Rinnad viitavad naiste reproduktiivsüsteemi peamistele organitele. See läbib puberteedieas, tiinuse ajal mitmesuguseid muutusi ja mängib üht peamist rolli - lapse toitmist. Teisest küljest on see naise organ kõige haavatavam ja võib põhjustada kehas tõsiseid probleeme. Piimanääre sõltub hormonaalse tausta seisundist, mis võib aja jooksul muutuda. Naine peaks regulaarselt külastama rinnaarsti või tegema kodus rindade enesekontrolli, eelistatav alt kord kuus.
Rindade eneseuuring
Piimanäärmete igakuine uurimine ja palpatsioon on vajalik, et tuvastada muutusi nende struktuuris ja tihendite olemasolu rinnus. Eneseanalüüsi peamine ülesanne on tuvastada pahaloomuline kasvaja selle arengu esimesel etapil. See patoloogia kuulub tänapäeval kõige levinumate pahaloomuliste kasvajate hulka naiste reproduktiivsüsteemis. Ainult õigeaegne avastamine ja ravi aitavad patsiendi elu päästa.
BUuringu tulemusena on võimalik leida healoomulisi rinnanäärmekasvajaid ning jälgida nende avaldumist ja arengut. See aitab neid õigeaegselt eemaldada, enne kui nad muutuvad pahaloomuliseks. Regulaarne piimanäärmete eneseuuring, mammoloogi ja günekoloogi külastamine aitab vältida tõsist mastopaatia tüsistust, mis võib viia rinnavähini.
Rindade enesekontrolli reeglid naistel
Enamik arste soovitab alustada igapäevast rindade läbivaatust 20-aastaselt ja teha seda kogu ülejäänud elu. Erandiks ei tohiks olla rasedus, imetamine ja menopaus. Vanusega suureneb risk pahaloomuliste kasvajate tekkeks rinnanäärmes. Eriti raske on tuvastada patoloogiat raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Seetõttu tuleks sellisel perioodil sellele küsimusele rohkem tähelepanu pöörata. Soovitav on ülevaatus läbi viia iga kuu samal päeval. Reproduktiivperioodil on vaja rinda uurida paar päeva pärast menstrua altsükli lõppu. Sel ajal on ta vähem tundlik ja paistes.
Menopausi ajal võib rindade kontrolli teha kuu lõpus või alguses. Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel tuleb esimesel päeval pärast uuest pakendist ravimi kasutamist alustada rindade kontrolli.
Rindade enesekontrolliks on mõned põhietapid:
- Püsti peegli lähedal sirgelt, langetage käed piki torsot. Vaadake, kas näärmed on sama kuju ja suurusega. Järgmine algusuurige rindu eraldi. Teid peaksid hoiatama kõikvõimalikud muutused nahas, eritis nibudest, nende tagasitõmbumine ja rinna asümmeetria, piimanäärme ebatasasused, kuju ja suuruse muutused.
- Järgmisena tõstke käsi pea kohale ja korrake sama kontrolli.
- Pane oma käed vööle, proovige mitu korda järjest rinnalihaseid pingutada ja lõdvestada. Kontrollige selle protsessi käigus.
- Pigista nibusid vasaku ja parema käe pöidla ja nimetissõrme vahele. Kui neist ilmub eritist, pöörake tähelepanu nende värvile ja konsistentsile.
- Nüüd heitke pikali ja lõõgastuge. Uurige rindkere mitme sõrmega. Proovige parema käega katsuda vasakut rinda ja vastupidi. Järgige protseduuri hoolik alt ja aeglaselt, et mitte ühtegi kohta vahele jätta. Uuringu tulemuste järgi on võimalik tuvastada pehmenemis- ja tihenduskohti, valu uuringu ajal, muutusi piimanäärmete struktuuris.
- Viimane samm on rindkereuuringu kordamine seistes.
Piimanäärmete regulaarne palpatsioon aitab tuvastada hüljeste ja väikeste moodustiste piirkondi ning jälgida nende suurenemist ja muutumist.
Miks on vasak ja parem rind erinevad
Miks on vasak rind suurem kui parem või vastupidi? Üldiselt ei saa loodus luua kahte täiesti identset asja. Kui vaatate tähelepanelikult, näete, et kõrvadel, silmadel, kätel, jalgadel on väike erinevus. Nii et piimanäärmed erinevad meditsiiniliste uuringute kohaseltteine. Sellel nähtusel on oma klassifikatsioon ja see jaguneb kaasasündinud ja omandatud.
Kaasasündinud piimanäärmete asümmeetrial ei ole täpset põhjust. Puberteedieas võivad piimanäärmed areneda ja kasvada erinev alt ning 20. eluaastaks on märgata kerget asümmeetriat, mis vanusega ei parane. Välja arvatud juhul, kui raseduse ajal, võib see veelgi rohkem väljenduda.
Omandatud tüübi asümmeetria võivad olla põhjustatud järgmistest teguritest:
- Mehaaniline vigastus. Näiteks lapsepõlves oli rindkere trauma, mis aja jooksul ununes ja kõik vead omistati kaasasündinud iseloomule.
- Kasvaja. Selle tulemusena algab näärmekoe kasv ja rindade suurus suureneb.
- Rase olemine on üks levinumaid põhjuseid, miks vasak rind on suurem kui parem, ja vastupidi.
Rasedus ja rinnad: selle muutused
Rindade suuruse muutus sõltub laktatsioonist. Vasakut ja paremat rinda stimuleeritakse ebavõrdsel määral ning nendesse tuleb erinevas koguses piima. Sellest ka erinevus suuruses.
Põhjus, miks see juhtub:
- piima väljapressimine;
- parema ja vasaku rinna ebavõrdne varu;
- üksik rinnaga toitmine, eriti öösel;
- laps imeb ebaühtlaselt paremat ja vasakut rinda;
- üks rind ei sisalda piisav alt piima;
- nibud pragunenud.
Rinnad raseduse alguses
Esiteksraseduse tunnused:
- piimanäärmed paisuvad;
- ilmub ülitundlikkus;
- ebamugavustunne piimanäärmetes, eriti nibudes;
- areola tumenemine.
Rinnad raseduse alguses hakkavad kasvama hormoonide mõjul kogu rasedusperioodi vältel. Selles pole midagi halba. Vastupidi, see viitab sellele, et näärmed valmistuvad laktatsiooniks ja neis hakkab tekkima rinnapiim. Rindade kuju ja suurust peetakse iga naise individuaalseks tunnuseks ja see ei mõjuta imetamise protsessi. Esimese trimestri lõpuks hakkab nibudest paistma kollakas vedelik - ternespiim - ja mõne päeva pärast ilmuvad piimatilgad.
Rindade muutused raseduse alguses
Vaatame, kuidas rinnad muutuvad. Raseduse varases staadiumis ja kogu selle kulgemise ajal on piimanääre täielikult muudetud. Täheldatud:
- ebatavalise seisundi tunded;
- rindkere hakkab perioodiliselt või pidev alt valutama ja veidi valutama;
- ebamugavustunne piimanäärmes lamades;
- ülitundlikkus;
- mõnikord on võimatu rinda puudutada;
- rinnahoidjat on valus kanda;
- rindade suurendamine;
- raskus- ja täiskõhutunne piimanäärmete piirkonnas;
- ilmub märgatav veenivõrgustik.
Kõiki neid sümptomeid iseloomustavadhormonaalsed muutused raseduse alguses. Sel perioodil aktiveeritakse progesteroon ja kooriongonadotropiin. Paljud naised varases staadiumis ei märka rinnus palju ebamugavust, mida võib seostada ka kriitiliste päevadega. Pidage meeles, et piimanäärme kõvenemine ei ole raseduse tunnus, vaid suure tõenäosusega onkoloogilise protsessi arengu algus.
Millal pöörduda arsti poole
Arst peaks viivitamatult pöörduma mitmete tegurite poole:
- rinna kuju ja kontuuri muutmine;
- rindade suurenemine või mõne piirkonna väljaulatuvus sellel;
- märkimisväärne asümmeetria mõlemal rinnal, eriti nende hüpereemia ja tursega;
- nahavärvi muutus;
- haavad areolas ja nibudes;
- tihendid erinevates kohtades;
- valulikkus;
- kõikvõimalikud esiletõstmised, mis jätavad pesule jälje;
- kaenlaaluse lümfisõlmede suurenemine.
Rinnavähi kahtlus
- Ootamatult tekkinud punn rinnus on teistest pingul.
- Rinnanibud tõmmatud rindkere keskele.
- Nibu kõrvalekalle küljele on väga märkimisväärne.
- Suurenenud lümfisõlmede olemasolu rangluus ja kaenlaalustes.
Kasvaja avastamine varases staadiumis ei päästa mitte ainult elusid, vaid parandab ka raviprotsessi, isegi ilma operatsiooni ja kahjustatud organi eemaldamiseta. Kiiritusravi võib aidata vältidametastaaside levik. Rindade eneseuuring kord kuus vähendab surmaohtu peaaegu sada protsenti. Isegi kui naine millegi pärast ei muretse, on vaja kord aastas mammoloogi juures käia ja teha piimanäärmete ultraheli.
Järelsõna asemel
Pidage meeles, teie tervis sõltub suuresti teie vastutusest ja tähelepanust iseendale. Väga oluline on olla teadlik erinevatest rindade uurimise meetoditest, eriti iseseisvast protsessist, mida naine saab kodus läbi viia. Mammograafiat ei soovitata teha alla 40-aastastele naistele ilma erinäidustusteta. Kuid pärast seda vanusepiirangut peate läbima uuringu iga kahe aasta tagant. Pärast 50. eluaastat viiakse protseduur läbi igal aastal, kuna selles vanuses on rinnavähi risk kõrgeim.
Rinnahaiguste ennetavad meetmed hõlmavad regulaarset seksuaalelu, tervislikku ja tasakaalustatud toitumist, treeningut ja stressi vähendamist. Ja mis kõige tähtsam, see on piimanäärmete igakuine enesekontroll spetsiaalse algoritmi järgi.
