Kõik teavad, et viinamarjad on maitsvad ja tervislikud, kuid vähesed teavad, et põhiosa kasulikest koostisosadest ei ole mitte marja viljalihas, vaid selle seemnetes. Miks, kellelgi ei tulnud pähegi konte närida. Tavaliselt neelatakse need alla või sülitatakse välja. Ja nad isegi ei kahtlusta, et nad kaotavad.
Kasulik muudatus
Viinamarjaseemnete koostis on väga rikkalik: need sisaldavad võimsaid antioksüdante, mis tugevdavad veresoonte seinu, vähendavad halva kolesterooli taset, alandavad vererõhku. Need antioksüdandid on palju tugevamad kui vitamiinid E ja C. Et hinnata tõeliselt viinamarjaseemnete raviomadusi, peaksite proovima nendest valmistatud tinktuure, ekstrakte ja õlisid.
Võid kasutada ka viinamarjaseemne ekstrakti, mida saadakse viinamarjade tervetest seemnetest. Just tema on rikkaim antioksüdantide poolest, mis aitavad võidelda naha enneaegse vananemise, südamehaigustega. ArstidSellist ekstrakti soovitatakse võtta üle neljakümneaastastel naistel, kuna see aitab vähendada ateroskleroosi riski. Eksperdid väidavad, et viinamarjaseemne ekstrakt võib kaitsta keha vähi eest.
Viinamarjaseemne ekstrakt: omadused ja eelised
Viinamarjaseemneekstrakti peamine eelis on see, et see on võimeline tugevdama veresooni ja kapillaare. Tänu sellele on tagatud kogu inimkeha hea tervis, kuna tänu kapillaaridele toimub tema verevarustus ja toitumine. Häiritud vereringe põhjustab terviseprobleeme.
Viinamarjaseemnetes leiduvad antioksüdandid võitlevad vabade radikaalidega, stimuleerivad kollageeni tootmist nahas, mis võimaldab säilitada elastsust ja noorust. Viinamarjaseemne ekstraktil on ka haavu parandav toime. Kuid tasub meeles pidada, et puhtal kujul ei ole see iseenesest tõsine vahend.
Kasutusnäidustused
Viinamarjaseemneekstrakti tuleks kasutada teatud haiguste ja probleemide ennetamiseks:
- Aneemia.
- Mõned kardiovaskulaarsüsteemi haigused (vähendab insuldi ja südameataki riski).
- Maksatsirroos, hepatiit
- Päikesepõletus.
- Alajäsemete krambid, käte ja jalgade tuimus ja turse.
- Venoosne puudulikkus.
- Ennetaminesilmahaigused.
Ekstrakt suurendab ajurakkude verevarustust ja parandab nende toimimist. Sellel on ka hea antihistamiinne toime ja see aitab organismil igasugustele allergiatele vastu seista.
Kuidas kasutada viinamarjaseemneekstrakti: kasutusjuhised
Seda toodet võib kasutada seespidiselt – keha parandamiseks ja välispidiselt – kosmeetikatootena, et parandada naha ja juuste seisundit.
Keha tervise hoidmiseks toodetakse erinevaid toidulisandeid ja tablette viinamarjaseemne ekstraktiga. Erinevate haiguste profülaktikaks on soovitatav tarbida 200 mg ekstrakti päevas ja seda on soovitav võtta alati samal ajal. Üks selline tablett asendab umbes 2 klaasi head veini või kuni 10 tassi kvaliteetset rohelist teed.
Viinamarjaseemneekstraktiga pillid on toodetud südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamiseks, nägemise ja vaimse aktiivsuse parandamiseks. Eriti sageli lisatakse ekstrakti ravimitele veenilaiendite raviks ja tõrjeks. See lahustub hästi vedelikes ja rasvades, mis võimaldab sellel kergesti tungida kõikidesse keharakkudesse. Parimate tulemuste saavutamiseks on kõige parem võtta viinamarjaseemne ekstrakti koos teiste antioksüdantidega, nagu vitamiinid A ja E.
Nooruse ja ilu säilitamiseks pakub kosmeetikaturg ekstraktiga kreeme, koorijaid, maske, šampoone ja palsameidviinamarja seemned. Need tooted aitavad säilitada naha ilu ja nooruslikkust. Tänu vereringe stimuleerimisele paraneb juuste seisund, need langevad vähem välja ja kasvavad kiiremini. Viinamarjaseemne ekstrakt on suurepärane päikesekaitse ja seda lisatakse sageli päikesekaitsekreemidele, pihustitele ja kosmeetikatoodetele, mida kasutatakse pärast päevitamist.
Viinamarjaseemneõli sisaldab antioksüdante, seda saab kasutada kosmeetikas ja toiduvalmistamisel. Neid saab maitsestada igasuguste roogade ja salatitega. See aitab parandada seedetrakti toimimist ja ainevahetust.
Kuidas valmistada viinamarjaseemneekstrakti?
Kahtlemata saab valmis ekstrakti osta apteegist. Tavaliselt on see saadaval kapslite kujul, vedelikuna tuubides või tablettides. Lihts alt viinamarjaseemnete närimine ei too erilist kasu, kasulikud ained seega praktiliselt kehasse ei satu. Selleks, et kasulikke antioksüdante võimalikult palju välja pigistada, on vajalik teatud luude töötlemine. Tööstuses kasutatakse selleks spetsiaalseid süsinikdioksiidi eraldamise tehnoloogiaid.
Võite proovida kodus ise viinamarjaseemne ekstrakti valmistada. Selleks jahvatage viinamarjaseemned ja valage kvaliteetne viin. Klaasi seemnete (umbes 200 grammi) jaoks vajate 500 ml viina. Seda segu tuleks hoida jahedas umbes kuu aega, parem on hoida pimedas klaasnõus. Seejärel kurna ja tarbi koos toiduga 1 tl.
Viinamarjaseemneekstrakti puudused ja vastunäidustused
Ravimi kõrvalmõjusid ei ole tuvastatud, kuid selle mõju tõttu veresoontele võivad teoreetiliselt tekkida vere hüübimisega seotud probleemid. Seetõttu on mõnel juhul parem kasutada sees olevat ekstrakti ettevaatusega:
- krooniliste haiguste ja muude terviseprobleemide korral tuleb esm alt konsulteerida arstiga;
- ekstrakti võtmise võimaluse osas on parem konsulteerida spetsialistiga enne operatsiooni ja muid kirurgilisi sekkumisi;
- ei ole soovitatav rasedatele ja imetavatele naistele;
- halva verehüübimise, sagedase ja tugeva ninaverejooksu ning menstruatsiooni ajal on parem ekstrakti kasutamine lõpetada ja pöörduda arsti poole.
Nagu näete, ei tohiks ise ravida, et tulevikus ei tekiks erinevaid terviseprobleeme.
Kas tulemus on?
Viinamarjaseemneekstrakti eeliseid võib olla raske kohe tunda, arvustused võivad seetõttu olla üsna vastuolulised. Efekti tunnetamiseks peate ekstrakti kasutama pikka aega. Samuti ei avastanud teadlased kohe viinamarjaseemnete imelisi omadusi. Inimesed söövad ju ainult viinamarjade viljaliha ja koort, mis sisaldab vaid kümnendikku kõigist viinamarjade kasulikest vitamiinidest.
Kuid paarkümmend aastat tagasi märkasid eksperdid, et prantslased põevad teistest vähem südamehaigusi ja onkoloogiat ningneil on pikem eluiga. Tasub teada, et prantslaste toit on üsna rasvane ja kaloririkas, mis peab olema kahjulik südamele, veresoonkonnale ja organismile tervikuna. Eksperdid asusid uurima prantslaste elustiili, nende toitumisharjumusi ja jõudsid järeldusele, et hea punase veini armastuse põhjus.
Käärimisprotsessi käigus satuvad kasulikud ained veini mitte ainult viinamarjade viljalihast, vaid ka viinamarjaseemnete südamest. Sellest ajast alates hakkasid nad viinamarjaseemne ekstrakti tootma. Kosmeetiliste protseduuride ülevaated on realistlikumad, kuna tulemust on kohe näha. Viimasel ajal ei paku ilutööstus mitte ainult viinamarjaseemneekstrakti sisaldavat kosmeetikat, vaid ka salongi- ja koduhooldusi viinamarjade ja isegi veiniga.
Järeldus
Iga inimene seisab varem või hiljem silmitsi terviseprobleemidega, mis ilmnevad vanuse ja keha vananemisega. Viinamarjaseemneekstrakti regulaarne kasutamine, kuigi ülevaated selle kohta, kuigi erinevad, on siiski positiivsemad, võib aeglustada vananemise algust ning parandada elukvaliteeti ja heaolu esimeste haigusnähtude ilmnemisel.
