Hoolimata sellest, mis põhjustab põlvede turset, peetakse sellist sümptomit väga ebameeldivaks nähtuseks. Kasvaja ei kaunista ei mehe ega naise jalga ning toob inimesele kaasa palju probleeme, tekitades ebamugavustunnet jäsemete painutamisel.
Põlvede tursete ilmnemine on mõnikord märk keha ainevahetusprotsesside häiretest, siseorganite talitlushäiretest, infektsioonist või allergiatest.
Sõltumata sellest, kas valu sel juhul tekib või mitte, nõuab selline nähtus arsti visiiti. Ainult spetsialist teeb kindlaks põlvede turse tõelise põhjuse ja määrab vajaliku ravikuuri. Miks selline patoloogia areneb ja kuidas selle kliinilisi ilminguid eemaldada? Vaatame kõige levinumaid põhjuseid. Paistes põlved? Allpool kirjeldatakse ka selle haiguse ravi.
Vigastused
Põlvevalu ja turse kõige levinumate põhjuste hulgas on treeningu või sportimise ajal tekkinud verevalumid. Eriti sageli tekivad vigastused jalgpalluritel ja hokimängijatel.
Need tekivad seetõttu, et sportlase keha mõnikordjätkab inertsist pöörlemist hetkel, kui jalg on juba kindla asendi võtnud. See põhjustab sidemete venitamist ja mõnikord ka nende rebenemist, millega kaasnevad vastavad sümptomid. Nende hulgas:
- terava valu ilmnemine põlve ees- ja tagaosas;
- liigese suurenev turse;
- raskus või võimetus põlve painutada tugeva valu tõttu;
- nahavärvi muutus, mis muutub lillakas-sinakaks.
Kuid spordivigastus pole ainus välisteguritest põhjustatud põlveturse põhjus. Selle patoloogia provotseerib löök, mis on saadud näiteks kukkumisel. Selline kokkupuude võib põhjustada põlvekedra murru ja kõõluste rebenemist. Selline vigastus nõuab tõsist läbivaatust ja pikaajalist ravi.
Gonartoos
See patoloogia põhjustab ka põlvede turset. Selle nähtuse põhjus seisneb antud juhul degeneratiivse-düstroofse protsessi esinemises liigese kudedes. Selle tagajärjed on:
- liigesekõhre hõrenemine;
- luu tugevuse vähenemine;
- teravate väljakasvude moodustumine piki luude servi.
Gonartroos areneb reeglina vanemas eas. Naistel on põlvede turse põhjused hormonaalse taseme muutused.
Sellepärast kannatavad nad menopausi ajal selle patoloogia all kõige rohkem. Haiguse peamised sümptomid on:
- põlvevalu ja turse;
- painutamisraskusedjäsemed;
- krõbisev ja klõpsatav tunne liikumisel;
- liigese jäikustunne.
Põlvevalu ja turse põhjuste hulgas on ülekaalulisus. See on kõige olulisem gonartoosi arengut provotseeriv tegur. Ülekaalu korral suureneb põlveliigese koormus kordades. Ja see kutsub esile liigese üsna kiire kulumise.
Autoimmuunpatoloogiad
Miks mu põlved valutavad ja paisuvad? Selle patoloogia põhjused võivad peituda süsteemsetes haigustes, mis mõjutavad sidekudesid, nagu näiteks erütematoosluupus. Sellised vaevused põhjustavad põlveliigese põletikku või artriiti. Sel juhul tervise taastamiseks peab patsient olema pikka aega reumatoloogi juures ja läbima pikaajalise ravikuuri hormonaalsete ravimitega.
Nakkushaigused
Mõnikord tekib põlve turse ilma põhjuseta. Sarnast nähtust täheldatakse nakkushaiguste korral. Arstid hoiatavad, et iga nakkushaigus võib põhjustada selliseid tüsistusi, eriti kui seda põhjustavad patogeensed viirused.
Mõnede patoloogiate areng kutsub aga esile selliseid muutusi liigestes, mis toovad esile valu. Põlve turset põhjustavad sel juhul patogeensed mikroorganismid, mis on tunginud kudedesse ja põhjustanud selles valusaid muutusi. Selliste patoloogiate loend sisaldab:
- pseudotuberkuloos, millega kaasnevad seedetrakti häired, artriit ja lööbed;
- brutselloos, mis on veterinaararstide, aga ka veistega regulaarselt kokku puutuvate isikute kutsehaigus, mis väljendub liigesekahjustustes, palavikus, viljatuses ja vaimsetes muutustes;
- borrelioos, mis tekib siis, kui puuk hammustab ja mõjutab liigeseid, südant, nahka ja aju;
- Reiteri sündroom, mille põhjustab klamüüdiainfektsioon, mis põhjustab liigesevalu, silmakahjustusi ja ureetra põletikku;
- osteo-artikulaarne tuberkuloos, mis mõjutab põlveliigest ja kutsub esile selle progresseeruva hävimise;
- bursiit, mis on periartikulaarse koti põletikuline protsess, mis põhjustab valu põlves, selle turset, millega kaasnevad liikumisraskused.
Patogeensed mikroorganismid võivad olla üheks põhjuseks põlvest kõrgemal või selle all, kuni jalalabani välja. Sama nähtust põhjustavad mõnikord vigastused.
Quincke turse
Ilma põlvede turse põhjuste täpse tuvastamiseta ei saa seda patoloogiat võimalikult tõhus alt ravida. Näiteks on vaja spetsiaalset ravi, kui liiges paisub ägeda allergilise reaktsiooni, mida nimetatakse Quincke ödeemiks, tõttu. See seisund tekib nahaaluse rasva ja limaskestade turse tõttu. Selline allergia areneb peaaegu koheselt, mõjutades nägu, kaela, peopesasid ja jalgu. Kõige raskematel juhtudel avaldub see liigestes, ajukelmetes ja siseorganites.
Quincke turse võib tekkida organismi allergilise reaktsiooniga mis tahes ravimi manustamise ajal.ravimid, vaktsineerimine, raamatukogu- või majatolm, toit, taimede õietolm, lestad ja helmintiainfektsioon.
Kui tekivad Quincke turse sümptomid, milleks on häälekähedus, haukuv köha, kurgu- ja kõhuvalu, valu urineerimisel ja liigeste turse, peate viivitamatult kutsuma kiirabi. Välkkiire turse võib blokeerida juurdepääsu hingamisele. Selline patsient tuleb paigutada haiglasse, kus ta peab viibima vähem alt nädala kuni eluohtliku seisundi täieliku kõrvaldamiseni. Sellisel juhul määratakse patsiendile hormonaalsed ravimid, glükokortikosteroidid ja adrenaliin. Patsient võtab ka allergiavastaseid ravimeid, millel on kehale tugev mõju.
Nagu näete, võivad ilma valuta põlveturse põhjused olla kõige tõsisemad.
Laadimise tagajärg
Põlved paisuvad isegi füüsilise pingutuse korral. Selle põhjuseks võib olla kiire või pikk kõndimine, üldine ületöötamine või raske töö. Enamikul juhtudel tekib põlve turse treeningu ajal neil inimestel, kellel on see liiges varem vigastatud. Riskirühma kuuluvad ka küpses eas patsiendid, kes kannatavad veresoonkonna ja neerude patoloogiate all.
Kui nendel põhjustel on põlved paistes, ei vaja inimene ravi. Füüsilise aktiivsuse ja puhkuse kaotamine, samuti traditsioonilise meditsiini kasutamine aitab kõrvaldada tekkinud sümptomid.
Kõõlusepõletik
See haigus on patoloogiline protsess, mis areneb kohas, kuskõõlused ja lihased. Sel juhul põlv paisub ja hakkab liikumise ajal piinav alt valutama. Kui just see on põlvede turse põhjus, tuleb ravi kohe määrata. Ravi puudumisel on võimalik kõõluste kiudude täielik atroofia.
Podagra
See haigus tekib kusihappe kogunemisel organismi. Podagra aktiivsus avaldub varvaste liigestes ja mõnikord ka põlvede piirkonnas. Samal ajal on põletikulise protsessi lokaliseerimise kohas tunda tugevat valu. Kui patsienti ei ravita, on oht saada puue.
Septiline artriit
See haigus on üks nakkusliku artriidi liike. Seda provotseerivad patogeensed bakterid. Põlve tursega kaasnevad valu, külmavärinad, naha punetus ja liigese paindefunktsiooni piiratus.
Polüartriit
Sellise patoloogia tekkega on põlve turse ja valutunne selles vaid hooajaline. Polüartriiti iseloomustab korraga mitme liigese kahjustus. Kuid põletikuline protsess möödub piisav alt kiiresti, mis ei võimalda patsiendil probleemi olemasolu täielikult mõista. Polüartriiti on võimalik tuvastada ainult siis, kui külastate arsti, kes määrab diagnoosi.
Veresoonkonna- ja südamehaigused
Need patoloogiad võivad põhjustada ka põlve turset. Liigese parema ja vasaku poole ebapiisava verevoolu tõttu tekib turse, mis on katsudes üsna pehme. Kõige sagedamini ilmneb see nähtus õhtutundidel. Millalenneaegsete meditsiiniliste meetmete korral täheldatakse seda sümptomatoloogiat pidev alt ja sellega kaasneb mõlemal pool liigest paiknevate pehmete kudede tiheduse suurenemine.
Veenilaiendid
Sageli paisuvad täiskasvanueas naiste põlved. Selle seisundi põhjused ja ravi peaks määrama arst. Seega võib põlve turse olla venoosse puudulikkuse tagajärg, mis väljendub raskustundena jalgades ja ämblikveenides. Kui haigust ei ravita, võib see põhjustada sellist ohtlikku tüsistust nagu tromboflebiit. Selles seisundis tekib veenide ummistus trombiga. Patsient hakkab kannatama kahjustatud jäsemete tugevat valu. Samal ajal on tal põlve kohal turse, põletikulise koha kuded on tihendatud ja tekib hüperemia. Jala palpeerimisel on tunda selles temperatuuri tõusu ja selle isegi väikseim puudutamine põhjustab inimesel valu.
Venoosse puudulikkusega liigese turse väheneb une ajal mõnevõrra. Seda seletatakse vere väljavoolu paranemisega horisontaalasendis jäsemes.
Lümfostaas
Selles patoloogias esinev turse on lokaliseeritud reiest jalani. Need on põhjustatud lümfi stagnatsioonist. Haiguse algstaadiumis toimub kudede paksenemine. Nahk kahjustatud piirkonnas tumeneb. Haiguse arenedes suureneb turse, mis toob kaasa jala suuruse suurenemise.
Mis puudutab pahaloomulisi kasvajaid, siis neid esineb põlveliigeses äärmiselt harva. Nende arenguga kaotab patsient dramaatiliselt kehakaalu, kannatab öise higistamise japüsiv hüpereemia.
Kuidas põlve aidata?
Kui alajäseme liigeses tekib turse ja ebamugavustunne, peate:
- Anna põlvedele puhkust. Samal ajal on soovitatav hoida jalad sellises asendis, et need oleksid pea kohal. Kõndimise ajal ärge välistage karkude kasutamist.
- Pletiku vähendamiseks kandke paistes alale jääd. Selle protseduuri kestus on 10 minutit. Lisaks on soovitatav teha kuni kolm korda päeva jooksul kompresse valutavale kohale.
- Ärge kasutage kuumust, kui teil on vigastuse märke. Samal ajal peaksite hoiduma ka kuuma vanni või duši all võtmisest.
- Kinnitage surveside. Selline meede muudab jala liikumatuks ja leevendab põlve turset. Sel juhul on soovitatav kasutada elastset sidet, mida ei tohi liiga tihed alt mässida, et mitte häirida vereringet.
- Massaaž. Protseduur, millega kaasnevad kerged liigutused, suurendab verevoolu kahjustatud piirkonnas.
- Kasutage käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu atsetaminofeen ja aspiriin.
Ravi
Kui kodus võetud abinõud ei toonud leevendust, tuleks pöörduda arsti poole.
Alles pärast sellise nähtuse täpse põhjuse väljaselgitamist saab määrata kõige tõhusama kasvajaravi.
Tegelemise ajalabi probleemi lahendamiseks:
- Salvid, kreemid ja geelid. Nende hulgas on "Apizartron", Vishnevsky salv, "Viprosal", "Diclofenac" jt. Nende koostis sisaldab erinevaid ravikomponente, nagu mesilase- või maomürki, ravimtaimede ekstrakte, haiõli, aga ka antiseptilisi ja soojendavaid lisaaineid.
- Kapslid ja tabletid. Probleemi seestpoolt mõjutamiseks kasutatakse mittesteroidseid ja steroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Need on Diklofenak, Prednisoloon, Ibuprofeen ja teised. Nende abiga väheneb turse, eemaldatakse ägedad ja tõmbavad valu sündroomid.
- Liigesesisesed süstid. Nende ravimite abil, mis süstitakse otse põlve, normaliseerub vereringe ja taastub liigesekõhre. Seda tüüpi ravimite hulka kuuluvad "Artrin", "Artra", "Chondroxide".
Füsioteraapia
Sellised sündmused leiavad rakendust ka põlveliigese turse kompleksravis.
Nende abiga ei kõrvaldata mitte ainult patoloogia väliseid ilminguid, vaid toimub ka toitumine, samuti kahjustatud kudede taastamine. Selle probleemi jaoks ettenähtud protseduuride hulgas tuleks märkida järgmist:
- laserteraapia;
- elektroforees;
- UHF-ravi;
- magnetteraapia;
- elektromagnetkiirgus;
- ultraheli kokkupuude;
- osoonteraapia;
- vesinikväävel- jamudavann;
- massaaž.
Alternatiivsed abinõud
Mõnikord raskendavad farmakoloogiliste ravimitega ravi kõrv altoimed, sealhulgas allergiad. Turse ja valu põlves on samaaegselt üsna väljendunud, mis nõuab viivitamatut tegutsemist nende kõrvaldamiseks.
Sel juhul on põlve turse puhul soovitatav kasutada rahvapäraseid abinõusid. Patoloogia ravi põhjuseid nende kasutamisega saab kõrvaldada ilma ravimite kehale negatiivset mõju avaldamata. Allpool on nimekiri kõige populaarsematest retseptidest.
- Põlve side kapsalehe abil. Tehke seda öösel 10-15 päeva. Kapsas leevendab põletikku ja eemaldab mürgised ained naha sügavamatest kihtidest.
- Mädarõika ja toore kartuli kompress. Köögiviljad hõõrutakse jämedale riivile ja laotakse marlile. Neid kantakse valutavale põlvele kompressi kujul. Seda tuleb hoida 10–15 minutit.
- Meekompress, mis on segatud sooda ja sinepipulbriga. Koostisosad võetakse võrdsetes kogustes ja kombineeritakse üksteisega. Saadud massi kantakse kompressina ööseks 5-7 päevaks. See tööriist võimaldab teil eemaldada turse ja leevendada valu.
- Želatiin. Seda toodet kasutatakse nii välispidiselt, losjoonide ja kompresside kujul, kui ka seespidiselt marmelaadi, aspici ja tarretise osana.
- Tervendavad ürdid. Seespidiselt manustatuna soovitavad rahvaarstid kreeka pähkli, takja ja pohla lehtede puhastavaid leotisi. Needtaimed võimaldavad eemaldada kehast soolaladestusi ja kahjulikke aineid. Tänu sellele paranevad ka liigesed.
Sõltumata põhjusest võib põlveturse ravi rahvapäraste ravimitega anda suurepärase efekti. Lisaks on patoloogia vastu võitlemisel vaja kasutada kõiki olemasolevaid meetodeid. Ja haiguste ennetamiseks peaksite olema oma tervise suhtes tähelepanelik ja negatiivsete sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole.
