Internetist on raske leida kaalulangetamise foorumit, kus ei arutataks kaalulangetamise meetodeid Holosade, heina ja rosinatega joogi abil. Kuigi üldiselt on selle kokteili tarbimisel keha rasvasisaldusele väga väike mõju, saavutatakse kaalulangetav mõju selle joogi poolt põhjustatud keha põhjaliku ja intensiivse puhastamise kaudu. Selle ravimi võtmine viib soolte, kuseteede ja sapipõie, maksa ja neerude puhastamiseni, mis omakorda parandab ainevahetust. Seetõttu on täiesti võimalik kaalust alla võtta, kombineerides keerukat füüsilist tegevust, dieettoitumist ja holosasid heina ja rosinatega. "Kogenud" ülevaated annavad tunnistust kergusest ja vabadusest puhastusprotseduuri ajal. Positiivseid hinnanguid on ka nende kohta, kes on kaalust alla võtnud.
Vaatame lähem alt, mis see kokteil on; iga selle komponendi mõju kehale: holosad, rosinad, hein; joogi retsept, samuti selle meetodrakendused.
Holosas
"Holosas" (tuntud ka kui "Carotolin" ja "Rosemarjasiirup") on rahvameditsiinis laialdaselt kasutatud. Kibuvitsamarjal on organismile rahustav, põletikuvastane toime, küllastatakse vitamiinidega, parandatakse immuunsust, alandab vererõhku, tugevdatakse veresooni, vedeldab verd, vähendades trombide tekkeriski.
Joogis sisalduvate "Holosade" põhiülesanne on eemaldada maksast toksiinid ja toksiinid, puhastada sapiteed, aktiveerida maksarakud ja normaliseerida vereringet selles.
Rosinad
Rosinatel on lisaks soolestikku pehmendavale ja puhastavale omadusele palju muid kasulikke omadusi, nagu lahtistav toime, aga ka soolehaavandeid raviv omadus. Kuid joogi koostisosa, mille eesmärk on puhastada ("Holosas", senna, rosinad), on see tingitud selle ainulaadsest vitamiinide ja mikroelementide koostisest. Suur kogus kaaliumi, naatriumi, magneesiumi, fosforit, k altsiumi, boori ja rauda – see ei ole täielik loetelu selle "rikkusest".
Rosinate eripäraks on nende võime säilitada 70% värskete viinamarjade vitamiinidest. See on eriti rikas B-vitamiinide (B1, B2, B5) poolest. Rosinad sisaldavad piisavas koguses valke, rasvu, glükoosi ja fruktoosi ning aineid, mis stimuleerivad vöökoha rasvade lagunemist.
Selline komplekt suudab katta keha vajaduse paljude toitainete ja elementide järele, seegaideaalne puhastusjook ("Holosas", rosinad, senna), mille retsept on allpool. Pole ime, et arstid soovitavad sageli sportlaste toitumisse lisada rosinaid.
Senna
Antraglükosiididel, mis on osa sennast, on tugev lahtistav toime. Selle toimemehhanism põhineb seedetrakti limaskesta retseptorite ärritusel, jämesoole motoorika suurenemisel ja sekretsiooni vähenemisel.
Kuna ürdi võtmise lahtistav toime on kerge ja õrn, kasutatakse sennalehte sisaldavaid preparaate isegi pediaatrias. Peamised näidustused selle kasutamiseks hõlmavad kroonilist atoonilist kõhukinnisust, hemorroidiaalseid moodustisi ja pärakulõhesid. Sel viisil soolestiku tööd normaliseerides aitab senna keetmine eemaldada kehast toksiine, vabastada soolestikku väljaheidete kogunemisest ja normaliseerida loomulikult väljaheiteid. Senna puhastavad omadused kehtivad ka sapipõie puhul – sellel on kerge kolereetiline toime. Kergus kogu kehas, terve jume, energia – see on soolepuhastuse tulemus. Holosad, senna ja rosinad koos võivad teid kiiresti kohale viia.
Vastunäidustused
Ükskõik kui atraktiivne jook, millest me räägime, välja näeb, on sellel paraku ka vastunäidustusi. Esiteks on kokteili kasutamine rangelt keelatud neile, kellel on sapipõies vähem alt üks kivike, kuna selle kolereetilised omadused võivad provotseerida.maksakoolikute teke ja sapiteede ummistus. Selle joogi kasutamise vastunäidustuseks on ka suurenenud sapi sekretsioon. Keelatud on jooki juua holosade, heina ja rosinatega ning neil, kes põevad diabeeti või kellel on halvenenud süsivesikute taluvus. Selle põhjuseks on rosinad, mis sisaldavad suures koguses glükoosi ja fruktoosi. Samuti on selline puhastus vastunäidustatud kõigile, kellel on probleeme seedetrakti tööga. Holosad, senna, rosinad ei sobi veel rasedatele ja imetavatele naistele, seega olge ettevaatlik.
Organismi puhastava joogi valmistamise retsept
Nii, olete kindl alt otsustanud oma keha puhastada või aidata sellel kaalust alla võtta ja selle eest ostsite holosasid, rosinaid, sennat. Kaalu langetava joogi retsept on väga lihtne:
- Võtame ~50 grammi sennalehte, valame liiter keedetud jahutatud vett, valame sinna klaasi valgeid rosinaid.
- Pane tulele ja kuumuta keemiseni. Niipea kui vesi hakkab mullitama, eemaldage segu pliidilt ja laske jahtuda.
- Seejärel filtreerime ja valame saadud puljongi kolmeliitrisesse purki. Lisame sellele 140-160 ml "Holosase" siirupit ja lisame kolme liitrini jahutatud keedetud vett. Panime selle külmkappi ja säilitame oma kokteili seal.
Kasutamine
Ärge kiirustage oma Holosast+rosinat+sennat kohe nii palju jooma kui võimalik, retsept nõuab annust järk-järgulist suurendamist.
Kehas stressi vältimiseks alustagepuhastusprotseduur on vajalik annusega 1/3 tassi. Seejärel suurendatakse annust iga päev ja viiakse ühe klaasini. Jooki tuleb juua enne magamaminekut, mitte varem kui kell 22.00, veidi soojendades. Seega on teie sooled hommikul väga hästi puhastatud. Kolmest liitrist joogist piisab kaheks nädalaks. Seda puhastamist on soovitatav teha kaks korda aastas.
Selline puhastus on soovitatav läbi viia töö- või õppimisvabal perioodil, kuna kokteili joomisega kaasneb üsna sage tualetikülastus, eriti esimestel päevadel. Ei ole välistatud mõningane ebamugavustunne kõhus, ebamugavustunne, mis võib segada tööd. Kuid see pole üldse vajalik ja sõltub organismi individuaalsetest omadustest.
Igaüks, kes plaanib kaalust alla võtta, peaks meeles pidama, et selle efekti saavutamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab ka õige toitumise ja kehalise aktiivsuse korraldamist.
Kas soovite end hästi tunda ja hea välja näha? Abiks on jook "Holosas", rosinad, senna. Retsepti tasub hoida ja kasutada kaks korda aastas.
