Tihti öösel domineerivad meie teadvuses unenäod ja hommikul me reeglina isegi ei mäleta midagi. Kuid kohutavad unenäod on meeles väga ered alt ja selgelt, kuni emotsioonideni, mida me sel hetkel kogesime. Vähesed teavad, et inimene ise saab mõjutada stsenaariumi, mille tema alateadvus öösel esitab. Praegu on palju raamatuid ja muud kirjandust, mis kirjeldavad, kuidas und juhtida. Mõned spetsialistid viivad läbi isiklikke seminare ja harjutavad koos soovijatega.
Kuidas hallata und: esimeste sammude tegemine selles suunas
Niisiis, peaksite häälestama tulemuste puudumisele, sest te ei hakka kohe saama seda, mida soovite. Sel juhul on kõik üsna individuaalne: pärast kolmandat katset saavad mõned võimaluse und õiges suunas arendada, teised aga kannatavad pikka aega. Peamine ülesanne on teadlikkus une ajal ehk sinapeab mõistma, et magate ja kõik, mida näete, on vaid teie kujutlusvõime. Peate kogu südamest uskuma võimalusesse realiseerida seda, mille olete välja mõelnud, ja seda kirglikult ihaldama. Teatavasti veedab inimene kolmandiku oma elust uneseisundis, mis on tema alateadvuse otseseks teejuhiks. Programmeeritud uni aitab kaasa paljude soovide täitumisele, isegi kõige kallimate ja näiliselt ebareaalsete soovide täitumisele. See omakorda aitab alateadvust häälestada väljamõeldud teostusele. Pärast selle tehnika omandamist elavad mõned inimesed kogu oma elu paralleeluniversumis.
Kuidas magada: võtke kindlus aeglaselt vastu
Igal hommikul peate üksikasjalikult üles kirjutama kõik, mida näete öösel. Pealegi tuleks seda teha kohe pärast ärkamist, sest päeva jooksul ununevad emotsioonid ja olulised nüansid võivad käest libiseda. Võid luua mingisuguse traditsiooni või oma rituaali, hankida ilusa märkmiku või päeviku ja hoida neid pastakaga voodi kõrval. Samuti on vaja reaalsusesse õigesti siseneda, unenägu kirja panemiseks ei tohiks kohe märkmiku juurde tormata, vaid tuleks mõnda aega samas asendis viibida, kehastades kogetut vaimselt, justkui meenutades. Alles pärast seda on täielik ärkamine lubatud. Kui ärkasite öö jooksul mitu korda üles, püüdes kogu aeg unenägu meenutada, siis ei saa te olla laisk - peate selle üles kirjutama. Pärast tööpäeva peate märkmiku uuesti läbi lugema, võrreldes praeguseid tundeid minevikuga. Kui tulevikus selline unistus kordub, on teil lihtsam.mõista seda.
Kuidas hallata und: võidavad võidavad tehnika
Selle rakendamiseks peate olema kannatlik. Terve päeva peaksite end üles tõmbama küsimusega: Kas see pole mitte unistus? Kas ma magan praegu? Seda manipuleerimist tuleks teha olukorra, asjaolude muutmisel, peeglisse vaadates, õhtuseks riietuse vahetamisel jne. Siis aitab alateadvus küsida sama küsimust paralleeluniversumis ehk une ajal. Proovige näha oma käsi, uurida neid, puudutada neid mis tahes objektiga. Nii saate aru, et saate toimuvat kontrollida. Seda tehnikat on üsna raske mõista ja see nõuab aastatepikkust koolitust. Tulemus on aga seda väärt, sest elu hakkab täituma uute värvidega ja igapäevaelu lõppeb imeliste seiklustega öösel. Nagu teate, võib 4-minutiline magamine päriselus asendada mitu päeva paralleelselt.
