Adaptogeen on peamiselt taimset päritolu ravim, millel on üldised toniseerivad omadused, mis mõjutavad peamiste organite ja süsteemide tegevust. Need aitavad kaasa keha üldisele tugevdamisele ebasoodsates tingimustes ja stressirohketes olukordades, aitavad kaasa kiirele taastumisele pärast ületöötamist ja rasket füüsilist pingutust. Vaatame peamisi adaptogeenseid taimi, loomset päritolu materjale, aga ka nende alusel toodetud ravimeid.
Kõige tavalisemad taimed, millest adaptogeene saadakse
Selle rühma taimede kõige tüüpilisem esindaja on sidrunhein – adaptogeen, millest valmistatakse tinktuure ja vedelaid ekstrakte, aga ka ženšenn ja Rhodiola rosea, Eleutherococcus, Leuzea. Lisaks nendele taimedele erilist tähelepanuväärib ehhiaatseat, mida on selle rühma ravimina juba pikka aega kasutatud.
Enamik ülalnimetatud taimedest kasvab Euroopas, kuid adaptogeeni valmistamiseks on suurepärane tooraine ka selline taim nagu kõrge araalia või sikahirve või marali sarvede ekstrakt. Kõige populaarsemate ravimite loend:
- Apilak.
- "Emme".
- "Ženšenni tinktuur".
- Eleutherococcus Extract.
- Pantokriin.
- "Rhodiola rosea tinktuura".
Adaptogeenide toimemehhanism
Tinktuuride ja ekstraktide mitmekomponentse iseloomu tõttu on adaptogeeni jaoks raske välja tuua ühtegi konkreetset toimemehhanismi. Nende peamised toimemehhanismid on aga järgmised:
- ribonukleiinhapete ja valkude sünteesiprotsesside aktiveerimine, mis aitab kaasa reparatiivsete protsesside arengule (see aitab kaasa haavade kiirele paranemisele ja kehakaalu taastumisele);
- antioksüdantne toime, mille eesmärk on vähendada vabade radikaalide arvu ja vähendada peroksüdatsiooniprotsesse (mis suurendab vastupidavust mürgiste ainete või ioniseeriva kiirgusega kokkupuutel);
- biokeemiliste häirete vähendamine stressiga kokkupuutel;
- hüpotalamuse-neerupealiste ja immuunsüsteemi funktsiooni normaliseerimine.
Näidatud toimemehhanismid on üldist laadi, kuna adaptogeenide iga komponendi mõju kogu organismile on raske uurida ja kirjeldada.
Adaptogeenide farmakodünaamilised omadused
Pärast adaptogeenide võtmist aitavad need tõsta füüsilist ja vaimset töövõimet, treenida taluvust, vähendada väsimust ja väsimustunnet, kõrvaldada söögiisu häired ja aidata taastada organismi ööpäevaseid rütme. Need aitavad tõsta organismi vastupanuvõimet ebasoodsate keskkonnategurite suhtes (kõrge ja madal temperatuur, kokkupuude erinevate mürkide ja toksiliste või mürgiste ainetega).
Selliste ravimite võtmise taustal suureneb spetsiifiline ja mittespetsiifiline immuunsus, paraneb vereringe, hingamine ja teabe tajumine kuulmis- ja visuaalsete analüsaatorite abil. Adaptogeenpreparaadid parandavad vereloomet, omavad kaitsvat toimet maksale ja südamele.
Adaptogeenide vabanemise vormid
Kuna selliseid tooteid valmistatakse enamasti taimse päritoluga materjalidest, on nende peamine ravimvorm tinktuura. Samuti leidub selle ravimirühma ravimeid sageli vedelate ekstraktide kujul. Adaptogeene leidub pillides üsna harva.
Üldised kasutusjuhised
Adaptogeenide vastuvõtmine on näidustatud füüsilise ületöötamise korral, organismi üldise vastupanuvõime tõstmiseks, asteenilise sündroomi raviks, taastumisperioodil pärast nakkushaigusi. Põletikuvastase toime tõttu kasutatakse neid laialdaselt hambaravis suuõõne põletikuliste haiguste raviks. Siiski igaühel ravimil on oma kasutusnäidustused.
Kõrvalmõjud
Adaptogeenide võtmisel võib esineda vererõhu tõusu, neuropsüühilist agitatsiooni, vere kaaliumisisalduse tõusu. Te ei tohiks selliseid ravimeid välja kirjutada õhtul ja enne magamaminekut.
Apilak
See ravimtoode on biogeenne stimulant. Loodusliku mesilasema piima kuivaine on preparaadi "Apilak" peamine toimeaine. Selle ravimi hind jääb vahemikku 200–350 rubla ja sõltub apteegi ketist.
"Apilakit" kasutatakse laialdaselt pediaatrilises praktikas söömishäirete, neurootiliste häirete raviks. Ravim on efektiivne ka normaalse laktatsioonirežiimi taastamiseks rinnaga toitmise ajal, samuti sünnitusjärgsel perioodil laktatsiooni tekkeks. Dermatoloogilises praktikas kasutatakse Apilaki ka seborröa raviks. Ravimi hind on taskukohane, mis toob kaasa selle laialdase kasutamise.
Emme
Adaptogen ei ole ainult taimse päritoluga ravim. Shilajit on loomset päritolu adaptogeen. Tegelikult on need nahkhiirte väljaheited, mis on absorbeerinud kivimite mineraalaineid. Välimuselt on muumia tumepruuni või musta värvi viskoosne vaigune mass, mis aja jooksul kõveneb.
See on laia toimespektriga biogeenne stimulanttoimingud. Tablettides, lahuses või rakendustes sisalduv Shilajit omab tugevat biostimuleerivat toimet koos mutatsiooniprotsesside pärssimisega. Ravim on näidustatud luu- ja lihaskonna vigastuste, sooletrakti haavandite, mädaste ja põletikuliste haiguste, põletikuliste ja allergiliste protsesside, parodondi ja muude haiguste korral. "Mumiye" on soovitatav profülaktikana, et suurendada organismi üldist vastupanuvõimet gripiepideemiate ajal.
Lisaks kõrgele efektiivsusele tuleneb ravimi ainulaadsus kõrv altoimete puudumisest (v.a individuaalse talumatuse korral) ning kasutamise võimalusest rasedatel ja rinnaga toitmise ajal.
Mumiye väljakirjutamisel ja võtmisel tuleb arvestada ravimite koostoimetega, kuna see interakteerub peaaegu kõigi ravimitega. Mürgistus ja üleannustamine on haruldane, millega kaasnevad soolehäired.
Ravim on saadaval salvi, aplikatsiooni või lahuse kujul, lisaks on muumia saadaval tablettidena. Mumiyot kasutatakse kaks korda päevas: pool tundi enne sööki hommikul ja kaks tundi enne magamaminekut.
Eleutherococcus
Kesknärvisüsteemi stimulantide ja adaptogeenide seas on Eleutherococcusel eriline koht. Selle ravimi määramise näidustused hõlmavad olukordi, kus on vaja suurendada vaimset ja füüsilist jõudlust, ning seda võetakse ka üldtugevdava ja -toonikuna.
Eleutherococcus toodetakse alkoholiekstraktina. Võtke ravimit 20-30 tilka 30 minutit enne sööki 25-30 päeva jooksul. Lisaks on ravimi "Eleutherococcus" näidustused asteeniline sündroom, ületöötamine, kroonilise väsimuse sündroom. Ravimit kasutatakse eduk alt diabeedi raviks, vähi ennetamiseks ja nägemise parandamiseks.
Rhodiola rosea tinktuur
Teine taimsete adaptogeenide esindaja on Rhodiola rosea tinktuur. Selle ravimi hind on vahemikus 150 kuni 200 rubla. Alkoholi tinktuuril on suure hulga toimeainete sisalduse tõttu tugev tooniline ja adaptogeenne toime. Rhodiola rosea suurendab organismi vastupanuvõimet ebasoodsate keskkonnategurite, äärmuslike temperatuuride ja stressitegurite suhtes. Ravim suurendab füüsilist jõudlust, vähendab vaimset stressi, parandab vegetovaskulaarse düstooniaga patsientide seisundit. Lisaks täheldati Rhodiola tinktuuri võtmise ajal antiarütmilist toimet.
Kandke tinktuura suukaudselt, pärast vajaliku koguse ravimi lahustamist väikeses koguses vees. Maksimaalse terapeutilise toime saavutamiseks tuleb tinktuuri juua 10-15 minutit enne sööki, samal ajal kui ravimit tuleb võtta hommikul. Kui te joote ravimit pärastlõunal, võivad närvisüsteemi aktiivsuse stimuleerimise tõttu tekkida kõrv altoimed.tagajärjed - unetus, vererõhu tõus, peavalud.
Ravim on vastunäidustatud kasutamiseks selle suhtes ülitundlikele patsientidele, samuti kõrge vererõhuga inimestele. Laste asteenilise sündroomi raviks tohib ravimit välja kirjutada alles pärast kaheteistkümnendat eluaastat.
Pantokriin
Adaptogen on asendamatu tööriist igapäevase jõudluse parandamiseks. "Pantocrine" valmistatakse bioloogiliselt aktiivsete ainete ekstraheerimisel sikahirve, punahirve või punahirve sarvedest (sarvedest). Ravimi toimeainetel on tugev stimuleeriv toime närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsusele. "Pantokriin" sisaldab oma koostises suurel hulgal mikroelemente inimesele vajalikus vahekorras ning aminohapped ja fosfolipiidid osalevad aktiivselt rakumembraanide taastamises ja ainevahetuse normaliseerimises.
"Pantocrine" kasutatakse laialdaselt neurasteenia ja neuroosi, väsimuse, asteeniliste seisundite pärast põletikuliste või nakkushaiguste, arteriaalse hüpertensiooni, ainevahetushäirete ja seedehäirete raviks. Lisaks kasutatakse seda ravimit eduk alt meeste seksuaalfunktsiooni kahjustuse taastamiseks.
Kandage "Pantokrin" 20-40 tilka, mis on eelnev alt lahustatud väikeses koguses vees. Vastuvõtu sagedus sõltub patsiendi seisundist ja on keskmiselt 2-3 korda päevas. Nagu enamik teisi adaptogeene, sellekskõrv altoimete vältimiseks tuleb "Pantocrine" võtta hommikul (maksimaalselt 4 tundi enne magamaminekut).
Ženšenni tinktuur
Ženšennijuure tinktuur kuulub adaptogeensete ja toniseerivate ainete rühma. Tinktuuri toimeained on taime juurtest ekstraheeritud eeterlikud õlid ja glükosiidid, pektiinid ja saponiinid. Ravim on efektiivne asteeniliste seisundite, ületöötamise korral suurenenud vaimse ja füüsilise stressi korral, taastumisperioodil pärast raskeid haigusi ning ka vahendina psühhogeense seksuaalse düsfunktsiooni kompleksraviks.
Nagu teisi adaptogeene, tuleb ka ženšenni tinktuuri võtta hommikul, 30-40 tilka, lahjendatuna vähese veega.
Järeldus
Adaptogeen on ravim, mille peamine toime on suunatud inimese vaimse ja füüsilise töövõime tõstmisele. Kui viimasel ajal on pidevaks kaaslaseks olnud väsimus- ja nõrkustunne, on aeg hakata neid ravimeid tarvitama. OTC-müük, laialdane kättesaadavus apteegivõrgus ja selle stimulantide rühma madal hind muudavad need asteenilise sündroomi ravis asendamatuks. Oluline on meeles pidada üht – vastuvõtt peab olema pikk ja alati süstemaatiline.
