Päris paljud inimesed usuvad, et ainult rasvunud ja rasedatel naistel võib olla mahukas kõht. See pole täiesti tõsi. Mõnikord võib see sümptom viidata organismis esinevatele häiretele, näiteks vale toitumise tõttu.
Kõhupiirkonna massaaži tuleks teha siis, kui inimene soovib seda pingutada. See aitab vabaneda tarbetust mahust, toksiinidest ja toksiinidest, parandada naha seisundit. Sellel kehaosal on mitut tüüpi toimeid, kuid sel juhul räägime kosmeetilistest efektidest koos terapeutiliste elementidega. Kõhumassaaži saab teha kodus, seda tehakse kursusel. Vajalike toimingute õige kombinatsiooni ja õige toitumisega saavutab peaaegu igaüks soovitud tulemuse. Seal on
mitt tüüpi massaaži, mis aitavad vabaneda liigsest rasvast kõhupiirkonnas: näputäis, silikoontopsid, meega.
Esm alt tuleks piirkonda määrida spetsiaalse kreemi või õliga, seejärel soojendada ja lihaseid venitada. Selleks lamage tasasel pinnal selili ja hakake end päripäeva pigistama. Iga kord väärttõmba nahka rohkem. Peate neid liigutusi tegema, kuni nahk muutub punaseks. Kõik manipulatsioonid ei tohiks olla teravad ja tugevad, kuna pole võimalik otse kõhule vajutada. See näputäismassaaž toniseerib ja silub nahka suurepäraselt.
Apteegist ostetud spetsiaalsed silikoonpurgid aitavad kiirendada ainevahetusprotsesse. Nende abiga läbi viidud kõhu massaaž suudab rasvast vabaneda üsna lühikese aja jooksul. Esm alt tasandage purk sõrmedega ja viige see võimalikult naha lähedale, seejärel vabastage purgi surve. See põhjustab naha "imemise". Seda tööriista pole aga vaja kaua ühes kohas hoida, muidu tekib sinikas. Seetõttu viib purki sujuvate liigutustega mööda kogu probleemset piirkonda lohistamine soovitud tulemusteni. See kõhu massaaž pärast sünnitust aitab. See stimuleerib hästi lihaseid.
Hea mõju on ka meega tehtud kõhumassaažil. Selleks tasub kasutada looduslikku mett. See mitte ainult ei aita eemaldada tarbetuid ladestusi, vaid ka eemaldada kehast toksiine.
Talle piisab kahest teelusikatäiest tootest. Soovi korral võite sellele lisada eeterlikku õli, kuid mitte rohkem kui viis tilka. Massaaži tehnika on üsna lihtne. Kõigepe alt peaksite peopesadele mett panema, pärast seda hakkame nahka patsutama. Paksenemisel hakkab mesindussaadus käed kõhu pinnale kleepima. Selle käigus märkige, et pooridest ilmubvedel. See on räbu. Massaaž on väärt umbes 10-15 minutit. Pärast protseduuri on soovitatav võtta soe dušš, mis mõjub lihastele lõõgastav alt. Stabiilsema ja kiirema efekti saab koormuse ja silitamise vaheldumisega. Kõhumassaaž meega peaks koosnema 10-15 seansist, mida tehakse ülepäeviti.
Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et seda tüüpi mõju probleemsele alale on efektiivne ainult õigete toodete ja spordi kombinatsiooniga. Lisaks tasub meeles pidada, et kõhumassaažil on mitmeid vastunäidustusi, seega pidage enne kuuri alustamist nõu oma arstiga.
