Unistus olla alati terve ja mitte kunagi elus haigeks jääda, tekkis igal inimesel. Lõppude lõpuks, varem või hiljem, aga haigus leiab, kelle uksele koputada. Lisaks aitavad sellele kaasa inimese pidev stress, kehv ökoloogia, närviline kurnatus, alatoitumus ja meeletu elutempo.
Aita ennast
Kuidas hoida tervist ja aidata organismil haigustega võidelda? Paljude inimeste seas, kes püüavad sellele igavesena näivale küsimusele vastust leida, tasub kuulata Marva Vagaršakovna Oganjani, inimest, kes on pühendanud suurema osa oma aastatest elu olulise poole õppimisele.
PhD bioloogias, hariduselt terapeut, aastatepikkuse labori- ja meditsiinilise tegevuse kogemusega biokeemik, kelle sulest pärinesid raamatud "Praktiku käsiraamat", "Keskkonnameditsiin", "Loodusmeditsiini kuldreeglid". avaldatud. MarwaOganian (ülal pildil) on looduslike ravimeetodite populariseerija ning on välja töötanud ainulaadse ja tõhusa meetodi, mis põhineb paastul. Selle eesmärk on mitte ainult toksiinide eemaldamine, siseorganite puhastamine mustusest, liivast, sooladest, kividest, vaid ka keha töö maksimeerimiseks bakterite ja viiruste vastu võitlemisel. Marva Ohanyani sõnul on see protsess üsna pikk (6 kuud kuni aasta), kuid tõhus. Peaasi on õige suhtumine ja soov ennast aidata.
Marva Oganyan: elulugu
Sünniaasta, isiklik elu, edu meditsiinivaldkonnas - kõik need üksikasjad pakuvad huvi Jerevani päritolu Marva Ohanyani metoodika järgijatele, kes lapsepõlvest saati unistasid arstiks saamisest. Riiklik meditsiiniülikool, mille ta eduk alt lõpetas, ainult tugevdas tüdrukut oma mõtetes traditsioonilise meditsiini ebaefektiivsuse kohta. Seetõttu Marvast arsti ei saanud, ta töötas Armeenia kuurortides füsioterapeudina ja balneoloogina ning pühendas oma elu biokeemiale. Alates 1980. aastast on Marva Vagaršakovna pidanud õige toitumise loenguid erinevates Venemaa linnades ja välismaal. Elab Krasnodaris, kus võtab vastu patsiente.
Marva Oganyan: keha puhastamine ravimtaimedega
Marva Vagarshakovna tehnikat kasutanud patsientide ülevaated kinnitavad selle tõhusust. Isegi need haigused, mis traditsioonilisele meditsiinile üle jõu käivad, raviti ravimtaimede leotiste abil.
Keha puhastamine (Marva Ohanyani meetod) eeldab nelja olulise komponendi olemasolu: magneesiumsulfaat(magneesia), taimeteed, mett ja palju sidruneid. Kõhuhaiguste korral soovitatakse Epsomi soolad asendada kolme supilusikatäie kastoorõli või sennarohu keetmisega (supilusikatäis lahjendada klaasis keevas vees ja tõmmata 20 minutit). Kust sa siis alustad?
Ürditõmmis kui Oganjani tehnika oluline komponent
Kell 19.00 peate võtma soolalahtisti – 50 grammi Epsomi sooli (magneesiumsulfaadi pulbrit), mis on lahjendatud ¾ tassi soojas vees, jooge see kohe koos sidrunimahla ja meega ürdi keetmisega, seejärel lamage paremal. pool umbes tund, pannes maksapiirkonnale soojenduspadja. Sel perioodil toimub sapiteede laienemine ja toksiinide eemaldamine. Kahe tunni jooksul (kell 19.00-21.00) tuleb jätkata ürdikeetise joomist, mille koguhulk peaks olema vähem alt 5-6 klaasi. Kell 21.00 peate magama minema.
Marva Ohanyan väidab, et magamamineku range piiramise tingimus on seotud inimkeha biorütmide loomulikuga kooskõlla viimisega. See tähendab, et tuleks järgida loomulikku reeglit: olla päeval ärkvel ja magada pimedas, sest kõigi inimeste haiguste üheks peamiseks põhjuseks on organismi ööpäevarütmi rike. Inimese aura optimaalne küllastumine energiaga toimub kella 21.00-24.00.
Taimsete leotiste retsept
Keetmise valmistamiseks peate koguma ürte, nagu piparmünt, pune, salvei, meliss, võsa, kummel, jahubanaan, tüümian,raudrohi, oksarohi, pärnaõied, korte, emajuur, saialilleõied ja palderjanijuur. Vala kaks supilusikatäit võrdses vahekorras segatud ürte ühe liitri keeva veega, lase seista umbes pool tundi, seejärel kurna ja joo iga tund klaasitäis, lisades 2-3 sl värskelt pressitud sidrunimahla ja 1-2 tl mett. iga portsjon.
Päevane annus on 10–12 tassi taimset preparaati. Selline toidust hoidumine ei too kaasa füüsilisi kannatusi, sest taimekokteilide, sidruni ja meega organism saab head toitu, ilma seedimisprotsessile vaeva nägemata. Ja see omakorda annab talle puhastamiseks kuluvat lisaenergiat.
Sooleloputus
Järgmine Marva Oganyani soovitatud toiming on käärsoole loputamine kella 5.00-7.00 hommikul. Seda tehakse puhastava klistiiri abil, mille koostiseks on teelusikatäis söögisoodat ja supilusikatäis soola, mis on lahjendatud 2-3 liitris soojas keedetud vees (37-38 kraadi). Selle protseduuri jaoks peaksite kasutama põlve-küünarnuki asendit. Eelnev alt vaseliini või taimeõliga määritud klistiiri kummitoru tuleb sisestada pärasoolde. Klistiiri tuleks teha 2-3 korda järjest 7-10 päeva jooksul. Nende protseduuride oluline punkt: pärast esimest klistiiri ei saa te midagi süüa, vaid juua ainult ürdi keetmist sidruni-, granaatõuna-, sõstra-, viburnumi-, kirsi- ja meemahlaga.
Nina instillatsioon
Olulinekehaprotseduur on nina tilgutamine paastuperioodil. See tuleb läbi viia pärast puhastavat klistiiri; instillatsioonivahendina tuleks kasutada lahjendatud tsüklamenimugula mahla (tilkhaaval igasse ninasõõrmesse). Siinuste puhastamine selle ravimi abil on tagatud, et päästa keha külmetushaigustest. Pärast tilgutamist on soovitatav lamada mitu minutit selili, seejärel tõusta ja juua kuuma ürdi keetmist mee ja sidrunimahlaga (2-3 tassi). Seejärel tuleks 1-2 minutiks põrandale kummardada, tõusta, nina ja nägu kuuma veega pesta. Võite sisse hingata piparmündi, kuuseõli, eukalüpti lehtede või tärniga palsamiga. Tsüklamenidega instillatsioon tuleb läbi viia kaks korda päevas (ja veelgi parem kolm korda) 7-14 päeva jooksul. Toote valmistamiseks tuleb tsüklamenimugul puhastada, pesta, riivida, saadud lägast mahl välja pigistada, see valada puhtasse anumasse ja lahjendada destilleeritud veega vahekorras 1:5. Ninapesuvahendi säilivusaeg külmikus on 10 päeva. Selle protseduuri tulemusena eraldub ninakõrvalurgetest tohutul hulgal lima ja mäda, mis on suurepärane kasvulava gripiviiruse tekkeks.
Korralik paastumine
Paastu vastav alt Marva Oganyani meetodile tuleks jätkata 7-10 päeva, sõltuv alt patsiendi üldisest seisundist ja soovist süüa. Toidust hoidumise käigus tekib iivelduse ja isegi oksendamise oht, kuid seda ei tasu karta: tuleb lihts alt kõhtu loputada, juues 3-4 tassi keedetud sooja vett.vett klaasi kohta lahjendatud teelusikatäie söögisoodaga. Järgmine tegevus on keelejuure vajutamine, mis põhjustab oksendamist. Röga ja mädase eritisega köha korral tuleks paastu siiski jätkata kuni nende väljutuste lõpuni. Kaheksandal ravipäeval tuleks keetmisele lisada jook värskelt pressitud juur- ja puuvilju.
Väga kasulik õunamahl, kõrvitsa-, porgandi- ja peedimahla segu. Sellist paastu võib keha täielikuks puhastamiseks jätkata 21 päeva. Paastu ajal tuleb soolestikku loputada iga päev.
Järk-järguline näljahädast väljumine
Marva Oganyan soovitab pärast paastumist alustada söömist väga ettevaatlikult. Esimese 4 päeva jooksul võite süüa ainult püreestatud värskeid puu- ja köögivilju: õunu, apelsine, mandariine, meloneid, arbuuse, tomateid. Samal ajal tuleks jätkuv alt juua 2-3 klaasi päevas ürdikeetist ning juur- ja puuviljamahlu. Söömine tuleb läbi viia rangelt õigeaegselt: kell 11, 15 ja 19. 4 päeva pärast saate puuviljadele lisada värskeid salateid purustatud köögiviljadest, milles on palju rohelisi: petersell, till, piparmünt, koriander.
Võid lihts alt valmistada salati sibulast ja rohelisest ning maitsestada sidruni- või marjamahlaga, õli ja hapukoort roas mitte kasutada umbes 10 päeva. Edasi saab menüüsse sisestada ahjuköögiviljad: peet, sibul, kõrvits. Taimeõli võib salatitele lisada pärast kolme kuni nelja nädala möödumist nende kasutamise algusest. Kashi(tatar, nisu, oder, kaerahelbed), keedetud vees, millele on lisatud köögivilju või võid, võib lisada dieeti 2 kuu pärast. Borš ja supid - ainult taimne, pärast keetmist on lisatud sibulat ja võid (ilma hapukooreta või vähese kogusega).
Puhastusprogrammi tuleks uuesti alustada kolme kuu pärast ja korrata 1 või 2 aasta jooksul ilma ravimeid võtmata. Ainult nii saab täielik taastumine.
Pärast ravi tuleks dieedist välja jätta:
- Piima-, liha- ja kalatooted.
- Kala- ja lihapuljong.
- Leib ja jahutooted, sest neis sisalduv pärm hävitab organismi mikrofloorat.
Puhastades 2 korda aastas vastav alt Marva Oganyani programmile, suudab inimene end aidata ja kaitsta end paljude haiguste eest. Vähem alt 2 korda aastas läbitav kursus on efektiivne, tagades keha täieliku puhastuse. Kogu selle tehnika kasutamise ajaks peaksite lõpetama ravimite ja alkoholi võtmise. Ei ole soovitav ravida inimesi, kellel on kõhuhaigused ja soodumus gastriidile.
Korralik toitlustus
Vastav alt Marva Oganyani meetodile, mille eesmärk oli puhastada keha looduslike mahlade ja ürtide keetmisega, suutis enam kui 10 000 inimest terveneda mitmetest haigustest: anküloseeriv spondüliit, hüpertensioon diabeediga, allergiad bronhiaalastmaga., viljatus, ülekaalulisus ja mastopaatia. Paljud patsiendid said inspiratsiooni ja uskusid Marva propageeritud tervise hoidmise viisiOganyan.
"Naturopaatia kuldsed retseptid" on raamat, milles autor annab edasi mõtte, et inimene ja tema keskkond on ühtne tervik, ravi ei tohiks olla kits alt fokusseeritud ning haiguste põhjused on mustus: välised ja sisemised.. Seetõttu peaks iga inimene jälgima puhtust ja sööma õigesti, mõistma võetud toidu eeliseid ja kahjusid. Raamatutes, loengutes, konverentsidel esitab Marva Ohanyan, kelle elulugu tema patsiente siir alt huvitab, lihtsaimad käitumis- ja toitumisreeglid, mis aitavad haigusi vältida, ning tunneb suurt muret selle pärast, et inimene ei tea oma elukorralduse elementaarseid reegleid. enda toitumine.
