Retinool on rasvlahustuv vitamiin, mida kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias. Seda võib leida vananemisvastastes kreemides, juukse- ja küünehooldustes. Paljud aknekreemid sisaldavad ka A-vitamiini (retinooli). Kuid ilma spetsialistiga konsulteerimata ei ole soovitav koos sellega tooteid kasutada. Aine võib kahjustada keha.
Avastuste ajalugu
A-vitamiin avastati 1913. aastal. Seejärel jõudis rühm teadlasi järeldusele, et kanakollane ja või sisaldavad ainet, mille tõttu loomade kasv toimub kiirendatud tempos. See ei reageeri leelistega ega tolmelda fraktsioonidega. Uus toode sai nimeks "rasvlahustuv A-faktor". Juba 1916. aastal nimetati see ümber A-vitamiiniks (retinool).
Eelmise sajandi esimesel poolel leiti, et piisava koguse A-vitamiini puudumine igapäevases toidus viib immuunsuse vähenemiseni. Lapsed kasvavad aeglaselt ja täiskasvanutel langevad juuksed välja ja küüned kooruvad, nägemine halveneb oluliselt. Retinooli on lisatud paljudele meditsiinilistele ja kosmeetilistele preparaatidele. Patsientide ülevaatednäitas, et tervis ja välimus paranesid juba pärast nädalast kasutamist.
Atribuudid
Puhtal kujul on retinool kollane kristalne aine. See vitamiin on rasvlahustuv. Vitamiin on võimeline märkimisväärses koguses maksas kogunema. Seega, kui otsustate retinooli kasutada, tuleb juhiseid järgida. Igal juhul on annus erinev. Kuid retinooli kasutamine suurtes kogustes hea tulemuse kiiremaks saavutamiseks ei ole seda väärt.
A-vitamiin esineb loomulikult. Näiteks porgandites on palju retinooli. Arvustused näitavad, et selle köögivilja igapäevane tarbimine parandab nägemist ja naha seisundit. On ka A-vitamiini sorte, mida saab ainult kunstlikult. Sellistel sünteetilistel isomeeridel praktiliselt puuduvad kõrvalmõjud, seetõttu kasutatakse neid kosmetoloogias laialdaselt.
Mõju naharakkudele
Retinooli kosmeetilised omadused põhinevad selle toimel epidermise rakkudele. A-vitamiin põhjustab erinevaid nahamuutusi. Kui seda õigesti teha, on need muudatused positiivsed. Kuid retinooli iseseisev kasutamine võib põhjustada tõsist ärritust ja isegi põletusi.
Retinoidi retseptorid esinevad naharakkudes. A-vitamiiniga suheldes muutub rakkude metaboolne aktiivsus. See tähendab, et sellel on naharakkudele turgutav toime. Toimub regenereerimisprotsess. Pole juhus, et retinooli kasutatakse akne raviks. Seda ainet sisaldavate preparaatide kasutusjuhend kirjeldab nahahoolduse etappe ja protseduuri. Enne tööriista kasutamist lugege kindlasti infoleht läbi. A-vitamiini stimuleeriv toime püsib veel 4 kuud pärast selle kasutamise lõppu. Seetõttu ei saa seda pidev alt kasutada.
Aine aitab kaasa keratinotsüütide diferentseerumisprotsesside normaliseerumisele, aitab ravida aknet ja muudab naha elastsemaks. Patsientidel õnnestub retinooli abil seborröa suurepäraselt ravida. Õlilahust on kõige parem kasutada talvel. A-vitamiin võib põhjustada naha valgustundlikkust.
Retinoiline koorimine
A-vitamiini kasutatakse laialdaselt nii kodu- kui salongikosmetoloogias. Üle 30-aastaste naiste seas on selline protseduur nagu retinoiline koorimine väga populaarne. Seda saab teha ainult spetsialist korralikult varustatud kontoris. Peenikeste miimiliste kortsude, venitusarmide, aknemärkide eemaldamiseks kasutatakse retinooli. Lahuse valmistab kosmeetik vahetult enne protseduuri.
Retinoiline koorimine on täiesti valutu. Spetsiaalne lahendus rakendatakse probleemsetele piirkondadele ja oodake teatud aja jooksul. Protseduuri kestus sõltub lahendatavast probleemist. Tõsised venitusarmid või aknearmid saab eemaldada vaid mõne seansi jooksul. Külma aastaajal soovitatakse retinoilist koorimist. Kohe pärastprotseduuri ajal tekib nahale kerge punetus, mis kaob järgmisel päeval.
Retinool apteegis
Vitamiin on apteekides saadaval ravimi "Retinoolatsetaat" kujul. Sellel on lai rakendus ja seda saab määrata nii täiskasvanutele kui ka lastele. Ainult annus erineb. Keha normaalseks kasvuks ja arenguks on eelkõige vaja retinooli. Ül altoodud vahendi kasutusjuhised kirjeldavad selle mõju inimkehale. Õlilahus aitab tõsta naha vastupanuvõimet kahjulikele keskkonnateguritele, kiirendab regeneratsiooniprotsesse.
Ravimit "Retinoolatsetaat" võib kasutada nii väliselt kui ka seespidiselt. Õlilahus kapslites võib kõrvaldada alatoitlusest põhjustatud A-vitamiini puuduse. Lastele määratakse ravim enamasti varakevadel, beriberi perioodil. Ravim aitab tugevdada luuaparaati, parandada nägemist.
Ärge kasutage retinooli sisaldavaid tooteid ilma arsti soovituseta. Kompositsioonis sellise komponendiga ravimite kasutamise juhised kirjeldavad näidustusi ja annust erinevatel juhtudel. Kuid arvesse tuleks võtta ka keha individuaalseid omadusi. Retinool adsorbeerub soolestiku õhukestes osades ja eritub kehast pooleldi alles 9 tunni pärast. Kuna A-vitamiin koguneb kehasse, saab seda kasutada ainult tsüklitena.
"Retinoolatsetaat". Kuidas kasutada
Ravim on ette nähtud suukaudseks ja välispidiseks kasutamiseks. Hüpovitaminoosi all kannatavad patsiendidravimit tuleb võtta suu kaudu. Ideaalne on toode, mis sisaldab kapslites toodetud retinooli. Seda tuleb kasutada rangelt vastav alt juhistele. Täiskasvanutele määratakse üks kapsel kaks korda päevas. Ravimit tuleb võtta 20-30 minutit pärast sööki.
Kui soovite retinooli kasutada akne vastu, on parem valida seda sisaldav õlilahus. Naha probleemsetele piirkondadele kantakse paar tilka kaks korda päevas. Ulatusliku akne ravi võib täiendada A-vitamiini kasutamisega. Sel juhul määrab õige annuse arst.
Ainet kasutatakse eduk alt ka põletuste ravis. Sel juhul tehakse kompressid õlilahusega. "Retinoolatsetaat" kantakse kahjustatud alale ja kaetakse marli sidemega. Algstaadiumis on vaja kompresse mitu korda päevas vahetada.
Lapsed ja rasedad
A-vitamiini sisaldavaid preparaate alla seitsmeaastastele lastele ei määrata. Harvadel juhtudel võivad nad nahaprobleemide raviks kasutada retinooli. Kasutusjuhendis on kirjas, et imikutele võib seda ainet sisaldavaid tooteid kasutada ainult välispidiselt. Annus on minimaalne. Üle seitsmeaastaste laste puhul ei tohi see ületada 4 tilka päevas.
Raseduse ajal ei ole retinooli kasutamine keelatud. Kuid tuleb meeles pidada, et A-vitamiini võib lootele saada ka toiduga. Üleannustamise vältimiseks ei tohi retinooli päevane annus ületada 1 tilka õlilahust. Rakendusega seotud uuringudvitamiini imetamise ajal ei tehtud.
Kasutamine kosmetoloogias. Arvustused
Tänu sellele, et A-vitamiin soodustab naharakkude taastumist, kasutatakse seda laialdaselt erinevates kosmeetikatoodetes. Tüdrukud kodus lisavad kreemile isegi retinooli. Arvustused näitavad, et vitamiin aitab kiiresti vabaneda aknest ja esimestest naha vananemise märkidest.
Professionaalsete kosmeetikute ülevaated retinooli kohta jätavad ebaselgeks. Ühest küljest on see vitamiin lihts alt vajalik rakkude taastumiseks ja naha nooruse jaoks. Teisest küljest tuleb retinooli kasutada ettevaatusega. Lõppude lõpuks võib see põhjustada tõsist ärritust. Seetõttu on seda ainet sisaldavate preparaatide kasutamine ilma spetsialistiga kodus konsulteerimata vastuvõetamatu. Kuid kvaliteetsed A-vitamiiniga kreemid avaldavad kosmeetikute sõnul nahale positiivset mõju. Ja kui toote valib professionaal, on suurepärane noorendav efekt garanteeritud.
Retinoolatsetaat juustele
A-vitamiini puudus ei mõjuta mitte ainult naha, vaid ka juuste tervist. Eriti märkab seda õiglane sugu. Varakevadel muutuvad juuksed tuhmiks ja rabedaks ning hakkavad välja langema. Retinool aitab kaasa rasunäärmete normaalsele talitlusele, kiirendab keratiini tootmist ning see aine on juuste peamine ehitusmaterjal.
Retinoolatsetaati juustele saab kasutada mitmel viisil. Tõhusad on õlilahusega maskid. Ühes liitris veeslisage 5 ml lahust. Toodet kantakse kuivadele juustele. Järgmisena mähkige pea toidukilega ja oodake umbes tund. Mask pestakse lihts alt sooja vee ja šampooniga maha. Lisaks võib ravimit "Retinoolatsetaat" kasutada seespidiselt. Väga oluline on juhiseid hoolik alt järgida.
Ettevaatusabinõud
Retinooli sisaldavad kosmeetikatooted põhjustavad sageli naha kuivust ja ärritust. Keha A-vitamiiniga harjumine peaks olema järk-järguline. Kui kasutad sellega kreemi, siis alguses kanna seda vaid paar korda nädalas. Kursustel kasutatakse retinooliga kosmeetikat. Ärge unustage, et A-vitamiin koguneb kehasse.
Retinooli tooteid ei tohi nahale kanda enne õue minekut. Ultraviolettkiirguse mõjul aine oksüdeerub ja muutub agressiivsemaks. Võite saada tõsiseid põletusi. Üldiselt on ravi ravimiga "Retinoolatsetaat" kõige parem teha külmal aastaajal. Kui see pole võimalik, kasutatakse vahendit öösel.
Kuidas õigesti säilitada
A-vitamiini molekulid oksüdeeruvad keskkonnategurite mõjul väga kiiresti. Seetõttu hoidke ravimeid, mis sisaldavad retinooli, valguse eest hästi kaitstud kohas. Erilist tähelepanu tuleks pöörata ka pakendile. Ravimi ostmine läbipaistvas konteineris on ebasoovitav. Keegi ei saa teada, kuidas toodet hoiti enne apteeki jõudmist. Temperatuuri mõjul ei muuda retinool oma omadusi. Seetõttu ei ole vaja ravimeid koos selle sisuga külmkapis hoida.
