Põrutus on traumaatilise ajukahjustuse vorm, mida iseloomustab äge lühiajaline düsfunktsioon. Sõltuv alt sümptomite tõsidusest võib see olla erineva raskusastmega. Õnneks on meditsiin meie ajal üsna hästi arenenud, tundub olevat võimalik vigastusega toime tulla ja ka selle tagajärgi likvideerida. Ja nüüd räägime lihts alt põrutuse ravist.
Vigastuse eripära
Selle nimi räägib enda eest. Tugeva mehaanilise löögi tõttu väriseb aju kolju sees. Sel hetkel on ajukoor sügaval asuvatest osadest lahti ühendatud. See on täis neuronite häireid molekulaarsel ja rakulisel tasemel.
Lisaks esineb veresoonte spasm koos nende järgneva laienemisega. Selle tõttu muutub verevool mõneks ajaks. Häiritud on ajufunktsioonid, ilmnevad mitmesugused mittespetsiifilised sümptomid. Kuid kuna kerge põrutuse ravi, mille sümptomeid kirjeldatakse hiljem, on suunatud patsiendi seisundi normaliseerimisele, möödub kõik peagi.
Rääkides vigastuse spetsiifikast,tuleb märkida, et sellega kaasneb kogu ajukoe põrutus. Seetõttu ilmneb algul sageli hajus düsfunktsioon (st minestamine) ja seejärel, mõne minuti või mitme tunni pärast, asendavad üldnähtused fokaalsete häirete sümptomid.
Märgid
Enne kerge põrutuse ravi arutamist tuleb sümptomeid uurida. Seda vigastust iseloomustavad järgmised ilmingud:
- Teadvuse depressioon. Mitte tingimata selle kadu – võimalik on ka uimastada (peatada). Iga tingimus kestab kuni 5 minutit.
- Mälu rikkumine. Inimene ei mäleta, mis täpselt eelnes põrutusele. Kuid mälu kipub kiiresti taastuma.
- Ühekordne oksendamine kohe pärast vigastust.
- Südame löögisageduse tõus või aeglane, lühiajaline vererõhu tõus.
- Kahvatu nahk muutub punaseks.
- Lühike hingamine. Normaliseerub varem kui südame-veresoonkonna süsteemi näitajad.
Pärast inimese ärkamist ilmnevad muud sümptomid. Nimelt:
- Peavalu. Seda võib tunda mitte ainult löögipunktis, vaid ka kogu peas.
- Näo punetus, millega kaasneb kuumatunne.
- Peapööritus.
- Tinnitus.
- Higistamine.
- Unehäired.
- Haigus ja nõrkus.
- Koordineerimatus, kõndimisel jahmatus.
- Lihtne füüsiline ja vaimne väsimus, halb keskendumisvõimetähelepanu.
- Suurem tundlikkus valguse ja valjude helide suhtes.
Lisaks on neuroloogilised häired. Neid saab tuvastada järgmises loendis:
- Silmamunade küljele liigutamisel tekkinud valu. Suutmatus kõrvale vaadata.
- Pupillide kokkutõmbumine või laienemine.
- Naha ja kõõluste reflekside asümmeetria.
- Tahtmatud värisevad liigutused silmamunade röövimisel – peen horisontaalne nüstagm.
- Ebakindlus, kui sirged käed on ette sirutatud, jalad kokku viidud ja silmad suletud.
- Kerge kaelapinge.
Mul on hea meel, et kõik sümptomid, välja arvatud subjektiivsed, on pöörduvad – need kaovad nädala pärast.
Parimad valuvaigistid
Nüüd saame rääkida kerge põrutuse sümptomitega toimetulekust ja haigusseisundi ravist. Anesteesia on selles seisundis väga oluline. Arst võib välja kirjutada kas narkootilisi analgeetikume ("Promedol", "Tramal") või tavalisi.
Paljude jaoks kõige soodsam valuvaigisti, mis võib aidata põrutust ravida, on Analgin. Ravim on tugev, kuna metamisoolnaatrium, mis on selle osa, blokeerib usaldusväärselt närviimpulsside juhtivuse.
Samuti aitab ravim blokeerida põletikuliste vahendajate liigset tootmist. Kuid just nende tootmise kaudu reageerib keha vigastustele, et kaitsta oma struktuuri terviklikkust.
Aga "Analginit" ei saa enam kasutadaneli päeva. Vastunäidustuste hulka kuuluvad ka astma, hüpotensioon, rasedus, aneemia, samuti neerude ja maksa patoloogiad.
Ikka selleks, et kõrvaldada kerge põrutuse sümptomid ja ravida seda haigust kodus, kasutatakse sageli Sedalgini – kombineeritud ravimit, mis sisaldab lisaks metamisoolnaatriumile tiamiini ja kofeiini. Võite valida ka Pentalgini või Solpadeini.
Pööritusravimid
Nende kasutamine on tõhusaks põrutusraviks hädavajalik. Tavaliselt välja kirjutatud ravimid on:
- "Betaserk". See on histamiini sünteetiline analoog, mis laiendab prekapillaare, hõlbustab mikrotsirkulatsiooni labürindis ning vähendab ka pearingluse intensiivsust ja sagedust. Samuti kõrvaldab see tinnituse, tõstab silelihaste, seedetrakti ja bronhide toonust.
- "Vestibo". See parandab labürindi mikrotsirkulatsiooni, aitab hästi vestibulaarse aparatuuri patoloogiate korral. Sellel on väga väljendunud keskne mõju. Pärast selle rakendamist paraneb kuulmine, kaob pearinglus ja kaovad nii kohleaarse kui ka vestibulaarse aparatuuri häired.
- "Platifilliin". Kõrvaldab pearingluse, häirides närviimpulsside ülekannet. Sellel on ka spasmolüütiline toime, see alandab vererõhku ja põhjustab väikeste veresoonte laienemist.
- "Papaveriin". Seda müotroopset spasmolüütikumi soovitatakse kasutada põrutuse raviks kombinatsioonis Platifilliniga. Eelkõige on "Papaveriinil" hüpotensiivne toime, parandades verevoolu ja laiendadesarterid.
Samuti võivad pearinglusest vabaneda Tagisto, Caviton, Nicerium, Oksibral, Ginko biloba. Tõhusaid ravimeid on palju teisigi, kuid ülim alt oluline on, et vastuvõtu eest vastutaks arst. Ainult tema teab, milline põrutuse ravi aitab tema patsienti kõige paremini.
Rahustid
Need on loodud närvisüsteemi rahustamiseks. Seisundis, kus inimene on juba saanud trauma, on oluline kaitsta teda sisemise pinge, ärevustunde, mure ja hirmu eest.
Päeval on soovitatav kasutada ravimeid, mis ei pärsi kognitiivseid funktsioone ega oma sedatiivset-uinutavat toimet. Selle kategooria parim ravim on Grandaxin, mis põhineb tofisopaamil. Analoogide hulka kuuluvad Neurol, Afobazol, Phenazepaam, Phenibut ja Adaptol.
Neid ravimeid võib võtta päeva jooksul, kuna need ei tee teid uniseks. Kuid bensodiasepiinravimid põhjustavad krambivastaseid, uinuteid, rahustavaid, anksiolüütilisi ja lihasrelaksante, seega on parem neid juua õhtul.
Ikka on tõhusaid ravimeid, mida ei saa klassifitseerida. Näiteks "Amizil" on tsentraalse toimega antikolinergiline blokaator, millel on rahustav ja krambivastane toime. Või "Atarax" - difenüülmetaani derivaat. Sellel on antihistamiinne, antiemeetiline, rahustav ja anksiolüütiline toime.
Unerohud
Need on sageli kaasatud ka põrutusravi programmi. Kõige populaarsemad ravimid on:
- "Melaxen". See toimib peaaegu koheselt ja nende üleannustamine on võimatu, kuna ravim laguneb väga kiiresti. Ravim ei kutsu esile õudusunenägusid, ei muuda une loomuliku tsükli kulgu ega struktuuri ega mõjuta ärkamist.
- "Donormil". Parim vahend noorte unetuse peatamiseks. Aga järgmisel päeval on parem mitte sõita, sest tekib kerge rahutus.
- Novopassit. See on kombineeritud taimne preparaat, millel on ka täiendav ärevusvastane toime. Toimib kiiresti, aitab isegi unetuse korral.
- "Persen-forte". Sellel on kerge hüpnootiline ja rahustav toime, sellel ei ole obsessiivset lõhna ja see ei sisalda guaifensiini.
- Fitosedan. Ürdikollektsioon, mille aluseks on palderjan, magus ristik, pune, tüümian ja emajuur. Piisab, kui keeta üks kott sellist “teed” ja juua see enne magamaminekut ära.
Lisaks võib ajupõrutuse ravis välja kirjutada Corvalol, Glycine, Dormiplant, Simpatil, Notta ja teisi uinumist soodustavaid ravimeid.
Neuroprotektorid
Neid ravimeid kasutatakse tingimata ka põrutuse ravis. Need pakuvad metaboolset tuge, mis on vigastusjärgsel taastumisperioodil väga oluline. Kõige levinumad ravimid on:
- Mexidol. Stimuleerib keha kohanemisvõimetkeskkonna negatiivsele mõjule ja suurendab ka tema vastupidavust stressile.
- "Emoksipiin". Hoiab ära tromboagregatsiooni, vähendab prostaglandiinide moodustumist, suurendab antioksüdantsete ensüümide aktiivsust. Seda on ette nähtud isegi ägeda koronaar- ja ajupuudulikkusega inimestele.
- "Complamin". Selle ravimi võtmine võib parandada aju verevarustust, aktiveerida süsivesikute ja lipiidide ainevahetust ning pakkuda lisaks hepatoprotektiivset toimet.
- "Actovegin". Sellel antihüpoksandil on korraga kolm toimet – mikrotsirkulatsiooni, neuroprotektiivne ja metaboolne.
- Glutamiinhape. Selle kasutamine aitab stimuleerida taastumisprotsesse, normaliseerida ainevahetust ja ka närviimpulsside ülekandmist.
Need on vaid mõned kõige sagedamini kasutatavad abinõud põrutuse ja trauma korral. Loomulikult on neid palju rohkem - on k altsiumikanali blokaatorid, antikoagulandid, vasodilataatorid, trombotsüütide vastased ained. Pärast diagnoosi ja läbivaatust ütleb arst teile, milline ravim on patsiendile parim.
Tinktuurid
Kuna me räägime täiskasvanute põrutusnähtude kõrvaldamisest ja traumade ravist, siis tuleb tähelepanu pöörata ka traditsioonilise meditsiini teemale. Tinktuurid on väga populaarsed. Siin on mõned kõige tõhusamad:
- Tüümiani tinktuur. Toiduvalmistamiseks vajate 1 spl. l. ürdid vala 1 tassi keeva veega ja seejärel nõuda, kuni see jahtub. Seejärel kurna. Joo kolmes annuses võrdsetes kogustes – iga kord ennetoit.
- Sidrunmelissi ja kummeli tinktuur. Neid ürte on vaja segada 10 g ja seejärel valada klaasi keeva veega. Nõuda, jahutada, kurnata. Joo pool klaasi hommikul ja ülejäänud õhtul.
- Mürdi ja apteegiarnika tinktuur. On vaja võtta 1 tl. iga ürdi ja küpseta samamoodi nagu eelmistes koostistes. Joo vähem alt kaks korda päevas, klaas korraga.
- Maitsetaimede tinktuur. Selle valmistamiseks on vaja 100 grammi puuvõõrik, emajuur ja piparmünt, samuti 75 g melissi. Valage kaks tassi keeva veega ja nõudke üleöö. Jooge saadud kogus järgmise päeva jooksul võrdsete intervallidega annuste vahel.
Need tooted sobivad koduseks põrutuse raviks. Nad rahustavad närvisüsteemi ja normaliseerivad aju tööd, pakkudes kerget rahustavat toimet.
Keedused
Nende kasutamist võib täiendada ka põrutuse meditsiinilise raviga. Neid on lihtne valmistada, siin on mõned retseptid:
- Võrdsetes vahekordades kombineeri mustsõstra võrseid, mullein, metsrosmariini oksi, kibuvitsamarju, pune, ristiku õisi, aga ka sidrunmelissi, nõgest ja jahubanaani. Seejärel võtke 2 spl. l. sellest kollektsioonist vala 1 liiter keeva veega ja saatke veevanni. 10-12 minuti pärast eemaldage, mässige kuumusesse ja jahutage. Seejärel kurna. Joo kaks korda päevas 3 spl. l.
- Võtke 2 tl. naistepuna ja vala liiter vett. Keeda madalal kuumusel ja seejärel jahuta. Pärast kurnamist jooge kogu päeva maht, pool klaasi korraga.
- MixKorte (25 g), raudrohi (40 g), tüümian (75 g) ja piparmünt (100 g). Valage segu veega (3 tassi) ja laske keema 5-10 minutit. Joo ¼ tassi mitu korda päevas.
Iga keedust on soovitatav tarbida kuurina. Vähem alt 4-5 päeva järjest. Seejärel võite proovida teist retsepti.
Muud abinõud
Ajupõrutuse raviaeg on vähem alt 10 päeva. Siis on kiiremaks taastumiseks soovitatav kasutada ennetavaid meetmeid.
On palju rahvapäraseid retsepte, mille abil saate valmistada spetsiaalselt selleks loodud tooteid:
- Võrdsetes vahekordades kombineeri värske viirpuu ja astelpaju, pärast marjade pesemist ja taignarulliga purustamist. Eemaldage luud, lisage mesi (see peaks olema 1/3 kogumahust). Sega kõik hästi läbi. Võtke seda koostist kaks korda päevas, 20 ml. Hoida külmkapis. Kursus kestab 14 päeva, seejärel - 10-päevane paus ja kõik uuesti. Ja nii pool aastat.
- Valage hakitud piparmünt (1 spl) ja kaneel (1 tl) termosesse. Vala 1 liiter keeva veega. Joo 100 ml 4-6 korda päevas. Jätkake heaolu lõpliku paranemiseni.
- Toores kartul tuleb peeneks hakkida ja seejärel mahl välja pigistada. Ühe annuse jaoks piisab 150 ml-st. Mida sellega ette võtta? Jooge see kõik korraga ära. 10 päeva jooksul pärast vigastust tuleb juua kartulimahla 1-2 korda päevas.
- Mida teeb põrutuse ravi ilma kapsata – köögivili, mis kaitseb seda tõhus altnegatiivsed välismõjud? Peate tükeldama ühe pea ja pigistama mahla. Mõõtke välja 200 ml ja lisage sinna 2 tl linaseemneid). Laske 20 minutit tõmmata. Jooge saadud kompositsioon päeva jooksul kahes annuses. Kursus kestab 2 nädalat.
- Võtke üks klaas aniisivilju ja purustage see uhmris põhjalikult. Seejärel valage 0,5-liitrisesse purki ja täitke veega. Sulgeda tihed alt ja infundeerida 20 päeva temperatuuril mitte üle 25°C. Siis juua - piisav alt 1 tl. iga päev 40 päeva jooksul. Jooge toodet kindlasti sooja veega.
- Purusta uhmris piiniaseemned ja sega võrdses vahekorras värske astelpajumahlaga. Lisa maitse järgi veidi mett. Saadud ravimit tuleb võtta 30 ml päevas puhta vee või teega. Kursus peaks kestma 4 kuni 6 kuud.
- Peate segama viigimarjad (2/4), pistaatsiapähklid (1/4) ja rosinad (1/4) ning sõtkuma kõik koostisosad üheks massiks. Iga päev peate võtma pool klaasi seda segu - see taastab suurepäraselt ajufunktsiooni. Kursus on soovitatav korraldada 6-7 kuud.
- Sega võrdses vahekorras valge paju koor ja vaarika võrsed. Termoses keedetakse 1 spl. l. segu (piisab 500 ml veest), lase tõmmata 2 tundi. Seejärel joo 120 ml infusiooni kolm korda päevas ühe nädala jooksul.
Toit
Lõpetuseks tuleb öelda, et see on sama oluline kui ravimid või alternatiivne ravi. Siin on mõned toitumissoovitused:
- Süüa tuleb regulaarselt – piisab 5-6 korda päevas, portsjonid olgu väikesed.
- Närvisüsteemi talitluse normaliseerimiseks tuleb võtta B-vitamiine. Neid leidub kaunviljades, tatras, munakollases, kartulis, austrites, sparglis, maksas ja pähklites.
- Selleks, et need imenduksid, on vaja tarbida rauda sisaldavaid toite. Allikad: koerapuu, spinat, linnuliha, maks, kaunviljad, nisu, kaerahelbed, tatar, oder.
- Taastumisperioodil on kõige parem süüa teravilja- ja köögiviljasuppe madala rasvasisaldusega puljongis.
- Lisage oma dieeti soja, maks ja munad, kuna need on letsitiini allikad.
- Oma keha rikastamiseks kasulike mikroelementide ja vitamiinidega peate sööma rohelisi, puu- ja köögivilju.
- Sa peaksid sööma rohkem piimatooteid ja piima.
Te peaksite oma dieeti lisama ka kala, kibuvitsamarju, musti sõstraid, tsitrusvilju, punast paprikat, teravilja, kuivatatud puuvilju, mett, aga eriti kreeka pähkleid.
Neid tuleks süüa iga päev 5-7 tükki. Soovitav on jahvatada ja sõtkuda meega. Võite juua ka pähkliõli - 1 spl. l. See toode sisaldab ju 63% küllastumata oomega-3 rasvhappeid, aga ka rauda, mangaani, tsinki, seleeni, joodi ja palju muid kasulikke aineid ja vitamiine.
Kuid kõige tähtsam on enda eest hoolitseda, vältides negatiivseid mõjusid. See viitab nii füüsilisele, mis põhjustab vigastusi, kui ka närvipingele.
