Inimeste jalgade haigused ja nende ravi inimese elus ei ole kaugeltki viimased. Need patoloogiad seisnevad kudede terviklikkuse rikkumises, alajäsemete töö halvenemises või nende täielikus kadumises. Nende välimuse põhjused on erinevad ja võivad olla tingitud nii välistest kui ka sisemistest teguritest. Inimeste jalgade haigused ja nende ravi, sordid on esitatud selles artiklis. Kutsume teid seda lugema, kui olete sellest probleemist teadlik.
Miks mu jalad valutavad?
Tihti valutavad jalad pikal kõndimisel, märkimisväärsel füüsilisel pingutusel ja ebamugavate jalanõude kandmisel, mis on tavalisem naistele, kes püüavad muutuva moega sammu pidada.
See valu on ajutine ja kaob üsna kiiresti. Väga sageli valutavad jalad päeva lõpus rasvunud või rasket tööd tegevatel inimestel, mis põhjustab kroonilist funktsionaalset ülepinget. Töötajad on kõige enam mõjutatudmäetööstus, masinaehitus, ehitustööstus ja põllumajandus. Meestel võib ebamugavustunne puusades peegeldada valu kubemes koos urogenitaalsüsteemi probleemidega. Lülisambaprobleemid kajastuvad sageli valuga jalgades.
Sordid
Jalgade haigused võib tinglikult liigitada järgmistesse rühmadesse:
- liigeste ja periartikulaarsete pehmete kudede haigused;
- verevoolu halvenemisest tulenevad haigused;
- erineva päritoluga vigastused;
- nahahaigused;
- muu.
Inimeste jalahaigused ja nende ravi muutuvad sageli inimese elus probleemiks nr 1 ning see puudutab eriti vanemaid inimesi. Eelkõige kaasnevad auväärsete edasijõudnutega, lisaks tervele hunnikule elu jooksul kogunenud haavanditele, artriit ja artroos, mis viib liigeste hävimiseni ja nende funktsioonide katkemiseni. Samuti võib liigesekahjustus olla endokriinse või närvilise päritoluga, mida meditsiinipraktikas nimetatakse "artropaatiaks".
Iga tüüpi haigusi määrab liigestes esinevad valulikud aistingud, mille olemus võib olla erinev. Õigete ravitoimingute läbiviimiseks on oluline õigeaegselt välja selgitada kahjustuse iseloom, mis võib hõlmata ka siseorganeid. Haigusest tingitud liigesevalu (muidu - artralgia) võib ilmneda erinevatel põhjustel. Igal juhul peate pöörduma arsti poole ja läbima uuringu.organism.
Jalgade liigesed valutavad: põhjused
Inimeste jalgade haigused ja nende ravi sõltuvad neid põhjustanud põhjustest. Need võivad olla:
- liigesevigastused;
- gripp, kurguvalu, hüpotermia;
- nakkushaigused (seen-, bakteriaalsed, viiruslikud);
- pärilik eelsoodumus;
- stress, pikaajalised kogemused;
- vitamiinide puudus;
- ainevahetushäire.
Jalaliigeste haigusnähud
Inimeste jalgade liigeste haigused ja nende ravi sõltub järgmiste sümptomite avaldumise intensiivsusest:
- Liigesevalu on kõige enam tunda öösel, varahommikul ja liikumisel.
- Hommikune jäikus, mis kestab vähem alt tund.
- Liigese välimuse muutus, turse.
- Nahapunetus liigese kohal.
- Palavik.
- Nõrkus, väsimus, kaalulangus, isutus.
- Reumatoidsete sõlmede moodustumine.
- Üldine halb enesetunne.
Artriit: kuidas see avaldub?
Artriit ilmneb kõige enam pahkluude, pahkluude ja põlvede väikestel liigestel. Immuunrakud tuvastavad ekslikult liigeserakud kui võõrad (bakterid, viirused) ja püüavad neid hävitada. See protsess võib kesta aastaid.
Liigese täielik liikumatus (ehk anküloos) on artriidi viimane staadium. Haigus areneb pika aja jooksul aeglase progresseerumisega (krooniline artriit) või tekib äkki(äge artriit) ja ilma õigeaegse ravita põhjustab tõsiseid tüsistusi, sealhulgas puude.
Jalaliigesehaiguste ravi
Inimeste jalgade haigused ja nende ravi nõuavad integreeritud lähenemist. Teraapia ei seisne mitte ainult valusündroomi ja põletikulise protsessi eemaldamises, vaid ka põhjuse kõrvaldamises. Sel juhul kasutatakse igasuguseid traditsioonilise ja traditsioonilise meditsiini meetodeid, nimelt:
- mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite määramine - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (näiteks "Diklofenak"), glükokortikosteroidid - põletikuvastased hormonaalsed ravimid ("Prednisoloon"), lokaalsed anesteetikumide süstid valupunktidesse ("Novocain"), antidepressandid haiguse tekkes stressi taustal ("Deprim"), lihasrelaksandid ("tizanidiin"), mis leevendavad liigesevalu taustal tekkivaid lihasspasme;
- liigeste stressirežiimi muutmine (ortooside, ortopeediliste sisetaldade, sidemete kasutamine) ja toitumise muutmine olenev alt diagnoositud artriidi tüübist;
- erinevate füsioteraapiate (magnet-, laser-, elektroimpulss-, lööklaine) kursused;
- ravivõimlemine;
- dieet;
- massaaž ja enesemassaaž;
- mesindussaadustel põhinevad ravimid;
- kaaretugede ja keppide kasutamine kahjustatud liigeste pinge vähendamiseks;
- parafiinravi;
- fütoteraapia;
- krüoteraapia.
Soovitatav pingutava treeningu vältimiseksfüüsiline iseloom: raske füüsiline töö, pikk jalutuskäik.
Üldised soovitused
Erinevad ürdikompressid (välispidiseks kasutamiseks), samuti nende baasil valmistatud keetmised ja tõmmised (sisepidiseks kasutamiseks) aitavad inimestel jalahaigusi eduk alt jagu saada ning nende ravi ja ennetamine rõõmustab hea tulemusega. Toidus on soovitatav kasutada vitamiinirikkaid toite, kuna beriberi on jalgade haiguste tavaline põhjus. Samuti tuleks piirata suure koguse süsivesikuid sisaldavate toitude (moos, suhkur, maiustused, jahutooted) kasutamist, kuna need võivad põhjustada rasvumist, põhjustades liigeste deformatsiooni. Toitumine peaks olema täielik, sisaldama maksimaalselt köögivilju, puuvilju – vitamiinide, mineraalide ja muude ainevahetusprotsessides osalevate kasulike ainete allikaid.
Tõhusa ravi tagab täielik loobumine halbadest harjumustest: suitsetamine, ülesöömine, alkoholi kuritarvitamine, mis aeglustavad taastumisprotsessi ja on kehale lisakoormus.
Jalgade periartikulaarsete kudede haigused
Liigeste kuded on liigest ümbritsevad kõõlused ja lihased, kõõluste luu külge kinnitumise kohad, limakotid. Põletikuline protsess võib lokaliseeruda mis tahes moodustistesse ja põhjustada selliseid haigusi nagu trohhanteriit (puusaliigese piirkonnas), subcalcaneal ja prepatellaar bursiit (põlve piirkonnas).
Edukas ravi seisneb õiges diagnoosimises ultraheli abileksudaadi (põletikulise protsessi käigus kudedesse kogunev vedelik), sidemete ja kõõluste võimalike rebendite tuvastamine, samuti põletikukolde täpse kontsentratsiooni määramine.
Üldised lähenemisviisid teraapiale on:
- haige jäseme täielikus puhkeolekus ja sellele avaldatava koormuse piiramine;
- põletikuvastane ravi, sealhulgas salvide "Dolgit", "Diclofenac", "Fastum-gel" kasutamine;
- Dimeksiidi 30-50% lahusega kompresside kandmine valutavale kohale;
- kortikosteroidide paikne süstimine vigastuskohta;
- magnetoteraapia, laserteraapia, vitamiiniteraapia, mudarakendused, biostimulandid, mis soodustavad ainevahetusprotsesside aktiveerumist.
Kui põletik taandub, kuid aktiivsete liigutuste piiratus on endiselt olemas, kasutatakse massaaži koos liigese arendamisega, balneoteraapiat, elektroforeesi.
Podagra: jalg lõksus
Podagra on levinud jalgade haigus (kreeka keelest tõlgituna "jalg lõksus"), mis mõjutab liigeseid nendes kusihappesoolade ladestumise tõttu. Teatud ainete metabolismi lõpp-produkt koguneb kudedesse liigselt või eritub ebapiisavas koguses, põhjustades suurenenud sisaldusega uraatide kristalliseerumist ja nende ladestumist liigestes, mis kutsub esile tugeva valu ja põletiku ilmnemise.
Haigus mõjutab sageli varbaid ja põlveliigeseid ning väljendub tugevas valus liigestes (eriti öösel), turses,naha punetus (mõnikord sinakus) haige koha kohal. Keha üldine seisund halveneb ja sellega kaasneb palavik, peavalu, väsimus. Haiguse põhjused:
- mõned verepatoloogiad;
- alkoholi kuritarvitamine;
- eelistatud rasvase kala, suitsuliha, lihatoodete dieedis;
- neerupuudulikkus;
- pärilik eelsoodumus;
- stressi tekitavad olukorrad.
Eespool nimetatud tegurid põhjustavad kusihappe ja uraatide (selle soolade) taseme tõusu veres. Liigse puriinisisaldusega toidud – üldiselt tunnustatud podagra riskifaktorid – on seened, maapähklid, tee, kohv, šokolaad, neerud, maks, keel, kaunviljad.
Podagra korral on soovitatav pidev alt jälgida kusihappe taset veres, süüa õigesti ja järgida tervislikke eluviise. Ennetusmeetmetena tuleks kasutada kehalist kasvatust, füüsilist tööd, spaaravi.
Jalad valutavad: halb vereringe
Jalgade haigusi võib sageli põhjustada vereringehäire, mis aeglustab ainevahetust ja põhjustab hüpoksia (hapnikunälja) teket. Kudede hapnikuvaeguse taustal areneb tromboflebiit, veenilaiendid ja alajäsemete ateroskleroos.
Nende esinemise levinumad põhjused on:
- pärilikkus;
- ainevahetushäire;
- nakkushaiguste järgsed tüsistused;
- liikuvuse puudumine.
Selle sümptomidhaigused on sarnased:
- jalgade ja säärte turse;
- raskustunne jalgades;
- ämblikveenide teke;
- korduvad krambid;
- põimuvate veenisõlmede ilmnemine naha all;
- väsinud.
Ohtlik ateroskleroos
Alajäsemete ateroskleroosi, mis on iseloomulik peamiselt meessugupoolele, määrab esimene kliiniline sümptom – vahelduv lonkamine. Vasikalihastes ilmneb kramplik või lõhkev-põletav valu. Samuti on jäseme uskumatu väsimuse tunne. Valud ilmnevad haiguse varases staadiumis, on olemuselt lainelised: kõnnil intensiivistuvad, rahuolekus taanduvad. Seejärel muutuvad haiguse arenedes püsivaks ja häirivad isegi öösel, väljendudes krampide kujul. Ravimata jättes ilmnevad küünte rabedus, tsüanoos (tsüanoos), kuivus, läige, naha ketendus ja kudede nekroos koos haavanditega, mis võivad põhjustada gangreeni.
Selle haiguse radikaalseid ravimeetodeid ei ole leitud, mistõttu on oluline, et oleks aega ateroskleroosi peatamiseks varajases staadiumis, kasutades parafiini ja taimsete ravimite meetodeid, dieeti jne.
Tromboflebiit
Tromboflebiit on veeniseina põletik, mis põhjustab verehüüvete moodustumist. Haiguse põhjused on:
- verevoolu aeglustumine veenide kaudu;
- vere struktuuri muutus;
- infektsioonid;
- veenide seinte õhenemine;
- vitamiinide ja mineraalainete puudus.
Tihti esineb see haigus sünnitusjärgse tüsistusena. Tromboflebiidiga haigust saate määrata järgmiste märkide järgi:
- tugev valu säärelihastes;
- kõrge kehatemperatuur;
- kogu jäseme märkimisväärne turse;
- naha sära ja tsüanoos;
- mitmekoepõletiku teke tromboosiga veenis.
Inimeste jalahaigused, sümptomid ja nende ravi mõjutavad peaaegu kolmandikku maailma elanikkonnast. Paljud neist vaevustest nõuavad üsna pikaajalist ravi. Niisiis, tromboflebiidi ravi viiakse läbi konservatiivse või kirurgilise meetodiga ja see võib kesta 10 päevast 3 kuuni, kroonilise staadiumiga - umbes 1 aasta. Lisaks on südame-veresoonkonna süsteemi normaalse aktiivsuse ajal soovitatav juua umbes 3 liitrit vedelikku päevas ja anda jalgadele kõrgendatud asend, et tagada venoosne väljavool, vähendada valu ja turset.
Veenilaiendid
Veenilaiendid on haigus, mille puhul veenid paisuvad ja ulatuvad naha alla, mis on seotud alajäsemete kehva vereringe ja veresoonte klappide funktsionaalsuse halvenemisega. Kõige sagedamini mõjutab haigus jalalaba ja säärte veene, kuna need kehaosad kannavad kõndimisel ja seismisel maksimaalset koormust.
Riskirühma kuuluvad:
- rasedad naised. Selle perioodi jooksul suureneb lapseootel ema kaal 15% ja jalgade koormus - 2 korda;
- ülekaal;
- paikse elukutsega inimesed ja need, kelletöö hõlmab pidevat seismist;
- halvad harjumused: alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine.
Veenilaiendite ravi hõlmab nii traditsioonilisi kui ka rahvapäraseid meetodeid. Eriti rasketel juhtudel on vaja kirurgilist sekkumist, mis seisneb kahjustatud veeni väljatõmbamises väikesest sisselõikest naha pinnal. Selline operatsioon ei kõrvalda haigust täielikult, kuna pindmiste veenide verevoolu koormus kandub üle sügavamal asuvatesse veresoontesse. Selle haiguse ilmnemisel on ka põhjus. Seetõttu tuleb ravi läbi viia igakülgselt.
Inimeste jalgade haigused ja nende ravimeetodid on paljudele inimestele teada. Need patoloogiad nõuavad tõhusaid ennetusmeetmeid: ravivõimlemine, kontrastdušš, jalamassaaž, sporditegevus, nimelt: jalgrattasõit, kõndimine, ujumine. Algstaadiumis on soovitatav kasutada ravimtaimedel põhinevaid ravivanne ja kompresse. Veenilaiendite korral ei saa te võtta kuuma vanni, käia saunas ja vannis, viibida pikka aega päikese käes.
Kõige sagedamini kannatab inimese jalg konnasilmade käes – naha ülemise kihi piiratud väljakasvud, kasvukohtades sellesse eenduvad kiilukujulised.
Enamasti esinevad need varvastel ja jalataldadel ning võivad olla valusad keratiniseeritud massi surve tõttu nahal paiknevatele närvidelelõpud. Inimese jalahaigused, mille ravi rahvapäraste ravimitega on üsna tõhus, nõuavad õigeaegset reageerimist, et vältida tervise halvenemist.
Ebameeldivaks nähtuseks jalalabale peetakse konnasilmi, mis on ilma südamikuta talla kõvastunud naha paksenemised, mis põhjustavad kõndimisel tugevat põletust ja valu. Erinev alt konnasilmadest iseloomustab neid tugevam pruunikas konsistents ja läbipaistvus. Konnasilmade eemaldamine toimub keratolüütilise kreemi pealekandmisega, mis tuleb kanda kahjustatud alale ja pitseerida pe alt plaastriga. Konnasilmadest ei saa habemenuga lahti, see kutsub esile nende laiuse kasvu.
Inimese jalahaigused: ravi rahvapäraste ravimitega
Konnast saab lahti järgmiselt: riivida kartul ja sibul (1 tk), segada, panna marli, mis määritakse konnasilmadele. See põhjustab tema aurutamist ja kiiret paranemist.
Tõhus võitluses kalluse vastu aaloe leht, mida on soovitatav lõigata ja kinnitada seest kahjustatud piirkonda. Katke pealmine polüetüleeniga ja kinnitage kompress sidemega. Seda meetodit on soovitatav kasutada öösel. Seejärel eemaldage pimsskiviga maisi aurutatud osa ja määrige see kamperõli või rasvakreemiga. Selliseid protseduure tuleks korrata kuni täieliku taastumiseni.
Inimeste jalahaigused ja nende ravi ebatraditsiooniliste meetoditega on rahvaravitsejatele hästi teada. Hästi sobib sibulakoorest ja küüslaugust valmistatud salv, mis tuleb panna purki ja valada lauaäädikaga, kattestäielikult. Nõuda 10-14 päeva, seejärel tõmmake kest välja, laske vedelikul nõrguda ja laske kuivada. Enne magamaminekut tuleks kest 2-3 cm kihiga maisile peale kanda, nahka haige koha ümber töödelda vaseliiniga. Siduge jalg ja jätke kompress ööseks. Hommikul peate oma jalga pesema, eemaldama maisi ettevaatlikult. Korrake protseduuri kuni täieliku paranemiseni.
