Painutamisel ja lahti painutamisel tekib põlves krõmps kõige sagedamini üle 50-aastastel inimestel. Selliseid kaebusi esineb ka noorte seas, kuid neid esineb palju harvemini ja reeglina on need seotud vaid spordivigastustega. Pikad kurnavad treeningud võivad samuti kaasa tuua sarnaseid probleeme. Meditsiinilises mõttes nimetatakse krõmpsu ametlikult krepituseks. See on tingitud asjaolust, et liigeses lõhkevad õhumullid. Seda ilmingut seostatakse ka istuva eluviisiga.
Seda tingimust peetakse mittetõsiseks, kuna see on kergesti lahendatav. Kui selline patoloogia ilmneb, on mehhanism reeglina tingitud asjaolust, et õhupuuduse tõttu hõõruvad liigesed üksteise vastu. Krepitust peetakse mõnikord iseseisvaks sümptomiks, mõnel juhul võib sellega kaasneda valu, turse.
Kui rääkida põhjustest, mis sellise probleemi esile kutsuvad, siis võib välja tuua vigastused. Samuti tekib krõmpsumine sageli ülekaalulisuse tõttu, sest liigne kaal avaldab tugevat mõju liigestele. Põhjuseks võivad olla ka valed kingad. Eriti kui tegemist on lamedate taldadega või kõrgete kontsadega. Kandmise tagajärjelkingamudelid, kõhr on deformeerunud.
Esinemise põhjused
Enamasti peituvad põlvede krõmpsumise põhjused probleemides või on selline sümptom seotud elustiiliga. Tuleb märkida, et on ka peamised tegurid, mis mõjutavad põlveliigese seisundit.
Peamised neist tuleks nimetada luumurrudeks, nihestusteks, rasvumiseks, bursiitideks, artriitideks, gonartroosiks, aga ka sidemete ja kõõluste kahjustusteks. Vaatame mõnda allpool toodud põhjust lähem alt. Tihtipeale tekib teismelistel sportimise tõttu põlvede krõmps.
Gonartroos
Gonartroos on haigus, mis on seotud mis tahes liigese kudede toitainetega varustatuse rikkumisega. Sellega seoses kulub kõhr kiiresti ja deformeerub. See haigus, kui seda ei ravita, põhjustab igal juhul puude, seega tuleb karta tagajärgi. See haigus esineb naistel sagedamini kui vastassoost. Mida vanem inimene, seda suurem on esinemise oht.
Gonartroosi tüübid
Gonartroosi on mitut tüüpi. On primaarne ja sekundaarne. Viimane tekib siis, kui inimesel on liigesesisesed häired. Arvesse võetakse ka väliseid kahjustusi. Nende hulka kuuluvad vigastused, luumurrud, operatsioonid jne. Dislokatsioonid provotseerivad ka selle patoloogia esinemist. Sageli on sellise haiguse korral kõndimisel põlves krõmps ja valu.
Primaarne gonartroos tekib siis, kui inimesel on probleeme hormoonidega,geneetika või isegi ainevahetus. Haiguse edenedes sümptomid väljenduvad, mis lõpuks mõjutab inimese heaolu.
Haigus hakkab arenema esimesest etapist. Seda iseloomustab kõhre kahjustus. Rakud hakkavad lagunema, nii et nad ei saa vigastuse korral kõhre taastada.
Pikka aega areneb haigus viiendasse staadiumisse. See on viimane ja kõige tõsisem. See staadium näitab, et inimese kõhrekoed on juba üsna kahjustatud ja sellisest probleemist on peaaegu võimatu vabaneda.
Üks sümptom, mis viitab sellisele probleemile, on valu põlves. Kõndimisel ja ka muude aktiivsete tegevuste ajal süveneb see oluliselt, eriti kui tegemist on hüpotermiaga külma ja niiske ilmaga. Enamasti muretseb selline haigus esmases staadiumis ainult hommikul ja päeva jooksul praktiliselt ei avaldu. Aja jooksul tekib turse, jalga on üsna raske sirutada ja viimastel etappidel on inimesel väga raske kõndida.
Meniskiprobleemid
Selle haiguse tõttu tekib painutamise ja sirutamise ajal pidev alt põlvede krõmps. See probleem on lai alt levinud, esineb peaaegu 90% põlveprobleemide juhtudest. Meniskid võivad kahjustada nii otsesed kui ka kaudsed tegurid. Kõige sagedamini on selle patoloogiani viivad toimingud hüpped, äkilised liigutused, pöörded jne. Tõstmisel tekib põlves sageli krõmps, mis on tingitud probleemidestmeniskid.
Kui me räägime sellise haiguse sümptomitest, siis tuleb märkida liigese blokaadi olemasolu, valu, liikumisel tekkivad klõpsud, vedeliku kogunemine ja hemartroos. Punases tsoonis tekkinud kahjustusi on palju lihtsam ravida. Fakt on see, et just tema on verega hästi varustatud. Kui valgel on kahjustusi, on ainus viis probleemide lahendamiseks operatsioon.
Reumatoidartriit
See haigus on autoimmuunne. Selle tõttu muutuvad liigesed põletikuliseks, samuti sünoviaalmembraan. See haigus võib tekkida igas vanuses, enamasti naistel.
Selle haiguse põhjuseid ei ole kindlaks tehtud. Määrake, et provotseerivad tegurid võivad olla vigastused, hüpotermia, ülepinge jne. Selle haiguse esimestel etappidel on elementaarsete harjutuste sooritamine üsna lihtne, kuid pärast haiguse arengut (viimastes staadiumides) on raske isegi minimaalseid koormusi sooritada. Peamiste sümptomitena tuleb lisaks põlvede krõmpsumisele märkida ka valu, turse, jäikus, liigese enda deformatsioon, aga ka lihaste atroofia.
Podagra tüüpi artriit
Sellised haigused on seotud sellega, et inimese organismis on häiritud kusihappe vahetus. Seetõttu kogunevad soolad ja tekitavad liigestes krõmpsu. See haigus mõjutab reeglina mehi vanuses 40–50 aastat. Siiski tuleb märkida, et seda tüüpi artriit inpõlveliiges esineb üsna harva.
Kliinilisi vorme on mitu. Haigusel on ägedad ja kroonilised vormid. Reeglina avaldub haigus öösel tugevate paroksüsmaalsete valudega liigestes, mida valuvaigistitega ei saa kõrvaldada. Kui inimene üritab põlves liigutust teha, tekib krõmps. Kahjustuse kohas võib esineda ka turset, punetust ja palavikku.
Hüpermobiilsus
See haigus on tingitud sellest, et inimesel on liiga liikuv ja painduv põlveliiges. Reeglina kulgeb selline haigus geneetilisel alusel. Mõnikord on need ilmingud mis tahes põletiku või neuroloogilise ja hormonaalse taseme rikkumise tagajärg. Selle haigusega kuluvad inimesel kõhred kiiresti, tekivad pidev alt nikastused ja verevalumid. Pidev krõks põlvedes saadab inimest igasuguse koormuse korral. Just tema on esimene sümptom ja üleskutse tõsiasjale, et peate pöörduma arsti poole. Sageli kaasneb sellega valu. Kuid see ei ole pidev, vaid esineb treeningu ajal.
Fosfori-k altsiumi metabolism
Kui inimesel on probleeme k altsiumi või fosfori kvantitatiivse koostisega, siis kannatavad ennekõike luud ja luustik ise. Peamistest ilmingutest tuleks märkida põlve krõmpsu, aga ka klõpse, liiges hakkab järk-järgult deformeeruma. Põlve liikumine on valulik ja piiratud.
Mõnikord võivad need probleemid olla mõnega seotudkaasasündinud anomaaliad. Juhtub, et haigus tekib tasakaalustamata toitumise tõttu.
Ülekaaluprobleemid
Kui kehasse koguneb teatud kogus keharasva, kannatavad ka liigesed, sest nende koormus suureneb. Aja jooksul hakkab liigeste kõhr deformeeruma ja krõmpsus muutub tavaliseks sümptomiks. Kui vabanete õigeaegselt ülekaalust, saate seda laadi probleeme vältida. Võite kasutada ka krõmpsuvate põlvede jaoks mõeldud salvi.
Rasvumine võib tuleneda istuvast eluviisist, kehvast toitumisest, geneetilistest teguritest või hormoonprobleemidest. Praegu on haiguste arengus neli etappi. Esimene räägib normi ületamisest 20-30%. Viimane on 100% või rohkem. Tuleb märkida, et mida rohkem liigse kehakaaluga seotud probleemiga alustatakse, seda kiiremini liiges kulub. Vastav alt sellele ilmub krõmps.
Kliiniline läbivaatus
Arst ei pea mitte ainult patsienti kuulama, vaid koguma ka õiget anamneesi. Oluline on läbi viia füüsilise tüübi uuring, samuti mõista, kui piiratud on liikumine liigeses. Patsient võib kaebada valu, raskusi treenimisel ja jäikust. Diagnoosimisel pöörake kindlasti tähelepanu vigastustele. Spetsialist peab kindlasti välja selgitama, mis asjaoludel põlves krõmps tekib. Oluline on pöörata tähelepanu inimtegevusele, eriti kui see on seotud spordi vms tegevusega.sfäärid. Mõnikord on sümptomite põhjuseks pärilikud tegurid. Välisuuringul võib tuvastada deformatsiooni, turse, asümmeetria, hematoomide, nahaprobleemide olemasolu. Mõnikord juhtub, et valutult kükitades tekib põlves krõmps.
Krõmpsumine võib tekkida isegi normaalse palpatsiooni korral. See on ka tõsine ilming. Palpatsiooni abil saate tuvastada vedeliku olemasolu liigeses. Nii saate kontrollida nihestusi ja muid vigastusi.
Auskultatsioon viiakse läbi ilma fonendoskoobita. Patsient peab lihts alt tegema mõned harjutused, et krõbinat kuulda. Liikumised võivad olla passiivsed või aktiivsed. Esimese teostab arst ja teise patsient ise. Goniomeetrit kasutatakse liigese jäikuse mõõtmiseks.
Dieet haigetele
Selliste probleemide korral tuleks mõista, et toitumine ei peaks olema mitte ainult madala kalorsusega, vaid ka võimalikult tasakaalustatud. Peaksite loobuma soolase, magusa ja vürtsika toidu söömisest. Tänu sellele ei saa patsient vabaneda mitte ainult ülekaalust, vaid ka liigestes leiduvatest sooladest. Kui loobute maitsvatest ja soolastest roogadest, saate mõne aja pärast leevendust ja krõmps lõpeb. Eriti kui tegemist on noortega, kellel on selline probleem alatoitumise tõttu.
Ravi
Enne teraapia valimist peaksite tegelema probleemide põhjustega. Kui me räägime sümptomitest, nagu põlve krigistamine, siis on oluline tuvastadaprovotseeriv tegur. Kui teete ravi kodus, võite saavutada seisundi halvenemise, mis toob kaasa puude.
Kui muretsete mitte ainult krõmpsumise, vaid ka klõpsu pärast, siis võime rääkida kahe liigese kokkulangemisest. Seda saab ravida ainult traumatoloog. Tuleb mõista, et artroos ja artriit avalduvad esm alt krõmpsuna. Kui alustate ravi õigeaegselt, võite taastuda konservatiivsetel viisidel.
Kui inimene on endal sellised ilmingud leidnud, siis tuleks ennekõike aktiivsed koormused lõpetada. Järgmisena peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Pärast uurimist ja diagnoosimist määrab ta ravi. Arvesse võetakse sellise sümptomi lokaliseerimist, sügavust ja ka põhjuseid.
Sage krõmpsumise põhjus on ülekaal. See on see, kes mõjutab tugev alt liigeste ja sidemete seisundit. Nende konfiguratsioon hakkab kokku kukkuma, mis kutsub esile ebatavalisi helisid.
kirurgia
Lisaks konservatiivsele ravile on saadaval ka kirurgiline sekkumine. Terapeut määrab, millise arsti juurde põlve krõmpsumisega pöörduda. Kui ravi ei aita, suunatakse nad juba kirurgi juurde.
Liigese sisust vabanemiseks tehakse artrotoomia. See eemaldab ebaloomulikud kogunemised ja võõrkehad. Sellist protseduuri peetakse eriti ohtlikuks ja traumaatiliseks. Põlve katvate lihaste puudumise tõttu on see aga hõlpsasti teostatav. Selle juurde pääseb parapatellaarselt, eest ja tagant. Esimene võimalus on parim.
Krõmpsuvate põlvede ravi kooskõõluste õmblemiseks tehakse tenorraafiat. Selline operatsioon määratakse, kui need on rebenenud või kahjustatud. Protseduuri ajal tehakse spetsiaalsed õmblused ja jäse immobiliseeritakse. See aitab vältida muid vigastusi ja kiiret paranemist. Raviperiood pärast operatsiooni kestab kuni kuus nädalat. Selleks, et põlvede krõmpsumise ravi oleks edukas, tuleks kasutada korrektseid ja usaldusväärseid õmblusi. Need ei tohiks verevarustust häirida. Samuti peaks kõõluste pind olema sile.
On ka muud tüüpi toiminguid. Kui põlvede krõmpsumise põhjuseks peetakse probleeme liigese funktsionaalsusega, siis kasutatakse artroplastiat. See võimaldab teil taastada haige organi struktuuri. Enamasti määratakse raske põletiku korral. Eriti kui kontraktuur toimub paralleelselt.
Kui põlvede krõmpsumise põhjuseks on sünoviaalmembraan, siis eemaldatakse see protseduuriga – sünovektoomia. Sageli on see ette nähtud ainult reumatoidartriidi korral, kui ravimravi ei anna tulemusi. Eemaldatud kesta kiht asendatakse kunstliku sünteetikast valmistatud kihiga. Operatsioon on ette nähtud juhul, kui kest on juba väga põletikuline ja kasvab. Eriti kui patoloogiline protsess areneb kiiresti.
