Tänapäeval ei ole nii vähestel inimestel probleeme kõrge veresuhkruga. See kehtib eriti patsientide kohta, kellel on selline haigus nagu diabeet. Nüüd tahan rääkida sellest, kuidas ravimite, toidu ja traditsioonilise meditsiini abil veresuhkrut alandada.
Teave testide kohta
Kui inimene sai vereanalüüse ja nägi seal veidi kõrgenenud suhkrusisaldust, ärge sattuge paanikasse ja alustage kohe diabeediravi. Aeg-aj alt võib kõigis inimestes veidi suhkrut tõusta, selles pole midagi halba. Usaldusväärset teavet selle kohta, kas inimesel on diabeet, saab anda suhkrukoormusega analüüs. Alles pärast selle tulemusi on vaja teha teatud järeldused.
Ravimid
Kui inimesel on insuliinsõltuv diabeet, siis ei ole võimalik veresuhkrut alandada muude ravimitega peale insuliini. Kui patsiendil on II tüüpi diabeet, võidakse talle välja kirjutada pillid, mis vähendavad veresuhkrut ja korrigeerivad glükoosi taset. Kuid neid peaks määrama ainult arst. Märkimist väärib ka see, et diabeedi vastu võitlemine ainult ravimitega, normaalseks, on ebamõistlikkeha seisundit, on vaja muuta nii toitumist kui ka elustiili.
Toit
Kui inimesel on probleeme kõrge suhkruga, peab ta kindlasti oma menüüd korrigeerima. Väärib märkimist, et kaneel aitab oluliselt võidelda diabeediga. Seda tuleks võtta pool teelusikatäit päevas ja see aitab meelsasti kehal töödelda liigset suhkrut kasulikuks energiaks. Lisaks on ainevahetusprotsessidele suurepärane mõju külma mere kaladel, nagu sardiin, lõhe. Lihtsamatest valikutest tuleb kasuks roheliste köögiviljade ja marjade igapäevane tarbimine (need vähendavad ka diabeediriski), samuti sibul, õun ja tomat. Vaid 30 grammi kiudaineid päevas aitab reguleerida suhkrut ja vältida selle naelu. Veiseliha on hea süüa ka selle linoolhappe tõttu, mis on mõeldud glükoositaseme korrigeerimiseks. Kuidas muidu veresuhkrut alandada? Seda saate teha äädika abil. Kaks supilusikatäit seda enne sööki aitavad korrigeerida hüpet, mis peaks kindlasti ilmnema pärast sööki.
Traditsiooniline meditsiin
Kuidas veresuhkrut alandada, räägib teile ka traditsiooniline meditsiin. Tal on tohutult palju valikuid igale maitsele. Nii saate näiteks valmistada sibula või küüslaugu sulgede infusiooni. Jahvatage 50 grammi toodet, valage klaasi sooja veega ja asetage kolmeks tunniks pimedasse kohta. Selle aja möödudes on ravim valmis! Peate seda võtma kolmandiku klaasi kolm korda päevas.päeval. Suhkru vähendamiseks aitavad hästi ka erinevad ürdid. See võib olla valmistatud leotis loorberilehest, pärnaõiest, ristikust, nõgesest, mustikalehtedest. Kuidas muidu veresuhkrut alandada? Selleks võib juua teed viirpuu-, mustsõstralehtedest või kibuvitsamarjadest. Hästi sobivad ka kartuli, maapirni, punase peedi või valge kapsa mahlad (kasutada võib kapsahapukurki). Neid veresuhkru taset alandavaid ravimeid tuleb võtta kaks korda päevas, pool tundi enne sööki, kolmandik klaasist.
