Igast ajast peale on mesindussaadused võtnud tugeva positsiooni erinevate vaevuste ravis, olgu siis tõsiste haiguste või lihtsate kosmeetiliste defektide korral.
Tänapäeval tunnustab meeravi isegi ametlik meditsiin ja seda määravad arstid paralleelselt ravimitega. Eriti sageli kasutatakse seda keha üldise seisundi ennetamiseks või parandamiseks pärast haigusi.
Mee kasutamise viisid
Meega ravi ei piirdu ainult sees võtmisega: tänapäeval kasutatakse seda inhalatsioonide, kompresside ja maskide, infusioonide tegemiseks. Lahjendatud mesi on kõige tõhusam näiteks vees, tees, ürditõmmises või piimas. Selle põhjuseks on asjaolu, et sellise konsistentsiga imendub see kehasse kergemini: kasulikud ained imenduvad verre kiiremini ja suuremas koguses ning jaotuvad. Mis puutub sissehingamisse, siis peate hingama 30% lahusega. Kodustingimustes toimib teekann või kastrul inhalaatorina.
Kas mesi on alati hea?
Meega töötlemine on lubatud ainult juhul, kui sellele ei esine allergilisi reaktsioone. Kahjuks ei saa paljud inimesed seda maiustust sel põhjusel kasutada ei sisemiselt ega väliselt.
Isegi kui varem pole täheldatud kõrvalmõjusid, nagu lööve, turse või sügelus, võib teiste koostisosadega segatud mesi põhjustada allergiat. Samuti ärge tarbige seda toodet rohkem kui 200 g päevas (see on täiskasvanu annus), jaotades selle järgmiselt: hommikul ¼, pärastlõunal ½ ja õhtul ¼ osa.
Meeravi: traditsioonilise meditsiini retseptid
Tänu paljudele retseptidele, mida põlvest põlve edasi antakse ja aasta-aast alt täiustatakse, on meeravi rahvameditsiinis üks esimesi kohti. Need meetodid võluvad oma loomulikkuse, ligipääsetavuse ja tõhususega. Nende retseptide põhikomponendid on köögiviljad ja puuviljad, maitsetaimed ja muud rahvapärased abinõud. Meeravi võib kasutada juhtudel, kui ravimitest võib olla rohkem kahju kui kasu. See kehtib väikelaste või eakate ravi kohta, kellel on nõrga immuunsuse tõttu raske arstiabi leida.
- Redist meega kasutatakse köha, bronhiidi raviks. Ravimi valmistamiseks peate võtma ühe juurvilja, pesema seda põhjalikult ja lõigake ülaosa ära. Seejärel tehke noa või lusikaga auk ja valage sinna mett. Mee ostmiseksraviomadusi, peate jätma selle mitmeks tunniks seisma ja seejärel kasutama teelusikatäit 3-4 korda päevas.
- Järgmine koostis aitab ravida köha ja avamata bronhiiti: aniisiseemned (2 supilusikatäit), näpuotsaga soola ja teelusikatäis mett lahustatakse klaasis vees, keedetakse ja filtreeritakse. Joo 10 ml (see on 1 supilusikatäis) iga 2 tunni järel.
- Väga väikeste laste jaoks võite valmistada segu ühest osast mett ja ühest osast oliiviõlist. Peate seda ravimit andma 2,5 ml-s. päeva jooksul.
- Adenoididest põhjustatud ägeda riniidi korral lahustage mesi punase peedi mahlaga 30/70 ja tilgutage 5 tilka mõlemasse ninasõõrmesse.
- Kõhukinnisuse korral on soovitatav kasutada värsket kõrvitsa viljaliha (või seemneid) meega või keedetud kõrvitsapudruga.
- Samuti saate raske kõhukinnisuse korral olukorda leevendada kuivatatud aprikooside ja ploomide (igaüks 400 g), Aleksandria lehtede (1 pakk) ja vedela mee (200 ml) seguga. Kuivatatud puuviljad ja rohi purustatakse segistis või hakklihamasinas ja valatakse meega. Seda segu tuleks tarbida hommikul tühja kõhuga (1 tl) või enne magamaminekut koos toatemperatuuril veega (vähem alt klaas).
Kosmeetiliste probleemide lahendus meega
Seda mesindustoodet kasutatakse laialdaselt ka kosmetoloogias: nõrgestatud juuste, näo- ja kehalööbe, rasvumise ja tselluliidi meeravi – kõik see on kantud erineva tasemega salongiprotseduuride nimekirja. Kodus saate valmistada mitmesuguseid näomaske (valides komponendid tüübi järginahka), tehke tselluliidivastaseid mähiseid ja enesemassaaži.
