Peaaegu iga täiskasvanu ja laps teab hambaarstikabineti hirmu. Lõppude lõpuks, kui hammas valutab, ei kao see iseenesest ja ilma hambaarsti külastamiseta ei saa te hakkama. Kuid seda olukorda saab vältida, kui õigeaegselt ennetada. Äärmiselt oluline koht selles on suuhügieenil (faktid näitavad, et see võib ennetada hammaste ja igemete haigusi). Kuidas aga hügieenimeetmeid õigesti korraldada – vaatame üksikasju.
Mis põhjustab hambaprobleeme?
Meie normaalses seisukorras hammastel ei ole auke ja tumenemist ning nende pind on kaetud silmale nähtamatu kaitsekilega. Just sellele kilele kogunevad mikroobid ja bakterid, mis järk-järgult paljunevad. Nii tekib hambakatt, muutub hammaste värvus, need muutuvad tuhmimaks ja tumedamaks. Kui hambakattu ei eemaldata õigeaegselt või seda tehakse ebapiisava kvaliteediga, võib suur hulk kuhjunud mikroorganisme põhjustada hambamembraani terviklikkuse rikkumist ja kaariese teket.
Võib olla ka teine stsenaariummuutunud hambakivi välimuseks. Sellisel juhul koguneb hambakatt hamba põhja, igeme lähedale ja muutub väga kõvaks. See häirib igemete normaalset verevarustust, põhjustades igemete põletikku ja nõrgestades hambaid.
Hammaste probleemide lahendamiseks nende alguses aitab suuhügieen. Iga täiskasvanu ja laps peaks teadma fakte õigete hügieenimeetmete kohta.
Suuhügieeni põhitõed
Suuhoolduse üldtuntud reeglite järgimine pole sugugi keeruline. Siin on peamised:
- Pese hambaid vähem alt kaks korda päevas: hommikul pärast sööki, õhtul enne magamaminekut.
- Loputage suud pärast iga sööki, eriti pärast maiustusi.
- Vaheta oma hambaharja ja -pastat iga kuue kuu tagant.
- Ärge kuritarvitage magusaid ja gaseeritud jooke.
- Ärge närige pähkleid, seemneid ega kõva karamelli.
- Käige hambaarsti juures ennetavas kontrollis vähem alt kaks korda aastas.
See reeglistik on kõigile tuttav, kuid mitte kõik ei kiirusta nende järgimisega. Ja isegi kui järgite täielikult kõiki hügieenistandardeid, mõnikord sellest ei piisa: pintsel ja pasta ei tule hambakatuga toime või ei suuda kogu suuõõnde õigel tasemel töödelda. Sel juhul muutub professionaalne suuhügieen kohustuslikuks. Mis see on – lisateavet.
Mis on professionaali eelishügieen?
Üritused, mis aitavad hambakatu ja hambakiviga toime tulla, viib läbi hambaarst või kitsam spetsialist – hügienist. Sellised protseduurid tagavad hambakatu täieliku ja täpse kõrvaldamise, mis on suurepärane hammaste ja igemeprobleemide ennetamine.
Hambaarst saab esialgsel läbivaatusel hinnata patsiendi suuõõne seisundit ja teha kindlaks, kas on vajalik professionaalne suuhügieen. Protseduuri läbiviimise meetodid ja vahendid ning selle sageduse valib arst iga patsiendi jaoks eraldi.
Pärast protseduuri näevad hambad puhtad, läikivad ja terved. Sellist efekti on kodus peaaegu võimatu saavutada.
Kuidas protseduur on?
Professionaalne suuhügieen on tegevuste kogum, mida viib läbi hambaarst või hügienist, olenev alt patsiendi seisundi tähelepanuta jätmise astmest. Enamasti on protseduur valutu, kuid kui eemaldatav on suur kogus hambakivi või see on igemetele liiga lähedal, võib spetsialist soovitada kohalikku tuimestust.
Katu puhastamine toimub spetsiaalse varustuse abil, milles vesi koos ravimiga tarnitakse kõrge rõhu all. See võimaldab eemaldada hambakattu ka kõige raskemini ligipääsetavatest kohtadest.
Pärast hambakatu ja kivide eemaldamist hammaste pind lihvitakse, poleeritakse ja kaetakse spetsiaalse ühendiga, millel on hammast kaitsv toimeemailiga.
Hambad võivad pärast professionaalset suuhügieeni olla liiga tundlikud: tõendid näitavad, et mõned patsiendid kurdavad valu hambapesu või külma toidu söömisel. Kuid see nähtus on ajutine ja kaob mõne päeva pärast jäljetult.
Ennetamine on parem kui ravi
Mõnikord on raske sundida end hambaarsti juurde minema, isegi rutiinsele kontrollile. Aga see on põhjendamatu hirm! Regulaarne läbivaatus võimaldab teil tuvastada hammaste ja igemeprobleemid juba varases staadiumis, mis lihtsustab oluliselt ja vähendab ravikulusid.
Ära unusta, et parim viis haigust ravida on seda ennetada. Hammaste puhul on selleks õigeaegne ja korralik suuhügieen. Hambaarstide viidatud faktid näitavad, et inimesed, kes jälgivad regulaarselt oma suu tervist, pöörduvad hambaravile kolm korda väiksema tõenäosusega. Ja see on suurepärane põhjus pöörata tähelepanu pidevatele hügieeniprotseduuridele!
Hoolitsege oma hammaste ja igemete eest, ärge kartke hambaarsti külastada – lisakonsultatsioon, puhastamine või rutiinne kontroll aitab vältida valulikku ravi või isegi säästa teie hammast!
