Ebatraditsiooniliste ravimeetodite hulgas on viimasel ajal populaarseks saanud haloteraapia või speleoteraapia. See on ravi soolaioonidega küllastunud õhu sissehingamise teel. Protseduur viiakse läbi ruumis, mille tingimused on lähedased looduslikele soolakoobastele, mistõttu seda nii nimetatakse. Seda meetodit kasutatakse paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Soolakoopaid võib leida igast linnast, Kemerovo pole erand. Neid on siin mitu, need pakuvad mugavat äraolemist ja tõhusat tervendavat toimet.
Soolakoobaste omadused
Seda tervendamismeetodit on kasutatud alates 20. sajandi 70. aastatest. Selle tervendav toime põhineb peente soolaosakestega küllastunud kuiva õhu sissehingamisel. Need on nii mikroskoopilised, et rahuliku hingamisega tungivad sügavale hingamisteedesse. Samal ajal vähenevad põletikulised protsessid ja stimuleeritakse kaitsejõude. Soolakoopa õhu sissehingamine kiirendab taastumist mistahes patoloogiate korralhingamisteid, kaitseb viiruste eest, aitab toime tulla heinapalavikuga. Lisaks on selline õhk nahale kasulik, kuna taastab selle pinnakihi ja kiirendab regeneratsiooniprotsesse.
Iga seanss soolakoopas peaks kestma umbes 40 minutit. Tavaliselt koosneb ravikuur 10-20 protseduurist, kuid esimesi tulemusi on märgata alles pärast 3-4 seanssi. Soolakoopaid võite pärast arstiga konsulteerimist külastada nii tervetel inimestel kui ka traditsioonilist ravi saavatel inimestel, kuid ilma ägenemisetapita.
Soolakoobas: näidustused ja vastunäidustused
Lastele ja täiskasvanutele on arstid viimasel ajal sageli soovitanud kasutada speleoteraapiat. Ravi soolakoobastes toimub kursuste kaupa, tavaliselt on ette nähtud 10 seanssi. Need on tõhusad gripi ja SARS-i ennetamiseks, kuna soolaosakestest küllastunud õhk kaitseb keha viiruste eest ja tugevdab immuunsüsteemi. Selle tehnika kasutamine täiskasvanute ja üle 3-aastaste laste puhul on näidatud järgmistel juhtudel:
- sagedaste külmetushaigustega;
- bronhiidi, kopsupõletiku, bronhiaalastma puhul;
- krooniline sinusiit;
- pärast pikka antibiootikumide võtmist;
- naised raseduse ajal toksikoosi ennetamiseks;
- inimesed, kes soovivad vabaneda suitsetamissõltuvusest;
- suurenenud koormusega, vähenenud jõudlusega;
- ue ja meeleolu normaliseerimiseks, ärrituvuse ja muude stressi mõjude kõrvaldamiseks.
Hoolimata sellest, et haloteraapia on paljudele kasulikpatoloogiate korral ei saa kõik Kemerovo soolakoopaid külastada. Sellised seansid on vastunäidustatud kõrgendatud temperatuuri, hüpertensiooni, tuberkuloosi, nakkushaiguste ägedate vormide, mis tahes krooniliste haiguste ägenemise korral. Selliseid kohti ei soovitata külastada, kellel on epilepsia, kalduvus veritsusele, diabeet.
Soolakoopad Kemerovos: aadressid
Kemerovos on palju kohti, kus saate speleoteraapia seansi pidada. Kuid on mõned kõige populaarsemad ja külastatumad soolakoopad, mis on võitnud kõige positiivsemad arvustused. Need Kemerovo soolakoopad pakuvad patsientidele mugavat majutust ja mõningaid lisateenuseid. Levinuimad kohad on:
- Breeze Cave'is on kuivhalogeengeneraator ja vertikaalne turbosolaarium;
- Doctor S alt Cave Network pakub paindlikku allahindlussüsteemi ja soolakoobaste loomulikule kliimale täiesti lähedase atmosfääri;
- "Atmosfäär" on ainus kontrollitud soolakontsentratsiooniga koobas;
- saab külastada soolakoobast tervise- ja ilukeskuses "Light Breath", kus saab lisaks massaaži;
- Anabel halocenter on populaarne;
- õdus atmosfäär loodi ka Alma Med keskuse koobastes.
Doktor S alt
See on üks populaarsemaid kohti haloteraapia seanssideks Kemerovos. "Doktor S alt" pakkumisedkülastajatele madalad hinnad, paindlik allahindluste süsteem ja mugavad tingimused. Neid keskusi iseloomustab asjaolu, et nad on loonud tingimused, mis on võimalikult lähedased soolakoobaste looduslikule atmosfäärile.
Täiskasvanutele on mugavad tugitoolid ja mõnus muusika. Lastele - lastenurk huvitavate mänguasjadega. Ja tuba ise on sisustatud huvitavas stiilis: vaade Linnuteele ja hubane õhkkond meeldib kõigile.
Atmosfäär
See soolakoobas Kemerovos pakub ainulaadset tervendavat süsteemi õhus oleva reguleeritava soolakontsentratsiooni abil. Lisaks tagavad külastajatele mugavuse ja hubasuse põrandaküte, pehmed toolid, muusika kuulamiseks mõeldud stereosüsteem. Sissepääsu juures väljastatakse riidest jalatsikatted, seega vahetusjalatseid kaasa võtta ei ole vaja. Administratsiooniga suhtlemiseks on sisetelefon.
Selles soolakoopas on lastele kõik mugavaks ja huvitavaks ajaveetmiseks korraldatud. Väikestele on mängunurk lauamängudega, soolaliivakast, mänguasjad.
Breeze
Seda kohta on soovitatav külastada paljude haiguste ennetamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks. Kemerovo soolakoobas "Breeze" asub Druzhby tänaval. See pakub külastajatele hubast õhkkonda ja soolaioonidest küllastunud tervislikku õhku. Ja pehmed toolid muudavad seal viibimise protseduuri ajal mugavaks. Selle seinad ja põrand on kaetud soolaga, mis tagab selle vajaliku kontsentratsiooniõhku. See aitab kaasa sellele, et pärast protseduuride läbimist paraneb patsiendi üldine seisund, kaovad hingamisteede põletikulised haigused.
Külastage reegleid
Kemerovo soolakoopa külastamiseks tuleb eelregistreeruda. Tavaliselt maksab 10 sessioonist koosnev kursus poolteist kuni kaks tuhat rubla. Laps sõidab samal ajal koos täiskasvanuga tasuta. Soolakoopa külastamine on lubatud puuvillastes riietes ja vahetusjalatsites. Täiskasvanud istuvad mugavatel toolidel, soovitav on lõõgastuda ja rahulikult hingata. Selleks kaasake mõnikord meeldivat muusikat. Lapsed saavad mängida, kõikides soolakoobastes on mänguasjad, mõnes joonistuslaud või liivakast.
Soolakoopa külastamisel on mitu võimalust hingamiseks. Kui see on vajalik alumiste hingamisteede haiguste raviks, on soovitatav hingata suu kaudu, sügav alt ja aeglaselt. Ninaneeluhaiguste korral on parem hingata läbi nina. Kuid kõige tähtsam on see, et patsient saaks lõõgastuda. Pärast protseduuri peske kindlasti nägu ja käed soola mahapesemiseks.
