Kõik teavad vitamiinide võtmise tähtsust. Inimorganismi korraliku funktsioneerimise tagamiseks on vaja seda varustada kvaliteetse kütusega – makrotoitainetest koosneva toiduga, mille hulka kuuluvad valgud, rasvad ja süsivesikud, aga ka mikroelemendid, millest peamised on vitamiinid ja mineraalained. Ilma mõlemat tüüpi toitainete tasakaaluta on inimkehas looduse poolt paika pandud keemilised ja füüsikalised protsessid puudulikud, mis kindlasti muudab elukvaliteeti.
Normaalseks eluks vajalikud mikroelemendid
Me kõik teame, et vajalikud mikroelemendid satuvad organismi koos toiduga. Igapäevase toitumise tasakaalustamine valkude, rasvade ja süsivesikute osas on üsna lihtne, selleks on vaja vaid teoreetilisi teadmisi, sisendada lihtsaid oskusi ja hoida distsipliini. Vitamiinide ja mineraalainete nõutava normi arvutamine on palju keerulisem, kuna programmide ja tabelite kasutaminenäitajad ei anna kunagi absoluutselt täpset arvutust, kuna inimesed kasutavad erineva kvaliteediga mikrotoitainete allikaid, on erinevates looduslikes kliimavööndites, aastaajad muutuvad jne.
Vitamiinide toimimise põhimõtted organismis
Oluline on teada vitamiinide toimimise põhiprintsiipe meie kehas, milleks need on, kuidas ja millal neid juua ning milliseid valida. Vitamiinid ja mineraalid on inimkehas teatud keemiliste reaktsioonide katalüsaatorid, mis tähendab, et nad kontrollivad ja aitavad meie rakkudel töötada nii, nagu nad peaksid.
Närvisüsteemi toimimise eest vastutavad mikroelemendid, teised vastutavad naha tervisliku seisundi, meie soolte korraliku ja sujuva töö eest. Mineraalid on samuti hädavajalikud ja neid kasutatakse süsteemi töös. Nendest ei tohiks puudust olla.
Vitamiinide klassifikatsioon
Kõik looduses leiduvad vitamiinid jagunevad kahte tüüpi: rasvlahustuvad (mida saame koos taimsete ja loomsete rasvadega) ja vees lahustuvad. Rasvlahustuvaid vitamiine saame omastada ja säilitada spetsiaalsetes depoodes, kuid vees lahustuvaid vitamiine me hoida ei saa. Seetõttu tuleb neid kehale väljastpoolt tarnida. Kui vitamiini pole vaja, eemaldatakse see organismist eritusorganite kaudu.
Vitamiinivajadus
Vitamiinipuuduse perioodidel tuleks vitamiine aktiivselt tarbida, kunatavaliselt kevadel ja sügisel. Köögiviljade ja puuviljade kasvatamise omadused, suure hulga väetiste kasutamine, toiduvalmistamise meetodid (termilisel kõrgel temperatuuril töötlemisel kaob 25–100% toitaineid), tavaline toidu säilitamine külmkapis, milles toit on ka kasulikkuse poolest ammendunud - kõik see toob kaasa vajaduse keha täiendav alt küllastada oluliste mikroelementidega. Igapäevase dieedi täiendamine erinevate multivitamiinidega on ülioluline.
Compliviti multivitamiinikompleks
Farmaatsiatööstus tuli inimestele appi, arendades ja pakkudes tarbijatele erineva toimespektriga multivitamiinikomplekse. Venemaal on kõige laialdasem alt kasutatav ravim "Complivit", mille ülevaated on saadaval suures koguses. Seda toodetakse Venemaa ettevõttes "Pharmstandard-UfaVITA" ja sellel on palju sorte, olenev alt kasutusotstarbest.
"Complivit" tavaline (klassikaline)
See kompleks sisaldab hästi tasakaalustatud mineraalide ja vitamiinide komplekti, mis stimuleerivad kogu organismi normaalset talitlust. Kasutades seda multivitamiinipreparaati nakkushaiguste ennetava meetmena või kombinatsioonis erinevate haiguste ravis, võib igaüks olla kindel, et annab oma kehale suureks abiks ja tuge. "Compliviti" erinevad vabastamisvormid, juhised, hind (alates 120 rubla pakendi kohta), tarbijate ülevaated - kõik seeaitab teil mõista, millist tüüpi vitamiinikompleksi peaksite just teie jaoks valima. Igal juhul aitavad vitamiinid ja mineraalained immuunsüsteemi normaliseerida, stimuleerivad kõigi kehasiseste süsteemide normaalset talitlust, muudavad selle vastupidavamaks ja haigustele vastupidavamaks.
Complivit Frutovit
"Frutovit" on saadaval mõnusate närimiskommide kujul, see sisaldab vitamiine A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, tsinki ning on soovitatav täiskasvanutele ja üle 14-aastastele lastele. Seda kantakse 1 tk 1-2 korda päevas kalendrikuu jooksul. Selle Compliviti ebatavaline väljalaskevorm, juhised, kasutajate maitseülevaated muudavad selle väga populaarseks profülaktikaks. "Complivit Fruitovit" stimuleerib immuunsüsteemi ja mõjub organismile tugevdav alt.
Complivit Mom
Soovitatav naistele, kes planeerivad rasedust, kannavad last, aga ka imetavad. Sulgeb naise keha vajaduse vitamiinide järele, mis neil perioodidel on suurenenud, sisaldab kõiki vajalikke mineraalaineid. See "Complivit" (arvukate fännide ülevaated näitavad selle tõhusust, mugavust ja kasutusmugavust) on lapseootel naiste seas väga populaarne. Lisaks on vitamiinikompleks üsna taskukohane hinnaga, mis ei ületa 250 rubla 30 tableti kohta.
"Compliviti trimester" (1., 2., 3. trimester)
See kompleks sisaldab kõiki naise organismile raseduse ajal ühel või teisel etapil vajalikke mikroelemente. Erineva koostisega vitamiinikomplekside Complivit kasutamine naistele, mille ülevaated näitavad nende kõrget efektiivsust, on selgelt põhjendatud. Fakt on see, et raseduse erinevatel etappidel arenevad lootel erinevad kehasüsteemid ning kuna erinevate elundite arengu ja funktsionaalsuse eest vastutavad erinevad mikroelemendid, siis tuleb arvestada muutuva vajadusega.
"Compliviti vara" lastele ja teismelistele
Suurepärane multivitamiinide kompleks, mis lahendab tõhus alt laste hüpovitaminoosi probleemi aktiivse kasvu perioodil – 7-12 aastat. Tugevdab lapse immuunsüsteemi, aitab organismil vastu seista nakkushaigustele, vähendab stressi, parandab mälu, keskendumisvõimet. Kasutage 1 tablett päevas.
Complivit oftalmo
Selles preparaadis sisalduvad luteiin ja zeaksantiin vähendavad nägemisväsimust pärast arvutiga töötamist ja hoiavad tõhus alt ära muude nägemisorganite talitlushäirete teket. See on kasulik ka silmahaiguste ennetamiseks.
Complivit naistele 45+
Menopausi algus on väga raske periood naise elus. Sellega kaasnevad ebameeldivad sümptomid võivad põhjustada suurt ärritust ja muuta tavapärase elustiili. Seda tüüpi "Complivit", mille ülevaated on ainult positiivsed, sobib naistele menopausi ajal. Hoolik alt valitud komponendid aitavad kaasa ainevahetuse normaliseerumisele, vähendavad menopausiga kaasnevaid sümptomeid,leevendada ebamugavust ja toetada naise keha raskel muutuste perioodil.
"Täielik sära" ja "Täielik juuste kasvu valem"
"Complivit Radiance" on soovitatav kasutada inimestele, kes hoolivad oma naha seisukorrast ja küüneplaatide tervisest. Lisaks hoolitseb juustele mõeldud "Complivit", mille ülevaated on tänulikud naised jätnud, tõesti juuste eest väga hästi, muutes need elavaks ja terveks. Selle kompleksi aktiivne valem annab vajaliku koguse mikrotoitaineid, mis vastutavad naiste nooruse ja ilu eest.
Komplimenteerib sära nooruse antioksüdantidega
Sisaldab antioksüdantide kompleksi ja mikroelemente, mis aeglustavad vananemist ning taastavad naha nooruslikkuse ja elastsuse, samuti aitavad ära hoida muid vanusega seotud muutusi. Complivit vitamiine, mille ülevaated on peaaegu alati positiivsed, on võimalik osta igas suuremas apteegiketis. Neid soovitatakse kasutada üle 35-aastastel naistel.
Seleenikompliment
See multivitamiinipreparaat on soovitatav inimestele, kellel on risk südame-veresoonkonna haiguste tekkeks ja progresseerumiseks. Kompositsioonis sisalduv seleen tugevdab ja noorendab keha ning on elutegevuseks vajalik mikroelement. Enne Complivit Selenium kompleksi kasutamist pidage nõu arstiga.
Compliviti magneesium
Magneesiumipuudus organismis väljendub suurenenud ärrituvuse, unetuse, närvisüsteemi seisundite ja lihaskrampide ilmnemises. Seda tüüpi "Complivit" aitab vabaneda nendest ebameeldivatest sümptomitest, sisaldades defitsiidiks vajalikku magneesiumikogust.
"Complivit k altsium D3 forte" luudele ja hammastele
Seda kasutatakse D3-vitamiini ja k altsiumi puuduse korvamiseks, mis on vajalik inimese luustiku korseti nõuetekohaseks toimimiseks. See sulgeb keha puudulikud seisundid, reguleerib vereloomet, kasvu, toetab naise keha areneva loote kandmise perioodil. "Complivit Calcium", mille ülevaated on tänulikud kasutajad jätnud, on saadaval hinnaga, mis varieerub 120 kuni 150 rubla ja on saadaval paljudes apteegikettides. Seda tüüpi "Compliviti" soovitatakse kasutada ka noorukitel, kes on aktiivse kasvu staadiumis.
Complivit antistress
"Complivit anti-stress" on näidustatud närvilise ülepinge all kannatavatele inimestele, kelle elu on seotud suure stressiga. Reguleerib und, leevendab agressiivsust, aitab kontrollida närvisüsteemi seisundit suure vaimse pinge perioodidel.
Compliviti triikraud
See multivitamiinikompleks sisaldab suures koguses rauda, olles väga tõhus ravim aneemia ja muude rauapuuduse seisundite ravis. Omamoodi ihaldatudte "Complivit", ülevaated, ravimi hind - need on küsimused, millele peaksid vastuseid andma teie raviarst ja apteegikettide apteekrid. Paljud meist teevad intuitiivselt või sõprade ja tuttavate soovitusi arvesse võttes valiku ühe või teise Compliviti tüübi kasuks, olenev alt eesmärgist ja ülesannetest, mida see lahendama peab. Näiteks soovitatakse ravimit "Complivit Iron" kasutada inimestel pärast vigastusi ja sekkumisi, millega kaasneb verekaotus, rasedatel naistel ja noorukitel aktiivse kasvu perioodil.
Compliviti aktiivsed karud
"Compliviti aktiivsed karud" on lastevitamiinid, millel on beebidele mugav vorm kasutada. Need on väga tõhusad lapse keha säilitamise probleemi lahendamisel hooajaliste haiguste ajal, kuna stimuleerivad immuunsuse tugevnemist.
Complivit-diabeet
See "Compliviti" vorm on loodud spetsiaalselt inimestele, kes põevad erinevaid diabeedivorme. Preparaadi koostises olev vitamiin B7 avaldab positiivset mõju glükoosi omastamise protsessile ja parandab ainevahetust organismis. Lisaks ei sisalda "Complivit Diabetes" suhkrut, see on asendatud sorbitooliga.
"Complivit chondro" (liigeste jaoks)
"Complivit chondro" sisaldab oma koostises aineid, mis mõjutavad kõhrekoe moodustumist ja normaliseerivad liigeste seisundit. "Complivit", mille tarbijate ülevaated näitavad, et see ravim hõlbustab liikumist, kasutatakse profülaktikana,samuti kombinatsioonis teraapiaga. Kuna liigesehaigused on praegu üsna levinud, tuleb meeles pidada, et ennetus aitab vältida tõsiseid terviseprobleeme.
Ženšenni ülienergia kompliment
Seda tüüpi "Complivit" kasutatakse eduk alt taastusravi perioodil pärast keeruliste haiguste ravi. Ravimi aktiivne valem suurendab organismi vastupanuvõimet, stimuleerib uute rakkude kasvu ja toidab keha oluliste mikroelementidega. Saadaval vees lahustuval kujul 1-2 nädalaks kasutamiseks.
Compliviti multivitamiinid + jood
See "Complivit" erineb klassikalisest suure joodisisalduse poolest – mineraalaine, ilma milleta ei saa ainevahetuses osalevaid hormoone sünteesiv kilpnääre korralikult toimida. Iga suurlinna elanik teab joodi tähtsust oma tervisest hooliva inimese toitumises.
Lõpetage ülevaade, võib-olla peaks see olema meeldiv tarbijatele järeldused, mida saab seda artiklit uurides teha. Vaatasime üle Compliviti vitamiinikompleksid: juhised, hinnad ja ülevaated. Eelneva põhjal võime järeldada, et see ravim on keha säilitamiseks vajalike mikroelementide usaldusväärne tarnija. Ta pole asjata selliste ravimite turuliider. "Complivit" on taskukohane, apteegikettides lai alt levinud, üsna lihtne kasutada ja väga tõhus. Enne mis tahes vitamiinikompleksi kasutamist on soovitatavkonsulteerige oma arstiga.
