Valu kuklas põhjustab palju ebamugavusi ja sageli piirab jõudlust. Selle nähtuse põhjused võivad olla väga erinevad - alates pikaajalisest ebamugavas asendis viibimisest kuni tõsiste neuroloogiliste patoloogiateni. Üksinda on üsna raske aru saada, miks pea kuklas valutab. Tõenäoliselt peate pöörduma arsti poole.
Valu tüübid kuklaluu piirkonnas
Järgmist tüüpi valud on võimalikud kuklas:
- Pinged – kõige levinum igapäevane ja krooniline, mis on seotud lihaste kokkutõmbumisega.
- Migreenid – täpsed põhjused teadmata, sageli pärilikud, kestavad mõnest tunnist kolme päevani.
- Sega – kombinatsioon migreenist ja pingevalust.
- Kobar – kõige raskem, põletav ja torkiv. Harv.
- Siinus – esinevad põskkoopapõletikuga.
- Vürtsikas – ilmubäkki, sageli hingamisteede haiguste ajal.
- Hormonaalne – kannatavad peamiselt naised ja neid seostatakse hormoonide taseme muutustega.
- Krooniline – peetakse ajuhaiguse või ebanormaalsuse tagajärjeks.
Valu olemus erinevate haiguste korral
Valu kuklas avaldub erineval viisil ja on ühe järgmistest haigustest sümptom:
- Spondüloos. Emakakaela lülisambasse moodustuvad luukasvud. Pea tagaküljes on valu vasakul või paremal küljel, rünnakud on pikaajalised ja kurnavad.
- Emakakaela osteokondroos. Miks kael ja pea taga valutavad? Selgroolülide vahelistes ketastes on struktuursed muutused. Patoloogiaga kaasneb peavalu paremal pool kuklaluu, mis haarab kogu pea tagaosa, kaela ja ajalise piirkonna. Pea järskude liigutustega on võimalik liigutuste koordinatsiooni täielik kaotus.
- Müosiit. Esineb hüpotermia ja emakakaela piirkonna ebamugava asendi korral. Kuklapeavalu kiirgab abaluude, õlgade ja oimukohtadesse. Seda iseloomustab asümmeetria.
- Müogeloos. Miks mu pea taga alati valutab? Esineb emakakaela lihaskoe paksenemist, millega kaasneb pulseeriv valu kuklas.
- Hüpertensioon. Kõrge vererõhk põhjustab pidevaid peavalusid kuklas ja oimu piirkonnas. See põhjustab pearinglust, südame löögisageduse kiirenemist ja iiveldust.
- Kuklanärvi neuralgia. Haigust iseloomustavad tulistamisvaludpea tagaosa vasakul või paremal küljel, mis sõltuvad pea liikumisest.
- Intrakraniaalne rõhk. Esineb vööpeavalu koos lokaliseerumisega kuklas, pearinglus, oksendamine, valguskartus, pisaravool.
Miks mu pea kuklas valutab?
Põhjused sõltuvad valu tüübist ja ilmnevad patoloogia arenguga aju ja kaela kuklaluu piirkonnas, kus asuvad veresooned, kraniaal- ja seljaajunärvid ning lihased. Ebameeldivad aistingud kuklas tekivad järgmistel põhjustel:
- kraniotserebraalne vigastus, pea pehmete ja luukudede kahjustus;
- kliima- ja ilmastikutingimuste muutused;
- pidevad ja tugevad stressitingimused;
- vaimsed häired;
- vererõhu kõikumised;
- põletikuline protsess kuklanärvis;
- pahaloomulised või healoomulised kasvajad;
- äge tserebrovaskulaarne õnnetus;
- ravimite võtmine või mittevõtmine;
- nakkushaigused;
- aju ja kaela veresoonte anomaaliad;
- vaskulaarne ateroskleroos;
- kaela lihaste põletik.
Peavalu põhjuse väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks peaks inimene pöörduma meditsiinitöötajate poole.
Diagnostilised meetmed
Arsti jaoks on väga oluline välja selgitada, miks tema poole pöördunud patsiendi pea kuklas valutab. Patsiendi kaebusi põhjustanud põhjuse väljaselgitamiseks viib arst temaga läbi vestluse, mille käigus valu olemus ja intensiivsus, kohtlokaliseerimine, kestus ja reaktsioon valuvaigistile. Seejärel soovitab ta täpse diagnoosi tegemiseks järgmisi uuringuid:
- Laboratoorsed uuringud – vere ja uriini üld- ja biokeemiline analüüs põletikuliste, autoimmuunsete ja ainevahetusprotsesside avastamiseks.
- MRI – kasutatakse pärast insulti tekkinud tserebrovaskulaarsete õnnetuste, kasvajate, emakakaela piirkonna patoloogiate tuvastamiseks.
- EEG – aitab tuvastada kõrvalekaldeid aju normaalsest talitlusest, veresoonte kahjustusi, hematoomide ja kasvajate esinemist.
- CT – näitab kasvajate, tsüstide, verehüüvete olemasolu, ajukoe struktuurseid muutusi.
- Röntgenikiirgus – võimaldab tuvastada vigastuste, põskkoopapõletiku, ajutõve tagajärjed.
- Ultraheli – aitab avastada probleeme veresoontega, aneurüsme, verevooluhäireid.
- EMG – kasutatakse aju neuromuskulaarse seose uurimiseks lihastega.
Kõik need tegevused aitavad tuvastada, miks pea kuklas valutab, ja määrata õige ravikuuri, mis päästab patsiendi tekkinud hädadest.
Ajutised ja kuklaluuvalud
Peamised valu põhjused pea- ja oimupiirkonnas on negatiivsed muutused veresoonkonna talitluses. Kui spasm tekib, tõmbuvad veresooned kokku ja teatud ajuosad jäävad ilma toitumiseta ning kui need lõdvestuvad, siis vastupidi, toimub märkimisväärne vere vabanemine. Veresoonte toonust kontrollib autonoomne närvisüsteem, seega tuikav valuosutada rikkumistele oma töös. Miks pea tagaosa ja templid valutavad? Need võivad olla erinevate haiguste sümptomid. Need jagunevad tinglikult järgmistesse rühmadesse:
- Neuroloogilised - stressiolukorrad, migreen, põletikulised protsessid kuklanärvis, neuroosid.
- Veresooned – kõrge vererõhk, vegetatiivne düstoonia, intrakraniaalne hüpertensioon.
- Lülisamba haigused - müosiit, osteokondroos, spondüloos, müogeloos, emakakaela migreen, professionaalsed pingevalud.
Lisaks esineb selline valu teatud nakkushaiguste ja kasvajaprotsesside korral ajus. Ja panusta ka sellele:
- halvad harjumused – suitsetamine ja alkohol;
- maga kõval padjal;
- psühho-emotsionaalse iseloomuga põnevus;
- Kofeiini sisaldavate jookide regulaarne tarbimine ja nendest järsk keeldumine.
Miks kuklaosa ja viski valutavad? See on alati indiviidi keha reaktsioon valele eluviisile või organismis tekkinud talitlushäiretele. Koheselt arstiabi on vajalik:
- suurenev valu suureneva koormuse korral;
- kestev valutunde või päevi;
- ebamugavustunne hommikul, enne voodist tõusmist;
- tinnitus, iiveldus, oksendamine, koordinatsioonihäired.
Tähtis! Kui tuikava valuga vererõhk järsult tõuseb, on kõrge vererõhu tõttu vaja kiiret arstiabihüpertensiivse kriisi tõenäosus.
Ühepoolne peavalu
Ühekordne valu kuklas ei tekita muret, kuid tugeva sündroomi, valude ja peapöörituse korral on põhjust pöörduda arsti poole. Miks pea tagaosa parem pool valutab? See võib olla patoloogia tunnuseks:
- aju;
- selgroo ülaosa;
- närvijuured.
Ebameeldivad aistingud tekivad ka alajahtumise või tuuletõmbuse tõttu. Erilist tähelepanu tuleks pöörata parempoolsetele tuikavatele valudele, mis korduvad perioodiliselt ja põhjustavad seljas tuimustunnet. Samal ajal tekib mõnel patsiendil tinnitus, kuulmiskahjustus ja võib-olla isegi liigutuste koordineerimine. Sel juhul on vaja läbi viia uuring, et kinnitada või ümber lükata selline diagnoos nagu "emakakaela lülisamba osteokondroos". Kui kahtlused leiavad kinnitust, on ebamugavuse kõrvaldamiseks vaja kompleksravi.
Üheks põhjustest, miks kuklas parem pool valutab, peetakse ajuvereringe häiret, mis tekib insuldi ajal. Kõik algab valu ilmnemisest peas, mürast, pearinglusest, väsimusest ja nõrkusest. Põhjus on krooniline tserebrovaskulaarne puudulikkus, mis on põhjustatud arteriaalsest hüpertensioonist ja ateroskleroosist.
Samal ajal tihenevad veresoonte seinad, on võimalik ahenemine ja käänulisus või tekivad naastud. Mõnel juhul on anumate lüngad täielikultkattumine, mis häirib aju toitumist. Haigus areneb kogu aeg. Sel juhul on vajalik meditsiiniline abi, enesega ravimine on vastuvõetamatu.
Mõnikord kaebab patsient, vastupidi, ebamugavustunnet vasakul küljel. Miks valutab pea tagaosa vasak pool? See võib olla neuralgia märk. Valusündroom ilmneb kuklanärvi juurte kokkusurumise tagajärjel. Põhjuseks on sageli kaela- ja seljavigastus, külmetus, emakakaela osteokondroos, lihaspinge, infektsioon. Lisaks valule on pea liigutamisel iiveldus, oksendamine. Probleemne piirkond kaotab aja jooksul tundlikkuse.
Peapööritus ja kaelavalu
Peamised peapöörituse ja peapöörituse põhjused kuklas on järgmised:
- füüsiline ja vaimne pinge;
- pidev depressioon ja stressirohke olukorrad;
- lülisamba kaelaosa patoloogia;
- hüpertensioon või hüpotensioon;
- vegetovaskulaarne düstoonia ja koljusisese rõhu hüpped;
- peavigastused ja verevalumid kaela ümber;
- emakakaela piirkonna osteokondroos.
Nagu näete, on põhjuseid, miks pea tagaosa valutab ja pea käib ringi, palju. Mida teha sellistel juhtudel enne arsti juurde minekut:
- Tuuluta tuba hästi, keera riiete ülemine nupp lahti.
- Heida pikali ja lõdvestu.
- Masseerige pea ja kaela tagaosa.
- Rahunege, jooge palderjani või emajuure tinktuuri.
- Mõõtke vererõhku. Kõrgel korral võtke selle vähendamiseks ravimeid, madalatel– joo kohvi või veidi konjakit, sidrunheina, ženšenni või eleuterokoki tinktuuri.
Valu kuklas ja peapööritus võivad olla märgiks paljudest vaevustest, sealhulgas tõsistest. Seetõttu peate pärast rünnakut konsulteerima arstiga. Eneseravi ei ole soovitatav.
Konservatiivne ravi
Avaldamaks, miks pea valutab kuklas paremal või, vastupidi, vasakul, saab ainult arst. Enamasti teeb seda neuroloog, kuid võite pöörduda mõne teise spetsialisti, näiteks terapeudi poole. Peamised peavalude ravis kasutatavad meetodid:
- Ravimid – patsiendile määratakse sõltuv alt diagnoosist põletikuvastased, valuvaigistid ja hormonaalsed ravimid.
- Massaaž – kasutatakse kompleksravis, sageli ette nähtud vigastusejärgse valu ja kroonilise migreeni korral kuklas.
- Manuaalne teraapia – võimaldab kõrvaldada põhjuse ilma medikamentoosse ravi ja kirurgilise sekkumiseta, seda kasutatakse nii ravi- kui profülaktilistel eesmärkidel. Ja ravimite väljakirjutamisel suurendab see nende toimet. Enne seansse selgitab arst üksikasjalikult, miks pea kuklas valutab, ja vastab teie küsimustele.
- Nõelravi – mõnikord määratakse samaaegselt manua alteraapiaga. Lühiajaline kokkupuude nõelraviga stimuleerib elundeid, parandades vereringet ja aktiveerides immuunsüsteemi.
- Osteopaatia - peavalu põhjused kõrvaldatakse tulemusenalihaste, liigeste ja elundite funktsioneerimise parandamine.
- Füsioteraapia - ultraheli, alalis- ja vahelduvvool, samuti magnetväli mõjuvad organismile soods alt, aidates peavalusid kõrvaldada.
- Kehaväline hemokorrektsioon on vere puhastamise protseduur. See on ette nähtud täpse põhjuse väljaselgitamisel (miks pea tagakülg valutab paremal või vasakul, oleme juba arutanud), mis näitab ajuveresoonte aterosklerootilist kahjustust. Ained, mis aitavad kaasa aterosklerootiliste naastude tekkele, eemaldatakse inimese verest.
- Dysport süstid – näidustatud pingetest ja migreenist põhjustatud valu korral. Ravimit süstitakse lihastesse, et vähendada spasme ja leevendada pingeid.
- Raviharjutus - õigesti valitud harjutused ja süstemaatilised harjutused aitavad toime tulla valuga pea kuklaluu piirkonnas.
Lisaks kasutatakse peavalu ravis ka rahvapäraseid abinõusid, mis võivad ül altoodud ravimeetodeid täiendada.
Ennetusmeetmed
Peavalud jagunevad päritolu järgi esmasteks ja sekundaarseteks. Nende ennetamiseks on vaja välistada nende välimust provotseerivad tegurid. Selle jaoks soovitatav:
- Püsige iga päev väljas ja treenige mõõduk alt.
- Jälgige igapäevast rutiini.
- Kaasake dieeti vitamiine ja mineraalaineid sisaldavad toidud, sööge rohkem köögivilju ja puuvilju, pähkleid. Vältige vürtsikat toitu.
- Söö samal ajal kolm kuni kuus korda väikeste portsjonitena.
- Püüdke vältida stressirohke olukordi, väsimust, pingeid.
- Piisav uni 7-8 tundi päevas.
- Magake mugaval ortopeedilisel padjal ja samal madratsil.
- Tehke regulaarselt kaelaharjutusi.
- Ärge kuritarvitage halbu harjumusi: suitsetamist ja alkoholi.
- Võtke mitu korda aastas vitamiinikomplekse.
Kõik need lihtsad tegevused aitavad vältida kuklaluu peavalu.
Järelduse asemel
Valud tekivad pea mis tahes osas ja on pulseerivad, tulitavad, tuimad, suruvad, lõhkevad. Samal ajal tekivad need ootamatult ja mööduvad kiiresti või kestavad kaua. Miks pea kuklas valutab? Põhjuseid on palju, nagu näete. Ilma vastava meditsiinilise hariduseta isikul on võimatu täpset diagnoosi panna, seega ei tohiks te sellele aega raisata ja ise ravimeid võtta. Parim võimalus on sel juhul konsulteerida arstiga, läbida eksam ja spetsialisti määratud ravikuur. Olge terve!
