasiidri äädikas, mis muudab vere aluseliseks ja eemaldab soolad.
Samuti peaks menüüs olema salat, redis, munakollased, sõstrad, pähklid. Kasulik granaatõuna, viigimarjade, lillkapsa, oliiviõli mahl ja puuviljad. Kuid rasvaste piimatoodetega peaksite piirama. Maiustused, saiakesed, vürtsikad, soolased toidud, kange tee ja kohv.
Traditsiooniline meditsiin
Paljud rahvapärased abinõud on suurepärasedkõrvaldab valu sõrmede liigestes ja võib olla lisaks ravimiravile:
- Viina segatakse samas koguses palderjanitinktuuriga. Kompositsioonile langetatakse mõned punase pipra kaunad. Ta nõuab 3 tundi. Lahust niisutatakse koega ja kantakse haigetele liigestele.
- Keedetud kaerahelbed segatakse keefiriga ja kantakse ööseks haigele kohale.
- Kastani õisikud peavad viina tarbima 2–3 nädalat. Tinktuura hõõrutakse haigetele sõrmedele ja hoitakse soojas.
- Rohelised kartulid tuleks valada keeva veega, tükeldada ja teha kompresse.
- Kadakaokkad ja väikesed loorberilehed segatakse taimeõliga.
- Söö iga päev 1 spl. l. oliiviõli, millele on lisatud küüslaugumahla.
- Kasemahlaga saab liigeseid ravida.
- Sõrmede seisundi leevendamiseks kasutage kätevanne eeterlike õlidega, näiteks eukalüptiõliga.
- Viburnumi okstel põhinevat keetmist kulub ½ tassi päevas, jagades selle koguse mitu korda.
- Kreeka pähkli koored on infundeeritud viinale. Sa peaksid võtma 1 spl. l. enne sööki.
- Alkohol, oliiviõli, tärpentin ja kamper segatakse võrdsetes kogustes. Vahendit kantakse valusatele kohtadele ja kätte pannakse villased kindad. Enne võtmist loksutage korralikult.
Kuigi rahvapärased abinõud on tõhusad, peaksite siiski konsulteerima spetsialistiga. Mõnikord soovitatakse neid kasutada koos ravimitega.
Ennetamine
Kuimille järgimine võib kaotada valu väikeses sõrmes:
- Vältige käte ja jalgade hüpotermiat, eriti külmal aastaajal.
- Kui peate sooritama sama tüüpi käeliigutusi, saate neid nii palju kui võimalik mitmekesistada.
- Vibreerivate instrumentide kasutamisel kandke vibratsioonivastast riietust (kindaid).
- Arvuti taga õppides on vajalik käe mugav asend laual.
- Sõtkuge pintsleid iga tund.
- Vajalik õige toitumine.
- Toitumine peaks sisaldama k altsiumi ja oomega-3 rasvhapete rikkaid toite.
Vaevust on veidi lihtsam ennetada kui seda hiljem ravida. Peaksite järgima tervislikke eluviise ja siis saab paljusid haigusi vältida.
