Kui inimene tarvitab alkoholi, narkootikume, siis tema psüühika muutub. Kogu sellele saabuv teave moondub ja vastav alt sellele väljastab sama teavet. Alkohoolsete jookide liigne tarbimine võib põhjustada väga tugevat pohmelli. Fakt on see, et alkohol on diureetikum, ergutab joojat sagedasele urineerimisele, dehüdreerib kiiresti keha. Kui aju on dehüdreeritud, nihkub see nagu koljust eemaldudes, mis põhjustab tugevat valu. Peavalu pohmelli ajal on tingitud ka vereringesüsteemi veresoonte laienemisest. Ja kuigi keha on võimalik lühiajaliselt rahustada näiteks soolvee joomisega, on selliste sümptomite raviks ainus õige vahend aeg. Milline on siis alkoholi kehast väljumise aeg?
Alkoholi eliminatsiooni kiirust mõjutavad tegurid
Tegelikult on alkoholi väljutamine organismist väga pikk protsess. See on tingitud asjaolust, et viina, veini, õlut juues ei teki joovet kohe. Mõnda aega imendub alkohol maos, seetõttujoovet tuntakse alles siis, kui märkimisväärne kogus mürki on juba organismi imendunud. Kui kaua alkoholi kehast ilmastumine toimub, sõltub otseselt jooja maksa seisundist. Lõppude lõpuks langeb põhikoormus just temale. Maksas alkohol oksüdeerub, viimane muutub selle protsessi tulemusena äädikhappeks. Seejärel töötlevad seda teised rakud. Sellest selgitusest selgub, et alkoholi kehast väljapuhumise universaalset aega on praktiliselt võimatu absoluutse täpsusega näidata. Liiga palju sõltub jooja individuaalsetest omadustest, tema tervislikust seisundist. Muidugi ka sellised tegurid nagu inimese kaal ja vanus, kui tihti ta joob, mis kangusega jooki tarbitakse.
Kui kaua kulub kehal alkoholist vabanemiseks?
Siiski on võimalik määrata keskmine kiirus, millega alkohol organismist välja eraldub. Paljudel juhtudel jääb see vahemikku 0,1–0,15 ppm tunnis. Need arvud on meestele. Tavaliselt on naistel raskem toime tulla alkoholi sisaldavate jookide kuritarvitamise tagajärgedega. Sellise mürgise aine eritumise kiirus on ligikaudu 0,09–0,1 ppm ühe tunni jooksul. Seda erinevust seletatakse erinevate ainevahetuse kiirustega. Naistel on neid vähem kui meestel. Võtame näite. Oletame, et teatud inimene suutis ära juua terve pudeli viina. Selgub, et sel juhul väljub alkohol kehast enam kui kahekümne tunniga. KuidasNäete, kiirus, millega alkohol kehast välja tuleb, on väga väike. Kas on võimalusi selle protsessi kiirendamiseks?
Kuidas saan aidata alkoholi verest eemaldada?
On olemas spetsiaalsed ravimid. Reeglina sisaldavad need erinevaid B-vitamiine, aga ka askorbiinhapet. Peaaegu kõigile on teada palju rahvapäraseid abinõusid. Näiteks arvatakse, et joobnuna tuleb süüa võimalikult palju magusaid puuvilju (virsikud, banaanid, pirnid, viinamarjad), seista külma veega duši all. Pane tähele, et on toite, mida joobeperioodil tuleks vältida, kuna need aeglustavad alkoholi ilmastiku väljumist organismist. See on mitmesugused rasvased toidud, eriti liha.
