Keha kaitsesüsteemi, mis kaitseb meid kahjulike välismõjude eest, nimetatakse immuunsuseks. Mida tugevam, seda tugevam on kaitsejõud, seda tervem on inimene. On mittespetsiifiline ja spetsiifiline immuunsus, iga tüüp on võrdselt oluline. Selleks, et meie organism saaks õigel ajal bakterite ja viirustega toime tulla ning haiguse arengut ära hoida, tuleb immuunsust pidev alt tugevdada. Immuunsuse moodustumine, selle uuenemine toimub kogu elu jooksul. Artiklis analüüsime üksikasjalikum alt, kuidas moodustub spetsiifiline ja mittespetsiifiline immuunsus. Mida tuleb teha, et ta saaks õigel ajal oma kaitsefunktsiooniga hakkama?
Spetsiifilise immuunsuse mõiste
Tüvirakkudest hakkab kujunema nii spetsiifiline kui ka mittespetsiifiline immuunsus. Edaspidi lähevad nende teed lahku: mittespetsiifiline saadab oma rakud põrna, spetsiifiline tee - harknääre ehk harknääre. Seal muutub igaüks neistantikehad, mis juba täidavad oma kaitsefunktsioone. Mida rohkem mikroorganisme immuunsüsteem oma teel kohtub, seda rohkem on tal erinevate haiguste vastu võitlemiseks antikehi. See on vastus küsimusele, miks kodused hellitatud lapsed haigestuvad sagedamini kui need, kes kasvavad looduses, värskes õhus.
Omandatud (spetsiifiline) immuunsus on organismi võime mitte tajuda teatud nakkusi, see kujuneb kogu elu jooksul. Spetsiifiline immuunsus meditsiinis jaguneb kahte tüüpi: aktiivne ja passiivne. Kuidas luuakse spetsiifiline immuunsus? Spetsiifilist immuunsust seostatakse fagotsütoosiga. See ilmneb pärast varasemaid haigusi või vaktsineerimise ajal, kui tuuakse sisse nõrgenenud bakterid ja viirused. Niipea, kui immuunsüsteem puutub kokku patogeeniga, tekivad antikehad. Korduv samade viiruste põhjustatud haigus möödub kergemal kujul või läheb organismist täielikult mööda. Kehas juba esinevad antikehad neutraliseerivad kiiresti vaenlased.
Passiivne spetsiifiline immuunsus
Passiivse immuunsuse moodustamiseks viiakse organismi kunstlikult valmis antikehad. Nii kasutatakse näiteks difteeriavastast seerumit. Samuti moodustab rinnaga toitmise passiivne immuunsus, koos emapiimaga saab laps juba valmis kaitsvaid antikehi.
Aktiivne spetsiifiline immuunsus on reaktsioon konkreetsele patogeenile. Näiteks ilmneb see pärast rõugete vastu vaktsineerimist. Seda tuleks meeles pidadaet antikehade olemasolu veres, nende aktiivne töö, resistentsus haigustekitajate suhtes sõltub immuunsüsteemi üldisest seisundist, selle tervisest.
Mittespetsiifiline immuunsus
Mittespetsiifilise ja spetsiifilise immuunsuse teket seostatakse fagotsütoosiga. Kaasasündinud (mittespetsiifiline) immuunsus edastatakse meile geenidega vanematelt, see moodustab 60% kogu meie kaitsevõimest.
Fagotsüüdid on rakud, mis neelavad meile võõraid organisme. Tüvirakkudest moodustunud "juhendamine" toimub põrnas, kus nad õpivad tundma võõraid inimesi.
Mittespetsiifiline immuunsus toimib tõhus alt ja lihts alt: tuvastab antigeenid ja eemaldab need koheselt. Mittespetsiifilise immuunsuse oluline missioon ja omadus on võime võidelda kasvaja vähirakkudega ja neid hävitada.
Kuidas meie kehas kaitse on korraldatud
Mikroobide teel on meie nahk ja limaskestad esimene barjäär. Lisaks mehaanilisele kaitsele on neil ka bakteritsiidsed omadused, eeldusel, et need ei ole kahjustatud. Kaitset pakuvad rasu- ja higinäärmete saladused. Näiteks 15 minuti pärast terve nahaga kokkupuutel kõhutüüfuse põhjustaja sureb. Eritub limane eritis, mis on mikroobidele äärmiselt kahjulik.
Kui mikroobid on väga patogeensed või nende rünnak on liiga massiline, muutuvad limaskesta ja naha barjäärid ebapiisavaks. Sellistel juhtudel sisenevad kehasse bakterid ja viirused. Tekib põletik, mille käigus lülituvad sisse keerulised immuunsuse mehhanismid. Leukotsüüdid, fagotsüüdid viiakse tööle, toodetakse spetsiaalseid aineid (immunoglobuliin, interferoon) “vaenlase” vastu võitlemiseks. Selliseid organismi reaktsioone põhjustab mittespetsiifiline immuunsus.
Samal ajal aktiveerub spetsiifiline immuunsus, mis moodustab kaitsefaktoreid – antikehi, mille eesmärk on võidelda teatud mikroobiga. Antikehade tootmise efektiivsus ja kiirus sõltub paljuski sellest, kas patogeen on organismi juba külastanud. Spetsiifilise immuunsuse tagavad juba olemasolevad antikehad. Tuttavad patogeenid hävivad kiiresti. Kui kokkupõrget pole veel toimunud, vajab keha aega antikehade tootmiseks ja uue võõra "vaenlase" vastu võitlemiseks.
Immuunsüsteemi struktuur
Spetsiifilise immuunsuse tagavad lümfotsüüdid ühel järgmistest viisidest: humoraalne või rakuline. Kogu immuunsüsteem on esindatud lümfoidkoe ja lümfoidorganite kompleksina. Seotud siin:
- luuüdi;
- põrn;
- harknääre;
- lümfisõlmed.
Kaasatud ka immuunsüsteemi:
- nasofarüngeaalsed mandlid;
- lümfoidnaastud soolestikus;
- lümfoidsed sõlmed, mis paiknevad seedetrakti, urogenita altrakti, hingamistoru limaskestal;
- lümfoidne difuusne kude;
- lümfoidrakud;
- interepiteliaalnelümfotsüüdid.
Immuunsüsteemi põhielemente võib nimetada lümfoidrakkudeks ja makrofaagideks. Lümfoidorganid on lümfoidrakkude "laod".
Mis nõrgestab immuunsüsteemi
Mille tõttu on inimese immuunsüsteem nõrgenenud? Keha kaotab oma kaitseomadused mitmel põhjusel, sealhulgas:
- alatoitumine, vitamiinide ja mineraalainete puudus;
- hormonaalsete ravimite ja antibiootikumide kuritarvitamine;
- krooniline stress ja väsimus;
- kiirgusolukorra mõju, õhusaaste.
Lisaks võib immuunsus väheneda pärast operatsiooni, anesteesiat, suure verekaotuse, põletuste, vigastuste, mürgistuste ja infektsioonide, sagedaste külmetushaiguste, krooniliste haiguste korral. Eriti väheneb immuunsus pärast SARS-i ja grippi.
Eraldi on vaja esile tõsta laste immuunsust. Lapse arengu jooksul on viis etappi, mil immuunsus võib langeda kriitilise tasemeni:
- vanus kuni 30 päeva;
- 3 kuni 6 kuud;
- 2-aastane;
- 4 kuni 6 aastat;
- noorukieas.
Pediaatrias on isegi mõiste FCI (sageli haiged lapsed), see hõlmab imikuid, kes haigestuvad neli korda aastas või rohkem.
Immuunsuse tugevdamine
Kaitsefunktsioonide tugevdamiseks on vaja võtta meetmeid mittespetsiifilise ja spetsiifilise immuunsuse tugevdamiseks.
Mittespetsiifiline immuunsus tugevneb, kui organismi üldine vastupanuvõime suureneb. Reeglina, kui nad ütlevad, et on vaja tugevdada immuunsüsteemi, peavad nad silmas täpselt mittespetsiifilist vormi. Mida selleks vaja on:
- päevarutiini järgimine;
- täisväärtuslik toitumine - vajalikus koguses mineraalide, vitamiinide, aminohapete sisaldus toidus;
- sport, keha karastamine;
- immuunsüsteemi tugevdavate ja tugevdavate ravimite (nt beetakaroteen) võtmine;
Vältige sagedast antibiootikumide kasutamist, pidage kinni ainult arsti ettekirjutustest.
Spetsiifilise immuunsuse tugevdamine (loomine)
Spetsiifiline immuunsus tekib vaktsiini manustamisega. See toimib sihikindl alt mis tahes haiguse vastu. Tuleb meeles pidada, et aktiivse vaktsineerimise ajal, st nõrgestatud patogeenide sissetoomisel, suunatakse organismi kaitsereaktsioonid koheselt haigusega võitlemiseks vajalike antikehade tootmisele. Selle tulemusena nõrgeneb ajutiselt keha reaktsioon teistele infektsioonidele. Seetõttu on enne vaktsineerimist vaja suurendada ja tugevdada enda mittespetsiifilist immuunsust. Vastasel juhul on oht kiiresti viirusesse saada.
Immuunsüsteemi võime seista vastu igasugusele "invasioonile" sõltub suuresti sellistest teguritest nagu vanusisik. Näiteks vastsündinu immuunsuses on ainult need antikehad, mis talle em alt edasi kandsid, seega on imikueas suur tõenäosus erinevate haiguste tekkeks. Ammu on kombeks last esimesel kuul võõrastele mitte näidata ja kodust välja viia, et kaitsta teda erinevate spetsiifiliste antigeenide eest. Vanematel inimestel väheneb harknääre aktiivsus, mistõttu nad muutuvad sageli erinevate viiruste vastu kaitsetuks. Immunokorrektsiooni valimisel tuleb arvestada nende vanuse eripäradega.
Vaktsineerimine
Vaktsineerimine on usaldusväärne viis spetsiifilise immuunsuse omandamiseks ja võimeks end konkreetse haiguse eest kaitsta. Aktiivne immuunsus moodustub sissetoodud nõrgestatud viiruse antikehade tootmise tõttu. Iseenesest ei ole see võimeline haigust tekitama, kuid aitab sisse lülitada immuunsüsteemi, mis sellele haigusele spetsiifiliselt reageerib.
Oluline on meeles pidada, et pärast mis tahes vaktsineerimist võib tekkida reaktsioon, samuti kerged kõrv altoimed. See on normaalne, ärge paanitsege. Nõrgenenud lastel ägenevad kroonilised haigused sageli pärast vaktsineerimist, sest põhiimmuunsuse jõud on suunatud manustatud ravimi vastaste antikehade tootmisele. Terved lapsed reageerivad paremini, kõrv altoimete esinemissagedus ei ületa 2%. Tüsistuste vältimiseks on vaja keha ette valmistada, mittespetsiifiline immuunsus normaliseerida. Selleks sobivad kõik ülalkirjeldatud meetmed.
