Põõsakõrvalurgete põletikku ja mäda kogunemist sellesse piirkonda nimetatakse põskkoopapõletikuks. See haigus esineb mitmel põhjusel, sealhulgas kroonilise allergilise reaktsiooni, sinusiidi (nohu) kaugelearenenud staadiumis, nõrgenenud immuunsuse tõttu.
Kogu maailmas ravitakse nakkushaigusi antibiootikumide, steroidide ja põletikuvastaste ravimitega, kuid mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon. Siiski on olemas meetodid sinusiidi raviks rahvapäraste ravimitega, mis võimaldavad eemaldada lima ja vabaneda infektsioonist, kasutades ainult improviseeritud vahendeid.
Niisutus
Esimene meetod põskkoopapõletiku ja nohu ravimiseks rahvapäraste vahenditega on suures koguses vee, suhkruvabade mahlade, selge puljongi või kuuma tee kasutamine. Vedelikud aitavad leevendada turseid, lahjendada kogunenud vedelikku ja tuua need loomulikult välja.viisil.
Vältige alkoholi, kofeiini, magusaid jooke ja suitsetamist. Kõik need asjad dehüdreerivad teie keha, takistades mäda liikumist läbi ninakäikude.
Massaaž
Pinoskoopapõletiku ravi rahvapäraste vahenditega peaks toimuma range kontrolli all, sest sageli kaasneb selle haigusega kõrge palavik, apaatia, isutus, nõrkus ja letargia. Patsiendi seisund võib halveneda, seega ei tasu riskida ning enne mis tahes "vanaema" meetodi kasutamist on soovitatav uurida inimese anatoomiat ja mõista, kuidas see ravim keha mõjutab.
Enamasti koguneb põsekoopapõletikuga nina põskkoobastesse mäda, mis ei saa limaskesta turse tõttu välja tulla. Regulaarne massaaž aitab vabaneda limast, mida tehakse ülalõuakõrvalurgete piirkonnas ehk silma all, ninatiibade kõrval. Kui tegite kõik õigesti, peaks selline põsekoopapõletiku ravi rahvapäraste ravimitega hõlbustama hingamisprotsessi ja parandama teie enesetunnet järgmistel minutitel.
Massaaž eeterlike õlidega
Arvamused põskkoopapõletiku ravi kohta kõige tõhusamate rahvapäraste abinõudega tõestavad, et protseduuri aromaatsete õlide abil peaksid läbi viima kõik, kes seda haigust põevad:
- Mida sa vajad? Võtke 3-4 tilka eukalüpti-, lavendli- ja sidruniõli. Segage kõik koostisosad väikeses kausis hoolik alt läbi.
- Peske käsi seebiga ja kuivatage hoolik alt. Kasta nimetissõrmed õlisegusse.
- Masseerige piirkondatemplid, kael, põsekoopad, kuni õli imendub. Hingake nii sügav alt kui võimalik, et tunneksite eeterlikke aure. Soovitud efekti saavutamiseks järgige seda protseduuri iga 2–4 tunni järel.
See tehnika töötab, sest eukalüpti, sidruni ja lavendli eeterlikud õlid aitavad vähendada peavalu, neil on põletikuvastane ja antimikroobne toime ning rahustavad meelt ja keha, parandades vereringet. Sidruniõli on parim seenevastane toode ja ka looduslik valuvaigisti.
Puhetus
Loputage nina soolase veega – veel üks tõhusamaid rahvapäraseid vahendeid põskkoopapõletiku raviks. See sobib lastele suurepäraselt, kuna on täiesti ohutu:
- Võtke klaas sooja vett, lisage sellele 1/2 supilusikatäit soola, segage hästi.
- Eemaldage nõel süstlast, jättes alles ainult plastosa. Täitke see soolalahusega.
- Pange rätik põlvedele, sest soolane vesi voolab loputamisel ohtr alt.
- Istuge sirgelt, pea veidi ettepoole.
- Valage soolalahus õrna liigutusega ühte ninasõõrmesse, püüdes samal ajal nina kaudu sisse hingata. Ärge kartke, kui vesi hakkab teisest ninasõõrmest välja valguma – see on loomulik protsess põsekoopapõletiku ravimisel rahvapäraste ravimitega.
Märkus: siinused võivad põhjustada ebamugavustunnet (sügelus, valu, põletustunne). Sool leevendab turseid ja eemaldab kogunenud mäda, pakkudes samal ajal desinfitseerivat ja antiseptilist toimetomadused. Soovitatav on seda protseduuri teha kaks korda päevas, jälgides samas, et lahus ei oleks liiga soolane, vastasel juhul võib see limaskesta põletada.
Õunasiidriäädikas
See tööriist on tõeline loomulik kingitus, mis peaks igal inimesel köögis kaasas olema. Õunasiidri äädikas toetab immuunsüsteemi, nii et keha suudab ise infektsiooniga toime tulla.
See põskkoopapõletiku ravi kodus rahvapäraste ravimitega ei hõlma nina pesemist. Õunasiidri äädikat lahjendatakse klaasis soojas vees, vahekorras 2 tl kuni 250 milliliitrit. Joo seda jooki kaks või kolm korda päevas. Teele võid lisada õunaäädikat, segada sidruni või meega. Lisaks parandab see ravim suurepäraselt soolestiku motoorikat, tapab patogeenseid mikroorganisme ja avaldab soodsat mõju seedesüsteemile.
Ingver ja kurkum
Need kaks taime on üksteisega sarnased mitte ainult välimuselt, vaid ka kasulike omaduste poolest. Need on lõhnavad vürtsid, mida leidub sageli Indias ja mõnes Lähis-Ida riigis. Näiteks sisaldab kurkum põletikuvastast ainet (kurkumiin), mis on looduslik antioksüdant.
Purusta kuuma teed hakitud ingverijuure ja kurkumiga, et aidata kogunenud mäda ninakäikudest välja voolata, leevendada siinusurvet ja hõlbustada hingamist. Samal ajal rahustab ingver mao ja soolte seinu, aidates leevendada valu ja ebamugavustunnet. See sobib eriti neile, kes võtavad sageli tugevatoimelisi ravimeid, näiteks antibiootikume.või steroidid.
Greibiseemne ekstrakt
Tõhus põskkoopapõletiku ravi rahvapäraste ravimitega ei ole mitte ainult tõsiste ravimite määramine, vaid ka looduslike toodete kasutamine. Seega on greibiseemneekstrakt looduslik antibiootikum, mis valmistatakse kuivatatud nukleoolidest nende purustamise teel.
Seda toodet kasutatakse nina pesemiseks või tilkade kujul, et eemaldada kogunenud lima, et sellel oleks antiseptiline ja antimikroobne omadus. Greibiseemne ekstrakt tungib kergesti nõrgenenud ja põletikulistesse ninakõrvalurgetesse, leevendades turset ja põletikku.
Puneõli
Infektsioonist vabanemiseks ja retsidiivi vältimiseks tuleb põskkoopapõletiku efektiivne ravi rahvapäraste ravimitega läbi viia kolmes etapis. Esiteks peate esm alt kõrvaldama ebameeldivad sümptomid, nagu vesine nina, põletustunne põsekoobastes, ninakinnisus. Teiseks, kui sinusiidi peamised nähud on kadunud, ei tähenda see, et haigus on kadunud. Nüüd peame tugevdama immuunsüsteemi. Kolmandaks, põsekoopapõletik ei ilmne niisama inimesel, kes alati oma tervist jälgib. See haigus on krooniline ja võib areneda kuude jooksul. Kolmas etapp on võimalike põhjuste kõrvaldamine, kuna sinusiit tekib sageli infektsioonide, ärritajate (allergeenide) tõttu.
Puneõli on suurepärane immuunsüsteemi tugevdamiseks. Piisab vaid ühest tilgast toodet ühes klaasis vees või mahlas, et avaldada kehale võimast mõju. Oreganoõlis onantibiootikumid, viirusevastased, seenevastased omadused. Seda kasutatakse sageli kõõma, küüneseene, lahtiste haavandite vastu. Teise võimalusena võib mädase põskkoopapõletiku raviks kasutada seda vahendit auruga inhalatsiooni- või loputuslahusesse. Kuid mitte kõigile ei meeldi puneõli lõhn.
Eemalda põhjused
Arvamused põskkoopapõletiku ravi kohta rahvapäraste ravimitega täiskasvanutel ja lastel näitavad, et enam kui 50% juhtudest tekib see haigus ärritavate ainete, nagu tolm, hallitusseente eosed, õietolm, tõttu. Allergeenid levivad õhus olevate tilkade kaudu, mis põhjustavad põsekoopapõletikku.
Lihtsaim lahendus sellele probleemile on paigaldada tuppa õhufilter ja õhuniisutaja. Ärge unustage hoida oma elu- ja töökoht puhtana. Tee remonti, töötle pindu seenevastaste ainetega, eriti köögis, vannitoas ja tualetis. Tehke märgpuhastust kord 1-2 päeva jooksul, ärge säästke vanu asju ja mööblit, kammige loomi ja koguge regulaarselt ig alt pinn alt karvu.
Kui teil on varem olnud allergia mõne toidu suhtes, siis peaksite järgima dieeti, kuna toidu ärritajad võivad samuti põhjustada põskkoopapõletikku. Ärge unustage oma tervist jälgida – püüdke mitte külmetada, külastage kõrva-nina-kurguarsti, peske nina ja kandke avalikes kohtades maski, et vältida infektsiooni sattumist kehasse.
Steamsissehingamine
Aurude sissehingamine on parim viis hingamisteede puhastamiseks ja nakkuse hävitamiseks. Eriti kui inhalatsioonile on lisatud eeterlikke õlisid või ürte.
Seda meetodit kasutatakse seente põskkoopapõletiku raviks. Rahvapärased abinõud põletiku, turse ja patogeense mikrofloora arengu vastu:
- Kasutage teepuu, eukalüpti ja piparmündi eeterlikke õlisid antimikroobsete ja põletikuvastaste omaduste saamiseks.
- Lisage hakitud küüslauk (paar nelki) kuuma vette. Hingake aure sisse 1-2 minutit, tehes pause.
Rohkem C-vitamiini
C-vitamiinil on võime tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada allergilisi reaktsioone. Histamiin võib põhjustada limaskestade põletikku ja turset. C-vitamiin on üks tõhusamaid rahvapäraseid vahendeid sinusiidi raviks. Selle meetodi ülevaated näitavad, et juba pärast esimesi päevi, mil keha on selle komponendiga küllastunud, hõlbustab see hingamist ja vähendab histamiini taset:
- Võite kasutada puhast C-vitamiini, kuna seda müüakse ampullides, kuid selle peaks määrama rangelt raviarst pärast põhjalikku analüüsi.
- Askorbiinhappe söömine ei ole keelatud, kuid veenduge, et teil poleks hüpovitaminoosi.
- Lisage oma dieeti tsitrusviljad (sidrun, mandariin, apelsin), baklažaan, õunad, sõstrad, aprikoosid ja kuivatatud aprikoosid, igat liiki kapsas (Brüsseli, lillkapsas, meri, valge), redis, maks (veiseliha, sealiha),looduslik piim (lehm, kitse), kumiss.
Kangeim tee
Alternatiivmeditsiinis on Cayenne’i pipra baasil joogi valmistamine kõige tõhusam rahvapärane ravim kroonilise põskkoopapõletiku vastu:
- Võtke 1/2 tl Cayenne'i pipart, 2 tl mett, 1 sidruniviil, 1 tass keeva vett.
- Lisage kõik koostisosad kuuma vette ja segage hästi.
- Sümptomite (ummikud, raskustunne, põsekoopavalu) leevendamiseks jooge seda teed soojana.
- Jooge kaks kuni kolm tassi seda jooki päevas.
Märkus: Cayenne'i pipar on turset leevendav aine, mis puhastab kiiresti nina limaskesta mädast. Mesi ja sidrun parandavad ainult peamise koostisosa kvaliteeti.
Katarraalse sinusiidi raviks on veel üks alternatiivne ravi rahvapäraste ravimitega – ingverist rohelise tee valmistamine. Selleks vajate 1-2 tl riivitud juuri ja tassi keeva vett:
- Valage kuuma veega rohelise tee pakikesele ja purustatud ingverile, hautage 10 minutit.
- Kurna jook ja joo terve klaas ära. Lõhna ja maitse saamiseks võite lisada veidi mett.
- Kasutage seda vahendit vähem alt 3 korda päevas.
Märkus: ingveris on palju antioksüdante, mistõttu on see tõhus rahvapärane ravim sinusiidi vastu. Raseduse ajal tuleks enne juure kasutamist konsulteerida spetsialistiga.
Peroksiidvesinik
Vesinikperoksiidil on kokkutõmbavad omadused ja see võib tappa ninakanalites paljunevaid mikroobe. Võtke 3% toode ja väike pihustuspudel (võite kasutada vana külmetusravimit).
Valage peroksiid ettevalmistatud mahutisse. Kummarduge nii, et vaatate põrandat. Selles asendis piserdage ninasõõrmetesse mitu korda vesinikperoksiidi. Hingake sügav alt sisse, et peroksiidilahus jõuaks teie ninakõrvalkoobastesse ja ravige limaskesti. Soovitatav on seda protseduuri teha iga 2-3 tunni järel.
Persse
Võtke 1/2–1 tl riivitud mädarõigast. Söö kolm korda päevas mitu päeva. Kuid ärge laske end meelitada: liigne mädarõika kogus võib põhjustada kõhuvalu ja oksendamist. Ja ärge ise annust suurendage.
Mädarõigas on võimas antimikroobne aine, mis kõrvaldab sinusiiti põhjustavad bakterid ja seened.
Detox vann
Epsomi sool tõmbab kehast välja kõik toksiinid ja lõdvestab lihaseid. Söögisooda on antibakteriaalne aine, mis tapab kõik pisikud, mis põhjustavad turseid ja mäda.
Teepuuõli on ka tõhus antimikroobne aine:
- Võtke 1 tass Epsomi sooli, 1/2 tassi söögisoodat, 6–8 tilka teepuuõli.
- Võtke soe vesi ja lisage kõik koostisosad, seejärel segage soola lahustamiseks.
- Võtke 15–20 minutit lõõgastavat vanni.
- Rahustava ja detoksifitseeriva efekti saavutamiseks tehke seda hooldust üks kord päevas. Lisaks hingate sisse teepuuõli lõhnavaid ja kasulikke eeterlikke aure, millel on kasulik mõju ka nina limaskestale.
Kookosõli
Ayurvedas kasutati sellist vahendit suu puhastamiseks toksiinidest ja patogeenidest.
Kookosõli parandab lümfisüsteemi tööd, võimaldades loomulikul teel eemaldada kogunenud lima ja mäda:
- Võtke 1 supilusikatäis kookosõli.
- Sulata see veevannis, võid lahjendada vähese sooja veega.
- Kurista 5 minutit, tehes 1–2-minutilise pausi. Kokku peaks see protseduur aega võtma vähem alt 1/4 tundi.
- Võtke lahus suhu ja nipsake ringi, et bakterid eemaldada.
- Pole keelatud loputada põsekoopaid suure süstlaga ilma nõelata.
Oluline teave
Inimene, kes põeb põsekoopapõletikku, peaks jälgima mitte ainult oma tervist, vaid ka ruumi puhtust. Olukord võib märgatav alt halveneda, kui ruumi õhk on liiga kuiv, mistõttu on vajalik regulaarne märgpuhastus. Samal ajal ei ole vaja ilmset niiskust tekitada – see võib luua soodsa keskkonna patogeensete mikroorganismide arenguks.
Ärge unustage ruumi võimalikult sageli ventileerimast. Arvukad uuringud on näidanud, et kodus leiduvad mikroobid on palju ohtlikumad jaenne tähtaega tänaval. Unustage alkohol, kohv ja sigaretid, vähem alt ravi ajaks, kuna need kuivatavad ja põhjustavad kurgu ja ninakanalite kuivamist, mis põhjustab suurt ebamugavust.
